EP.11 | Saúde mental na adolescência (com Tiago Pereira)
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- čas přidán 29. 05. 2024
- As inseguranças, as comparações e a iniciação às redes sociais… A verdade é que acabamos por pensar pouco nos porquês das transformações que acontecem durante a adolescência. Neste episódio, Jessica Athayde e Tiago Pereira discutem o momento paradoxal em que vivemos, em que temos cada vez mais recursos, informação e sensibilidade para com este assunto, mas também uma pressão crescente e nunca vista no que toca aos desafios que se colocam à saúde mental dos adolescentes, especialmente no caso das mulheres. De que forma é que o contacto com as redes sociais afeta a auto-estima e a saúde mental a longo prazo? E como lidar com a pressão de parecer sempre bem e sempre feliz? Neste episódio explicamos porque é que fica bem falar sem tabus nem constrangimentos sobre a adolescência.
Excelente tema a ser debatido! As redes sociais podem ser excelentes mas tambem podem ser muito cruéis, principalmente para os adolescentes que não se "encaixam" nas normas "socialmente" aceites.
Como mãe de adolescentes, gostei muito de ouvir o episódio. Obrigada por terem trazido este tema!
Obrigada por esta conversa. Sou mãe de uma miúda de 7 anos que começa a sofrer com o facto de ser mais gordinha do que as amigas, por querer brincar com todos mas começam a haver grupos que ela tem de “ escolher”… obrigada por isto. Sinto-me mais esclarecida e minimamente preparada para algumas conversas, que tento normalizar, mas muitas vezes sem saber muito bem o que dizer. Continuem ❤
Fantástica conversa! Parabéns 😀!!!
Uma boa conversa, com muita reflexão e informação úteis.