احذر اكبر أخطاء تدمر الصحة في صيام رمضان!

اهم حاجات لازم تعرفها قبل رمضان عشان ماتتعبش مع الصيام
اكثر اخطاء تتكرر في رمضان وتدمر الصحة
مبادئ سهلة وخطوات بسيطة من اجل صيام سهل وصحي وبدون مشاكل!
فوائد الصيام وأضراره بالدليل | هل صيام المسلمين أفضل أم صيام الماء؟
• فوائد الصيام وأضراره ب...
الفيتامينات والمكملات الغذائية | الحقيقة التي لن يخبرك بها أحد!
• الفيتامينات والمكملات ...
حقيقة المكملات الغذائية لكمال الاجسام والرياضيين
• حقيقة المكملات الغذائي...
00:00 مقدمة
01:44 أخطاء الصيام - الرياضة والصيام - السهر والنوم بالنهار
08:11 أسوأ افطار في رمضان! الإفطار الكارثي!
15:11 افضل انواع الأكل الصحي في افطار رمضان
18:36 السحور الكارثة! كيف تؤذي نفسك بالسحور!
26:18 الصداع مع الصيام و انسداد وحساسية الانف
33:05 الم المعدة والقولون والامساك مع الصيام
تحياتي
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بعدد من مستشفيات بريطانيا

[@Eldoctoor]

روابط الفيديوهات اللي ذكرتها اثناء البث المباشر:
فوائد الصيام وأضراره بالدليل | هل صيام المسلمين أفضل أم صيام الماء؟
czcams.com/video/aUEUYXzQOJI/video.htmlsi=mtl14sVFmdKENBCq
الفيتامينات والمكملات الغذائية | الحقيقة التي لن يخبرك بها أحد!
czcams.com/video/CrjddgCUXyQ/video.htmlsi=Y6GhQB6iwBJUC8j_
المكملات الغذائية لكمال الاجسام والرياضيين:
czcams.com/video/OgV2_4gcP5w/video.htmlsi=1ztL7VAaNFvdXhWt

[@Ali_maayouf2023.]

كل عام وحضرتك بالف خير يادكتور وربنا يبارك في حضرتك وفي علمك ويزيدك
احبك في الله

[@user-gp5jj7ck1q]

​@@Ali_maayouf2023.
كل عام وانت واهلك في احسن حال❤
اللهم بلغنا رمضان،وبلغنا الذي بعده اللهم آمين❤

[@touriaelmrabet9110]

Prière de prendre en considération les gents qui soufrent de la surdité...ont besoin de l ecrit..au moins un résumé écrit..merci pour votre compréhension

[@DrAyaa-so5xk]

دكتور محترم الف شكر ❤

[@Ali_maayouf2023.]

@@user-gp5jj7ck1q وحضرتك بالف خير وصحة وعافية يارب

[@HananeAbbassi-lw6ec]

المغرب الحريرة هي صراحة غنية جدا ومفيدة ❤❤❤فلسطين❤❤❤ يارب فرج على اخواننا في غزة ياراب ورزقهم صيام الشهر بأمان وارزقهم من حيث لا يحتسبون

[@user-zi8kb8id7v]

امين يارب العالمين

[@hessah381]

خذها بعد التراويح حتى تصلي وأنت مرتاح . الجوع علاج والشبعة مرض

[@goldmanwac]

الحريرة مكونة من الدقيق الابيض الفورص وهو سم العصر

[@BilalOmari-vo9ck]

غير كاتكدب على راسك ، بكل صراحة ، عامرة طحين ، مما يعني عامرة غلوتين ، فيها حك ماطيشة لي عامر مواد حافظة .
لكن الا بدلتي الطحين بنشا البطاطا اولا نشا ذره او نشا روز سيكون افضل ، بالإضافة انك تحيدي ماكيشي ديال الحك و تكتفي فقط بماطيشة العادية و الطحميرة من أجل اللون وصاف

[@HananeAbbassi-lw6ec]

@@BilalOmari-vo9ck الحريرة مفيدة تقدر تبدل الطيحن بتشيشا ومعجون الطماطم بمعجون تصنعو بالدار المهم كتبقى صحية مقارنة ب اكلات أخرى فيها البروتين الحيواني والنباتي وفيها المعادن وفيها الفيتامينات كتبقى احسن شوربة عندي كنموت عليها

[@user-uq9qp5kx6z]

اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن
وأعوذ بك من العجز والكسل
وأعوذ بك من الجبن والبخل
وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال

[@Be5tesar.]

