Procurando bem, dá para substituir alguns alimentos por outros não tão mais caros ou evitar de comprar alguns, pois assim ajuda a emagrecer e mesmo assim não farão falta a nossa dieta.
Realidade: ele não vai aguentar 1 mês uma mudança dessas e vai vir um efeito rebote. É muito melhor ele diminuir as quantidades ou ter dias flexíveis do que restringir tudo
@@Alexia-lq9in aqui na minha cidade é essa média de preços. Principalmente porque tem muita manteiga artesanal, aí fica mais "barato" que as grandes marcas kk
Cara, uma coisa que minha nutricionista falou: "Você não precisa comprar as coisas mais caras para ter uma dieta saudável, é só controlar a quantidade e o horário"
A minha também falou isso, ela me restringiu de tudo, por causa da bariatrica, mas com o tempo ela liberou tudo, mas sempre em pequenas quantidades, refrigerante por exemplo, ela disse que o ideal seria eu parar, mas caso eu não conseguisse, o ideal seria apenas beber o zero ou o H2O que eh basicamente água gaseificada sabor limão e sem açúcar, isso aí de trocar tudo por mais caro, nem rico faz, isso eh coisa que só influenciador faz pra parecer mais saudável, igual aqueles planos de alimentação e treino que a maioria desse pessoal passa, onde não consta o horário de trabalho, tipo malhar café as 6, malhar as 7, lanche da manhã as 10, almoço as 12, barra de serial as 15, fruta as 17, caminhada as 18, janta as 21. Tipo, faz nem sentido, a pessoa tem quem ser muito desocupada pra fazer isso
Lembra a uns 15 anos atrás quando a manteiga era vilã e a margarina era tudo de bom? A pessoa que troca de boa chocolate branco por 70% ta muito afim de mudar, porque o sabor é muito diferente kkkk
Eu fui aos poucos. 30%, 50%, pra depois o de 70%... tudo é questão de acostumar o paladar. Hoje em dia também tomo café sem açúcar e nem sinto o amargo. É tudo questão de ir acostumando o paladar gradativamente.
Chocolate pra ser chocolate tem que ter cacau. E a massa de gordura e açúcar que pessoas com paladar infantil chamam de chocolate é só isso mesmo: gordura e açúcar.
Eu achei muito legal como o vídeo mostra substituições para alguns alimentos, mas particularmente isso nunca funcionou comigo. Toda vez que eu me obrigava a parar de comer algo que eu gostava, só durava uma semana e depois eu comia o dobro. Ao invés de fazer isso, comecei a experimentar coisas novas, comecei a comer brócolis e beterraba, provei abóbora, comecei a gostar de tomate e depois do almoço eu comia um quadradinho de chocolate branco como recompensa. Eu nunca parei de comer nada, eu adicionei coisas saudáveis e de pouquinho em pouquinho fui começando a gostar de frutas e legumes. "Mas batatinha/chocolate/miojo faz mal", comer 30 ovos por dia tbm, pelo menos eu estou mais saudável e meu transtorno alimentar melhorou quando parei de ver o alimento como veneno. (Minha experiência)
Tudo em excesso faz mal. E você está certa em comer o saudável e o não saudável. O problema da sociedade e de parte dos nutris é querer SEMPRE fazer troca saudável. Você fica com abstinência do que já comia e desconta isso comendo MUITO mais.
Minha irmã sempre volta a engordar depois da dieta restritiva que ela faz, ela tira absolutamente tudo e depois come o dobro, já falei pra ela mas é teimosa, eu como tudo que eu gosto entre saudável e besteiras ( as besteiras de vez em quando ) tudo com moderação da certo sim, pelo menos pra mim funciona 😅
@@priscilagarcia4967 É isso que funciona. Reeducar a sua forma de se alimentar. É igual querer fazer a criança andar de um dia pro outro e querer que ela pare de engatinhar.
