Supera el estrés y encuentra armonía interior con 4 técnicas poderosas para la paz mental

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  • čas přidán 4. 09. 2024

Komentáře • 74

  • @elbejucal.
    @elbejucal. Před měsícem +9

    Querido Alberto jose, bien dificil conseguirla,a mis 63 te puedo decir q estoy tranquila,tengo paz interior y se podria decir q soy feliz,porque disfruto cada etapa q me llega,de servicio,de abuela,etc,gracias hermano de corazon❤,he aprendido mucho de ti Dios te bendiga siempre 🤗 😊

  • @aliciacardonallano265
    @aliciacardonallano265 Před měsícem +2

    Gracias Alberto José, excelente mensaje y consejos, que el Espíritu Santo le conceda más Sabiduría para compartirla con nosotros. Bendiciones en unión familiar

  • @user-ci5nn6nq5s
    @user-ci5nn6nq5s Před měsícem +2

    Dios te bendiga Alberto por sus reflexiones y muy buenos consejos

  • @maguicha6886
    @maguicha6886 Před měsícem +2

    Qué rico cómo nuestro Dios me consiente a través de Ud, Me referencio , aprendo y practico.Voy a reforzar mi paz mental. Cuándo en una situación siento que voy a perder la paz mental, en *automático canto, me río, cierro los ojos y me voy a mi lugar favorito: La cara sonriente de alguien amado* . Salgo del lugar de conflicto, después me sereno y me autoevaluo. A partir de hoy voy a escribir sus consejos y poner en práctica. Justo estoy en medio de una posible tormenta y ya el buen Dios me dió respuesta. Gracias siempre por compartir su aprendizaje y sabiduría. Saludos desde Venezuela. ❤

  • @gladyscardozo2359
    @gladyscardozo2359 Před měsícem +2

    Gracias Alberto José!!!. Como siempre, excelente reflexión. Dios le bendiga

  • @gloriagoyes2914
    @gloriagoyes2914 Před 7 dny

    Excelente, usted tiene una ventaja, ser costeño, alegre, folclórico, eso ayuda a no estresarse tanto.

  • @adrianalozada3632
    @adrianalozada3632 Před měsícem +1

    Alberto, te veo en las mañanas en Día a Día y recientemente te empecé a ver por este medio. Así te puedo escuchar mientras manejo a mi trabajo o de regreso a casa. Muchas gracias por compartir tus conocimientos

  • @carlaisspierce7483
    @carlaisspierce7483 Před 29 dny

    Hola y muy bendecido día!! Dar la gloria y alabanza a Dios nuestro Señor y Rey por tenerle con nosotros. Muchas gracias por enseñarnos a descubrir y enriquecer nuestra autoestima mirando el lado bueno de las cosas . Construyendo una vida mejor y eligiendo amar y hacer lo correcto con nosotros mismos y con los demás por amor De Dios nuestro Señor y Rey . Alabado y glorificado sea el Santo nombre De Dios nuestro Señor y Rey por tan magnífico y edificante programa . Dios le bendiga grandemente y el Espíritu Santo le conceda todo aquello que su corazón anhela para mayor gloria De Dios . Un abrazo muy grande para Usted y todo su equipo de trabajo . Desde España 🇪🇸 toda nuestra gratitud por su formidable trabajo .

  • @marlencardenas1431
    @marlencardenas1431 Před 9 dny

    Que rico volver a oírte. Me encantan tus conferencias y tu espiritualidad. 🙏🙏

  • @aliciavega1102
    @aliciavega1102 Před měsícem +1

    Gracias señor Alberto José por esas maravillosos tipos me cuentas mucho no dejar que me afecte situaciónes de mi familia

  • @lourdesiriarte4903
    @lourdesiriarte4903 Před měsícem +2

    Gracias a Dios que nos da la oportunidad de tener a personas muy valiosas cómo Alberto Linero que sus conocimientos y habilidades nos ayudan a guiarnos para ser más constructivos al poner en prácticas sus técnicas sugeridas. Dios lo bendiga y proteja siempre

