Como alinear la Cadera, rápido y fácil. ✔

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  • čas přidán 27. 08. 2024

Komentáře • 4,1K

  • @ElManchego
    @ElManchego  Před 3 lety +171

    Si necesitas material para aprender o para trabajar, mirad lo que tengo en este enlace.
    www.amazon.es/shop/quiromasajeelmanchego

    • @robertocuauhtemocdelarosa5927
      @robertocuauhtemocdelarosa5927 Před 3 lety +12

      Aquí en Zacatecas hace falta gente como usted

    • @mariangelesrodriguez9756
      @mariangelesrodriguez9756 Před 3 lety +4

      @@robertocuauhtemocdelarosa5927 me ha gustado mucho lo que yo he podido comprobar,yo tengo problema ,con la cadera y el dolor me viene para Inge donde me duele mucho y estoy esperando que me van hacer la prueba intervención.

    • @florenciaechevery6356
      @florenciaechevery6356 Před 3 lety +1

      Manchego. Agradesco. Su. Experimentada. Y. Sabia. Enseñanza. Me. Ha. ILustrado. Mucho. La. Ley. Divina. Te. Compensara. MiL. Gracias

    • @carmenpacheco941
      @carmenpacheco941 Před 3 lety +5

      @@robertocuauhtemocdelarosa5927 yo quiero.saber la direccion.para.hir a una o unas consultas

    • @gracielavallarino2106
      @gracielavallarino2106 Před 3 lety +1

      Conozco una chica que desde que nació al día de hoy camina elevando el talón de su pie derecho para compensar el acortamiento de su pierna izquierda. ¿ Es factible ponerlas en línea? Ya que lleva 30 años caminando así. Gracias.

  • @rubenmaterano202
    @rubenmaterano202 Před 6 lety +770

    Waaaoooo, increíble, tenia este problema durante unos 13 años y los medico me decían lo mismo, que una plantilla o tratamiento porque sufro de dolores de espalda por la escoliosis, le dije a mi hermana que me hiciera esta técnica y efectivamente, en cuestiones de minutos se me corrigió el falso acortamiento de pierna, muchísimas gracias doctor por su ayuda.

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 6 lety +56

      Rubén Materano
      Hola, gracias a ti por tu testimonio. Recuerda hacerte la misma valoración una vez al mes durante un tiempo y corregir si se desequilibra. Saludos!!

    • @osielcarranza8001
      @osielcarranza8001 Před 5 lety +21

      Yo tengo ese problema desde hace 5 años pero me quedo haci después de una operación de fémur. No sé si aún pueda servirme eso Ami 😥 es tan triste que la gente se burle de eso

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 5 lety +12

      Osiel Carranza
      Lo siento, pero no te sirve porque la diferencia está en el fémur no en las caderas.

    • @winverlypinero6731
      @winverlypinero6731 Před 5 lety +2

      Hola que tal yo tuve un fractura de cadera y femux y siento la cadera un poco desequilibrada no se si esto me sirva?

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 5 lety +8

      Winverly Piñero
      Hola, al ser fractura no se si te servirá, puedes intentarlo, no te va a hacer daño.

  • @franciscoduenas1367
    @franciscoduenas1367 Před rokem +22

    Un día en la mañana al despertar no pude levantarme, tenía un dolo muy fuerte en la rodilla, esto fue de la noche a la mañana. Con mucho trabajo lo hice deteniéndose de los bordes de la cama, como pude me vestí y acudí a ver un fisioterapeuta el cual me puso ventosas en la columna y un masaje, yo seguí igual. Acudí a ver especialistas traumatólogos y neurólogos después de estudios resulté con una gran escoliosis, unos que era congénita y otros degenerativa y todos concluían que debía de someterme a una cirugía de columna, afortunadamente no les creí, yo pensaba: de la noche a la mañana resulto con esto no puede ser ( yo contaba con 61 años), me puse a estudiar libros sobre la columna y seguía con un dolor terrible en la rodilla, no podía caminar! También busqué videos en CZcams referente a este tema, al encontrar este vídeo sobre la alineación de la cadera surgió mi duda si todo esto hubiera sido por una mala posición al dormir en un colchón viejo y muy barato ( la marca del colchón era "hotelero" 😄😄😄😄) y esto haya provocado una falsa escoliosis, lo que dice este vídeo. Acudí a ver nuevamente otro especialista, vió los estudios, le comenté mis sospechas y me dijo que me iba a aplicar una inyección en la rodilla y que posteriormente acudiera a un fisioterapeuta calificado para una alineación de columna y cadera. Cuando me aplicó la inyección en la rodilla fue como milagro, a los 5 minutos había desaparecido el tremendo dolor que tenía meses padeciendo, pero de verdad insoportable, posteriormente asistí con el fisioterapeuta a que realizarán la alineación y... Aquí me tienen, sin dolor insoportable de rodilla, sin cirugía, caminando largos tramos sin dolor, de vez en cuando molestias en la cadera y pierna que me recuerdan que tengo que ir a mantenimiento. Esto hace 7 años ya.
    Gracias a este vídeo que me dió la pista para recuperarme. Todos los especialistas indicaban cirugía de columna. Prrrrfffff😝