Só quem já teve ou tem transtornos alimentares seja pra mais ou pra menos sabe o quanto dietas restritivas fazem mal. Ahh mas ela encontrou substitutos mais saudáveis. Nem sempre é a questão de substituição, até pq quem é compulsivo vai comer muito mesmo os itens de substituição e vai acabar dando na mesma, achei super válido a inserção de alimentos saudáveis e o controle dos que não são, achei a dica da água com gás e limão muito boa e bem melhor que refri mesmo.
Sim, tudo em excesso faz mal, até água em excesso faz mal, deixa o sangue fino, o impossibilita o bombeamento correto, oque causa morte por afogamento na melhor das ipoteses, o pior eh a pessoa pode ficar com sequelas graves, perder movimentação parcial ou total, parece até brincadeira
Ok, pra quem tem dinheiro, pra resto, é só nao exagerar, come arroz, salada, ovo, fim semana se come lanche, mas sem exagero. Faz exercícios, toma agua com frequência, e nao use drogas kkkk
Sei que sua intenção é boa, mas eu surtaria se eu quisesse algo diferente pra quebrar a rotina e viessem me oferecer outra coisa prq é saudável e mais barato. Tem dia que a gente só quer comer uma porcariazinha🤣
Ninguém vai lhe oferecer nada pq a vida é sua e vc come o que quiser. O intuito do vídeo é mostrar trocas saudáveis pra comer no cotidiano, fazer substituições de coisas q queremos comer mais de 1 dia no mês. N é como se ela fosse aparecer no meio do supermercado quando tu tiver comprando tua coca zero
Precisa reavaliar a questão da Margarida, tem muito estudo atual falando o contrário, algo sobre gordura monoinsaturada. E se puder fazer um vídeo ia ser legal pq agora fica a dúvida!!
Batata Ruffles 7,00 1 kg de batata (da pra fritar, cozinhar, assar) 4,99 1 lata de sprite 4,00 500 ml de água com gás 2,00 1 pizza mediana 50,00 Com 50,00 vc compra 1 kg de peito de frango, alho, cebola, chimichurri, e ainda sobra Onde que é caro?
@@confiaenmin3100 tem razão, também não vejo a necessidade de ser tão radical nas mudanças e deixar de comer aquilo que você gosta, mas nesse contexto que ela colocou, o cara ia pegar um salgadinho, um sucrilho, um miojo, um refrigerante e um chocolate. Não duvido que ele comeria tudo dentro de uma semana, e não me pareceu que ele tinha a intenção de colocar alimentos saudáveis no carrinho de não fosse essa intervenção. O problema das pessoas é justamente não saber ter equilíbrio, é muito 8 ou 80, se tem um chocolate em casa come o pacote todo ao invés de um ou dois tabletinhos e assim por diante. Daí as nutris acabam tendo que apertar as rédeas. Mas depois que a pessoa começa a entender como equilibrar, aí vai dando pra reintroduzir as coisas aos poucos e em quantidades menores :)
@@andyornellas6718 exatamente, o problema tá na falta de conhecimento das pessoas. Ele poderia ter levado tudo isso pra casa, se soubesse consumir estrategicamente, levando uma dieta saudável na maior parte do tempo, comer esses itens não faria mal nem à saúde e nem à estética. Mas nós não temos como saber o que o suposto personagem faria, e, como podemos ver nos comentários, para quem é leigo, esse tipo de vídeo passa a errônea ideia de que é necessário substituir tudo que você gosta por opções "saudáveis " (que inclusive há controvérsias sobre algumas opções mostradas por ela) e que não se deve consumir certos tipos de alimento, para que se consiga ter uma vida saudável.
