第15回 東京ヒルクライムOKUTAMAステージ 年別:優勝/総合:8位(
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- čas přidán 23. 07. 2024
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/ @cycleshimo690
🔽説明
第15回 東京ヒルクライムOKUTAMAステージ 年別:優勝/総合:8位(30:01)第1ウェーブ
ローラーのお供や入賞に向けたペース配分や展開などの参考になると幸いです
今年初参加です(試走1回)
※30分超と長い動画なので、
倍速もしくは目次を参考に飛ばし飛ばし見ると良いかと
以下コメンタリーあり版です
• Video
🔽補足説明
・体重:約57.0kg
・自転車:約7.2kg
・FTP:275w
🔽注意
・ハァハァ動画になっているので、気になる方はミュート推奨
・心拍がおかしな数値出しているのでご参考程度で
・リアカメラ持ってきたのにつけ忘れました。。。
・ゴール後辛すぎて意味のわからないこと言ってますw
🔽目次
※スタート約1分前からのため、各地点1分程度引いた時間が実際の通過時間です
00:00 スタート
06:09 山のふるさと村分岐信号(約3km地点)
21:16 ちぎれ始めてしまったポイント(8.4km地点)
22:40 月夜見第一駐車場(約8.8km地点)
27:40 月夜見第二駐車場(約10.6km地点)
29:31 最後の下り(約11.5km地点)
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自己紹介
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こんにちは、Shimoといいます。
インドア気質の運動不足が社会人となってからロードバイクを始める。(2017年6月〜)
サイクリング程度から始めたつもりがいつの間にかレースでの成績を高める方面へ...
自転車やガジェット関連の共感・役立つ情報のわかりやすい情報を発信していきます。
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使用機材
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■ 映像
GoPro Hero 5 Session - Sport