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před rokem +4

      Muchas gracias por tu testimonio y me alegro mucho de tu recuperación. Un saludo¡

  • @valentinareggiardo6718
    @valentinareggiardo6718 Před 3 lety +12

    Amo la quiropraxia, la he probado por distintos dolores, sobre todo en cervicales, es excepcional. En una oportunidad tuve un viaje en tren varias horas, cuando regresé noté un bulto al costado del Sacro con mucho dolor. Consulté al quiropráctico y con sencillez me dijo, ah, se te inflamó la cresta ilíaca. Me subió a la camilla y en un momento, listo, todo solucionado y sin dolor. Ya no está entre nosotros y se extraña, ya no conseguí otro. Desde Argentina- Mar del Plata, mi saludo.

  • @andreshernandezgarcia545
    @andreshernandezgarcia545 Před 2 lety +46

    SOY TERAPEUTA FISICO Y REALMENTE ME HE ACTUALIZADO BASTANTE CON TUS VIDEOS, GRACIAS Y ESPERO RECIBIR MAS INFORMACION

    • @juanaalvarado5388
      @juanaalvarado5388 Před 2 lety

      Andres Hernandez , yo tengo dolor en la parte baja de las nalgas causándome dolor l sentarme o agacharme y para levantar las piernas y también a empezado a causarme dolo al subir escaleras Y no tengo idea a qué doctor consultar. Le agradecería su opinión y su recomendación mil gracias de antemano ,,,

    • @perry8249
      @perry8249 Před 2 lety

      @@juanaalvarado5388 soy ortopedico y te puedo decir juana que podes tener problemas en la ciatica o nervio ciatico

    • @zoniamamanigutierrez5960
      @zoniamamanigutierrez5960 Před 2 lety +2

      Saludos desde Perú,te recomiendo Técnica Quiropráctica de las Articulaciones Periféricas de Raymond T. Broome

    • @emilseacevedo5893
      @emilseacevedo5893 Před 2 lety +1

      Hl vi este video y tengo ese problema, si me puedes contestar te lo agradezco mucho

    • @oberlymartinez8901
      @oberlymartinez8901 Před rokem

      Ola soy de Toluca egresada
      Da de ft mi duda es por q hace círculos ,con mov la rodilla a los lado es como se mueve el trocanter😊

  • @mikestevemartins6538
    @mikestevemartins6538 Před 3 lety +47

    Doctor, yo sinceramente le agradezco infinitamente por compartir esta técnica, le cuento que con su guía pude realizar está técnica a mi esposa que padecía un fuerte dolor en la cadera y después de finalizar el procedimiento, automáticamente el dolor le desapareció. Nuevamente muchísimas gracias, ya tiene un suscriptor más y adicionalmente voy a recomendar este video a otras personas. Dios lo bendiga y lo proteja.

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 3 lety +2

      Muchas gracias por tu testimonio. Es un placer ayudar desde la distancia. Un saludo¡

    • @esmeraldag3757
      @esmeraldag3757 Před rokem +2

    • @victoriafernandes6843
      @victoriafernandes6843 Před rokem

      Dotor,como tratar de escolioz de coluna de lombar de dirsal. Esta torta. Graças

    • @victoriafernandes6843
      @victoriafernandes6843 Před rokem

      ​@@ElManchegoDotor, eu nao sei falar espanhol. Sei falar portugues. Agradeço muito de seus videos que ajuda a livrar de sofrimento. Como posso fazer uma consulta com Dotor? Dotor viva em Espanha?. Eu vivo em Portugal. Gracias

  • @mariateresaemeterioserra435

    Ayer vi este video y hoy lo he puesto en práctica con un paciente, ha ido fenomenal. Muchas gracias por compartir tus conocimientos con nosotros

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 3 lety +4

      Hola, gracias por tu testimonio. Saludos¡

  • @id287
    @id287 Před 3 lety +20

    Excelente recomendación! Tenía más de un mes con la cadera desalineada y en minutos mi hijo la acomodó, muchas gracias!

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 3 lety +1

      Hola, gracias a ti por el testimonio.

    • @dalilasotelo7065
      @dalilasotelo7065 Před 2 lety

      De verdad te funcionó?

    • @lapunzada8370
      @lapunzada8370 Před 2 lety

      Parece q esta destornillando la pierna .. se mira tan sencillo.. gracias x enseñarnos.. a estar sin dolor..

  • @marycarmenledesma8800
    @marycarmenledesma8800 Před měsícem

    Maravillosas sus palabras manchego. Gracias

  • @tonantzinrodriguez2253
    @tonantzinrodriguez2253 Před 4 lety +79

    Doctor que Dios lo llene de bendiciones , infinitas gracias .
    Tenía 4 días con un dolor insoportable .
    Su técnica me quitó el dolor en menos de cinco minutos .