Como diz minha avó diabética que toma insulina a 18 anos, e hj tem 71 anos de idade, escuto essa frase desde pequena: um dia eu vou morrer, melhor morrer de buxo cheio e satisfeita do que morrer e me arrepender de n ter comido 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 ícone, irei sentir muitas sdds dela 🙏🏻
cuidem da saúde! meu padrasto sempre ficava zoando com a minha cara e a da minha mãe pq nos alimentamos bem, falava que a gente exagera. continuou tomando cerveja, comendo em grandes quantidades, ficando horas sem comer (e qnd comia, era porcaria), salgado na rua, etc. ele tá com um sobrepeso que acabou com o joelho dele, tá com verme, colesterol alto e gordura no fígado, tirando as outras taxas que estão ruins. tá gastando horrores com remédio, foi OBRIGADO a parar de fazer o que gosta por falta de equilíbrio. não adianta falar que tá caro, se na hora de sair pra beber e pedir lanche vc não poupa dinheiro. com uma vida desregrada você está contribuindo para uma infinidade de doenças (sobrepeso, diabetes, problemas no coração, problemas pra ir no banheiro, problemas digestivos, etc). é melhor investir na sua saúde por vontade própria do que ser obrigado fazer isso por risco de vida.
Isso é verdade. Mas discordo da comparação que você fez entre os gastos: uma coisa são as compras constantes no mercado (semanais ou mensais), nas quais não dá pra optar por esses produtos mais caros. Outra bem diferente é o gasto com comida na hora do lazer, que, pra maioria das pessoas, é uma vez na vida e outra na morte kkkkk
@@fshhjn83 mas amigo tem muita coisa muito mais barato como o frango, arroz, feijão, batata, banana e por aí vai mas depende da pessoa e da alimentação ok não é desculpa pra comer besteira
Minha Rufles ninguém toca 🤣🤣 A manteiga eu já uso, refrigerante quase não tomo, cereal matinal adoro mas não como sempre, é mais cuzcuz, tapioca, bolo, pão de queijo ou pão de sal, as vezes compro aquele Nesfit, de cacau e cereais. Eu tento equilibrar pra não deixar de comer tbm o q gosto, pq a gente morre e fica tudo aí. Mas tbm como saudável a maioria das vezes, então me permite fazer gracinhas de vez em quando 😂🥰
se não me engano a manteiga tem mt gordura assim como a margarina, porem a margarina foi proibida de ter gorduras saturadas, e colocaram no lugar gorduras melhores e so questão de quantidade
Eu automaticamente iria falar assim: Querida, quem manda no meu estômago? Vc bem? ACHO que NÃO ne se eu morre o problema é meu pelo menos vou morrer feliz 😡
Comprar sem nutricionista 10,00
Com nutricionista 2.999,00
Kkk
KKKKKKKKKKKK
Rafa, pelo menos tu estarás pagando mais caro por mais alguns anos de vida.
Né isso
Tem um shorts novo no canal onde ela explica sobre os preços
@@VanessaRibeiro-dr1uf bom isso é verdade 🤣🤣🤣🤣
Resumo do vídeo
Trocando comidas mais baratas por mais caras kkkkk
Infelizmente, transformaram as coisas mais saudáveis em mais caras tbm
As vezes esse barato sai caro la no futuro kkkkkk
Procurando bem, dá para substituir alguns alimentos por outros não tão mais caros ou evitar de comprar alguns, pois assim ajuda a emagrecer e mesmo assim não farão falta a nossa dieta.
@@andressacarvalho9802realmente viu, chocolate amargo era o mesmo preço do ao leite agora dobrou de preço
Plot twist: a nutricionista pegou todos os produtos errados que ele escolheu, passou no caixa e tá comendo até agora na casa dela dando risada
Resumindo, eu se fosse nutricionista kajakakka
Vrdd
Kkkkkkkkkkko
@@mingau307 comigo tbm seria assim, mas eu ia dividir por quê se não a Diarreia vai Bater na minha porta.
@@JvvPrime KSJSKjz
Realidade: ele não vai aguentar 1 mês uma mudança dessas e vai vir um efeito rebote. É muito melhor ele diminuir as quantidades ou ter dias flexíveis do que restringir tudo
Jesus te ama muito nunca mais se esqueça disso.Salve Maria!!!!😊😊
"Manteiga, muito mais natural, saudável e o gosto é o mesmo"
Margarina 500g: R$5,70
Manteiga 500g: R$16,90
Mas a margarina é um veneno. Pensa q vai economizar no remédio
E eu nem sei a diferença. Sempre achei que manteiga fosse o mais prejudicial (?)
