Fáciles y Rápidas: 8 recetas de verduras
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
- 8 recetas fáciles y rápidas con verduras (ideas para cocinar)
00:00 Intro
00:09 Salteado de Zapallo
02:30 Papa y repollo gratinado
04:01 Ensalada de hinojo
05:07 Calabaza picante
06:42 Batatas con masala
07:24 Champiñones orientales
08:36 Pastel de polenta al horno
10:07 Pescado Salteado con Salsa de Soja
Este es un video con muchas ideas para cocinar platos deliciosos y rápidos, son recetas muy simples que te van a encantar.
Si quieres aprender cómo cocinar rápido, recetas rápidas y creativas, has llegado al lugar indicado. En este video, te voy a enseñar 8 recetas que yo hago a diario y que a vos te pueden servir para cuando quieras probar sabores distintos sin mucho esfuerzo.
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Todas son recetas fáciles se hacen con ingredientes muy simples como espinaca, calabaza, acelga, recetas con papa, batata, hinojo, etc. Hay muchos ingredientes saludables que merecen un lugar especial en nuestra cocina. En este video, vamos a ver cómo cocinar de manera fácil y creativa, platos simples pero llenos de sabor.
En este video vas a encontrar diferentes recetas rápidas y fáciles que podrás disfrutar en tu día a día. Aquí encontrarás una variedad de recetas que te permitirán aprovechar al máximo tu tiempo con muchos ingredientes saludables. Algunas opciones vegetarianas, también se pueden adaptar a opciones veganas si quieres.
Todas son opciones deliciosas que te harán disfrutar de la comida casera. Recuerda que la cocina fácil y casera es un verdadero placer. Por eso, te animo a que pruebes estas recetas y descubras todo el potencial de estas recetas fáciles, rápidas y económicas.
Seguime y te paso más datita. Activa la campanita para que no te pierdas ninguna de mis recetas.
INGREDIENTES
1 - Salteado de Zapallo
Zapallo
Cebolla
Tomate de lata
Condimentos: sal, pimienta y masala.
2 - Papa y repollo gratinado
Repollo cortado finito
Ajo picado
Queso crema, queso mozarella, y queso rallado
Sal
3 - Ensalada de hinojo
Hinojo
Manzana
Salsa de mayonesa y yogur
Maní
4 - Calabaza picante
Calabaza
Sal , pimienta, pimentón, merken ahumado
5 - Batatas con masala
Batata o boniato
Masala y limón
6 - Champiñones orientales
Champiñones cortados
Salsa de soja
Azúcar
Algo picante como chile
7 - Polenta al horno
Polenta
Queso
Jamón
8 - Pescado Salteado con Salsa de Soja
Pasta de ajo y pasta de jengibre
Salsa de soja
Filete de pescado
Cilantro
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💁SOBRE PAULINA COCINA
Paulina Cocina es mi canal de CZcams. Aquí preparo recetas fáciles, postres rápidos y recetas de comidas sencillas que te sacarán de apuro más de una vez. CZcams es, además, el sitio en el que definitivamente doy rienda suelta a mi boluda interior. Ya verán que la tengo muy a flor de piel.
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Paulina por favor todos necesitamos esos videos del día a día, a mi me inspiran!!!!!❤️ te manda saludos una argentina en Malta
No se cocinar y esto me va a salvar. Más que soy vegetariana
Lo de experimentar con especias, me acuerdo cuando era chico conoci el comino le ponia a todo, me encantaba el huevo frito con comino jaja..
Adoré ese video ( soy cocinera) y anoto todas las recetas de Paulina 👏🏼💪🏼saludos desde Uruguay 🇺🇾
Una genia Paulina ,hice una torta de cumpleaños con su receta de merengue italiano y quedó perfecto saludos desde Minas ,Uruguay
Me encantaron estas recetas rápidas para guarniciones o solas , gracias por tus hermosas recetas ❤
Que bueno este video!!!! Paulina amo ❤️ que hagas videos para todos los gustos!!!!
Siempre es un placer verte cocinar.Muy creativa!!!!!!
Te amo Paulina!, gracias por todas estas ideas. El repollo con papa me pareció espectacular. Amo el masala y también lo estoy usando en todo
Me encanto el pescado. Lo voy a hacer con la receta de zanahoria de otro vídeo y los champis💜
Eres muy maravillosa paulina todo te queda delicioso 😋
Paulina ame cada receta me encantan las recetas y con lo que tenemos en la heladera podemos ir usando la imaginación ! Nadie más que vos se inventa recetas riquisimas
Amo los azulejos de tu cocina❤❤❤
Riquisimo Paulina...segui con estas recetas..salvadoras...gracias
Muy buena receta! Genia Paulina!
La voy hacer en casa!!!
Quiero ver todas tus recetas Paulina, no hay nada mejor que la cocina intuitiva, solo que tengo traumas con la calabaza pero puedo probar
Siii mas videos d tus platos creativos!!! 🍛😋
Cuántas ideas, gracias!