  • @KennyJosePerozoFranco
    @KennyJosePerozoFranco Před měsícem +1

    Buenas tardes Alberto Dios te bendiga la paz es algo que tenemos que buscar siempre dé la mano de Dios 🙏🙏❣️❣️

  • @user-vh2km1ml1o
    @user-vh2km1ml1o Před měsícem

    Qdo Alberto Dios te bendiga grandemente❤

  • @juanitamorapinzon2531
    @juanitamorapinzon2531 Před měsícem

    ❤ en mi caso me sirve escribir, recordandome todos mis logros y todo lo que tengo para agredecer a Dios, yo lo llamo un diario de agradecimientos pero al lado de agrdecer a Dios también me reconozco todo lo que he logrado y construido

  • @viento24011
    @viento24011 Před měsícem +1

    Me encantó 😊. Gracias padre por tan bella reflexión, siempre hay algo nuevo que aprender y agradecer abrazos 🫂 con cariño y respeto

  • @luzquitian4139
    @luzquitian4139 Před měsícem +1

    Gracias, Alberto, exelente reflexión, extraño mucho verlo , oírlo como sacerdote.

  • @adrianapereira3900
    @adrianapereira3900 Před měsícem +2

    Me encanta este video, muchas gracias por tan excelentes recomendaciones, un abrazo

  • @analinares373
    @analinares373 Před měsícem +1

    Buenos días Mi querido Alberto!! Excelente enseñanzas y reflexiones que nos ayuda a la vida sii a veces tenemos momentos de confusión y queremos escuchar estas palabras muy sabias y confirmar que lo más hermoso todos los días es Dar Gracias a Nuestro Padre Creador. Y nuestra parte Espiritual en crecimiento por la oración el Rosario leer la Biblia...todo esto nos da mucha Paz. tranquilidad ..Agradecida

  • @albatorres468
    @albatorres468 Před měsícem +2

    Dios lo Bendiga y lo llene de mucha sabiduría para que nos ayude a todos lo necesitamos .gracias Dios mío por colocarlo en nuestro camino 🙏🏻😘😇

  • @beatrizmutis2229
    @beatrizmutis2229 Před měsícem +1

    Excelente explicación ,gracias señor Alberto Linero

  • @MelvaAscensio
    @MelvaAscensio Před měsícem +3

    Hola. Me encanta mucho escuchar le todo me párese súper constructivo saludes

  • @florangellucidiseijas5129

    Gracias Linero me retroAlimento con usted , ! Gracias pir esas tecnicas ..primero soy una hija Dios 🎉🎉🎉

  • @anamariamuchas
    @anamariamuchas Před měsícem +1

    Alberto buenos días ,me gusta este video, lo necesitaba,muchas gracias.

  • @jackelinemartinez2189
    @jackelinemartinez2189 Před 26 dny

    Gracias Alberto, una de mis técnicas es que no más abro mis ojos , doy gracias a Dios. Esto me llena de mucha paz🙏🙏

  • @SilviaGarcía-h1p
    @SilviaGarcía-h1p Před měsícem +1

    Dios te bendiga ❤

  • @helianasaab7600
    @helianasaab7600 Před měsícem +1

    Gracias padre Linero. Bendiciones

  • @nury9948
    @nury9948 Před 25 dny

    Que bella enseñanza; gracias porque vengo desde hace varios años en vivir teniendo paz interior a pesar de todas las circunstancias que tiene cada día, y el encuentro con Dios me ha ayudado muchísimo junto con la psicología y con enseñanzas como esta. Dios lo bendiga Alberto. Ya comparti este video con mis seres queridos y después haré con ellos un conversatorio para compartir experiencias y percepciones 💖💕🌸

  • @tamymabelcastanedaporras1355
    @tamymabelcastanedaporras1355 Před měsícem +1

    Gracia por volver a estos videos de consejos!!

