Cómo hacer Mantequilla de Almendras casera | 1 Ingrediente | SaludArT
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- 💚 Subscribirse al Canal aquí: 👉 cutt.ly/WuWTZrG
Hola familia saludable!
Hoy les traigo esta preparación sencilla que es un básico de la cocina saludable: MANTEQUILLA DE ALMENDRAS. La mayoría de las mantequilla de frutos secos que venden en los mercados tienen aceites hidrogenados, azúcares y preservantes que son inflamatorios y nocivos para na salud. Por eso les traigo esta preparación que podemos hacer fácilmente en casa y solo necesitaremos Almendras y una licuadora o procesador de alimentos.
Si les gustó el video, me ayudan mucho si lo comparten en sus redes y se suscriben al canal.
Feliz día! 😘
Saludos, Yessie
Receta de Mantequilla de Chocolate 👇
- 16 gramos de Almendras Crudas
- 1/2 taza de aceite de coco
- 1/2 taza de cacao en polvo crudo (sin azúcar)
- Endulzante natural: Stevia o Miel de abeja al gusto
- 1cdta de Vainilla
- Pizca de Sal
Más detalles de esta receta en el Instagram: / saludart_yessie
💚 Ingredientes y Utensilios que utilizo:
👉 Almendras Crudas: amzn.to/3fGfx35
👉Cacao en polvo (orgánico y sin azúcar): amzn.to/2BcHTU5
👉Aceite de Coco - amzn.to/30Wu1bg
👉Stevia MaYu (Líquida): www.mayunatura...
:
:
Síganme en:
💚 Subscribirse al Canal aquí: 👉 cutt.ly/WuWTZrG
👉 FaceBook: / saludartv
👉 Instagram: / saludart_yessie
Disclaimer: Este video y descripción contiene enlaces de afiliados, lo que significa que si hace clic en uno de los enlaces de productos, recibiré una pequeña comisión sin ningún costo extra para ti.
#sinazúcar #sinaceites #almondbutter
Que bien me gusta mucho tu método y la textura , así la haré, el único detalle y con mucho respeto es que la cáscara de las almendras contiene lectinas que son perjudiciales al intestino , justo por eso estoy buscando un método casero de elaboración porque no he encontrado la mantequilla de almendras sin cáscaras en el mercado, yo las dejo en remojo de un día para otro y la cáscara sale muy fácil , gracias y saludos.
Si colocas las alemndras en agua hirviendo por 30 segundos, la cáscara sale muy fácil.
Creo que leí por algún lado que las lectinas se eliminan de la cáscara de los cacahuates y las almendras al tostarlas. No sé si sea así.
Hola, muchas gracias por la sugerencia. lo tendre en cuenta en lo adelante. Saludos
Hola. Vi una receta que usaban el aceite de coco y la almendra en lajas o láminas. Podría servirte ya que no lleva la cáscara la almendra.
Es cierto es mas economica.hecha en casa.sin preservativos...yo las dejo germinar un tanto..esquisita..👍😋
Hola Gladis, si clarooo, se pueden dejar germinar y luego ponerlas en el horno para que queden bien secas y hacer la mantequilla despúes, eso las hace mucho más digestivas! En el video, lo quise hacer más sencillo para motivar a las personas a que hagan sus mantequillas de frutos secos en casa! Saludos, Yessie
¿Cómo germinar?
Disculpe usted onrete, son preservantes.
Preservativos son como gorritos que van para tu amiguito
😂😂😂
Me resultó tal cual :) gracias por avisarnos que debemos seguir aunque creamos que no saldrá :D
Gracias
Se calienta el procesador!
Se ve super delicioso y muy versatil para usar en otras aplicaciones.
Muchas gracias Yessie
Gracias por tu comentario Raúl, viniendo de ti significa muchooo para mi! Gracias!
Puedes hacer la de Nutella con mantequilla de almendra en you tube para las personas como yo que no tienen Instagram
GRACIAS..me encantó..ya la hago..tengo almendras desde hace varios días..🙏😘
Excelente Maria, muchas gracias por ver el video y dejar ese lindo comentario. Saludos y feliz día!
👍
Gracias. Bendiciones
Hola Angelica, gracias por ver el video!
Que deliciosas tu receta y saludable
Muchas gracias mimo! muaaaaa
Muchas gracias una brazo mencan ta 😘❤🙏👍🌹
Hola, cuanta potencia tiene tu procesador? Gracias x anticipado
❤ Qué buena Qué hermosa idea gracias
Gracias a ti por ver el video. Saludos!
Realmente efectivosnlos ejercicios. Muchas gracias!!
Hola buen día me Encantó tu receta pero se le puede Añadir sal para q Quede como una Mantequilla, y me gusto mucho con el chocolate 🍫 🤤👍👏🏻
Cuando puedas Gracias,
Si, se le puede añadir sal o el ingrediente que quieras. Hecha a volar tu imaginacion. Saludos y bendiciones!
