Alberto Linero
Alberto Linero
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Identifica y TRANSFORMA patrones limitantes para mejorar tu CALIDAD DE VIDA
Romper con el pasado no siempre es fácil, pero es esencial para construir un futuro próspero 🌟. Muchas veces, nacemos en familias con creencias y valores que, aunque bien intencionados, no siempre nos permiten adaptarnos al presente 🕰️. ¿Te has preguntado cómo esos patrones familiares influyen en tu vida hoy? Identificar y analizar estos patrones puede ser el primer paso para liberarnos de ellos y vivir una vida más plena y feliz 😊.
Nos educamos asumiendo valores y creencias que, con el tiempo, se convierten en mapas emocionales que guían nuestras decisiones 🗺️. Sin embargo, el mundo cambia rápidamente, y seguir aferrados a estos viejos patrones puede causarnos infelicidad 😞. ¿Cómo podemos identificar si estos patrones nos están potenciando o anclando? Es crucial discernir cuáles fortalecer y de cuáles deshacernos para avanzar en la vida.
Muchos de nuestros miedos y prejuicios son aprendidos en la infancia 👶. Estos límites autoimpuestos nos aprisionan y nos impiden ser felices 🎈. ¿Sabías que la desconfianza puede arruinar relaciones personales y profesionales? Un ejemplo claro es cuando alguien crece en un entorno donde "cara vemos, corazones no sabemos" se convierte en un mantra, llevando a una desconfianza extrema que afecta todas sus relaciones 🌐.
El primer paso para cambiar es la autoobservación 👀. Revisar nuestras últimas cinco peleas o conflictos puede revelar patrones repetitivos que nos anclan 🚩. ¿Qué actitudes aprendidas en la infancia te están causando daño? Al identificar estos comportamientos, podemos comenzar a trabajar en ellos para mejorar nuestra calidad de vida 🌈.
La terapia es una herramienta invaluable para trabajar en estos patrones 🛋️. Conversar con alguien adecuado y preparado nos ayuda a reflexionar sobre nuestras creencias y a entender cómo nos afectan. ¿Cómo saber si tus patrones son racionales? Contrastar tus creencias con datos objetivos puede ser un buen comienzo 🔍.
Cambiar hábitos es fundamental para transformar nuestra vida 🏋️‍♂️. Los patrones son, en esencia, hábitos que hemos adoptado sin cuestionar. ¿Cómo estos hábitos afectan tu día a día? Identificar y trabajar en ellos, con la ayuda de textos y recursos disponibles hoy en día, nos permite ser nuestra mejor versión 🌟.
El objetivo de la vida es dar nuestra mejor versión cada día 🌞. Esto implica ser capaces de identificar y transformar aquellos hábitos y creencias que nos anclan. ¿Estás listo para dar el primer paso hacia una vida más plena? Identifica un patrón en tu vida, comprende cómo te afecta y comienza hoy mismo a trabajar en él para ser tu mejor versión 🎯.
00:00 - Romper con el pasado
01:15 - Influencia de la crianza en nuestras creencias
02:30 - Adaptarse a un mundo en cambio rápido
04:00 - Identificación de patrones limitantes
05:30 - Ejemplos de patrones aprendidos en la infancia
06:45 - Autoobservación y revisión de conflictos
08:00 - Importancia de la terapia para el cambio
09:15 - Técnicas para identificar patrones irracionales
10:00 - Cómo cambiar hábitos y creencias ancladas
11:00 - Invitación a reflexionar y actuar sobre patrones
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Komentáře

  • @mariadelacruzduartebarrios7194

    Gracias Alberto por ayudarnos muy bonitas reflexiones dios lo bendiga y te larga vida y mucha salud

  • @franklinvieira4006
    @franklinvieira4006 Před hodinou

    Estupendo tema y maravillosa la pedagogía, bendiciones alberto , un abrazo

  • @siriaortiz
    @siriaortiz Před hodinou

    Cuesta identificar estos patrones que nos daña, por eso buscar ayuda profesional para superarlos es una opción, con la fe que todo es para mejorar. Gracias por tus gotas de sabiduria. Saludos.