Manteiga a 16 tá barato ainda, aqui já chegou a bater 25 um tablete de 250g
Esse preço aí tá barato demais kkkk. Aqui a margarina de 500g tá por R$ 9,00 pra cima, e a manteiga de 500g é a partir de R$ 28,00 😅
@@Alexia-lq9in aqui na minha cidade é essa média de preços. Principalmente porque tem muita manteiga artesanal, aí fica mais "barato" que as grandes marcas kk
Bem democrática na parte das frutas, verduras e legumes... "...pode escolher qualquer coisa..." 🤣🤣🤣🤣🤣👏👏👏👏👏
Ainda pessoa escolhe manga, banana, caqui, uva, fruta do conde e abacate pra comer a vontade hahaha
Cara, uma coisa que minha nutricionista falou: "Você não precisa comprar as coisas mais caras para ter uma dieta saudável, é só controlar a quantidade e o horário"
A minha também falou isso, ela me restringiu de tudo, por causa da bariatrica, mas com o tempo ela liberou tudo, mas sempre em pequenas quantidades, refrigerante por exemplo, ela disse que o ideal seria eu parar, mas caso eu não conseguisse, o ideal seria apenas beber o zero ou o H2O que eh basicamente água gaseificada sabor limão e sem açúcar, isso aí de trocar tudo por mais caro, nem rico faz, isso eh coisa que só influenciador faz pra parecer mais saudável, igual aqueles planos de alimentação e treino que a maioria desse pessoal passa, onde não consta o horário de trabalho, tipo malhar café as 6, malhar as 7, lanche da manhã as 10, almoço as 12, barra de serial as 15, fruta as 17, caminhada as 18, janta as 21. Tipo, faz nem sentido, a pessoa tem quem ser muito desocupada pra fazer isso
Eu tenho 11 anos e não tenho uma nutricionista:)
Batatinha infinita
isopores caixas térmicas eu não notei mais quase para venda
@@CarlosEduardo-pc2qrentão h2o é uma boa opção? Achava que não prestava também
@@StoniestMule33 o ideal seria não beber, mas caso queira, pode, desde que não exagere
Ele: obrigado nutricionista mais uma coisa
Ela:o que meu querido
Ele: tem q me ajuda a pagar pq ta caro
Jesus te ama muito nunca mais se esqueça disso.Salve Maria!!!!😊😊😊
Lembra a uns 15 anos atrás quando a manteiga era vilã e a margarina era tudo de bom? A pessoa que troca de boa chocolate branco por 70% ta muito afim de mudar, porque o sabor é muito diferente kkkk
VERDADE É HORRÍVEL KKKKKKK
Eu fui aos poucos. 30%, 50%, pra depois o de 70%... tudo é questão de acostumar o paladar. Hoje em dia também tomo café sem açúcar e nem sinto o amargo. É tudo questão de ir acostumando o paladar gradativamente.
@@mariarocha267 q isso, amargo n é ruim não, ruim é esse seu chocolate branco enjoativo pá krl
Chocolate pra ser chocolate tem que ter cacau. E a massa de gordura e açúcar que pessoas com paladar infantil chamam de chocolate é só isso mesmo: gordura e açúcar.
@@mirraflor certíssimo
Margarina não é o mesmo sabor de manteiga. Com certeza
Pois é! Manteiga é mt melhor
Manteiga é MT melhor, porém mais caro
margarina tem um gosto estranho
Mano eu n sei,mais acho que é por que eu estou acostumada,eu acho muito ruim a manteiga por que tem um gosto meio ruim pra mim,eu prefiro margarina
Só é mais batata 😂
Eu: ja vi que n vou contratar uma nutricionista 😂
- para, para, para
- o que foi?!
- o que você tá fazendo?
- tô fazendo compras, não tá vendo?
- mas desse jeito?