Sin piel mucho mejor ya q es tóxica y no precisamente fibra. La haré sin la cáscara a ver q resulta 😊
Me la haré por qué se ve deliciosa...mil gracias por el video...
Gracias a ti por ver el video y dejar tu comentario. Recuerda que me puedes seguir en instagram como @saludart_yessie y dejarme la fotico de tu receta. Saludos!
@@SaludarTV ya la hice y me quedo super rica, tengo foto , lo malo es que no manejo Instagram 😢 pero te aseguro que me quedo deliciosa. Mil gracias por compartir tus conocimientos..
Gracias,gracias,gracias
Mucho gusto
yessie esta muy rica tu receta me encanta tus recetas
Maria Diaz muchas gracias 😊
Wow mil gracias ❤
Muy biennn gracias
Gracias por ver el video. Saludos
Hola, gracias por la receta, quedé con la curiosidad de saber que tipo de aceite le queda bien a esta mantequilla, Gracias 🌷
Hola querida Arelis, gracias por ver el video. Yo usaría un aceite con un sabor neutral como de aguacate, aunque el de coco y almendras también pueden funcionar. Lo ideal es no utilizar aceites, si lo utilizas que no sean hidrogenados, ni ultra procesados. Lindo día. Un abrazo, Yessie
y es dulce la mantquilla de almendras asi natural o le tengo que agregar por cuenta mia... gracias por la gran recetaaa
Hola Silvia, muchas gracias por ver el video, me alegro que te gustara la receta. No es tan dulce naturalmente, pero le puedes agregar miel, algunas gotas de stevia u otro endulzante natural. Saludos y feliz día!
Que maquina es mejor para hacer esto
Se ve delicioso. La voy hacer. Como se llama el procesador. Me gustaría comprar uno igual. Gracias
Hola Amina, muchas gracias por ver el video. El procesador ya no lo tengo en mi poder, pero buscaré la información y te la compartiré. Saludos :)
Gracias, gracias, gracias ❤
con mucho gusto
Gracias 🙏! Delicioso
Hola, yo no sabia que se tenia que tostar antes y las procese sin tostar. Sera que me quede?
Holaa, creo que si te puede quedar pero se va tardar más rato
Necesito hacer la de chocolate por q no pude encontrarte en insta. O al menos me puedes indicar el procedimiento por aqui? Te lo agradeceria mucho!!! 🙏🏻🆘🙏🏻🆘🙏🏻🆘🙏🏻🆘🙏🏻🆘🙏🏻🆘🙏🏻🆘💕💕💕💕💕💕
RAPIDO SENCILLO
Sip, gracias por ver el video!
Rapido no es
@@luzmariapaniagua9728 osea el video 😂
🙌
Saludos!
Hola que tal! Le quite la cascara y tosté, pero esta demorando demasiado. Si se hace cuando le quitas la cascara?
Hola,la receta es solo con 16g de almendras?
Hola te pregunto a las almendras no hay que pelarlas primero? Dicen que la cascara hace mal. Gracias. Me suscribi. Me encantan tus videos!!
Hola querida Cristina, las almendras se pueden pelar si deseas, pero como se tuestan previamente, pues ya las hace más digeribles y les quita los antinutrientes. Muchas gracias por ver el video y dejar tu comentario! Gracias por tu suscripción :) Saludos, Yessie
@@SaludarTV Gracias por tu respuesta. Un abrazo!!!!
necesito hacerlas por que todas las que venden traen sal y soy hipertensa la haré mejor 😊
Si, excelente idea. Exitos!
Si la dejan repasar varias semanas sube el aceite y pueden separarlo.
Por cuantos dias dura esta crema refrigerada en la heladera.?
Realmente cuánto tiempo??? Procesando
Dos preguntas: Cuanto tiempo dura en la heladera.? Se puede condimentar, con que.?
Hola, gracias por ver el video. No es necesario guardar la mantequilla en la heladera, se puede dejar fuera y dura hasta 6 meses o incluso más si el lugar es fresco. Se le puede agregar miel, sirope de maple, canela, chocolate, lo que se desee para saborizarla. Saludos
Ahora necesito dinero para una buena procesadora xD
Hola..las almendras no las activas antes? Y tengo entendido que la cáscara es tóxica.
Se debe tostar para que la cascara no inflame el estomago.!
La puedes remojar y botar el agua primero, pero despues la debes tostar tambien, una vez que se tuesta disminuyen los antinutrientes de la cascara. Saludos
Que marca es tu prosesadora porfa me puedes decir
Hola. Como hago para ver tu receta de crema de chocolate?
Hola, la puedes ver en instagram, es @saludartv Gracias!