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 4 lety +9

      Me alegro mucho, gracias por tu testimonio. Suscríbete al canal y comparte para ayudar a mas personas. Saludos¡

    • @janetorevargas8887
      @janetorevargas8887 Před 2 lety +1

      Te ayudo para el dolor de cadera

    • @tonantzinrodriguez2253
      @tonantzinrodriguez2253 Před 2 lety +2

      @@janetorevargas8887 me ayudó muchísimo , ya no me podía ni levantar de la cama y caminaba como ranita , con los ejercicios del Doctor quedé como nueva .

  • @valentinareggiardo6718
    @valentinareggiardo6718 Před rokem +10

    Genial. No me quieren hacer quiropraxia porque tengo osteoporosis mas, con esta práctica, no puede provocarse ningún daño. Excelente.

  • @mariamartinez2754
    @mariamartinez2754 Před měsícem

    Muy interesantes es este ejercicio muchas gracias Dr.❤❤

  • @josefamarcos9751
    @josefamarcos9751 Před 2 lety +16

    Que suerte toparme con este canal!! Toda la vida sufriendo dorores fuertisimos y un simple ejercicio lo puede evitar!! Es increible!! Muchisimas gracias 👏👏👏👏

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 2 lety +2

      Hola, gracias por tu testimonio. Comparte para ayudar a más personas. Saludos¡

    • @rosamartharodriguez7259
      @rosamartharodriguez7259 Před rokem

      Dr, habra manera de hacerlo sola?,ya sue efectivamente tengo acortamiento del laso derecho pero es tanto el dolor que parece se me desgastola parte de la cadera porque empiezo a caminar chueco a veces por el’dolor h el medico me propone una operacion de la oarte derecha baja de la cadera o sea jna protesis y tengo un poco de temor.

  • @ivonneg.p4961
    @ivonneg.p4961 Před 2 lety +4

    Dr. Yo padezco recientemente de nervio ciatico, fui al medico, al quiropráctico, me inyectaron cosas carismas y con nada sentí tanta mejoría como con esta técnica . Muchas gracias y saludos de monterrey México.

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 2 lety

      Hola, me alegro mucho que te haya servido. Debajo de los vídeos teneis un boton de gracias donde podéis colaborar con el canal que yo agradecería también.

  • @paisajistico4902
    @paisajistico4902 Před rokem +7

    Me ha parecido muy interesante esta técnica. La pega es que necesitas de otra persona para aplicarla. Pero mejor no poner barreras. Prácticamente desde niño sentía la cadera izquierda como diferente a la derecha. La notaba más rígida y con menos movilidad. Recuerdo que de niño llevé durante un tiempo un alza en el pie izquierdo, pues según el traumatólogo tenía un poco más corta esa extremidad. A los 16 años me rompí el LLE del tobillo derecho, el cual me lo rehabilitaron mal (escayola y reposo absoluto). Tras recuperarme me apareció una descompensación más marcada entre ambas caderas (la derecha como más adelante y la izquierda más atrás). Andaba con una cierta cojera y también me afectó a la biomecánica de carrera. 3 años después me lesioné del LCP (rotura parcial) de la rodilla izquierda y en la rehabilitación, de sólo trabajar la pierna lesionada, me dejaron el gemelo izquierdo más hipertrofiado. En la rehabilitación de una lesión es importante también trabajar todo el cuerpo o ambos lados para prevenir desequilibrios, ¿cierto? Conmigo nunca lo han hecho. Después de mucho tiempo sin lesionarme, hace mes y medio sufrí mi primera ciática en el lado izquierdo. Ya voy recuperándome antes de que me hagan la RM (lentitud en las citas). Me imagino que todo estará relacionado. ¿Por qué los médicos tiene una visión tan aislada del cuerpo humano viendo sólo piezas sin ningún tipo de conexión? Es por lo que me llevo mal con ellos. Y por mi experiencia también desconfío de algunos fisioterapeutas, pues sólo se han limitado a trabajar en las zonas con la lesión, pero no fortalecer ambos hemicuerpos para prevenir descompensaciones.

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před rokem +2

      Hola, llevas razón en todo lo que dices. Te voy a dejar un enlace para que veas un vídeo con unos ejercicios que te van a ayudar a equilibrar tus caderas. czcams.com/video/vxxOuVM1LKE/video.html

    • @paisajistico4902
      @paisajistico4902 Před rokem +3

      @@ElManchego Le echaré un vistazo. Parece muy interesante todo tu contenido. Lástima que no viva en tu zona, sino ya te tendría fichado para ir junto a ti como cliente.

  • @carmenalanis3210
    @carmenalanis3210 Před 2 lety +12

    Muchísimas gracias Dr. Mi esposo me hizo ese ejercicio y gracias a Dios siento mucha mejoría. Dios lo bendiga siempre.

