Step-by-step start tips for beginners
Vložit
- čas přidán 6. 07. 2024
- We divided the jump start into four steps to show the necessary tips. Learn the feel of a safe and smooth start.
Thank you very much.
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Song - Artist
1. Love now - Evening Land
2. Glory be - Patrick Patrikios - Sport
"엉치뼈를 진행방향으로 밀어낸다" 딱 이거네!!! 스타트영상 여러 개 봤어도 이렇게 말로 포인트 콕 잡아주시는 분 처음이네요! 진작 만났어야할 영상인데.. 찐입니다~~ 감사해요~~^^
안녕하세요, 회원님들이 어떻게 하면 동작들을 쉽게 이해할 수 있을까 생각해보던 게 잘 맞아 떨어진 것 같아요. 스타트 동작들이 각각 다르지만 저 포인트는 같으니 유심하고 연습하시면 어떤 스타트든 자연스럽게 만드실 수 있을거에요. 소중한 댓글 너무 감사합니다, 항상 재밌고 안전하게 연습하세요!!🙇🙇
안전도 고려한좋은 강습이네요
감사합니다~~~^^
감사합니다 :D 건강히 잘 계시지용~~? 어서 모두 일상으로 복귀하는 날이 오길 바랍니당.
제가가장못했던스타트영상를보니
알려주신것을빨리수영장가서해보고싶어요. 어울림tv 화이팅!!!!!!!!
역시 재윤이밖에 없네요😀😀
디테일한 설명 최곱니다~익숙해질때까지 보고 실전에 옮겨보고 또보고를 반복하고 있습니다~많은 도움되요 선생님^^
안녕하세요, 감동의 댓글 너무 감사합니다🥰. 도움이 되었다니 너무 보람차고 기뻐요! 앞으로도 좋은 영상으로 찾아뵐께요. 항상 안전하고 즐겁게 수영하시길 바랍니다🙆🙇.
정말 이 영상 덕분에 스타트 자세 완전 좋아졌어요. 감사합니당~😆💕
댓글도 남겨주시는 센스💕 감사드려요. 앞으로도 좋은 영상으로 찾아뵐께요!!🙇
명쾌한 설명 최고입니다.~~^^
항상 칭찬의 댓글 너무 감사드려요, 건강 조심조심하시고 즐거운 봄날 되셔요~!!
스타트 강의 정말 다 찾아보고있는데 이게 제일 큰 도움이 됐습니다. 감사해요 정말❤
좋은 말씀 너무 감사드려요
안전하게 멋진 스타트 만들어 보시길 바랍니당 :)
반복해서 보여주시니, 넘~ 좋아요
따뜻한 댓글 감사합니다~!! 앞으로도 좋은 영상으로 찾아뵐게요. 즐거운 연휴되세용!
스타트어렵고 무서웠는데 자세히 설명해주셔서 도움이 많이됩니다. 감사합니다
감사합니다😀😀 영상도 보며 공부하시는 만큼 실력도 쭉쭉 늘기를 바랍니다. 화이팅💪💪
자세한 설명. 좋네요. 특히 뒷선정렬과 지상연습시 위로 정렬하고 연습은 다른곳에선 못본 좋은 내용입니다
안녕하세요, 좋게 봐 주셔서 너무 감사합니다. 앞으로도 도움되는 영상들로 찾아뵐 수 있도록 노력할게요🙇🙇
다이빙 영상중에 제일 이해쉽게 보고 배웠습니다~
너무 감사합니다👍🙇, 앞으로도 좋은 영상으로 찾아뵐께요~!!
스타트 영상 중 최곱니다👍👍
감사합니다🙇♀️🙇♀️ 도움이 되었길 바랍니다😀
제가 스타트 동영상 국내 해외 되게 많이 봤는데 그중 가장 자세하게 요점을 콕찝어서 설명 해 주신것 같아요! 빨리 코로나 끝나고 수영장 가서 해보고싶어요
안녕하세요, 그렇게 느끼셨다니 너무 영광스럽고 기쁩니다!! 하루 빨리 재밌게 수영 즐기실 수 있기를 바래요. 감사합니다🥰
와! 정말 포인트 딱이에요. 감사합니다.