  • @marthacarrivali6021
    @marthacarrivali6021 Před 2 hodinami

    Creencias limitantes en vez de potenciadoras, es un gran factor de frustración . Programas que traemos por herencia y nunca son cuestionados... liberarnos de eso nos impulsa para un bienestar existencial( en mi caso, en relación con el Dueño de la Vida)

  • @SORANYPEREZ
    @SORANYPEREZ Před 2 hodinami

    Excelente

  • @Mariaofelia-dl4fh
    @Mariaofelia-dl4fh Před 3 hodinami

    Bendice a paola gracias ❤

  • @SORANYPEREZ
    @SORANYPEREZ Před 3 hodinami

    MUCHAS gracias por este canal Señor Jesucristo.. gracias albertico bendiciones desde Ecuador

  • @LovelyFlipFlops-ne8nm
    @LovelyFlipFlops-ne8nm Před 3 hodinami

    Buenos dias Lineros, que dias transmiten en vivo

  • @brickp1
    @brickp1 Před 4 hodinami

    Saludos en diferido albertooo... 😢😢

  • @clamirllanos6307
    @clamirllanos6307 Před 5 hodinami

    Muchas gracias plinero. excelente mensaje

  • @maryluzrodriguez7595
    @maryluzrodriguez7595 Před 6 hodinami

    Desde mis 14 años conocí el hombre que es el papá de mis hijos y desde esa época era infiel pero me deje creer que mi mamá me decía que el hombre con el que había tenido relaciones sexuales por primera vez tenía que ser el hombre por siempre por qué otro vendría y siempre me sacaría a flote eso y hoy después de 30 años ya no más ,vivo con el en la misma casa y repito el patron de mis papás en la misma casa pero nada de pareja solo por los hijos 😢😢😢

  • @juangando1648
    @juangando1648 Před 7 hodinami

    Bacan

  • @lisedjulietaurreavergara623
    @lisedjulietaurreavergara623 Před 12 hodinami

    Hola muchas gracias por todo lo que compartes Yo identifique patrón de infidelidad siempre me repetían los hombres todos son iguales, lo que ha provocado en mi mucha inseguridad como ir trabajando en este tema

  • @iriniamercedesesqueda6990
    @iriniamercedesesqueda6990 Před 15 hodinami

    Es el único País en el mundo que es consagrada Al Santísimo Sacramento del Altar 🙏🇻🇪

  • @iriniamercedesesqueda6990
    @iriniamercedesesqueda6990 Před 15 hodinami

    Venezuela cumple125 años de ser elevada Al Santísimo Sacramento del Altar 🙏

  • @rubydelaossa6654
    @rubydelaossa6654 Před 16 hodinami

    Valioso mensaje. Muchas gracias.

  • @cindyhernandezjr5654
    @cindyhernandezjr5654 Před 17 hodinami

    Excelente mensaje. Saludos

  • @elbejucal.
    @elbejucal. Před 17 hodinami

    😊😊Escuchando de nuevo para disfrutar la enseñanza, a veces en el directo es muy complicado escribir y escuchar,al mismo tiempo ❤❤

  • @nancybriceno4037
    @nancybriceno4037 Před 17 hodinami

    Gracias por este execelente tema..Gracias.Voy a buscar mis patrones.

  • @fulviaellis4941
    @fulviaellis4941 Před 17 hodinami

    USTED ESCRIBE SOBRE EMAIL SOBRE DÓNDE PODER COMPRAR SU LIBRO. PERO SÓLO SE VEN LOS COMENTARIOS MÁS RELEVANTES

  • @luzelenabetancurdiaz6086
    @luzelenabetancurdiaz6086 Před 17 hodinami

    Estoy muy agradecida con todas las reflexiones, gracias

  • @fulviaellis4941
    @fulviaellis4941 Před 17 hodinami

    YA SÉ DE DONDE SACARON LA CANCIÓN "EL AGUIJÓN"... "PERO TENGO UN AGUIJÓN, QUE NO ME DEJA, QUE NOME DEJA....

  • @mariadejesusdiazrodriguez4919

    Todavía te escucho, me dio muy duro cuando supe que se iba del minuto de Dios te extrañé, pero me repuse y me da alegría que puedo seguir aprendiendo de tus experiencias

  • @fulviaellis4941
    @fulviaellis4941 Před 18 hodinami

    ESO ME GUSTÓ. TODO ES CONCECUENCIAS DE NUESTROS PECADO. Y QUE SI NOS ARREPENTIMOS DE CORAZÓN, DIOS NOS PERDONARÁ. GRACIAS, SR LINERO!

  • @mariadejesusdiazrodriguez4919

    Buenos tardes gracias porque Dios me permitió compartir muchas enseñanzas tuyas en el minuto de Dios y me han servido muchísimo. Dios te bendiga mucho

  • @fulviaellis4941
    @fulviaellis4941 Před 18 hodinami

    SI, LOS VEO. SON MUY BUENOS. COMPARTÍ EL DE LA PAREJA Y EL REPETO. MUY BUENO COMO TODO LO QUE USTED EXPLICA O ACONSEJA. DIOS CONTINÚE BENDICIÉNDOLO

  • @lyndamariaguzmanvasquez8589
    @lyndamariaguzmanvasquez8589 Před 18 hodinami

    Total ! Yo la bailo mucho. Pero nada que ver con su letra!