    • @javjavjaver8442
      @javjavjaver8442 Před 2 lety

      Dr,buenas tarde,tengo ese problema en la cadera,pero siento ardor en mi pierna del lado de la cadera que me duele.puedo con ese ejercicio corregir el dolor y el ardor de mi pierna, muchas gracias Dr.

  • @ingridleiva4615
    @ingridleiva4615 Před 2 lety +1

    👏👏👏👏.... x compartir conocimientos tan sabios...
    ... ¡Gracias maestro! .... 👌

  • @julioovalle2872
    @julioovalle2872 Před 3 lety +16

    Gracias Profe , por su enseñanza, Dios me lo guarde mucho

  • @reportandosonora3860
    @reportandosonora3860 Před 6 lety +33

    Parece magia, si funciona, gracias!

  • @zorivegadiaz543
    @zorivegadiaz543 Před rokem

    Excelente trabajo Dios te bendiga tan buena perso a amen

  • @deisyvergara6489
    @deisyvergara6489 Před 3 lety +1

    muchas gracias doctor muy importante tus enseñanzas las nesecitaba ,, Dios te bendiga...muchas grasias

  • @ElManchego
    @ElManchego  Před 5 lety +129

    Si lo haces a menudo y lo combinas con deporte y otros estiramientos seguro que vuelve a su estado normal.

    • @karinachavez7270
      @karinachavez7270 Před 5 lety +7

      Disculpe ... Yo tengo una parte en la cadera, bueno un lado más salido que él otro .. algo así como levantado ... Y por las noches tengo que estirar la pierna para que truene, sólo así no siento presión en esa parte, Cree que con esto mi cadera regrese a su sitio?!!

    • @peekoso3601
      @peekoso3601 Před 4 lety +1

      @@karinachavez7270 tengo el mismo problema como te fue con tu cadera?

    • @henrymerino6747
      @henrymerino6747 Před 4 lety +2

      Quiero saber si yo puedo practicar artes marciales mixtas ya e tenido displacia de cadera a los 8 años y tuve yeso por dos años y han pasado 28 años

    • @henrymerino6747
      @henrymerino6747 Před 4 lety

      Respóndame por favor

    • @eleonorgomez9054
      @eleonorgomez9054 Před 4 lety

      @@karinachavez7270 k

  • @noticiasbombaonrd
    @noticiasbombaonrd Před 3 lety +3

    Descompresión. Descompensación..
    Muchas gracias por sus comentario..
    Excelente orientación

    • @lissch9997
      @lissch9997 Před 3 lety

      Y esta técnica ayuda a ir corrigiendo si la escoliosis lumbar, ya género también escoliosis dorsal? O que otros ejercicios se pueden hacer?

  • @PedroRodriguez-dn7fp
    @PedroRodriguez-dn7fp Před 2 lety +1

    Grasias por sus consejos que sinos ayuda lo ise que de vien grasias

  • @anamartinezteliz7235
    @anamartinezteliz7235 Před 3 lety +1

    Me gusta muchísimo su forma de enseñar y muy interesante el tema de la mente

  • @vikipadilla8075
    @vikipadilla8075 Před 5 lety +7

    Muchas gracias doctor. E gastado mucho en fisioterapeutas y nunca me dijeron lo que Ud. DIOS le colme de Bendiciones.

  • @manuelpaz7917
    @manuelpaz7917 Před 2 lety +3

    Dr. Muchas gracias por sus enseñanzas de su gran conocimiento y que Usted los comparte, siendo una gran excepción de otras personas que no comparten conocimientos.
    Felicitaciones y muchas felicidades, saludos de Manuel Paz, Chimbote, Perú.

  • @gladysaugsburger8426
    @gladysaugsburger8426 Před 2 lety

    Buenísimo muy interesante gracias por compartir desde Argentina Santa Fe 🇦🇷 lo saludo

  • @MariacristinaCruzBatista-ox6uq

    Muchas gracias doctor q maravilla me ha gustado mucho su video lo haré todos los días, gracias x su ayuda . Saludos desde Cuba

  • @maribelmedina8720
    @maribelmedina8720 Před 4 lety +19

    Wow 😯 gracias doctor por compartir, ay que ser muy relajado y seguro de si mismo para compartir tanto su sabiduría, le felicito ♥️

  • @jomicannelto4912
    @jomicannelto4912 Před 5 lety +13

    Te ganaste un seguidor más.
    Voy hacer eso mañana con mi hermano.
    Saludos desde Ecuador.

  • @luisnoria812
    @luisnoria812 Před 3 lety +2

    Muy profesional sus videos gracias por compartir dios lo bendiga a usted y su familia saludos desde México

  • @daniellaz4937
    @daniellaz4937 Před rokem +1

    Gracias por su información saludos desde Chicago

  • @mirnamendez6024
    @mirnamendez6024 Před 3 lety +6

    Maravilloso, Sr. Manchego...Gracias por compartir sus conocimientos..Dios le bendiga mucho a usted y su familia...