Quiero receta pastel
Hola Francisca, se refiere a que quiere una receta de pastel en mi canal? Saludos!
Si por q están muy ricos te felicito gracias
Hago mi leche de al.endra y me queda la harina de almendra ..puedo usar esa harina de almendra para hacer la mantequilla de almendra
Hola, no creo que salga la mantequilla de almendras porque parte de la grasa de la almendra se va en la leche. Puedes intentarlo, pero segun mi experiencia no funciona. Saludos, Yessie
Se puede hacer esta mantequilla sin la cáscara de las almendras?
Si, tambien la puedes hacer sin cascaras, de hecho es mucho mejor
Holaa, cómo podría hacer esta mantequilla si sólo tengo harina de almendras?
Hola Sandra, lamentablemente necesitas las almendras enteras o puede ser otro tipo de nuez o maní. Con harina de almendras no te saldrá. Saludos
Porque hay que tostar a los frutos secos y para que.? dicen algunos que el calor le quita propiedades y beneficios para la salud a los frutos.-
Hola Hugo, gracias por ver el video y dejar tu comentario. Lo que ocurre es que los cereales y semillas tienen antinutrientes que hacer díficil la digestión y la asimilación de los nutrientes. Es por este motivo que se tuestan ligeramente las almendras en este caso (solo ligeramente, no someterlas a color fuerte) y además porque así comienza a soltar sus aceites naturales y es más fácil el proceso de hacer la mantequilla de almendras. Espero haya podido aclarar tu interrogante. Un saludo y feliz día! Yessie
@@SaludarTV Gracias por responder, saludos HUGO
Trate de emprender haciendo mantequilla de alemanes pero mi licuadora se demora casi tres horas ,como pude compre otra de 1000 wat y llevo más de veinte minutos y nada por fa aconsejenme que máquina debo usar que no sea tan cara ya que estoy cesante
Estamos igual la mía según es de 1500 y aún así se demora 😢
Si, lamentablemente es un poroceso que demora... tendria que ser una industrial para hacerlo rapido y es muy costosa tambien. Exitos en tu emprendimiento
De cuántos watts es tu processdor
Hola, buscaré esta información y le dejo saber... es que ese procesador que utilicé en el video se rompió y no tengo acceso a esa información. Saludos
¿Cuánto tiempo me dura?
Hola Teresa, muchas gracias por ver el video. Puede durar hasta 6 meses o más fuera del refrigerador. Saludos!
¿Cuantos watts tiene la procesadora?
Hola, la que usaba cuando grabe el video ya se rompio, ahora tengo una mas potente, perona no sabria decirte
no se agrega nada de agua
Hola, no es necesario agregar agua, al procesar las almendras van soltando sus aceites naturales y eso ayuda a poner la mantequilla más líquida
No me salió la mantequilla en la lucuadora
Hola, que pena, a veces es que la licuadora no es tan potente y hay que agregarle un tipo de aceite para acelerar el proceso... por lo general siempre sale, pero hay que tener paciencia y dejar refrescar la máquina para que no se rompa. Espero tengas más suerte a la próxima. Saludos y feliz día, Yessie
@@SaludarTV Cuál tipo de aceite recomiendas?
Ya no vas a hacer vídeos?
Hola Aaron, gracias por ver el video y por tu preocupación. He estado una temporada ausente porque he tenido mucho trabajo y terminando la escuela de Coach de Salud y Nutrición. Ahora estoy organizándome para volver a publicar videos, tengo muchas ideas que quiero compartirles, así que espera próximamente nuevo contenido. Saludos y feliz día! Yessie
Se puede hacer sin cáscara?
Hola Dulce, si se puede hacer, quedará de un color crema más claro e igualmente delicioso! Saludos y muchas gracias por ver el video!
Yo no tengo istragram no la puedo ver la receta
Hola, si me escribes a yessieviera@gmail.com te puedo enviar la receta. Saludos
Dices 16 gramos,me parece poca cantidad,en la sartén parece más cantidad
Hola, puedes hacer la cantidad que desees siempore y cuando tenga un procesador de alimentos grandes para que sea más rápido. Gracias por ver el video. Saludos!
Buen día quisiera saber porque no quitas la cáscara ? Se dice que tiene. Antinutrientes y se debe hacer con las almendras peladas
Hola Genny, gracias por ver el video y dejar tu comentario. Hay dos maneras de quitar los antinutrientes de las semillas y nueces, una es remojarla en agua (y quitarle la cáscara) y la otra es someterla a calor. En este caso yo tosté las almendras, lo cual le da mejor sabor y hace que comience a soltar sus aceites naturales y se pueda hacer la mantequilla más rápido! Cualquier otra pregunta me deja saber. Saludos y feliz día!
@@SaludarTVhola después de remojarlas se deben tostar o directamente a la licuadora?
No me salió…
Por q no ?
Gracias
Con mucho gusto!