Que que eu faça as compras como? com uma espaçonave em formato de coxinha ? Kkk
@@dhiegochruscinski Boa mano kkkkkk
Eu achei muito legal como o vídeo mostra substituições para alguns alimentos, mas particularmente isso nunca funcionou comigo. Toda vez que eu me obrigava a parar de comer algo que eu gostava, só durava uma semana e depois eu comia o dobro. Ao invés de fazer isso, comecei a experimentar coisas novas, comecei a comer brócolis e beterraba, provei abóbora, comecei a gostar de tomate e depois do almoço eu comia um quadradinho de chocolate branco como recompensa. Eu nunca parei de comer nada, eu adicionei coisas saudáveis e de pouquinho em pouquinho fui começando a gostar de frutas e legumes. "Mas batatinha/chocolate/miojo faz mal", comer 30 ovos por dia tbm, pelo menos eu estou mais saudável e meu transtorno alimentar melhorou quando parei de ver o alimento como veneno. (Minha experiência)
Tudo em excesso faz mal. E você está certa em comer o saudável e o não saudável. O problema da sociedade e de parte dos nutris é querer SEMPRE fazer troca saudável. Você fica com abstinência do que já comia e desconta isso comendo MUITO mais.
Minha irmã sempre volta a engordar depois da dieta restritiva que ela faz, ela tira absolutamente tudo e depois come o dobro, já falei pra ela mas é teimosa, eu como tudo que eu gosto entre saudável e besteiras ( as besteiras de vez em quando ) tudo com moderação da certo sim, pelo menos pra mim funciona 😅
@@priscilagarcia4967 É isso que funciona. Reeducar a sua forma de se alimentar. É igual querer fazer a criança andar de um dia pro outro e querer que ela pare de engatinhar.
Só quem já teve ou tem transtornos alimentares seja pra mais ou pra menos sabe o quanto dietas restritivas fazem mal. Ahh mas ela encontrou substitutos mais saudáveis. Nem sempre é a questão de substituição, até pq quem é compulsivo vai comer muito mesmo os itens de substituição e vai acabar dando na mesma, achei super válido a inserção de alimentos saudáveis e o controle dos que não são, achei a dica da água com gás e limão muito boa e bem melhor que refri mesmo.
Sim, tudo em excesso faz mal, até água em excesso faz mal, deixa o sangue fino, o impossibilita o bombeamento correto, oque causa morte por afogamento na melhor das ipoteses, o pior eh a pessoa pode ficar com sequelas graves, perder movimentação parcial ou total, parece até brincadeira
Oxiiiiiii manteiga tem mesmo sabor que margarina. Que manteiga é essa???
Tem não kkkkk. Tem gostos e gorduras diferentes!
Os gostos são muito diferentes (compra a manteiga e margarina e coloca em algo que se vai comer, a manteiga é bem melhor e o gosto é maravilhoso...
@@julialago1274 sim...muitos.
Qualy
Também quero saber 😥
Ok, pra quem tem dinheiro, pra resto, é só nao exagerar, come arroz, salada, ovo, fim semana se come lanche, mas sem exagero. Faz exercícios, toma agua com frequência, e nao use drogas kkkk
É o certo ne
Realmente
Quem prefere manteiga do que margarina clica clica
👇
Eu gosto tanto d manteiga, q como manteiga com pão 😂 não é saudável, mas não é essa a questão.
Sem nutricionista: 3,99
Com nutricionista: quero financiar minha compra de 12.000
A nutricionista:agora nessa parte aqui vc fica avantade PD escolher qualquer coisa
Ele:VO ESCOLHER UM FINI DE BANANA AQ ENT
Fica*
Foca ? Kkkkkkkkkkk
@@MatheusOliveira-cw1kq kk errei
Finalmente vou comprar meu chips favorito
Nutricionista:*começa a existir*
Nunca vi alguém tão feliz com a nutricionista no mercado
Sei que sua intenção é boa, mas eu surtaria se eu quisesse algo diferente pra quebrar a rotina e viessem me oferecer outra coisa prq é saudável e mais barato.