أكثروا من العبادة وليس الطعام

[@mohamedshnawy7882]

جزاك الله خير يا دكتور محمد❤❤
والدي في العناية المركزة في المستشفى يا ريت تدعو ربنا يشفيه

[@Eldoctoor]

يارب يحفظه ويعافيه ويتم شفاه .. اللهم امين ❤️

[@monuirmonuir5022]

سلام عليكم دكتور
أرسلت لك أسأله
بالخاص ولم تجبني​@@Eldoctoor

[@monuirmonuir5022]

​@@Eldoctoorسلام عليكم دكتور

[@monuirmonuir5022]

​@@Eldoctoorسلام عليكم دكتور

[@ss-hb9zn]

الله يشفينا ويشفيه ويشفى كل مريض

[@Eldoctoor]

شكراً لكل اللي حضروا البث المباشر وشاركوني بآراءهم وتعليقاتهم.. نورتوني يا جماعة والله ❤❤❤ اتمنى تكون كل الأسئلة اتجاوبت

[@abdoadel6471]

ربنا يبارك فيك وينفع بيك فيديو نافع جداااا

[@abdoadel6471]

والله آني احبك في الله

[@legendmgs2]

دكتور تكلم عن مدرات البول مثل القهوة والشاي ما مضارها ؟!

[@Eldoctoor]

@@legendmgs2 يارب تكون وصلت للجزء اللي اتكلمت عنها فيه 🌹

[@user-zq5qt4bq5o]

شكرا دكتور على المحتوى الجميل لدي سؤال
انا استأصلت احدا الكلاوي عمري 28سنة وضعي جيد جداً الكرياتين عندي 1 ضمن الطبيعي هل اصوم أم لا مع العلم صمت سنتين من بعد الأستئصال وانا مستأصل من 3سنوات

[@haidarsadeq6699]

هذا الفيديو الذي يمكن ان تشاركه مع اهلك واصدقائك وانت مطمئن بان جميع المعلومات صحيحة ومفيدة. شكرا من العراق للدكتور العزيز في لندن 😅

[@user-vs2bm4vj4o]

كل عام وانتم بخير بمناسبة شهر رمضان المبارك اعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات وان شاء الله سوف نعمر غزة لاتهجير لاتصفيه للقضية الفلسطينية أرض غزه لشعب غزة العظيم سيناء أرض مصريه

[@sanafarouq957]

تسحروا فإن في السحور بركة يعني عدم الإكثار من الاكل صدق رسول الله

[@Nermeen.]

اخيرا حلقة على القناة الاصلية ،انا كان بيجيلي دايما اشعارات من قناة الكنوز و كنت مشتاقة لمحتوى جديد هنا ❤

[@sleimankiyumi3210]

شكراً يا دكتور على مجهودك،كل عام وانت بخير

[@maryammohamed4643]

استغفرالله العظيم واتوب اليه

[@samifarrassi5762]

من المغرب شكرا دكتورنا العزيز موضوع جد مهم خصوصا رمضان قريب نتمنى و نطلب من الله عز و جل أن يفرج عن حبايبنا في فلسطين لأنه فعلا لا أعرف كيف سوف أقضي رمضان هاذا و أنا مقهورة لقهر حبايبي في فلسطين اللهم أرفع عنهم ما نزل آللهم احفظهم بحفظك و استرهم بسترك و انصرهم نصرا جميلا نفرح به جميعا و تقهر به إسرائيل و من يتشدد لها

[@abdoadel6471]

جزاكم الله خير
علم ينتفع به ربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@user-rx7ul8cs8w]

جزاك الخالق عزوجل علينا خير الجزاء ❤

[@gehanahmedsaid588]

جزاك الله خيرا يا دكتور علي هذه الحلقة القيمة وبارك الله فيك.