  • @martharueda330
    @martharueda330 Před měsícem

    Gracias. Libero hermosa enseñanza

  • @marielafelice1987
    @marielafelice1987 Před měsícem +1

    Hola Alberto me encanta , sobre todo lo corto lo oigo varias veces ya lo compartí

  • @jannethtorres5420
    @jannethtorres5420 Před měsícem +1

    Muchisimas gracias por tus enseñanzas me foetalecen y me ayudan a entender a los demas.❤

  • @javiercortes1953
    @javiercortes1953 Před měsícem +1

    Mí nombre es Cecilia soy de Venezuela buenísimo sus videos

  • @user-mw4nc1ft9j
    @user-mw4nc1ft9j Před měsícem

    No sé cómo llamarlo,si Alberto o sr Alberto hoy descubrí sus mensajes o podcast,y le diré q soy una persona q nunca deja su mente quieta,así q esto me cayo como anillo al dedo

  • @anazuniga6364
    @anazuniga6364 Před měsícem +1

    Gracias por estas reflexiones
    Bendiciones.🙏🏻

  • @siriaortiz
    @siriaortiz Před měsícem

    Buenos consejos y sugerencias. Siempre en crisis, primero me tranquilizo haciendo algo que me aleje por un momento y cuando regreso estar mas relajada, siempre es buenos tener un hobby que te ayude a equilibrar la mente. El momento de oración esta siempre presente. Saludos y Gracias Maestro Alberto.

  • @grismildarojas4126
    @grismildarojas4126 Před 24 dny

    Gracias 🙏 gracias 🙏 gracias 🙏

  • @luzelenabetancurdiaz6086
    @luzelenabetancurdiaz6086 Před měsícem +1

    Gracias,gracias,gracias

  • @SandraGarcia-zr8tr
    @SandraGarcia-zr8tr Před měsícem

    Gracias 😊 tu sabes 🙌

  • @bereniceduquerodas8678
    @bereniceduquerodas8678 Před měsícem +1

    ...❓🙌🙏🙌💥☝️💥😘❗🧐👁️👁️❤️❗❤️❗
    Que Linda ENERGÍA..👈🙏🫶🙏❗❤️❗
    Un abrazo GRANDOTE 😘.... BENNNDICIOONESS ☝️🙌☝️🫶🙏👈

  • @elizabethparramartinez3042
    @elizabethparramartinez3042 Před měsícem +1

    Lineros buenos días siempre sigo tus palabras me encanta escuchar , cuáles podrían ser los salmos que nos pueden traer paz gracias un abrazo

  • @merlyobregon8694
    @merlyobregon8694 Před měsícem

    Gracias Alberto linero por su valioso tiempo y hacernos sentir que todos somos importante ,hijos de Díos 👏👏👏🤗🇨🇴

  • @luzpinzon6104
    @luzpinzon6104 Před měsícem +1

    Hay Alberto a veces me siento asi

  • @josedariopedraza5290
    @josedariopedraza5290 Před měsícem +1

    👏👏👏

  • @user-vh2km1ml1o
    @user-vh2km1ml1o Před měsícem

    Mi técnica ..estar mucho rato a solas para conversar con mi Dios interno ...allí el me aacompaña

  • @margaritaperdigon9957
    @margaritaperdigon9957 Před měsícem

    Ayúdame por favor con margarita

  • @IrmaMontoya-rp1rs
    @IrmaMontoya-rp1rs Před 15 dny

    Alberto,ayúdame, ayúdame!! a controlar mis angustias de escasez económica.
    Necesito obtener un ingreso mensual para cubrir las deudas financieras
    Quiero obtener un emprendimiento laboral desde mi hogar; puesto que ya tengo 66 años, pero no, enferma ni incompetente.
    Le agradezco me orientes...
    Gracias, gracias!!
    Amén, amén 🙏🙏

  • @margaritaperdigon9957
    @margaritaperdigon9957 Před měsícem

    Te pido por favor me ayudes con terapia de pareja, gracias margarita

  • @user-dq9vm5oc9m
    @user-dq9vm5oc9m Před měsícem

    que pasa cuando uno vive con un casi hater?

    • @user-dq9vm5oc9m
      @user-dq9vm5oc9m Před měsícem

      es decir con alguien que siempre tiene una puya una indirecta o directa negativa sobre uno. yo a veces me aguanto pero a veces me sacan la piedra