10/10, je hezký vidět, když se influence, který influenceři mají použijou k dobru. Motivovat mladý lidi sportovat je to nejlepší, co si mohl udělat, zvlášť když většina tvých diváků budou právě mladiství, co mají rádi počítačový hry. Já třeba počítačový hry miluju od dětství a nikdy mě sport moc nebavil a nevyhledával jsem ho. Během začátků covidu jsem ale začal cítit, že bych měl začít a od tý doby jedu a nemůžu si vynachválit tohle rozhodnutí. Vypadám dobře cítím se skvěle a daří se mi víc, jak kdy jindy, a to nejen v počítačových hrách.
Úplně skvělý video. Jsi opravdu velký youtuber který je známý hlavně pro gaming a který vystoupil z komfortní zóny, naprosto upřímně uvedl věci na pravou míru a určitě navede další kvanta lidí na správnou cestu. Je skvělý něco pro sebe dělat a cítit se dobře. Přeju hodně štěstí, pro tohle člověk musí mít opravdu kuráž💪
Já jsem se kolem období lockdownu a korony zhroutila. Zažívala jsem hodně těžké období téměř 17 let v kuse a k tomu jsem kvůli ADHD trpěla nespavostí. Spát 4 hodiny byla radost, aspoň něco. A když přišla korona a my všichni zůstali doma a já přišla o všechen režim a dostala se z toho těžkého období? Tak se moje tělo zhroutilo. Začala jsem mít takové potíže s extrémní únavou, spavostí, bolestmi hlavy. Že jsem usínala i ve stoje. Můj život se proměnil v horor ve kterém jsem se cítila jako mrtvola, která se občas sem tam probere jen proto aby viděla, co všechno jí utíká mezi prsty, protože furt spí. Hroutila jsem se ještě víc a nakonec se dostala do stavu, kdy mi začalo svalstvo ochabovat. Nakonec jsem se pomalu přestala zvládat unést na nohou. Abych došla na záchod, musel mi někdo pomoct. Tehdy mi doktoři furt říkali, že mám vše v pořádku, a až ve spánkové laboratoři zjistili co může být problém. A od chvíle co jsem to zjistila, jsem si řekla a dost. Já nejsem mrtvola a na vozíku skončit taky nechci. Moje tělo prostě nutně potřebovalo režim a začít bylo těžké, obzvlášť začít cvičit, když vás sotva unesou vlastní nohy. Je mi jedno kdo toto přečte a kdo ne. Ale režim a pohyb je pro naše tělo tak důležitý, že mě to vlastně zachránilo, začátky byli hodně na nic a po každém cvičení jsem rovnou usla vyčerpáním. Moje tělo to nedávalo a já měla strach. Dodržovat pravidelnou stravu, a začít vůbec někde se zdálo taky nesplnitelné. Ale nakonec, po několika měsících se to změnilo, začala příjemná změna, už se mi po cvičení nechtělo spát a kolikrát jsem neusla, tak jsem si stihla dát i oběd. Pak jsem si pořídila mazlíčka, abych si přidala něco do režimu a vůbec nějaký režim měla. A to změnilo nakonec úplně vše. Teď se starám o dalšího tvora, nejen musím vstát ale už není problém zůstat vzhůru, cvičení je jednodušší a dokonce je pravidelnější a stravuji se konečně bez větších potíží taky pravidelně. Už jsem nikdy nezažila od té doby, že bych se neunesla. Takže cvič a bojuj, dej svému tělu pohyb a režim, protože to potřebujeme jako lidé víc, než si kdy budeme uvědomovat. Mě to zachránilo, už nejsem mrtvola. A jsem na to hrdá. Takže jen do toho lidi, udělejte to pro sebe a buďte na sebe za to hrdí.