Tem dia que a gente só quer comer uma porcariazinha🤣
Ninguém disse que não pode kkkkkk só não pode querer porcaria todo dia
@@gabriellapaiva2387 "quebrar a rotina" já tá claro que não seria todo dia
Nem é mais barato
Ninguém vai lhe oferecer nada pq a vida é sua e vc come o que quiser. O intuito do vídeo é mostrar trocas saudáveis pra comer no cotidiano, fazer substituições de coisas q queremos comer mais de 1 dia no mês. N é como se ela fosse aparecer no meio do supermercado quando tu tiver comprando tua coca zero
Vou morrer de qualquer jeito, pelo menos a compra n saudável é gostosa de vdd
A saudável tb eh gostosa é so saber escolher
O gosto pode ser o mesmo, mas o valor não é kkkkkkkk queria ter essa realidade viu kkkkkk
70% é o meu chocolate preferido. Recomendo muito o da Nugali
É muito amargo? Ainda n experiementei só o de 60%
Precisa reavaliar a questão da Margarida, tem muito estudo atual falando o contrário, algo sobre gordura monoinsaturada. E se puder fazer um vídeo ia ser legal pq agora fica a dúvida!!
O problema da margarina é a gordura Trans
Exatamente! Mas muitas já vem sem gordura trans, então pode usar com moderação. Já muitas manteigas vem com gordura trans.
E tão baratinho mesmos essa troca kkkk todo mundo que comer saudável porem o preço não permite nao tem mágica que faça kkkkk
Batata Ruffles 7,00
1 kg de batata (da pra fritar, cozinhar, assar) 4,99
1 lata de sprite 4,00
500 ml de água com gás 2,00
1 pizza mediana 50,00
Com 50,00 vc compra 1 kg de peito de frango, alho, cebola, chimichurri, e ainda sobra
Onde que é caro?
Faço minha granola em casa, sai super barato e coloco o que eu tenho em casa 😋
Não precisa desse mimimi do vídeo pra ser saudável
@@confiaenmin3100 tem razão, também não vejo a necessidade de ser tão radical nas mudanças e deixar de comer aquilo que você gosta, mas nesse contexto que ela colocou, o cara ia pegar um salgadinho, um sucrilho, um miojo, um refrigerante e um chocolate. Não duvido que ele comeria tudo dentro de uma semana, e não me pareceu que ele tinha a intenção de colocar alimentos saudáveis no carrinho de não fosse essa intervenção.
O problema das pessoas é justamente não saber ter equilíbrio, é muito 8 ou 80, se tem um chocolate em casa come o pacote todo ao invés de um ou dois tabletinhos e assim por diante.
Daí as nutris acabam tendo que apertar as rédeas. Mas depois que a pessoa começa a entender como equilibrar, aí vai dando pra reintroduzir as coisas aos poucos e em quantidades menores :)
@@andyornellas6718 exatamente, o problema tá na falta de conhecimento das pessoas. Ele poderia ter levado tudo isso pra casa, se soubesse consumir estrategicamente, levando uma dieta saudável na maior parte do tempo, comer esses itens não faria mal nem à saúde e nem à estética. Mas nós não temos como saber o que o suposto personagem faria, e, como podemos ver nos comentários, para quem é leigo, esse tipo de vídeo passa a errônea ideia de que é necessário substituir tudo que você gosta por opções "saudáveis " (que inclusive há controvérsias sobre algumas opções mostradas por ela) e que não se deve consumir certos tipos de alimento, para que se consiga ter uma vida saudável.
Dos mesmos criadores de “mãe, compra doce?” “Tem açúcar em casa”
Que bom que não tenho nutricionista posso comprar minhas coisas kkkkkkkk
Imagina, o carrinho do ser humano lotado de chocolate, doce, salgadinho, Miojo etc aí a nutricionista dele chega no mercado aksjskkqka
Primeiro que chocolate branco não existe kkkkk
Exatamente kkkk chocolate branco na verdade é manteiga de cacau.
GRANOLINHA:
O Granola De Dbs vendo Isso:👁️👄👁️ Eu??