우왕 감사해요, 많은 도움이 되었길 바랍니다
선생님들 수고하셨습니당.쵝오심.다들 따봉드림...!!!
광독이 대표로 인사드립니다. 감사합니다 :D
@@oulimtv ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하루에 한번씩은 꼭 봅니다
많이 도움이 됩니다
감사합니다
감사해요🥹😀😀
멋진 스타트 만들어보시길 바랍니다!!
영상 너무 감사합니다! 선한 영향력 받고갑니다
좋은 말씀 감사합니다.
최고에요! 이 영상을 몇번을 돌려 봤는지 모르겠어요 👍🏼
도움이 될 수 있어 기뻐요!! 따뜻한 댓글까지😍 감사합니다. 앞으로도 좋은 영상으로 찾아뵐께요!! 즐거운 주말 되세요.
코로나 때문에 실습은 못하지만 잘 배우고 갑니다
송아빠님 감사합니다.
넘나 좋은 설명~~ ^^
🥰🥰최고
스파게티 포크로 똘똘 말아 먹는 언니 너무 예쁘네요.
연느님입니다🥰🥰🤣
코로나가 도대체 끝날 기미가 보이지 않네요 ㅜㅜ 거리가 좀 멀어도 꼭 참석해서 스타트 배우고 싶은 마음만 커져갑니다.
점점 쌀쌀해지는데 감기조심하세요
bori님 오랜만이에요, 잘 지내시죠?? 저희도 1월말부터 강습 못하고 있었는데 나아지기는커녕 다시 심해지고 있어서 답답할 따름입니다ㅜ 내년에는 꼭 상황이 좋아지길 바래보아요. bori님도 감기 조심하시고 따뜻한 겨울, 따뜻한 연말 보내시길 바래요. 감사합니다🙆🙇
자세한 설명 넘 감사해요 ~
지금은 배치기를 하고 다리도 유선형으로 안펴지고 구부러 져요~ 영상 보고 연습해볼께요~^^:;
안녕하세요, 영상에서 설명 드렸듯이 몸의 뒷선 정렬, 원하는 방향쪽으로 정렬된 뒷선(엉치뼈) 밀어주기 를 인지하고 연습하시면 금방 해결되리라 생각합니다. 안전을 위해서 몸의 방향 위주로 먼저 연습하시고 안정적인 입수동작이 연습되고 나서 다리쪽에 신경써주면 좋을 것 같아요. 댓글 감사합니다!!
최곱니다~~~👍👍👍
감사합니다🙌🙌💕
코로나땜에 수영을 못하는 상황인데도 좋은영상 올려주시고 정말 최고의 유튜버이십니다~!!! 😙👏🐻
구찌님 감사합니다, 제가 구찌님 댓글을 깜빡했었네요! >< 죄송죄송
스타트 영상중 최고네요
감사합니다!!
내용
개좋음👍
도움이 되었으면 좋겠어요🙆🙆
스타트 어떻게 해야 잘할수있나 고민이었는데 정말 퀄리티있는 자료네요 감사합니다 ㅎ
좋은 말씀 >< 너무 감사합니다
좋은영상 감사합니다. 맛있게 드세요
감사해요!!! 즐거운 한 주 되시길 바랍니당🙇🥰
스타트시
자꾸 고
개가 들리는데 이젠 잘할수 있을거 같아요 감사합니다
도움이 되었으면 좋겠습니다, 댓글 감사합니다!!
스타트 영상 최고입니다!!! 왜 오늘 에서야 찾을 수 있었을까??
너무너무 감사합니다😀🙇♀️ 도움이 되었길 바래요!!
1. 준비, 2. 점프준비, 3. 점프, 4.입수 4단계로 알려주시니 좀 감이 잡힐거같아요ㅠㅠ 제 스타트에서는 2단계 점프준비 단계가 없었던거같네요 ㅠㅠ 단비같은영상 감사합니다..!!! 오늘 스타트데이인데 바로 연습들어갑니다
중급 2개월 차라서 스타트 아직 안 배웠는데 설명 듣고 싶어서 봤어요^^ 영상 감사합니다
감사합니다😀 도움이 되었길 바랍니다!!
