【２０２３年１１月１９日】神戸マラソン２０２３【ＰＢ狙いまんねん！！】

京都在住の珈琲大好き元プロボクサーランナー！！
自己ベスト
１０ｋｍ　３７分５１秒　（２０２１鴨川）
ハーフ　１時間１９分２６秒　（２０２１浜寺公園）
フル　２時間５５分５５秒　（２０２０きたはりマラソン
神戸マラソンは始めての参加になります！！
一度は出てみたかった大会！！
しかしラン友さんによると
なかなか難しいコースだとか？？
でもとにかく自己ベスト狙う！！
やってみせるぜ！！ジッちゃんの名にかけてーーーー！！！
そんな動画です！！
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マラソンとアイスクリームそして競馬をこよなく愛する元プロボクサーのブログ
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#神戸マラソン　#フルマラソン　#こーひーらんなー
#ランチューバー　#サブスリー　#サブエガ

[@kyo-run-life]

後半は厳しい展開でしたが攻めのラン、ナイスです！
当日はお会い出来ませんでしたね。都市型はランナーの数が多すぎてブロックが違うと見つけにくいです。またそのうちお会いしましょう！

[@coffeerunner]

お疲れ様です！！
京ランさんは大幅更新やのに僕は…😭
哀しくなってました
はい
また次の大会でお会いしたいです😂
ちなみに来年の京都当たってます😁

[@katuhikofuruno2245]

神戸マラソンお疲れ様でした。
攻めの走り、NICEランです。防府もファイトです💪

[@coffeerunner]

ありがとうございます😆
撃沈も撃沈
大撃沈～🤣
また頑張ります！！
いつもありがとうございます😊

[@KANREKING]

おつかれさまでした。NICE攻めの走りです！
コーヒーさんでも撃沈とかあるんですね。
いつも強い印象なので。。
また、共に頑張っていきましょう✨

[@coffeerunner]

ありがとうございます😊
いえいえ走る度に自分の弱さ痛感します😭
またご一緒したいです！！

[@nitshin]

完走おめでとうございます
神戸マラソン2023おつかれさま

[@coffeerunner]

コメントありがとうございます😊
撃沈でしたけど🤣🤣🤣

[@user-ht2nb6su5t]

お疲れ様です。防府ではやったりましょ😊。

[@coffeerunner]

ありがとうございます頑張ります！！
カメラがないぶん少しだけ速くなるはず🤣

[@user-lc8in5rr8f]

神戸マラソン完走、お疲れ様です。🙇　前半の攻めた走りは、凄いですね。👀‼️　初の神戸マラソンだったので、須磨浦公園辺りからこまかなアップダウンで疲れを蓄積されますね。35km手前で脚が終わった時の辛い気持ち良く分かります。(レベルは、違いますが私も4年前も今年も34km地点で脚が鉛のように重たくなったからです。)　その脚の状態で浜手バイパスと神戸大橋の3回の上り坂は、辛すぎますね。😣ラストスパートは、素晴らしいですね。(私は、左太もも裏を攣りそうになりスパート出来ずゴールして攣りました。🤣)　悔しいでしょうが、ゆっくり休んで防府読売マラソンにむけて頑張って下さい。応援してます。✊‼️
(私事ですが、神戸マラソンでグロスタイムは、3時間16分05秒でPB更新出来ませんでしたが、ネットタイムで3時間13分58秒で40秒だけPB更新する事が出来ました。珈琲ランナーさんの動画で力を頂けたお陰です。有難う御座いました。🙇)

[@coffeerunner]

お疲れ様でした！！
めっちゃベスト更新ですね！！
しかも速いです😆
神戸は結構難しいコースやったなと思いました😅
防府は僕の得意なもっともっと寒い気温になってほしいです！
頑張ります！！