Achei tão legal esse vídeo, já vi várias vezes hahaha 😁
Que bom q eu não tenho notricionista!kkkkkkk se eu tivesse provavelmente eu taria fitinis kkkkk sem condições
Complicou ainda mai$$$$
Só diminuir as porções, e comer muita salada antes.. dá certo. Come menos a comida no armário dura mais e no final o valor fica equivalente.
100% é bem melhor. Adoro
Como diz minha avó diabética que toma insulina a 18 anos, e hj tem 71 anos de idade, escuto essa frase desde pequena: um dia eu vou morrer, melhor morrer de buxo cheio e satisfeita do que morrer e me arrepender de n ter comido 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 ícone, irei sentir muitas sdds dela 🙏🏻
Um vídeo assim merece muita visibilidade.... aí sim!!!👏👏👏😉
cuidem da saúde!
meu padrasto sempre ficava zoando com a minha cara e a da minha mãe pq nos alimentamos bem, falava que a gente exagera. continuou tomando cerveja, comendo em grandes quantidades, ficando horas sem comer (e qnd comia, era porcaria), salgado na rua, etc. ele tá com um sobrepeso que acabou com o joelho dele, tá com verme, colesterol alto e gordura no fígado, tirando as outras taxas que estão ruins. tá gastando horrores com remédio, foi OBRIGADO a parar de fazer o que gosta por falta de equilíbrio.
não adianta falar que tá caro, se na hora de sair pra beber e pedir lanche vc não poupa dinheiro. com uma vida desregrada você está contribuindo para uma infinidade de doenças (sobrepeso, diabetes, problemas no coração, problemas pra ir no banheiro, problemas digestivos, etc).
é melhor investir na sua saúde por vontade própria do que ser obrigado fazer isso por risco de vida.
Perfeito. Concordo plenamente.
Isso é verdade. Mas discordo da comparação que você fez entre os gastos: uma coisa são as compras constantes no mercado (semanais ou mensais), nas quais não dá pra optar por esses produtos mais caros. Outra bem diferente é o gasto com comida na hora do lazer, que, pra maioria das pessoas, é uma vez na vida e outra na morte kkkkk
*Ela vai embora*
Ele:Hora da festa
Adorei esses vídeos, vai me ajudar a melhorar a forma que me alimento.
👏👏💋🥳💚🇧🇷👏💛
Uma fortuna 😒
Manteiga sem sal , se quiser coloca sal integral em casa.
O gosto não é o mesmo, é muito melhor kkkkkkkk (manteiga)
"Gosto é o mesmo" doeu na alma de qualquer pessoa que cozinha e ofensa as vaquinhas
Manteiga: o gosto é o mesmo,mas o preço não 🤡
Amo Bifun 😍
"Sucrilhos não pode"
Fábio Giga comendo uma caixa de nescau cereal de pos treino: 🤡
Me ganhou na água com gás 😍😍😍😍
"E chega sua nutricionista falando vim te ajudar fazer trocas saudáveis"
Eu: Não muito obrigado
Tbm o valor de um rim.. kkkkk
@@camilas1661 psr
Manteiga batavo ,Boa dica !👊
Tava indo tudo bem ... Até que.. sem o Sucrilhos annnn vai sonhando kkkkkkkkkkkk
Se essa mulher aparece na minha frente eu ia sair do supermercado e ir em outro KKKKKK
Nuuuunca que a margarina e a manteiga tem o mesmo gosto. Sou mais a margarina mesmo hehe
Margarina é até proibida em muitos lugares de tão ruim que é pra saúde, quem tem condições de substituir por manteiga, deveria fazer isso com certeza.
Margarina óleo puro.. ainda botam gosto artificial de manteiga, melhor trocar mesmo
Pelo amor de Deus... margarina???? Nossa, experimentei uma vez pra nunca mais! Meu pai chama de graxa! 😆
Tá mas aí triplica o valor da compra
Adoreei❤ ja faço algumas coisas
Show de bola!