  • @eduardodominguez4361
    @eduardodominguez4361 Před 2 lety +8

    Esos consejos son muy útiles y hay que saberlos aprovechar ...muchas gracias maestro

  • @Ana-X11-OM
    @Ana-X11-OM Před 2 lety

    Interesantísimo y valiosísimo!!!! GRACIAS!!

  • @jaimecrisantolopezflorez1785

    Super excelente mejor salud Pal paciente y a ud mil gracias por esa tecnica

  • @josevillegas811
    @josevillegas811 Před 5 lety +14

    Genial tu trabajo, gracias por compartir tus conocimientos y tu trabajo, ayudas con ello a hacer un mundo mejor, abrazo desde Mexico

    • @gloriainescaguanatorres4838
      @gloriainescaguanatorres4838 Před 3 lety

      Muchas gracias pero ami me duele la cadera y las pienas6z

    • @elianafarias2278
      @elianafarias2278 Před 3 lety

      @@gloriainescaguanatorres4838 hola
      Que buenos
      Tus videos
      Como quitar . Dolor ciatico . De la pierna
      .saludos . Bendiciones

    • @gloriainescaguanatorres4838
      @gloriainescaguanatorres4838 Před 3 lety

      @@elianafarias2278 hola a mijita Dios lo bendiga aló mejor le este saliendo varices pero dese un masaje con una crema que se relaje y era que se pone muy bien

  • @teresanadalcarbonel6551
    @teresanadalcarbonel6551 Před 5 lety +13

    Pues tengo ese problema y ha sido una suerte verle, haré esta técnica .Muchas gracias muy bueno!!!

    • @anaberthahernandez1488
      @anaberthahernandez1488 Před 3 lety +1

      Que bueno que estubiera en mi siuda yo sufro mucho de dolor lunbar y sobretodo esa descompensación

    • @anaberthahernandez1488
      @anaberthahernandez1488 Před 3 lety

      Ya tengo barios años 15 para ser exacto aun sufro de eso quisiera poder estar sercas y acudir a una terapia no quiero terminar en silla de rudas

  • @elvavelaides811
    @elvavelaides811 Před rokem

    Gracias por compartir esos temas tan importantes yo tengo todos esos problemas voy a tratar de hacer esos ejercicios Jehová Dios lo bendiga saludos desde Colombia valledupar

  • @marisolarias2643
    @marisolarias2643 Před 2 lety

    Pero espero respuesta, gracias. Bendiciones 🙇🏾‍♀️🙌🙏🙏🏿🙏🏽

  • @josemauroguadalupegrandecu8993

    Gracias por permitir que su luz brille

  • @olgamelendezmoreno3339
    @olgamelendezmoreno3339 Před 3 lety +7

    Gracias muy interesante.. ese es mi problema. Tengo una pierna más larga que la otra. Ya me diagnosticaron escoliosis. Y también espolones.... Los dolores son super fuertes. No puedo estar mucho tiempo parada. Ni sentada. Ni menos caminar mucho... Para trabajar me cuesta... Muchas gracias lo voy hacer... Se le agradece... Desde España....

  • @obduliadiaz8738
    @obduliadiaz8738 Před 11 měsíci

    Que genial muchas gracias yo tengo ese problema. Asi lo solucionare. Benduciones dr.

  • @iankivo8766
    @iankivo8766 Před rokem +1

    EXCELENTE .. ME HA SERVIDO

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před rokem +1

      Me alegro, gracias por tu testimonio.

  • @ferescobedo9697
    @ferescobedo9697 Před 4 lety +12

    Viiiideeeaaazoooo!!! Si funciona y de inmediato! Saludos desde México, super like!!

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 4 lety +1

      FER ESCOBEDO
      Gracias por tu testimonio, un saludo!

    • @emeliagomez1613
      @emeliagomez1613 Před 3 lety

      Muy bien yo estava mal de las. Canillas .yce todos esos masajes y sane. .

  • @octaviaquerales7928
    @octaviaquerales7928 Před 3 lety +4

    Felicitaciones..excelente explicación sobre alineamiento de cadera muy sencillo práctico de hacerlo.Dios te bendiga

  • @guadalupethompson1712

    Munchas gracias por sus experiencias me alludo muchísimo munchas gracias

  • @CarlosFlores-df1wy
    @CarlosFlores-df1wy Před 2 lety

    De ecuador.ud es un genio .bendiciones muy interesante sus videos .seguimos asimilando sus enseñansa ..Dios le cuide..

  • @eliotromerogarcia1719
    @eliotromerogarcia1719 Před 3 lety +12

    Quiero darte las más sinceras y profundas gracias porque gracias a este vídeo y a que lo he hecho con mi hijo tal y como lo describes, pues me has quitado un dolor con el que llevaba bregando más de 6 meses. Mil millones de gracias🥰🥰🥰🥰🥰

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 3 lety +3

      Hola, gracias por tu testimonio.

    • @fridaaguilar2044
      @fridaaguilar2044 Před rokem +1

      Hola! Cada cuánto hacías el ejercicio a tu hijo??