Peticia, aby si zacvicil na 24 hodin Rady a Ment s toho dal video, Som rad ze je youtuber ako Ment, je jedinecny a nenahraditelny,preto cvicte nech sme zdravy, Rady na perketu😅🤣
Ahoj, posiluji už asi druhým rokem sice moc progres tam není ale baví mě to. Ale proč tohle píšu, jednou jsem se na tebe koukal na nějaké video a sledoval jsem tvoje ruce a říkal jsem si že musím začít se sebou něco dělat, ne prto že by jsi byl hubený ale proto že jsem viděl tvůj biceps a řekl jsem si že máš celkem velké bicepsy, no a to mě donutilo se překonat a začít posilovat. sice si to asi nepřečteš ale tímhle chci alespoň poukázat že není to tak těžké začít a chci ti moc poděkovat za to že tu jsi po svoje fanoušky a takhle je motivuješ. Děkuju
@@misu2795 to znělo docela hnusně vůči mentovi ale chápu jak to myslíš 😂, každopádně cvičit se rozhodně vyplatí, budeš se cítit víc sebevědomě a musíš u toho vydržet
Tomáš vypadá jako skvělý instruktor a učitel a taky příjemný chlap,naučí poradí a občas pořádně seřve ale jinak podle videa vypadá jako skvělý trenér pro ty co mají problémy se cvičením,za mě Mente držím palce a skvělý nápad a krásné motivační video dávám like 👍
Hezky pěkně 😁 taky bych potřeboval dokopat👍👍 Jen Mente ta hlasitost z už natočených videí o proti hudbě a hlasitosti úvodního videa bylo trošku nepříjemný.
ja chodím už 6rokov 4 krát do týždna plávať na dve hodiny a v soboty chodime s celym týmom. Dosť ťa cením lebo si viem predstaviť ako ťažké je sa do toho dokopať.
@@ajswaloukamnegr2773 zrovna teď moc nechápu proč si tohle vůbec psal a proč by jsi mi nechtěl věřit ,ten koment jsem napsal jako pochvalu ne že by mi někdo měl věřit že ho sleduji 6-7 let ale pokud nevěříš tak nevěř mě to je jedno jak už jsem zmiňoval chtěl jsem jenom pochválit jeho tvorbu :)
Dráhy Ment veľmi si cením to s čím si začal, ja som sa taktiež dal na túto cestu, pamätám si ako som len sedel doma a hral hry ale, keď hitla puberta nemohol som odolať a mojou najväčšou inšpiráciou boli napr. Ronie Coleman, Arnold Schwarzenegger, David Laid, Chris Bumstead a veľa ďalších gaming ma potom už úplne prešiel, ale stále aj do teraz to sledujem, ale neviem si predstaviť sa k tomu vrátiť, ale ja ti želám len to najlepšie na akejkoľvek ceste, ktorú si zvolíš.
Mohol si ukázať aj telo. Ale celkovo je super to že nie každý je za rok cvičenia obrovský s kopou svalov ale treba na to čas . VaČšina influencerov ukaže za pol roka progress čo normalny človek nespraví za dva roky . A potom to skusiŠ zopakovať a si z toho demotivovaný .
Když se někdo chce vypracovat, tak zvolí cvičení. Existuje i jiný způsob jako třeba cyklistika nebo běh. Svaly se dají nabrat reletivně snadlo, ale aerobní zátěž je dlouhodobý průběh.
Mente upřímně tě obdivuji, je mi 13 let a mám nadváhu (73kg) což je hodně špatný chci s tím něco dělat ale bydlím na vesnici a nikde v okolí žádný gym není ale napadla mě 1 věc, a to je ta že bych mohl běhat z vesnice a zpět a tak dále a tak dále. Ale upřímně nevím jestli mi to pomůže zhubnout a nebo jen zpevnit nohy. Nadváhu mám už dlouho a chtěl bych s tím něco dělat. Díky předem za odpověď.