코로나 때문에 수영장을 못가네요!
수영하고싶네요
저도 두달 동안 강습도 수영도 못하고있네요 ㅠㅠ 상황이 빨리 해결되길 바래봅니다. 댓글 감사드려요.
와 체계적이고 좋아요
감사합니다🥰🥰
코로나 잠잠해지면 와이프 수영 배우러 보낼게요 엄격하게 가르쳐주세여
초리님 환영합니다.
This is the most important clip I've ever seen in the first jump
Thank you very much for watching my English subtitles even though it must have been uncomfortable. I'm glad it helped. Have a happy Christmas🎄
좋아요 아주 좋아요
감사합니다 :))
스타트가 좋아요!
꿀잼이지요😀 감사합니다.
영상이 넘 좋아서 몇번을 돌려봐요^^ 점프가 너무 어려워요~ 저 각이 안나오네요 ㅠㅠ
몸통이 진행해야할 방향을 그려보고 그 선에 맞춰 밀어낸 다음 등을 쭉 뻗어주며 입수한다고 설명중인데 도움이 되었으면 좋겠어요.
몸통 특히 등쪽에 집중하셔야해요. 감사합니다😀
다이빙 제대로 배우고 싶은데 혹시 벙개도 하시나요? 코로나 때문에 수영도 못하고 넘 답답하네요 ㅜㅠ.
벙개하면 소식을 빨리 접해서 참석하고 싶은데 어디서 그런 정보를 받아볼 수 있을까요
보리님 안녕하세요, 저희는 아직 특강? 계획이없는데 혹시 하게되면 유툽커뮤니티에 공지가 될거에요. 그런데 코로나때문에 예민한 시기여서 아마 어려울것같은ㅜㅜ 혹시 수영장들이 재개장했을때 미리 말씀해주시고 어울림수영장 방문해주시면 시간 맞춰 연습 도와드릴게요~!! 감사합니다.
좋은 자료 고맙습니다. 분명히 영상 보면 할 수있을 것 같은데 막상 하려고 하면 배치기 될까봐 무서워서 입수자세가 안나와요 좋은 방법이 없을까요 ?ㅠㅠ
안녕하세요. 두려운 마음이 있다면, 물속에서 손 끝을 받쳐줄 수 있는 보조자가 있을때 무릎펴 들어가기 같은 점프 없는 동작부터 연습하시는 걸 추천 드려요. (안 좋은 입수자세가 굳어질 수도 있고 위험하기도 하니) 그러다가 입수 동작이 익숙해지면 몸을 기울여 손끝이 입수되기 전 쯤에 살짝 점프 스타트를 해보면서 점차점차 점프스타트까지 가는 방법으로 연습하시는걸 추천 드려봅니당. 급하지 않게 단계별로 연습한다는 생각으로 꾸준히 연습해보시길! 감사합니다.
ㅋㅋㅋ 우리 아들이 5년전 처음 대회 준비를 위해 스타트 연습하던 때가 생각나게 하는 영상입니다...잘 보았습니다
ㅎㅎ 감사합니다. 거긴 괜찮은지요? 한국은 수영장들이 다 문 닫아버렸어용ㅠㅠ
@@oulimtv 여기도 지금은 전부 폐쇄되었지만... 10일전까지만 해도 대회가 열려 200접영에서 13살 호주 신기록이 나온 영상을 저도 올렸습니다. 빨리 코로나가 끝났으면 합니다
👍
🥰🥰 감사합니다!
멋진영상 감사합니다 ! 저는 머리를 두번이나 박고 자꾸 수경에 물이들어오는데 자세를 어떻게 고쳐야하죠 ㅠㅠ
스타트 지점의 안전을 확인한 뒤에는 턱을 당기고 유선형 자세로 고정을 시켜주세요.(뒤통수 라인과 몸의 뒷선이 일치하여 입수될 수 있게) 턱이 들리면 입수할 때 안면 쪽에 수압이 밀려와 수경이 벗겨지거나 물이 들어올 수 있습니다.