  • @lenovophab7678
    @lenovophab7678 Před 5 lety +4

    Hola doctor Acabo de ver su video y me parece genial fui al cuarto de mi hijo y le hice los ejercicios que usted sugirió pues él sufre de ese dolor Dios lo bendiga y lo ilumine y gracias por tanta sabiduría que nos regala

    • @cintiaortiz1113
      @cintiaortiz1113 Před 2 lety

      Doctor hoy vi su video yme pareció muy interesante yo cuando tenia 18 años me caí del segundo nivel dela casa de mi ermana y ella me llevó aserme una radiografía xq me dolía mucho la cadera y cintura cabal enla parte baja dela cadera asta donde llega la columna tengo un huesito inflamado pero no es todo el día ahora tengo 26 años y llego años sin usar pantalón xq la parte dela cintura y cadera y pierna asia abajo estoy dispareja la parte derecha la tengo más ancha quela otra y cuando me pongo pantalón seme ve asta una nalga más normal quela otra que puedo aser xq según la radiografía queme practique cuando tenia 18 años estaba bien pero yono me dijo que siento bien

  • @gladysferreiro9072
    @gladysferreiro9072 Před rokem

    Gracias Doctor. Lo voy a practicar. Bendiciones

  • @marthaocampo4452
    @marthaocampo4452 Před rokem +2

    Quiero agradecer sinceramente y con el alma.
    Mi hijo mejoró un 90%. ❤.
    Gracias

  • @davidmendoza6507
    @davidmendoza6507 Před 4 lety +8

    Excelso nada invasivo sobre todo para las personas que desconfian de la medicina alternativa...
    Saludos desde ixtapaluca edo mex
    Gracias por compartir

  • @karinapelcastre6575
    @karinapelcastre6575 Před 3 lety +3

    Al fin alguien que si le interesa ayudar y sanar a los humanos!!! Gracias, gracias,gracias!🌞💛⚡️✨

  • @zoilacalle3558
    @zoilacalle3558 Před rokem +1

    Gracias Doctor excelentes ayuda yo tengo un persona con ese problema,

  • @luisana914
    @luisana914 Před rokem

    Gracias que Dios te Bendiga

  • @maricicacramaroc2283
    @maricicacramaroc2283 Před 4 lety +5

    Estas simililaridades entre questo exercises I yumeiho. Gracias signore Mancego desde Bucharest. Estudio español in Cervantes I no habló bien. Thank you very much!

  • @mercedesescobargarrido358
    @mercedesescobargarrido358 Před 6 lety +11

    Hola...Mucha gracias x tanta info.. y se nota con el cariño a su trabajo y conocimiento.....me sirve y me enseña... Gracias

  • @domingaveron8204
    @domingaveron8204 Před 3 lety +1

    Me desperte hoy con mucha molestia en la cadera y rodilla llevo 3 años sufriendo y esperando una protesis ,me operaron de la cadera derecha hace 5 años y soporto el dolor de la otra me hacen masajes la cual estoy bien dos dias y vuelta el dolor voy a probar esta ejercicio y ver si mejoro le agradesco mucho y tengo fe de recuperarme ,no es mi costumbre agarrar el celu tan temprano y al entrar en you tuve aparecio usted y me dio curiosidad me llamo Dominga y tengo 68 años soy de Buenos Aires Argentina 👍👍👍👍

  • @MariaRodriguez-on8ed
    @MariaRodriguez-on8ed Před 3 lety +1

    Gracias Doctor pro esta valiosa información saludos desde Venezuela 🖐🇻🇪

  • @teresarodriguez1388
    @teresarodriguez1388 Před 2 lety +4

    Gracias por su ayuda Profe 🙂

  • @alfonsomolina5011
    @alfonsomolina5011 Před 4 lety +7

    Son muy buenos sus vídeos y prestan un servicio invaluablemente maravilloso y necesarios

    • @abbygonzales6890
      @abbygonzales6890 Před 2 lety

      Doctor yo tengo la cadera rotada y me duele las rodillas mucho la cadera y las plantas de los pies

    • @abbygonzales6890
      @abbygonzales6890 Před 2 lety

      Que puedo hacer doctor tengo la cadera rotada y dolor en los pies y cadera rodilla

    • @JesusHernandez-br2qm
      @JesusHernandez-br2qm Před 2 lety

      Gracias profe eres vien chingon

  • @danielherbozo9200
    @danielherbozo9200 Před rokem

    Buenísimo.. muchas gracias. saludos desde Perú . sud América

  • @juanmanuelcaudillotoledo231

    Muchas gracias. Saludos desde León Guanajuato México.