A TEĎ PŘICHÁZÍ TA OTÁZKA která tu alespoň pár lidí zajmá KOLIK DÁŠ (kliků, na bench, na mrtvej, shybů, atd.) ??????????? - třeba to mužeš zmíňit v dalším videu zajmalo by mě jakej jsi udělal progress. 😁😁Jinak gratuluju že jsi začal cvičit👍🎉
10/10, je hezký vidět, když se influence, který influenceři mají použijou k dobru. Motivovat mladý lidi sportovat je to nejlepší, co si mohl udělat, zvlášť když většina tvých diváků budou právě mladiství, co mají rádi počítačový hry. Já třeba počítačový hry miluju od dětství a nikdy mě sport moc nebavil a nevyhledával jsem ho. Během začátků covidu jsem ale začal cítit, že bych měl začít a od tý doby jedu a nemůžu si vynachválit tohle rozhodnutí. Vypadám dobře cítím se skvěle a daří se mi víc, jak kdy jindy, a to nejen v počítačových hrách.
Abych řekl pravdu dost tě cením že chceš ze sebou něco udělat velkej big up 😀 určitě ten six pack budeš mít :D
ahoj,dej mi prosím odber
jako je pravda ze na six pack potrebujes jeste maly procentum tuku v tela takze sice mas silny jadro ale ten tuk ti to zakriva
@@fotografvojta9960 Že ti někdo dá odběr neznamená že tě bude sledovat, někdo má i 200k subs a má 1k zhlédnutí na videu, pochop to.
Tak six pack máš především závislý na % tuku v těle a jeho uložení, s tím bych neřekl že bude mít problém, horší bude nabrat nějaké svaly.
Úplně skvělý video. Jsi opravdu velký youtuber který je známý hlavně pro gaming a který vystoupil z komfortní zóny, naprosto upřímně uvedl věci na pravou míru
a určitě navede další kvanta lidí na správnou cestu. Je skvělý něco pro sebe dělat a cítit se dobře. Přeju hodně štěstí, pro tohle člověk musí mít opravdu kuráž💪
Já jsem se kolem období lockdownu a korony zhroutila. Zažívala jsem hodně těžké období téměř 17 let v kuse a k tomu jsem kvůli ADHD trpěla nespavostí. Spát 4 hodiny byla radost, aspoň něco. A když přišla korona a my všichni zůstali doma a já přišla o všechen režim a dostala se z toho těžkého období? Tak se moje tělo zhroutilo. Začala jsem mít takové potíže s extrémní únavou, spavostí, bolestmi hlavy. Že jsem usínala i ve stoje. Můj život se proměnil v horor ve kterém jsem se cítila jako mrtvola, která se občas sem tam probere jen proto aby viděla, co všechno jí utíká mezi prsty, protože furt spí. Hroutila jsem se ještě víc a nakonec se dostala do stavu, kdy mi začalo svalstvo ochabovat. Nakonec jsem se pomalu přestala zvládat unést na nohou. Abych došla na záchod, musel mi někdo pomoct. Tehdy mi doktoři furt říkali, že mám vše v pořádku, a až ve spánkové laboratoři zjistili co může být problém. A od chvíle co jsem to zjistila, jsem si řekla a dost. Já nejsem mrtvola a na vozíku skončit taky nechci. Moje tělo prostě nutně potřebovalo režim a začít bylo těžké, obzvlášť začít cvičit, když vás sotva unesou vlastní nohy. Je mi jedno kdo toto přečte a kdo ne. Ale režim a pohyb je pro naše tělo tak důležitý, že mě to vlastně zachránilo, začátky byli hodně na nic a po každém cvičení jsem rovnou usla vyčerpáním. Moje tělo to nedávalo a já měla strach. Dodržovat pravidelnou stravu, a začít vůbec někde se zdálo taky nesplnitelné. Ale nakonec, po několika měsících se to změnilo, začala příjemná změna, už se mi po cvičení nechtělo spát a kolikrát jsem neusla, tak jsem si stihla dát i oběd. Pak jsem si pořídila mazlíčka, abych si přidala něco do režimu a vůbec nějaký režim měla. A to změnilo nakonec úplně vše. Teď se starám o dalšího tvora, nejen musím vstát ale už není problém zůstat vzhůru, cvičení je jednodušší a dokonce je pravidelnější a stravuji se konečně bez větších potíží taky pravidelně. Už jsem nikdy nezažila od té doby, že bych se neunesla. Takže cvič a bojuj, dej svému tělu pohyb a režim, protože to potřebujeme jako lidé víc, než si kdy budeme uvědomovat. Mě to zachránilo, už nejsem mrtvola. A jsem na to hrdá. Takže jen do toho lidi, udělejte to pro sebe a buďte na sebe za to hrdí.