Ser magro sai caro
Eu não vejo dificuldade
Pra me ectomorfo não,sai caro é pra tentar engordar kkk
Magreza não é a mesma coisa de ser saudável
Ser magro é barato, ser saudável também
Nao precisa desse mimimi do vídeo pra ser magro
Jesus te ama e quer te Salvar❤
A ninguém tira o miojo de mim não
Que merda em eu levo o que eu quiser kkkk tudo tem conservante mesmo kkkk
Compra normal: R$150.00 e 45 itens
Compra nutricional: R$850.00 e 23 itens
A maioria das coisas mais saudáveis ali é mais barato, para de querer inventar desculpa pra uma alimentação de merda
@@fshhjn83 mas amigo tem muita coisa muito mais barato como o frango, arroz, feijão, batata, banana e por aí vai mas depende da pessoa e da alimentação ok não é desculpa pra comer besteira
Em vez de gastar 50,00 R$
Gastou 100.00 R$ 👏👏👏👏
Acabou o respeito quando ela disse que margarina tem mesmo gosto de manteiga kkkkk
Minha Rufles ninguém toca 🤣🤣 A manteiga eu já uso, refrigerante quase não tomo, cereal matinal adoro mas não como sempre, é mais cuzcuz, tapioca, bolo, pão de queijo ou pão de sal, as vezes compro aquele Nesfit, de cacau e cereais. Eu tento equilibrar pra não deixar de comer tbm o q gosto, pq a gente morre e fica tudo aí. Mas tbm como saudável a maioria das vezes, então me permite fazer gracinhas de vez em quando 😂🥰
Amei as trocas
Ela no final na hora de pagar: agora vc vende seus rins 😃
Quais comidas estimulam o crescimento infantil ?
Me senti assistindo um vídeo em inglês com dublagem em português 😅 muito legal
Boas dicas.
Dps desse ajuste o cara entrou em depressão
O único problema é que ele pagou 10 meses de trabalho nessa brincadeira
Em vez da granola, q não gosto muito, podemos trocar por aveia?
Ta louca tira o Sucrilhos kkkkkk
se não me engano a manteiga tem mt gordura assim como a margarina, porem a margarina foi proibida de ter gorduras saturadas, e colocaram no lugar gorduras melhores e so questão de quantidade
Ela pegou tudo do mais caro 😅
O cara pegando os chocolates que as crianças esquecem no setor de fruta/verdura
"aq pode pega oq quiser"
Ele:n obg kk
Eu automaticamente iria falar assim:
Querida, quem manda no meu estômago? Vc bem? ACHO que NÃO ne se eu morre o problema é meu pelo menos vou morrer feliz 😡
Só se eu deixar a nutricionista de garantia no mercado pra mim poder comprar essas coisas djdjkdkdkdodo
Amei ❤
Manteiga e margarina ter o mesmo gosto é a prova de que a pessoa não tem paladar algum
Gente manteiga ou margarina que é mais saudável ?
Legal mais ess a mantega é cara😊❤❤😊
Meu filho Lucas kkkkk, todo dia que ia escolher chocolate , Angélica chegava
A Nutri está sem paladar. Em que planeta margarina e manteiga tem o mesmo sabor? Hahahah
eu amo esse macarrão de arroz com presunto mussarela pepino e ovo 😋😋😋 bifun e bom de mais
Trocou margarina por manteiga 'mais saudavel' comprou o diploma kkkkk
Qual é a Diferença entre margarina e manteiga?
Agua com gás e limão nunca chegara perto da coquinha ksksks
mais saudável e mais caro ❤️
F para este homem😔✊
Os donos destas outras empresas que amam.
A moda passou longe da consultora também em kkkk
"pode escolher qualquer coisa"
Cara pega 1 saco de carambola, come tudo, no outro dia tá no necrotério
nós primeiros 2 segundos
nutricionista: a
eu: VÁ A MERDA!
Resumiu minha compra do mês tudo certinho KKK só faltou o iogurte natural
Nãããooo, o gosto da manteiga é muito diferente e melhor!
Mostra como vc faz pra trocar o valor do caixa tbm
KKKKK granola cheia de aditivo
Sinceramente adorei!! Mais gostoso q os próprios industrializados