머리를 박는다는 건 굉장히 위험한 상황인데, 스타트의 방향 조절이 잘 안되고 있는 것 같아요!! 무작정 앞으로 팔과 몸을 던지며 들어가는 게 아니고 앞 쪽으로 쭉 진행할 수 있는 안전한 방향을 생각하고 그 방향으로 몸의 뒷선을 일치시키며 스타트가 이루어져야 안전하고 빠르게 스타트를 할 수 있습니다. 댓글이 도움이 되었으면 좋겠네요. 감사합니다.
@@oulimtv 친절한 답변감사해요 따봉×10000
따봉👍🏻
스타트 잘 안됬는데 감사해요 😊
감사합니다
제가 하고싶은 스타트 모습이시네요 ㅠ ,.ㅠ 스타트시 물도 안튀고 다리고 쭉펴고 잘 들어간다는데 ~ 다들 점프를 안한다고 하네요 ;;; 전 한다고 한거 같은데 ㅡ _ㅡ; 오늘은 셩샘이 저한테 포물선을 안그리고 들어간다고 하시네요 . 스타트대 위에서 뛰면 거긴 포물선이 필요없으니 제가 뛰면 모습은 괜찮은가 봐요 ..그런데 아래쪽에서 스타트를 할때면 포물선이 없이 직으로 들어간다고 해야하나? 여튼 그런가봐요..그런데 또 들어가기는 조용하게 손끝으로 정확이 또 들어간다네요 ;; 포물선을 꼭 그려야한다면 저같은 경우는 어떻게 해야하나요? 점프를 티나도록 하도록해야하나요? 등을 오바적으로 천장쪽으로 올려야하는건지 ;;; 아휴...
안녕하세요,
첫번째, 점프를 안하는것처럼 느껴진다는건 몸의 중심이동이 먼저 이루어져서 점프를 하지 않는것처럼 보이는게 아닐까요? '몸통은 방향만, 스타트는 다리의 힘으로'를 생각하고 연습해보셔요.
두번째, 확실히 스타트대와 바닥에서의 스타트는 차이가 있습니다. 스타트대에서 뛰듯이 뛰면 바닥에선 너무 바로 입수가 되겠죠? 바닥에서는 몸통(등)의 방향을 아주 조금만 앞쪽으로 옮겨주시고 점프 이후 입수각을 생각하면서 발끝까지 펴준 유선형자세를 만들려고 노력해보세요!
항상 안전에 유의해서 연습하세요.
도움이 되는 답변이되었길 바랍니다, 감사합니다.
영상 잘 봤습니다. 혹시 주말에 스타트 강습을 하고 있거나 할 계획인 있으신가요? 코로나 끝나면 가서 배우고 싶네요.
안녕하세요, 현재 저희 수영장에서는 스타트가 금지되어 있어(평균 수심 1.2m) 정규 강습으로는 어렵습니다ㅠㅠ 근처 스타트가 가능한 강습반을 이용하셔야 할 것 같아요. 항상 댓글 자주 남겨주심에 너무 감사합니다!! 항상 건강하세요!
ㅅ
여기 어울림 누리네 옛날에 여기 다녔었는데 그립네
요즘 자유수영 운영하고 있으니 한번 수영하러 오셔용~!!
감사합니다.
1:16
4:38
감사합니다!!
어울림누리 수영장 가고 싶어요.... 언제 열까요... ㅠㅠ
안녕하세요, 공사 일정이 7월9일까지여서 아마 이 이후로 오픈할듯하네요ㅜㅜ 조금만 기다려주세요~!!
@@oulimtv 우와 생각도 못했는데 답변 주셔서 정말 감사합니다. 그 때까지 살찐 거 다시 빼면서 기다릴게요!!!