  • @miladysfernandez8277
    @miladysfernandez8277 Před 18 hodinami

    Excelente prédica

  • @lyndamariaguzmanvasquez8589
    @lyndamariaguzmanvasquez8589 Před 18 hodinami

    Me encantó, buscare mis patrones limitantes. En estos días te vi bailando tan feliz y pensé cuánto debiste luchar para llegar allí. Enhorabuena 🎉

  • @santanalexander
    @santanalexander Před 18 hodinami

    Me casé hace 7 años después de mantener una relación con mi esposa de más 10 años, no tuve hijos con ella, ella ya los tenía, por diferentes circunstancias, nunca otra mujer, me separé de ella, hoy después de 3 años vivo en un estado de infelicidad por considerar que el matrimonio es hasta la muerte y no debo separarme, ese es mi patrón de familia conservadora, sé que separarme es la mejor decisión pero me da miedo hacerlo, Alberto gracias por sus palabras

  • @KennyJosePerozoFranco
    @KennyJosePerozoFranco Před 19 hodinami

    Buenas tardes Alberto Dios te bendiga gracias por este podcast que nos ayuda en nuestra vida personal 🙏🙏💖💖

  • @LourdesOrtiz-bp2hp
    @LourdesOrtiz-bp2hp Před 19 hodinami

    Pero... a veces, dependiendo de la situacion por la que se este pasando...la gente no puede descansar en eso solamente...se requiere ayuda medica: sicologo... siquiatra. ....

  • @LourdesOrtiz-bp2hp
    @LourdesOrtiz-bp2hp Před 19 hodinami

    Lo estoy viendo hoy domingo 07 de Julio... y tengo duda de la Misericordia de el Senor mostrada en el hijo prodigo vs en Mateo 25, 1 al 13.Donde yo pienso que se molesto mucho con las jovenes que no se ocuparon de tener aceites para sus lamparas....No mostro la Misericordia que se muestra con el Hijo prodigo.

  • @noeliadelvalle
    @noeliadelvalle Před 21 hodinou

    Señor, que nuestros corazones estén dispuestos para Ti, escucharte y obedecer Tus decretos. Te rogamos, óyenos.🙏🏼💛🕊️

  • @gloriaaragon5114
    @gloriaaragon5114 Před 22 hodinami

    Muchas gracias Alberto José linero x todas esas oraciones dios te bendiga

  • @claudinasm1344
    @claudinasm1344 Před 23 hodinami

    Gracias Señor 🙏🏻 Amén

  • @HildaAlvarez-l4e
    @HildaAlvarez-l4e Před dnem

    Dios bendiga todos los días de tu vida lo admiro de maciado

  • @HildaAlvarez-l4e
    @HildaAlvarez-l4e Před dnem

    Dios bendiga todos los días de suvidaloalmiro mucho

  • @clarainesoliveroscordoba5756

    Lindo día para todos ustedes 😇

  • @greyreyes8739
    @greyreyes8739 Před dnem

    Lineros quiero hablar con usted algo personal que me esta matando

  • @andrearianogarcia4298

    Muchas gracias 🤗🫂👐

  • @teresavasquez2493
    @teresavasquez2493 Před dnem

    Muy razonable Plinero. lástima que poco a poco, se pierde o desdibuja, un poco ese concepto. Gracias.

  • @ceciliacedeno2107
    @ceciliacedeno2107 Před dnem

    Los santos existen?

  • @mariacaraballo8379

    Buenos días. Gracias por las reflexiones. Las escucho antes de Misa los domingos. Unidos por el amor a Dios en la reflexión y en nuestro servicio para El.

  • @ceciliacedeno2107
    @ceciliacedeno2107 Před dnem

    Un abrazo soy Cecilia desde Guayaquil Ecuador

  • @felizia92
    @felizia92 Před dnem

    Gracia, linero por siempre estar Dios, derrame bendiciones en lo suyos❤❤❤❤❤

  • @loidamadrigal3678
    @loidamadrigal3678 Před dnem

    No me llega el saldo a mi Telcel

  • @julilozano8289
    @julilozano8289 Před dnem

    Saludos Alberto José, no pude escucharte en Directo, peo aquí estoy para escuchar tus orientaciones, desde Mosquera. Julián Lozano Ch,

  • @nancyjimenez8836
    @nancyjimenez8836 Před dnem

    ❤❤sii. Gracias a ti Alberto José con tus explicaciones he aprendido a interpretar,conocer más de nuestra relación con Dios.... Un abrazo