DICAS DE ORGANIZAÇÃO PARA TDAH
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- čas přidán 5. 03. 2020
- Quem tem TDAH sabe como é difícil se organizar! E muita gente que tem grande dificuldade de organização ainda não sabe que têm TDAH!
Mas não precisa se desesperar (de novo), existem várias estratégias que podem permitir a todos uma melhor organização. Seja do tempo, do ambiente de trabalho, da casa, do armário, da gaveta de calcinhas...
Eu mesmo tive uma certa dificuldade para explicar como fazer para ganhar o bloquinho!!!
Mas fique tranquilo, de qualquer forma que fizer, se for um dos primeiros, amanhã entraremos em contato e mandaremos pra você!
Espero que todos tenham um ótimo fim de semana!!!
começo a anotar mas acabo desenhando ! No bloquinho
666766⁶6h30 iuiih
Uuhyjj njjjjjjjjjjjjui>jjmj
Dá uma raiva kkkk. Vou fazer lista, acabo fazendo contas kkkkk
Vai desenhando no final do caderno pra ficar separado:)
@@coguya8324 kk sim
eu uso uma lousa na cozinha, uma agenda na bolsa e um calendário grande em casa. Anoto tudo em todos e pras coisas mais importantes ponho alertas no celular.
Nossa, lendo os comentários e me vendo aqui. Eu anoto tudo, mas tenho três ou quatro lugares pra anotar e nunca lembro de olhar onde anotei.😂
Eu esqueço de anotar! Ou esqueço que o bloquinho existe completamente...
Quando vou anotar, me destraio no caminho e esqueço de anotar. Parece engraçado mais é desesperador
Sou exatamente assim. Já comprei vários planers e não consigo usar. Não lembro de anotar e se anoto, não me livro de olhar depois... 😓
@@sirilenesouza Faz um do tamanho do seu celular, e coloca sempre no bolso, junto com uma caneta ; )
Faz um do tamanho do seu celular, e coloca sempre no bolso, junto com uma caneta ; )
Eu também!!!
Aí gente excelente a dica porém já tentei usar agenda, bloquinho mas esqueço ou perco a agenda ou bloquinho 🤪😂🥺🫣
Não desista!
pra mim por mais bizarro q seja, funciona colocar alarmes pra lembrar de olhar o bloquinho!!
Até virar hábito
Deixo uma pequena agenda com caneta na bolsa
É isso mesmo, só Deus na nossa causa.
O livro JOÃO AGITADÃO é indicado para crianças com TDAH.
Obrigada!
Grato pela dica. 🙏☺️
Amei a dica pra fazer com meu filho eu já faço isso ☺️
Eu esquecendo o que ia anotar e começando a desenhar 🤡
Começo anotar, depois paro, nao matenho o foco
É isso, agente perde no caminho😢
HAHAHA me convenceu! Vou trocar a lista do celular pelo bloquinho 😝
😘
oiii vou olhar seus vídeos preciso de ajuda preciso de organização 24h e pouco pra mim kkkkkkk tenho hiper foco em muitas coisas
Olha não sei se realmente tenho tdah pois não fui no medico porém semple que estou com dificuldade para fazer as coisas olho estes videos e adivinha tem mudado minha vida !
Amei as dicas. Eu costumo anotar em uma folha...mas sempre perdia a folha ou não tinha o hábito de voltar nela p ver se deixei algo p trás. Vou colocar o hábito de revisar a lista do bloquinho em minha rotina. Obrigada!
Eu esqueço que anotei kkkkk. Preciso trabalhar isso🤨
Eu uso a alexa muito util
Eu vendo depois de 3 anos.Querendo colocar tudo em pratica 😅😢
adorei o video, você é 10 Doutor!
Muito simples e mega funcional!
Adorei você! Pena que está em Minas, sou de São Paulo, já ia querer a minha consulta!
Quem sabe ele faz atendimento online, vale perguntar!
Fogo é lembrar de carregar o bloquinho. Mulher ainda carrega bolsa. Eu tô querendo remover uma tatuagem do antebraço pra usá-lo como bloco de notas.
Agora em 10 de Junho de 2023 eu fiz 61 anos e tem + ou - uns 6 meses que eu fiquei sabendo dessa sopa de letrinhas chamada de TDAH😮 Para mim foi muito difícil entender do que se tratava já que eu sequer fazia ideia que existia este pesadelo chamado de “TdAh” e até hoje 22.07.2923 poucas pessoas sabem o que eu tenho passado nos últimos 61 anos e continuo sem saber o que fazer sobre isso Já que paralelo há está novidade para mim eu já tenho outros pesadelos que já me acompanha há + ou - uns 19 anos que é a tal da Depressão com um
CID X:F41.2 e também tenho
Transtorno de Ansiedade.
Bem o lado bom disso foi que eu agora entendo o porque minha vida ter sido, como eu diria muito confusa ainda mais agora que herdei mais um pesadelo que eu chamo “Sopa de Letrinhas”isso para ñ dizer outra coisa.E não faço ideia do que vou fazer já que a minha única fonte de renda era um imovel meu que foi INVADIDO dentro de um condomínio com segurança 24 horas e também não faço ideia do que fazer dessa minha tumultuada Vida. Me desculpem precisava desabafar para não pirar mais ainda.
Obrigado e tenham uma Boa Noite🌄
Philon de O.R.
Tem dias que não lembro da agenda nem do bloquinho
Notei depois de adulta que eu posso ter tdah, quando criança minha mãe só dizia que a agitação era coisa de criança, hoje adulta, persistiu.
Agora fico procurando dicas do que fazer para me ajudar, o problema é:
Eu anoto no celular por que esqueço de levar os bloquinhos quando troco de roupa ou de bolsa kkkkk
Como que faz doutor? Kkkk
Vai atrás do laudo e tratamento. Não me dei bem com os remédios, vou tomar o vital Brain (tem no canal do Carlo Ribas).
Eu esqueço até de anotar...
Eu faço lista mas passo por cima ou seja esqueço que fiz lista , esqueço de olhar, minha vida é um caos.
Eu anoto, eu escrevo mas eu esqueço de ver o que escrevi
eu vendo o vídeo e só pensando "4 Litros de leite".....
Eu imaginava, que só eu vivia no mundo de bob
Moço... eu esqueço onde eu anotei😭
Eu tenho um filho com fdh
Eu anoto e depois não lembro que eu anotei 😂 comprei até uma agenda linda pra isso, esqueço ela nos lugares ou esqueço em casa ahhh o que fazer
Eu costumo perder o bloquinho
nao entendi nada a parte que coloca la na frente a consulta, risca e joga fora
Ter tdah é terrível!
ixi... cheguei atrasada para ganhar os bloquinhos! :(
E quando a pessoa perde e bloquinho e acaba ficando com vários bloquinhos? Kkl
Aí aumenta a dose do medicamento kkk
😂😂eu
Até anoto, mas esqueço que anotei ou perco o bloquinho.
Eu sou tdah e anoto no bloco de notas do celular 😂
KKK nunca. Aconteceu. Todo dia. Isso acontece. Comigo.