[@fatimazohrabouzekri9761]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا

[@aliifni4002]

تحية تقدير واحترام لك أيها الرجل على صدقك و معلوماتك القيمة... الله يبارك فيك يارب

[@SamiaSikhrouhou]

شكرا دكتور على الإفادة ❤🎉

[@user-hh8qk7mr9c]

شكرا جزيلا دكتور منصور 🤍🙏

[@tawfigalmouteb2822]

ممتاز .
شكرا دكتور على هذي المعلومات العلمية الموثقه. ليس كلام عاطفي

[@Oussama-js7fs]

جزاك الله كل خير

[@user-kf3jw4vg6l]

جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك يا اغلى الناس

[@user-ko5hm1fv9t]

شكرا لك على مجهودك الكبير للتوعية ، وياريت تلغي الإعلانات تراها مؤذية ، وأعتقد أن الله قد أغناك عنها ، وخلي أجرك على الله فما عند الله خير و أبقى .

[@gogololo1116]

الصداع يادكتر ف الصيام جزاك الله كل خير. ربنا يباركلك

[@minanina3347]

نفس السؤال

[@lailaaouni9446]

شرب الشاي وقت السحوراو قبله بساعة او ساعتين يساعد في تجنب ٱلام الرأس كذلك شرب الماء الكافي لتجنب الجفاف وٱلام الرأس والصداع

[@user-cr3hb7jf6w]

جزاكم الله تعالى خيرا

[@tareqaman6880]

حلقة مفيدة شكرا جزيلا

[@doaafathi6972]

الف شكر لحضرتك على الحلقة الرائعة والمفيده ❤❤❤

[@ehabehab4325]

جزاك الله خير ❤❤❤

[@mostafasoliman6745]

جزاكم الله خيرا ❤

[@alishaheen8927]

ربنا يجازيك كل خير يا دكتور والله على التوضيح والشرح، والله الواحد بيستفيد جدا من علمك، ربنا يجعل كل ده في ميزان حسناتك❤😊🌷🙏

[@user-py9yo5go3v]

جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل ❤

[@user-cn9wl5ix2g]

جزاك الله خيرا

[@mahmoudeltabakh4102]

حلقه رائعه و جهد مشكور

[@noorelsayed246]

بارك الله فيك وجزاك كل خير

[@asmaasoliman3655]

شكرا دكتور جزاك الله خيرا

[@ajinfidek2023]

شكرا لكم ... نستفيد كثيرا من نصايحكم

[@user-yw9ux2hu4k]

جزاكم الله خيرا على الحلقة جميلة

[@saharelsharkawy7794]

جزاك الله خيرا كل سنه وحضرتك طيب

[@fatimamoulla863]

جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة

[@FarisRabih]

جزاك الله خير

[@Dr.EsraaAli6031]

جزاك الله خيرا كثيرا

[@meriembelkacem9806]

شكرا علا المعلومات الله اكرم❤

[@lolymehrem535]

محتوة التي حبيتها و اود أن توصل لأعلى درجات شكرا دكتور عا معلوماتك ❤

[@FarisRabih]

الله يعطيك العافية

[@mahmoudbkk]

جزاكم الله خيرا يا دكتور .. رمضان مبارك على حضرتك 🌙

[@monamesharafa8975]

معلومات بجد متكامله جزاك الله خيرآ

[@thecrow1549]

افضل وقت للنوم طيب!؟ لان النوم ليلا صعبة جدا وقت سحور وذكر وقعده خفيفه مع نفسك وتتنفس وتسوي رياضة

[@SweetWatch]

جزاكم الله خيرا

[@hazawazak293]

الله يباركلك و يبارك فيك
نصايحك نور و ١٠٠ ١٠٠ والله
جزاك الله كل خير

[@ghania1629]

تحياتي الخالصة لك من فرنسا وأطال الله في عمرك وجزاك الله خير الجزاء.

[@abdellahaboudahab9406]

جزاك الله خيرا نسأل الله العفو والعافية في الدنيا والآخرة لنا ولكم وبارك الله فيك والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[@phonephone-fv9id]

بارك الله فيك وبالتوفيق وإلى الأمام ومنتظرين المزيد وتحياتي لك وكل سنة وأنت طيب ورمضان كريم

[@ahmedkattan8702]

مجهود رائع جدا ً
أحسن الله إليكم 🇸🇦

[@saadelshal8590]

Thanks

[@dinamohammed6154]

في واحد اسمه عبد العظيم شلبي كان عمال يشتم ويقول الفاظ في الشات اثناء البث الرجاء الانتباه لهذه النوعيات.