Skvělá práce Honzo! Udělal jsi spoustu práce, máš můj velký obdiv a respekt. Máš moji podporu.
Peticia, aby si zacvicil na 24 hodin Rady a Ment s toho dal video, Som rad ze je youtuber ako Ment, je jedinecny a nenahraditelny,preto cvicte nech sme zdravy, Rady na perketu😅🤣
ahoj,dej mi prosím odber
@@fotografvojta9960 nedělej si reklamu he to nechutné
neefektivni
Krásná práce Mente. Taky jsem trenér a pravděpodobně bych zvolil řekněme jiný přístup než tvůj současný trenér, nicméně jsem rád, že to baví 💪
Ahoj, posiluji už asi druhým rokem sice moc progres tam není ale baví mě to. Ale proč tohle píšu, jednou jsem se na tebe koukal na nějaké video a sledoval jsem tvoje ruce a říkal jsem si že musím začít se sebou něco dělat, ne prto že by jsi byl hubený ale proto že jsem viděl tvůj biceps a řekl jsem si že máš celkem velké bicepsy, no a to mě donutilo se překonat a začít posilovat. sice si to asi nepřečteš ale tímhle chci alespoň poukázat že není to tak těžké začít a chci ti moc poděkovat za to že tu jsi po svoje fanoušky a takhle je motivuješ. Děkuju
Páni ment cvičí a já ne ....v životě se k tomu nedokopu. Hrozně se stydím cvičit ale nescvicit ještě víc
Z mých zkušeností vím, že lidi tě spíš podpoří než aby se ti smalí nebo tak. Takže vůbec se toho neboj a jen do toho!🦾🔥
Lets gooo! 💪🤣 Není se za co stydět! 🤣
@@VojtaStudioTV když to zvládl Ment, tak proč by já ne
Zkus začít doma!!
@@misu2795 to znělo docela hnusně vůči mentovi ale chápu jak to myslíš 😂, každopádně cvičit se rozhodně vyplatí, budeš se cítit víc sebevědomě a musíš u toho vydržet
Dobré video a respekt+, protože 99% lidí se neodhodlá začít cvičit a nedonutí se k tomu.
Normálně jsi mi dal motivaci zase začít cvičit!❤
Cvičení je nejlepší věc co si mohl udělat, sám se o to snažím a cením každého kdo to dokáže!
ahoj,dej mi prosím odber.
@@fotografvojta9960 nedám ti odběr káre
@@Ara_Krusty W
@@ximfw_3171 BIG COMMON W
Mente, peticia ze chceme video s Gogom, nejaku random horrorovku
ahoj,dej mi prosím odber,
Nejépe v robloxu xd
Wow MenTe. Ses fakt borec jen tak dal. Kdyz budes mit fakt vysekanou postavu tak budes vypadat fakt dobre. URCITE TOHO NENECHEJ A POKRACUJ❤
Strašně cením video, tohle pomůže hodně tisícům lidí si myslím 👍🏿
Tomáš vypadá jako skvělý instruktor a učitel a taky příjemný chlap,naučí poradí a občas pořádně seřve ale jinak podle videa vypadá jako skvělý trenér pro ty co mají problémy se cvičením,za mě Mente držím palce a skvělý nápad a krásné motivační video dávám like 👍
Hezky pěkně 😁 taky bych potřeboval dokopat👍👍 Jen Mente ta hlasitost z už natočených videí o proti hudbě a hlasitosti úvodního videa bylo trošku nepříjemný.
ja chodím už 6rokov 4 krát do týždna plávať na dve hodiny a v soboty chodime s celym týmom. Dosť ťa cením lebo si viem predstaviť ako ťažké je sa do toho dokopať.
MenT: ideální čas je začít ještě dnes
Tomáš: vydám video v 18:30
SUPER VIDEO😂❤🎉 Super svaly😂😂😂😂
Cau sleduju tě asi už 6-7 let a pořád skvělá tvorba 😁🔥😉
ahoj,dej mi prosím odber.
