คนเคยอ้วน : วิ่งอย่างเดียว ลด10 โล ภายใน 6 เดือน
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- [ #คนเคยอ้วน ] #วิ่งอย่างเดียว #ลด10โล ระยะเวลา 6 เดือน
.
แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักจากคุณจ๊ะเอ๋ กินเยอะ กินจุกจิกจนอ้วน เริ่มลดน้ำหนักด้วยการ #วิ่งลดน้ำหนัก
.
ออกกำลังกายทุกวัย วันละ 60 นาที
แบ่งเป็นคาร์ดิโอ 30 นาที เวนเทรนนิ่ง 30 นาที
.
มีแชร์ท่าออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง โฟกัสถูกจุดกล้ามเนื้อกระชับท้ายคลิป
.
ให้กำลังใจสาวๆ wonderful.in.th ได้ที่
Facebook : / wonderfulinth
Website : www.wonderful.i...
.
ช่องทางการติดต่อ โฆษณา
02-215-3701, คุณอุ๋มอิ๋ม 082-285-3784, คุณจิว 094-717-9199
E-mail : ampersandtheofficial@gmail.com
#คนเคยอ้วน #WonderfulInTh