[@simoka9575]

شكرا الك

[@وليد.حواري]

جميييل يا دكتور
سلمت

[@housseinjanbeinaamr5562]

كل الشكر والاحترام ...

[@WessamFauad]

فيديو عظيم الفائدة

[@wmeomar400]

اشكرك على الفيديو ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@al-arabi37]

شكراااا

[@heshammohamed6599]

تمام 👌

[@hajerbengharbi4988]

شكرااااااااا ❤❤

[@nacirimohammed1739]

تحية عطرة دكتور.
الإحترام والتقدير.

[@ahmedaba2488]

يعطيك العافية

[@chernimouna6941]

دكتور محترم ربنا يكرمك

[@user-pr7zb1hx5o]

شكرا ثم شكرا ❤
جزاك الله عنا كل خير

[@Eldoctoor]

🌹🌹🌹

[@wayoftruth8244]

​@@Eldoctoor ليتكم تعملون حلقة عن الكافيين و أضراره و فوائدة و هل نشربه أم لا؟ و جزاكم الله خيرا

[@BadrHassanSkyLife]

كل سنة و حضرتك طيب دكتور محمد ❤

[@wafaalsaffaf6884]

الفيديو رهيب مفييييد

[@rababkhafaga2345]

كل سنه انت طيب الله احسن دكتور ربنا يحفظك يسعدك ويوفقك بس رجاء تعمل حلقه عن القولون التقرحى عن الأكل المناسب

[@ahmedezz6358]

دكتور ممتاز ما شاء الله

[@user-gs7wg4mn8o]

انا افطر على اكل خفيف والساعة ١٢ ليلا يكون الفطور الاصلي ولا اتسحر مطلقا وابقى طول الشهر بصحة جيدة جدا...

[@ahmedeno4682]

النبي صل الله عليه وسلم قال تصحرو فئنا في الصحور بركه

[@user-gs7wg4mn8o]

@@ahmedeno4682 ولكن الله لم يقل تسحروا فأن في السحور بركة وانما قال
وكلوا واشربوا حتى يتبين لكم الخيط البيض من الخيط الأسود من الفجر...

[@user-fw4xc5pz1c]

"​تسحروا فإن في السحور بركة
جزاك الله خيرا "​@@ahmedeno4682

[@user-rb4pr7gs1x]

السحور فيه بركة
وأمرنا النبي عليه الصلاة والسلام بالسحور ....

[@user-gs7wg4mn8o]

@@user-rb4pr7gs1x الله قال وكلوا واشربوا حتى يتبين لكم الخيط الأبيض من الخيط الأسود من الفجر واتموا الصيام إلى الليل يعني ترك للمكلف يأكل متى ما يريد وكيف يريد ولم يفرض عليه وقتا محددا وانما بين له جواز الاكل طول هذه الفترة من دون تحديد اي وقت ضمن هذه الفترة وليس لنا علاقة بالقال والقيل والطب الآن يبين للناس ان فترة الصيام كلما تطول كلما كان هذا افضل للناس بإستثناء الناس الذين لا يستطيعون الصيام
لفترة طويلة...

[@Realprokk]

انا عندي مشكل جوع مؤلم بتفضل ساعتين للمغرب بحس بدوخة و غفيان و قيء ماء اصفر و وجع راس رهيب جدا جدا

[@ahmedabdelwahab5928]

شكرا لك جزاكم الله خيرا. بالنسبة لمرضى كلى مثلى، polycystic kidneys. كمية الماء المنصوح بشربها بين المغرب و الفجر. . الحالة عندى وراثية

[@user-tg1fb1pg8l]

كل سنه وانت طيب يا دكتور

[@adnanghaleb2196]

كلامك درر

[@aromafromheaven]

احسنت دكتور

[@ayamahmud3360]

Great one doctor, msa❤❤❤❤

[@emailsm7986]