  • @rosibelcastillo
    @rosibelcastillo Před 2 lety +3

    Excelente video e información, gracias, gracias, gracias , ahora mismo lo pondré en práctica 🙏🙏🙏

  • @mariaesquivel1436
    @mariaesquivel1436 Před 4 lety +4

    Hola buenos días desde Costa Rica.
    Ahora mismo tengo una lesión en la área del sacro creo que me la provoque haciendo ejercicio. Y de verdad me molesta tomo ibuprofeno pero al rato el dolor vuelve.
    Gracias y bendiciones 🌹

  • @JimmyPezo-ln9jt
    @JimmyPezo-ln9jt Před 2 měsíci

    Hola 👋 gracias muchas gracias guayaquil Ecuador 🇪🇨 un saludo 🤝 cordiales

  • @gabrielacuna403
    @gabrielacuna403 Před 2 lety

    dr manchego, muy buena explicacion d los sintomas y la terapia reacomodativa.
    es justo mi problema d salud...... entre otros
    grax

  • @escobarlopez2091
    @escobarlopez2091 Před 5 lety +5

    Buenísimo y muchísimo muy práctico. Gratitud y abrazo grande desde CDMX 🕉🙏

  • @carlosbraulioheredia566
    @carlosbraulioheredia566 Před 6 lety +5

    Simplemente grandioso bendiciones maestro mil gracias por tan valiosa información

  • @vickydelaluz4925
    @vickydelaluz4925 Před 3 lety +2

    Muchas gracias. No tengo trocanteritis, ni nflamación, solo una ligera molestia que se me quitó. Me ayudó mucho. Gracias

  • @miriammiguel6511
    @miriammiguel6511 Před 3 lety

    Gue Dios. Te. Bendiga.

  • @alfredocervantes2401
    @alfredocervantes2401 Před 6 lety +30

    Muchas gracias por sus enseñanzas,reciba siempre un cordial saludo desee TIJUANA, México.

    • @mariaguzman7046
      @mariaguzman7046 Před 5 lety +1

      Alfredo Cervantes hola, yo soy de Tijuana pero vivian desde hace tiempo en California. Saludos

    • @2venuz
      @2venuz Před 3 lety

      664!!

  • @abrilpayllalef4761
    @abrilpayllalef4761 Před 3 lety +4

    Lo recomiendo a mi hermano le hicieron eso !👌

  • @JuanAngel4400
    @JuanAngel4400 Před 3 lety

    Gracias desde México

  • @gigigigi1906
    @gigigigi1906 Před 2 lety

    Bastante importante gracias Doctor

  • @luisa.baezg.846
    @luisa.baezg.846 Před 5 lety +4

    Muy muy muy buena info gracias

  • @melbaaliciasuarezblanco5946

    Estoy estudiando fisioterapia en la universidad y este vídeo me encantó esta carrera lleva más anatomia

    • @marianitaramirezcontreras4160
      @marianitaramirezcontreras4160 Před 3 lety

      Hola buenas m llamo Marianita Ramirez Contreras kisiera k m aconsejara mire mi herrmana se cayo tiene 65 años y se lastimo la cadera si se para y se sienta pero no camina no siente molestia y si tiene le doy una pastilla . En lo k cabe esta bien pero no puede caminar cuando lo intenta la pone de puntita pero la pierna derecha no la podia despegar del piso y oy como k dio dos pasintos chikitos dise k le molesta en la ingle de lado de derecho unos disen k se fracturo la pierna y otros disen k se le movio el gueso no entiendo

    • @marianitaramirezcontreras4160
      @marianitaramirezcontreras4160 Před 3 lety

      Ojala k m pueda ayudar porfavor

  • @nerita0101
    @nerita0101 Před 3 lety +2

    Gracias por compartir su experiencia. Saludos Lima Perú.

  • @mariapol8905
    @mariapol8905 Před 3 lety

    Muchísimas gracias por las informaciones gracias

  • @plakklop4764
    @plakklop4764 Před 6 lety +26

    Muchas gracias, a veces los médicos prefieren las cirugías para esos desperfectos.
    Voy a ponerlo en práctica!
    Bendiciones.

    • @azulmendez8630
      @azulmendez8630 Před 6 lety +1

      Plak Klop y muchas veces te operan y empeoras.

    • @angelaflores9281
      @angelaflores9281 Před 5 lety +1

      Si es verdad los médico solo saben usar el bisturí en ocaciones es contraproducente

  • @andybowen4111
    @andybowen4111 Před 6 lety +36

    Maravilloso , si no lo intento no lo hubiese creido , pense todos estos años que tenia escoliosis pero era una asimetria pelvica , esta mañana fui al medico y me dijo que me pusiera una plantilla jajajajaja ahora veo por que trabaja en una hospital corriente , gracias caballero me sirvio muchisimo , ademas el no poder correr o hacer ejercicio por esta alteracion me ponia hiper triste
    Soy pers. Trainer
    Saludos y muchisimas gracias

    • @Elchompiras04
      @Elchompiras04 Před 6 lety

      Andy Bowen pero con la plantilla fue suficiente para poder hacer ejercicios? O encontraste otra manera?

    • @andybowen4111
      @andybowen4111 Před 6 lety

      Elchompiras04 otra completamente diferente y se la administro a mis clientes tambien que sufren lo mismo

    • @alfredocervantes2401
      @alfredocervantes2401 Před 6 lety +1

      desde dónde se comunica caballero?