설명 최고입니다 스타트때 겁이 많이 나서 정신이 없는데 어떻게 하면 좀 나을까요
감사합니다😀😀
음 영상에서 설명드린 것 처럼
1. 점프 안하는 안전한 입수 동작으로 반복 연습
2. 안전한 입수 방향을 익히고 안전함을 믿고 점프 스타트 반복 연습
3. 스타트 전에는 항상 스타트 지점 및 그 주변 살피기
아무래도 안전 확보 후 반복 뿐이겠네요. 응원합니다🙆♀️🙆♀️
다리가 접히지 않게하려면 좀 더 멀리 뛰어야할까요?
배치기 방금 졸업햇어요
안녕하세요, 자연스럽게 무릎이 굽어지고 다시 무릎이 펴지면서 스타트 점프가 이루어지는데 발끝이 세워지도록 다리를 쭉 펴서 중심을 앞으로 밀어준다고 먼저 생각하시는게 다리도 펴지고 멀리도 뛸 수 있는 요령이 될 것이라 생각됩니다. 감사합니다.
@@oulimtv 넵 해보겠습니다
2:04 3:59
뒤에 다이빙 금지 써있는게 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋ
그걸 캐치해 내시다니!!😂 센스쟁이로 인정합니다👍👍🙇
선생님~~오랜만에 뵈어요^^
누군지 모르시겠죵?ㅎ
안녕하세요, 실명이 없으면..어렵습니당ㅜㅜ 그래도 오랜만이에요😎 감사해요😀👍
수영장 수심이 최소 몇 미터여야 안전하게 스타트 할 수 있을까요?
음.. 다이브 하듯이 하면 어떤 깊이든 위험하겠지만 앞으로 뻗는 감각을 잘 강습받은 상태라면 바닥 스타트 1.5m, 블럭 스타트 시 1.8m 이상이면 좋겠습니다.
1:00
1:40
2:30
수영너무하고싶은데열은 수영장이없어요ㅠㅠ
개학을 하고나서 조금씩 정상화 되지 않을까요?? 함께 조금만 기다려보아용~~ 댓글 감사합니다.
다이빙중 코로 물이 세게 들어갓는지 왜 찡하고 머리까지 아픈이유가 멀까요?
안녕하세요, 코와 눈쪽의 신경은 뇌와 연결되어있어 코 안으로 물이 들어가면 신경에 들어온 자극이 뇌로 전달되면서 통증이 일어날 수 있다고 하네요. 영상에서 설명한대로 몸의 앞면이 아닌 뒷선으로 스타트를 한다는 생각으로 연습하시면 안면쪽에 물이 들이치는 느낌을 없앨 수 있을거에요. 너무 심하면 점프 스타트말고 다리펴서 들어가기와 같은 기본 동작을 더 연습해보시길 바래요. 도움이 되었길 바랍니다!!
감사합니다.휴
제 키가 180정도 되는데 1.4수심에서 스타트 연습했더니 안전요원 분들한테 엄청 혼났네요 ㅠ
안녕하세요, 스타트는 자칫하면 큰 사고로 이어질 수 있는 동작이기 때문에 정해진 훈련 또는 수업시간 외에는 하지 않는 것이 일반적인 에티켓입니다. 다음부터는 어느 수영장에서든 안전 근무자 분들께 문의하고 연습하시길 바랍니다. 감사합니다.
2:40
4:21
스타트할때 허리가 뒤로 접히려고 하는데 이걸 방지하려면 어떻게 해야할까요?
안녕하세요, 음 허리가 뒤로 접힌다니 흔하지 않은 현상같아요. 몸의 중심보다 상반신이 더 높은 모양으로 스타트가 되는 걸까요? 중심부터 상반신을 고정시키고 다리로 중심을 밀어내는 기본스타트로 반복 연습 해보시길 권해드립니다.
이걸 먼저 봤더라면 하지 않았을 저의 수많은 배치기들이 주마등처럼 스쳐 지나갑니다…
우와~~ 감사해요.
지금 많이 좋아지셨겠지요???
늘 안전하게 즐거운 수영하셔요!
영상마다 고생은 짱샘님이 다하시네요;; 최멀리님은 보여주시는게 없나요?
마음이 못된 사람은 못된 것만 보인답니다.
정작 어울림 셩장은 스타트 금지임 ㅋㅋㅋ
비밀
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂❤
👍
따봉따봉
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