Joga na równowagę - 15 minut | POZIOM ★★☆☆ |

#joga #yoga #yogahome
Krótka lekcja jogi skoncentrowana na pozycjach balansowych, które pięknie kształtują równowagę ciała.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/ws...
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sk...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sk...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sk...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/jo...
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sk...
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!

[@agnieszkamaslana8614]

Było chwiejnie! Super praktyka, dzięki!

[@kamilawroblewska7661]

Świetna rozgrzewka!! Dziękuję!!

[@MagdalenaHerman-qv8ts]

Karola...mój osobisty trener yogi i nauczyciel anatomii...nie wiedziałam, że mam tyle mięśni w stopach ;-)...dziękuje

[@kamilawrobel2593]

Świetna praktyka! Stopy poczuły, że żyją, nawet się trochę zgrzałam 😅 To było cudowne 15 minut pełnego skupienia i uważności ❤️

[@renatakaminska2630]

Muszę powtórzyć w slow motion 😊 super !

[@ivitagarza6378]

Wiało na mojej macie 💚🪷🙏 super, wielkie dzięki

[@jolantamurias8696]

U mnie tornado, nawet orzel nie mógl się zatrzymać!

[@siemianwaw]

Karola dziwne masz te zabawy 😈, pjany zająć na polu marchewki mniej by się chwiał jak ja podczas tych zabaw 😁 Czad stopa pali, lyda pali więc jest bosko, dziękuję.

[@a.leksandragut]

super❤

[@wercia0504]

Dziękuję 😀