من فضلك أمثلة لاغذية تعطي الطاقة للمرضى والنحفاء. جزاكم الله خيرا

[@hajerbengharbi4988]

والله كلامك حلووووو صحححح

[@sousouriad2974]

شكرا الف شكر سيدتي الفاضل أكرمك الله وجزاك الله كل خير 🙏💐
انت تتكلم عني نحيفة ومع الصيام مشكلة🤣
انا مابشربش قهوة وعند الصيام يجيني صداع
أن شاء الله راح اتبع تعليماتك 💐🙏

[@user-wv4im2no3u]

جزاك الله خيرا يا دكتور ربنا يبارك لحضرتك...
ياريت حضرتك تتكلم عن صيام الاطفال .. يبتدو من سن كام من غير ما يكون في خطورة عليهم او تأثير عن بنية جسمهم

[@amerkano1114]

شكرا للمعلومات المفيده إذ ان في عالمنا العربي جهل كبير في موضوع التغذيه وفهم العادات الصحيه

[@user-zq5qt4bq5o]

شكرا دكتور على المحتوى الجميل لدي سؤال
انا استأصلت احدا الكلاوي عمري 28سنة وضعي جيد جداً الكرياتين عندي 1 ضمن الطبيعي هل اصوم أم لا مع العلم صمت سنتين من بعد الأستئصال وانا مستأصل من 3سنوات

[@WessamFauad]

شكرا يا ذكتور

[@ayamzaman7486]

كل عام وانت بالف خير يادكتور تحياتي من طنجه

[@user-yb5cx2sp5h]

لآ إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

[@amelrodriguez7716]

Last year I end up in hospital 2 days before Aid...the raison is Gallstones. I HAD also Constipation during all ramadhan. Before fasting we need to check our health. Choukran

[@noro055]

الحمد لله

[@user-js5hy6wp2o]

كل عام وحضرتك بالف خير 🌹🤍 انا حبيت حضرتك واحترمتك بزيادة بسبب حلقة ( عن الالحاد والاديان والقران ) ربنا يجعلها في ميزان حسناتك 🌿

[@mohammad50]

كل عام انتا بخير وارمضان كريم يادكتور

[@aamerbelmaaroof]

لا تكتب تعليقات يا جــا هــل يا مـتـخـلـف إلا بعد أن تتعلم الكتابة
كتابتك كلها أخطاء

[@marwamissa4047]

]دكتور رائيك بالمكملات البكتيريا النافعة probiotics لو سمحت

[@user-kn1no3ky1i]

حبيبى اجمل شخصيه محترمه ومثقفه بارك الله فيك واحقاقا للحق المحتوى الذى قدمته فى احدى فيديوهاتك والذى اراه من اجمل واروع ماسمعت وشاهدت ( لماذا تركت الاسلام )
ايضا احب ان الفت نظرك الى شىء اخر ارى انه من واجبك الاخلاقى والمهنى والاسلامى وبما لك من متابعين كثر ينتفعون بحديثك الشيق والعلمى الاكاديمى ان تخصص حلقه للرد على المدعو كريم على بعدما اعلنها بوضوح من خلال اخر فيديوهات ايمانه بعلوم الطاقه الهندوسيه ولما له من متابعين كثر سوف يستغلهم فى الايقاع بهم الى هذه القاذورات بالصاقها بالاسلام

[@AsdffggWertghu]

بسم الله الرحمن الرحيم كيف صحتك يادكتوررمضان كريم ان شاء يعود علينا بالخير والبركات الحمد لله صحتي زينة لاني متابعة حلقاتك ومحاضراتك انا سعادمن بغداد

[@mizoonly863]

❤

[@h2ovvs]

كل عام وانتم بخير يا دكتور محمد و أمة سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم 🎉

[@midhataboallail]

شكرا لمجهوداتك دكتور محمد
ياليت لو تشرحلنا هل الاكل الغير مفيد بيمنع امتصاص المواد الغذائية او لا

[@racem1000]

Thanks doctor

[@Be5tesar.]

الوقاية خير من العلاج

[@m7moudmarawan324]

احبك الله يادكتور وجزاك خير شرح جميل انا بعاني من ألم في المعده من فتره ٤ سنين اريد جربت علاجات كتير مفيش فايده