    • @andybowen4111
      @andybowen4111 Před 6 lety

      alfredo cervantes CHILE +569

    • @eduardovidal729
      @eduardovidal729 Před 6 lety

      Andy Bowen tengo el mismo problema

  • @carju3082
    @carju3082 Před 5 lety +15

    Muchas gracias yo tengo prótesis de cadera por un accidente de carro
    Quisiera que presente un vídeo sobre eso.
    Gracias por toda la ayuda que brinda a través de su canal 😘 ❤ 🌺 🌷

  • @renehapkido1
    @renehapkido1 Před 6 lety +14

    Excelente gracias por compartir.

  • @lizmarisoltaycascarrillo5832

    Gracias Dr. Por este video interesante.
    Podría ud preparar u video para nivelar los hombros gracias

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 3 lety

      Hola, mira este vídeo a ver si te sirve. czcams.com/video/E0JOkq1iit0/video.html

  • @JoseJaimeRamirezOrtiz
    @JoseJaimeRamirezOrtiz Před rokem +1

    buen trabajo maestro

  • @triadaguitar
    @triadaguitar Před 4 lety +6

    Genio genio! Dios bendiga tu sabiduría, me funcionó, creo que debo hacerlo más a menudo para que mejore a la perfección, desde los 18 años me diagnosticaron esto y tu plantilla pero incluso me salieron bultos en la cadera por la parte izquierda, me ha mejorado mucho... lo seguiré haciendo, alguna otra recomendación para hacerlo?

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 4 lety +4

      Triada Guitar
      Hola, gracias por tu testimonio, sigue valorando en unos 15 días, luego al mes y así durante un año. Y haz estiramientos para la zona lumbar, te ayudará a desbloquear la espalda.

    • @yosehdz9937
      @yosehdz9937 Před 2 lety

      @@ElManchego doctor esto que cuenta sirve para la escoliosis?

  • @cube8231
    @cube8231 Před 3 lety +13

    Para los que vinieron urgentemente 3:19

  • @nildadiaz3325
    @nildadiaz3325 Před rokem

    Muy bueno lo voy a practicar gracias

  • @bertiliainmaculada2434
    @bertiliainmaculada2434 Před 10 měsíci

    Muy bueno.
    Excelente...
    Gracias.

  • @Andy_yyR
    @Andy_yyR Před rokem +6

    Gracias! Sere constante y hare esto diario por una o 2 semanas para ver si noto resultados
    Pd: Me duele un poco la parte derecha de la cadera y la pierna derecha la tengo más debilitada y corta que la izquierda

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před rokem +7

      Hola, no lo hagas todos los días, hazlo a la semana, después 15 días, un mes y así aumentando el tiempo.

    • @Angel-ji6ih
      @Angel-ji6ih Před 10 měsíci

      ​@@ElManchego, Dios te bendiga

  • @lilabarreto4831
    @lilabarreto4831 Před 6 lety +5

    Buenisimo los ejercios lumbar sacro

  •  Před 10 měsíci

    Gracias por tan importante información

  • @alondra8984
    @alondra8984 Před 3 lety +1

    Muchas Gracias x su video yo ando mal d mi cadera me molesta mucho la ingle me molesta mucho al caminar

  • @jonkalima7707
    @jonkalima7707 Před 6 lety +35

    Solo puedo decir que después de dos meses de dolores y gastarme un dineral en vende humos, con este ejercicio se me ha quitado como por arte de magia, increíble no tengo como darle las gracias, gracias y mil gracias por compartir y ayudarnos doctor

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 6 lety +5

      Jonathan Hernandez Hernandez
      Hola, no te imaginas como me alegro, más que dar las gracias comparte tu historia y mis vídeos y serás de gran ayuda. Saludos!!

    • @MrMrpatiana
      @MrMrpatiana Před 5 lety +1

      Voy intentarlo gracias

    • @joseluisavilaavila7188
      @joseluisavilaavila7188 Před 5 lety

      Como se llama esta técnica

    • @white-qd5bj
      @white-qd5bj Před 5 lety

      @@joseluisavilaavila7188
      9
      M

    • @fabyperez5981
      @fabyperez5981 Před 5 lety

      @@ElManchego quisiera algo para dolor de rodilla, gracias

  • @chivogacho5747
    @chivogacho5747 Před 5 lety +4

    Me encantó el video.
    Ya estoy suscrito.
    Gracias Maestro. Dios le Bendiga por compartir sus conocimientos.

  • @gloriaduarte5093
    @gloriaduarte5093 Před 2 lety

    Grs. Por su informacion bendiciones..Ansu vida y su Familia Dr.🙌✨✨✨☺

  • @blancanieves-kl5rg
    @blancanieves-kl5rg Před 3 lety +1

    Gracias me fue de gran ayuda

  • @jorgemedina9577
    @jorgemedina9577 Před 5 lety +5

    Fabuloso, la Tecnica y pensar que caemos en manos de muchos charlatanes, Buen Video Dios te Bendiga