La bebida más deliciosa, para subir las defensas! Con vitamina C y potasio. Favorita de mi hijo

BEBIDA PARA CONTRARESTAR LOS EFECTOS DE LA CRUDA O RESACA
Esta bebida te ayudará a sentirte mejor si tuviste una noche o día con exceso de alcohol, el organismo se deshidrata y requiere desintoxicarse, por lo que las bebidas dulces te ayudan a lograrlo.
El jugo de naranja tiene mucha vitamina C, y se cree que puede ayudar a aliviar los síntomas de la cruda, es altamente antioxidante, al igual que el betabel, con su alto contenido de azúcar y su capacidad para proteger las células del estrés ambiental contiene potasio y manganeso. La zanahora aporta vitamina A y C, al igual que minerales como el potasio y magnesio. Ayuda a hidratar el cuerpo y se dice que a eliminar algo del alcohol.
Definitivamente el mejor remedio contra la cruda es tomar con moderación y siempre alternando con agua sola o agua mineral. Un trago de vino y uno de agua, un trago de tequila y uno de agua.
Mi extractor en frío es de @hurom y te comparto un descuento del 5% en el precio final con mi código EMMAPINTO, invierte en tu salud porque lo vales! No puedo vivir sin mis jugos y deseo que tengas el tuyo, manda mensaje directo y te ayudo
Si no tomas alcohol, esta bebida también es para ti, deliciosa y llena de nutrientes, además de lo anterior, te ayuda a la piel, a la vista, a la mente cansada, ayuda a limpiar los riñones y tiene efectos diuréticos, además que contribuye a regular la presión arterial.
Ingredientes:
½ betabel lavado, partido en cubos
3 zanahorias partidas
1 naranja sin piel
Colocar todo en el extractor y listo
Si no tiene extractor, hazlo en licuadora potente moliendo 1/2 betabel bien lavado, 1 zanahoria, la pulpa de una naranja y jugo de coco, que es altamente hidratante. Agrega hielos y disfruta bien frío
Te deseo un lindo fin de semana, lleno de diversión y TODO CON MEDIDA!!
Con cariño, Emma
Información obtenida de: gob.mx, semana.com, infomed, mundiario.com
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