6-7 let jo? a zalozen ucet v roce 2018 xDd
@@ajswaloukamnegr2773 měl jsem dřív jiné účty :)
@@bojan33 Hele lidem moc neverim hodne lidí to tady pise i kdy to neni pravda ale muzes rikat i pravdu ne ze ne ale moc tomu neverim ;)
@@ajswaloukamnegr2773 zrovna teď moc nechápu proč si tohle vůbec psal a proč by jsi mi nechtěl věřit ,ten koment jsem napsal jako pochvalu ne že by mi někdo měl věřit že ho sleduji 6-7 let ale pokud nevěříš tak nevěř mě to je jedno jak už jsem zmiňoval chtěl jsem jenom pochválit jeho tvorbu :)
moc hezké video líbí se mi jak to podáváš, a motivuješ děcka ke cvičení a aby se nestyděly začínat že jim to nebude atd.
Jesiirrr , dobře jen tak dál! Hodně inspirace
Dost cením že ses odhodlal k cvičení , pokračuj v tom dál 💪:D
Je fakt super vidět Kvápu ve videu 🥰
Můžu se zeptat máš určené nějaké maximálky (bench,dřep,mrtvola) ?
Velkej respekt já sám vím jak je těžké u toho vydržet 💪👊
Miluji tyhle videa 💚💚👍
Honzovo soustředení při cvičení mě dojebává.🤣🤣
Mě by zajímalo kolik kliků uděláš najednou teďka po tom roce. Jinak super video
pokračuj v tom :)
Dobrá motivace dávam like :)
Díki za ďalšie super video 🙏
Skvělá práce 👍
Velmi motivující video
Dráhy Ment veľmi si cením to s čím si začal, ja som sa taktiež dal na túto cestu, pamätám si ako som len sedel doma a hral hry ale, keď hitla puberta nemohol som odolať a mojou najväčšou inšpiráciou boli napr. Ronie Coleman, Arnold Schwarzenegger, David Laid, Chris Bumstead a veľa ďalších gaming ma potom už úplne prešiel, ale stále aj do teraz to sledujem, ale neviem si predstaviť sa k tomu vrátiť, ale ja ti želám len to najlepšie na akejkoľvek ceste, ktorú si zvolíš.
Dobrá práce👏👏👏
Název videa nesplnil požadavky but jsem to přehlédl nebo neukázal ten sixpack ve videu jinak dobré video pokračuj ve cvičení
Líbí se mi tvoje povaha, jsi super.
Výborně mente, vytej mezi gym bros
Mohol si ukázať aj telo. Ale celkovo je super to že nie každý je za rok cvičenia obrovský s kopou svalov ale treba na to čas . VaČšina influencerov ukaže za pol roka progress čo normalny človek nespraví za dva roky . A potom to skusiŠ zopakovať a si z toho demotivovaný .
MenTeeee??!! Co zeee??!! Jen tak dál🔥🔥
Když se někdo chce vypracovat, tak zvolí cvičení. Existuje i jiný způsob jako třeba cyklistika nebo běh. Svaly se dají nabrat reletivně snadlo, ale aerobní zátěž je dlouhodobý průběh.
cool video 😁
Čau mente skvělý video 👍👍👍
Nejsuprovější video mente 🤣🤣🤣😂😂😂😱😱😱💥💥💥👍 Si nejlepší CZcamsr 😎👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Úžasný!
MenTe jsi frayer a tvůj trenér teš super video 👍
Mente děkuju za inspiraci zrovna mi má začít zimní příprava tak to rozhodně zkusím
My chceme vidět sixpack 😎
Kvapaaa🔥🔥🔥
tuj sixpack byl vždycky reálný
Ment legacy!! RESPEKT!!
Úžasné video si naj
ahoj,dej mi prosím odber,
konečně se nám začínáš líbit
Lets go novej Dwayne brácho
Respekt💪👏
Prosím další videa na tenhle spůsob
RESPEKT
Dobře ty a ten stussy crewneck cením
ahoj,dej mi prosím odber.
