La mejor preparación rumbo al Maratón CDMX 2023 | Splits Adidas | Reseña comentarios y experiencia 😱

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  • čas přidán 17. 06. 2023
  • Bienvenidos a Por Partida Doble. Les traemos un video especial para nosotras porque hace unos días tuvimos la oportunidad de vivir de primera mano una preparación especial para el maratón CDMX.
    Este fin de semana fue muy especial pues tuvimos la oportunidad de ver a muchísima gente prepararse para cumplir un sueño.
    Asi que si estas buscando la mejor manera de prepararte para el proximo maratón de la cdmx quédate en este video porque te diremos de primera mano cual es una excelente manera de hacerlo, nuestra experiencia de esta preparación, y porque creemos que debes incluirla en camino a tu próximo sueño de cruzar la meta.
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    **Acerca de este video**
    En este video, Estefanía Bermudez y Areli Bermúdez de Por Partida Doble muestran como se vive la preparación de cara al maratón de la ciudad de Mexico y platican acerca de los Splits de Adidas, nos comparten sus comentarios, reseñas y experiencia.
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Komentáře • 16

  • @YosoyRicardoMX
    @YosoyRicardoMX Před rokem

    Podrian hacer un vídeo sobre como se van recuperando de estas carreras previas al maratón y como retoman sus entrenamientos. Seria genial, no hay vídeos de estos. Saludos X2❤

  • @runningparaviajeroselcanal7789

    las subidas son una bendición para nuestras articulaciones,yo estoy metiendo mas en mis rutinas por cuidar mis rodillas

    • @PorPartidaDoble
      @PorPartidaDoble  Před rokem

      Te agradecemos mucho que nos compartas tu opinión. Te enviamos muchos saludos.

  • @UlisesRosas
    @UlisesRosas Před rokem

    Me encantaría verlas en el split 30k. Son fan de su canal y ojalá tenga la oportunidad de tomarme una foto con ustedes.

    • @PorPartidaDoble
      @PorPartidaDoble  Před rokem

      Muchas Gracias, claro que sí, lo tendremos en cuenta. Saludos!

  • @vannesag.1114
    @vannesag.1114 Před rokem

    Yo estuve ahí!’🎉🎉 gracias chicas me encantó conocerlas!!! ❤

  • @emilioo5349
    @emilioo5349 Před rokem

    Hola Chicas, excelente video; muchas gracias. Totalmente de acuerdo los splits siempre han sido esa parte esencial de la preparación al maratón de CDMX, yo los hice 2 veces y son excelentes para ir preparando la gran carrera; alguna serie incluyó una carrera de Trail genial en Toluca, Edo. Mex en la altura

    • @PorPartidaDoble
      @PorPartidaDoble  Před rokem

      Excelente 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 mucho éxito en el maratón!!

  • @juanmartingonzalez3111

    Chicas el próximo año cuando son los splits Adidas espero estar con ustedes

    • @PorPartidaDoble
      @PorPartidaDoble  Před rokem

      Deben ser por las mismas fechas! Empezando en Mayo y terminando en julio☺️

  • @esthermendo2809
    @esthermendo2809 Před rokem

    Muy buena información 👍👍 la verdad ustedes siempre a la banguardia en todos los sentidos.
    Buscare esos tenis y a srguir echandole ganas!!!
    En hora buena, saudos y las Bendiciones dobles de siempre.
    🏃‍♀️🙏🏃‍♀️🙏
    Bye 👋 👋

    • @PorPartidaDoble
      @PorPartidaDoble  Před rokem

      Muchas gracias Esther 💕💕 te mandamos un abrazote!

  • @gagoleon4318
    @gagoleon4318 Před rokem

    Espero verlas en el split 16k del siguiente domingo para conocerlas en persona

  • @YosoyRicardoMX
    @YosoyRicardoMX Před rokem

    Hola soy Maribel (45) me estoy preparando para mi primer maratón 1 oct y corrí 21k el 25 junio tengo una semana de recuperación (3 veces corri a un trote super lento) ¿Cuándo puedo retomar mis entrenamientos para el maratón? y ¿los retomo dónde me quede?, ¿cuantas semanas me debo esperar para hacer fondo y de cuantos km otra vez?. En esta carrera de entrenamiento no me duele nada pero como hace 4 días senti un piquete a veces en la planta de los pies. Ayudaa!!!
    Excelente Vídeo como siempre. Saludos x2❤

  • @MarcoAntonioDel-yr2iy

    Estaba corriendo hoy por Pablo Neruda?