ขนมมันม่วง ไม่อบ ไม่นึ่ง ไม่เวฟ ทำง่าย Sweet purple potato dessert | แม่บ้านอาหารสุขภาพ

ขนมมันม่วง ทำง่ายๆ ไม่ต้องอบ ไม่ต้องเวฟ ไม่ต้องนึ่ง ก็ได้😁😁
ส่วนผสม
มันม่วง 150 g__purple sweet potato (ชั่งตอนดิบ)
นมจืด 400 g__milk (แบ่งใส่ตอนปั่น 300 กับผสมแป้ง 100 )
น้ำเชื่อมหญ้าหวาน 1 tsp__stevia syrup
เกลือหนึ่งหยิบมือ__pinch of salt
แป้งข้าวจ้าว 50 g__ rice flour
เกล็ดมะพร้าวอบแห้ง 1/2 cup__ desiccated coconut
#ขนมมันม่วง #ขนมไม่ต้องอบ #PurpleSweet Potato #แม่บ้านอาหารสุขภาพ

[@user-pr3fb8sc2i]

อร่อยมากค่ะ เพิ่งทำเมื่อกี๊เลย หอมมาก

[@healthyplantbased]

ว้าวววว😍😍

[@SamSung-ni3gb]

ง่ายจัง..เข้าใจคิด..เข้าใจทำ..ไม่เคยเห็น..น่ากินด้วยนะ..สุดยอดเลย

[@apple.chanbua]

จะลอบทำดูค่ะ ดูน่าทานมาก

[@Pituk26-xb7nn]

ขอบคุณสูตรครับ🛎️👍👍🤩

[@nan-dan-kanghan]

น่าทานมากเลยค่า และทำง่ายด้วย

[@healthyplantbased]

😍

[@ornanongpongoed4055]

มะพร้าวอบแห้งสวยแต่ ค่อนข้างแพง. แต่เก็บได้นานกว่ามะพร้าวอ่อนสดใช่มั้ยค่ะ

[@jiratviriyosutikul795]

ชอบเมนูที่ไม่ต้องอบไม่ต้องเวฟ

[@Toondee1]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-ji7zv4vd3m]

น่าทานมากเลยค่ะ

[@healthyplantbased]

ขอบคุณค่า แช่เย็นๆอร่อยดี

[@naadoo922]

น่าทานค่ะ

[@healthyplantbased]

ขอบคุณค่าา

[@itsfinekathie]

ติดตามอยู่นะคะ

[@healthyplantbased]

ขอบคุณค่าา

[@piyapats.9963]

พึ่งทำมะกี้เองค่ะ น่าทานมากกกกก

[@healthyplantbased]

😍

[@user-ji7zv4vd3m]

ขอบคุณมากนะคะสำหรับสูตรขนม

[@user-ti4yj6xe6j]

ใส่เป็นข้าวโอ๊ตแทนได้มั๊ยคะ

[@user-ji7zv4vd3m]

ถ้าทานไม่หมดต้องเอาไปแช่เย็นต่อหรือเปล่าค่ะ

[@kaewjaojompudcon6776]

สวัสดีค่ ใช้มะพร้าวสดได้มั้ยคะ?หมายถึงมะพร้าวแก่ที่ผ่าครึ่งน้ะค่ะแล้วเรากผ็ขูดเอาเนื้อมัน?ขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะ❤

[@healthyplantbased]

มันอาจไม่เกาะดีเท่าไกร่ แต่ก็ลองดูค่ะ

[@user-ud9kk1cj3h]

ขอบคุนตี้แบ่งปันจ้าว

[@user-ti4yj6xe6j]

ใส่ข้าวโอ๊ตได้มั๊ยคะ

[@bunchokudklang1158]

ใช้แป้งข้าวเจ้ากับกะทิได้ไหม

[@teintiptip8037]

ใชัแก้งข้าวเหนียวได่มัยค่ะ

[@ornanongpongoed4055]

ถ้าใส่แป้งมากไปจะทำให้เหนียวเกินไป มั้ยค่ะ

[@babetan4748]

ต้องใช้วิธีการกวนอยู่ดี

[@kanokpornkanoknanthapong2576]

เล่นคำ ภาษาไทยวันละคำ

[@danaiwitchueachainat9436]

หายเย็นแล้วเก็บไว้ได้นาน กี่ ชม.

[@hathairatsiriderm4521]

เป็นขนมที่กินแล้วไม่อ้วนใฃ่ไหมฅ่ะ

[@healthyplantbased]

กินเยอะก็อ้วนค่ะ มีองค์ประกอบหลายอย่าง ต้องดูอาหารรวมทั้งวันด้วยค่ะ

[@pae-paesaowanit3598]

ใช้มันเทศธรรมดาได้ไหมคะ

[@user-zd7ig6jy2z]

150กรัมนี้​ คือขีดครึ่ง​ใช่​ไหมมม​ครับ​

[@healthyplantbased]

ค่ะ

[@saparu8368]

ใส่กะทิแทนนมได้มั้ยค่ะ

[@tewxyz]

ไม่ใส่น้ำเชื่อมได้มั้ยครับ

[@jiratviriyosutikul795]

ขนมแบบนี้ เก็บได้กี่วันครับ

[@healthyplantbased]

เก็บในตู้เย็น ประมาณ 5-7 วัน ค่ะ

[@user-mt4cn2to8j]

ในคลิปบอกml

[@banchapungchaipat3564]

อ้าวบอกไม่อบไม่นึ่งเลยเข้ามาดูว่าจะสุกได้งัย

[@healthyplantbased]

ถูกแล้วค่ะที่มาดู 😁

[@user-iw5zq9dc6u]

น่ากินค่ะคุณแม่บ้านทำง่่่ายด้วยค่ะพรุ่งนี้ต้องจัดด้วยค่ะขอบคุณค่ะ🤗🤗❤❤

[@healthyplantbased]

จ้าาา😍

[@nitayahinrichsen3525]

ทำง่ายมากจะลองทำดูขอบคุณสำหรับสูตรขนมมันม่วง

[@ornanongpongoed4055]

ถ้าใส่กะทิรสชาติจะต่างกันมากมั้ยค่ะ

[@kabkram1575]

แป้งข้าวเจ้าเราใช้เป็นข้าวโอ๊ตปั่นได้มั้ยคะ

[@healthyplantbased]

คิดว่าได้นะคะ ข้าวโอ๊ตมันเหนียวอยู่แล้ว😁

[@nuthiyasuwannaraks8654]

นั่นสิคะ แป้งจากมันม่วง+แป้งข้าวเจ้า เข้าไปอีก คาร์บดับเบิ้ลๆ เลยคร่าาา..😅😅
ถ้าใช้โอ๊ตป่น ยังพอจะกล้าทานหน่อยค่ะ🤤🤤