Jak že je sixpack konečně reálný to akorát teď je větší 😂😂
A je líp vidět 😂
Čau mente, jak často jsi cvičil ze začátku, a jak často cvičíš teď. Jenom bych chtěl takovou menší radu pro začátek :D
Jupi video😂
ahoj,dej mi prosím odber.
Jsi můj nejoblíbenější CZcamsr
ahoj,dej mi prosím odber.
Mente upřímně tě obdivuji, je mi 13 let a mám nadváhu (73kg) což je hodně špatný chci s tím něco dělat ale bydlím na vesnici a nikde v okolí žádný gym není ale napadla mě 1 věc, a to je ta že bych mohl běhat z vesnice a zpět a tak dále a tak dále. Ale upřímně nevím jestli mi to pomůže zhubnout a nebo jen zpevnit nohy. Nadváhu mám už dlouho a chtěl bych s tím něco dělat. Díky předem za odpověď.
Z memu realita. Sme hrdí na teba Honza :)
Ta náhledovka mi poslala do hlavy songu: nech mě bejt já zvedám těžký váhy 😂
Já chtěla vidět ten Sixpack 🤣🤭
0:44 ten pocit když se jmenuju příjmením Kvapil XD
ment be like
zvedam těžký váhy
Jo fakt
Super video, ale chybí mi záber na ten reálný sixpack🤤
Oh yes, novej gym bro
ahoj,dej mi prosím odber.
Pro člověka kdo má srdeční arytmii což je nemoc už od narození což znamená že musí své srdce namáhat sice občas zkulabuju ale stojí to za to😇
Sem z ústeckého kraje, kdyby někdo chtěl cvičit tam budu Mega rád, sám.na to nemám odvahu..😂😂😂
Menze nejlepší úvod ever
ahoj,dej mi prosím odber,
Do pretorianu chodim taky💪
tvl tak to big up za to ze neco budes konecne delat xddddd
nejsi sam kdo bude cvicit rozhodne ti pomuze Rady xdddd
Napadli jsme Švýcarsko těsně před jejich státním svátkem
Je rozdíl cvičit s trenérem a cvičit sám,s trenérem máš větší motivaci
Najmy si Haliena a budeš za vodou
Já když vidím název tohohle videa: co ten ment zase vymyslí aby si lidi myslely že má sixpack
chci videt bricho!😂
ses dobrej
dejte mi lajk :)
Skvěle motivační video až mi přestanou problémy s koleny tak taky začnu 👍
Myslel jsem že to bude další fake ale jsem mile překvapen hodně štěstí a další videa
to bude hodně nových zakazaných foto🤣
TOP G
supr
A radyho si nedonutil?
Wait. Já myslel, že reálný fakt byl :D
XD
ahoj,dej mi prosím odber.
@@fotografvojta9960 Ne
A TEĎ PŘICHÁZÍ TA OTÁZKA která tu alespoň pár lidí zajmá KOLIK DÁŠ (kliků, na bench, na mrtvej, shybů, atd.) ??????????? - třeba to mužeš zmíňit v dalším videu zajmalo by mě jakej jsi udělal progress.
😁😁Jinak gratuluju že jsi začal cvičit👍🎉
Také bych takhle ráda cvičila s trenérem, ale nemám tolik peněz na to abych jen za jeden trénink dala třeba 700kč. 🥺
Kdo chce aby ment natocil inside the backrooms ve vr dej like
Začal jsi na moje narozeniny :D
ahoj,dej mi prosím odber,
@@fotografvojta9960 ne 😹❌💀💯💯
@@fotografvojta9960 Dobrý den jelikož mě tato správa nezaujala tak vám hi nedám.
Pog
ja sedim u youtubu a compu ale i tak chodim do gymu :DDD
Mente obnov prosím merch nepřeflexit, rychlost je cesta a mistr vymluv. Jinak taky jsem začal cvičit tak hodně štěstí
Yeaaaaa xD
ahoj,dej mi prosím odber,
Tomáš je dobreeej