Me encantó todo🌷
Que genial esto facilita mi vida culinaria!!!
Gracias paulina soempte tirando buenas ideas 👏👏👏💕💕
Me encanta tu frescura como si estuviera yo en tu cocina. Gracias x ser tan auténtica
Muy rico los diferentes tipos de comida y fáciles de hacer Paulina, un beso enorme!!
Buenísimo el video . Super útil
Me encantó el video Paulina:D
Seguí subiendo este contenido por favor que me dan ganas de hacer todo
Muy lindas recetas!!! Mil grs
Buenísimas recetas, gracias Paulina
Espectaculares 👏🏽
Me fascinan estas recetas y además me ayudan mucho en mi día a día.
Paulina, me encantan tus recetas, hago muchas de ellas y salen riquísimas!! Estos videos del día a día están muy buenos xq además que son ricas me sacan más de una vez de un apuro y son rápidas, subí más porfas!! 👏😊
Una maravilla paulinaaaaa!!!
Más ,más más ...más boom boom
Love you
Me encanta tu comunicaciôn de tus comidas🙋
Siiiiiii Paulina!!!! Más videos por favor
Muy buenas recetas. Gracias
buenisimoo sii subelos eso creativos son los mejores
gracias paulina, soy estudiante y estas recetas así me sirven un montón
Gracias Paulina!!!! Sos una genia, con poco haces unas recetas increíbles!!!!!!!
Son ricos fácil seguí publicados ,
Paulina nos podés dar ideas de recetas para hacer más atractivos a vegetales no harinosos? Un abrazo desde Costa Rica
SoS una genia Paulina, quiero más videos de estos
Excelente los platos
Hice 2 ó 3 de éstas recetitas porong@. Ricas y te salvan parte de la semana.
Si, están geniales!!!. Seguí subiendo estos vídeos.
Jamás comí hinojo, ahora lo quiero probar!!!!😊
Todo genial ..me abriste la cabeza con las especias en las verduras ..espero que mi esposo no me eche
Claro que no te va a echar, si no se queda sin comer 🤣🤣
Buenísimas propuestas paulina
me encantan estos videos!!!
Me encantan las verduras ess de papa y repollo ummmmm, poca papa x azucar , pero re gustan , mas con repolloo
Muy buenas ideas!!
hermosos este video. asi, a la que te criaste. son mis favoritos ❤
Buenisimo!!!
Me encanto el vídeo paulina. Sos la uno. Tkm
Me encantan estos videos
Excelente receta
Queremos más! Queremos más recetas geniales!
Me fascinan estos videos
Exelente recetas sigue así 😊
Más recetas veggie en el canal pauliha 🤙🏼✨🤗
Me salvan tus recetas
Sacaba videos como chorizo...😅
Genial Paulina todas las ideas sirven.
Queremos más !!!❤
Me encantooo❤
Seee...pau mas videitos asiiii Genia!!!
Ya las guarde rn cocina saludable
Buenas noches Paulina gracias por tus recetas de ven riquísima 😋 saludos desde Venezuela 🇨🇴😃🥰
Porfavor Paulina, más recetas como estas, has una serie.
También has otra serie de 1000prep, es lo más tu serie, la amo.
Exelente video
La.heladera habla.
Si no esta vacía...es un rompecabezas que tenes que armar.
Abrazo paulina.
Muy buenas las recetas de vegetales ..ricos sanos y faciles
Quiero más!!!!
Exelente Paulina, siempre que puedo te sigo. Tus recetas sencillas, rápidas y económicas . SOS una genia en la cocina !!!
Buenísimo, las recetas sin queso y sin harina. Cómo se hace la masala?
Siiiii más verdurassss!!!
ayyy paulina te amo me encantaron amo como te explica y tus uesa cuando se te empaña la camara
Me encantan!! Dale Pauli, seguí buscando en esos discos viejos!
Siempre sí a las recetas veggies ❤ tkm
Dale que te dale Paulina!
paulina como siempre supera las expectativas, y despues de 20 cambios, te inventa la *PIZZA DE POLENTA* . Convirtio algo incomible (polenta; si chicos, no me vengan que con queso y salsa... NO, ES *HORRIBLE* LA *POLENTA* !) en algo magnifico ♥
GENIAAAA
Messirve Paulina!
Hola Paulina muy buenas las recetas de hoy
Paulina, quiero millllll 😂😂 te adoro!
Pizza y pasta de polenta paulina😊😊😊😊😊
TE AMO PAULINA VIVA VOS Y LA PATRIA VEGETARIANA
Lo que aprendí a cocinar con vos es una locura
Muy buenas recetas paulina geniales ❤❤❤❤saludos cariños
Quiero massss 😅
Justo iba a buscar re etas sin carne y fáciles. Y encontré estas re etas. Buenísimas ideas. Graciasssss 👏😍😍😍
Tan buenas las recetas che, y el formato esta bien
Paulina exelente receta! Podrias aconsejarnos para celiacos! Exelente
Paulina yo a la polenta la doro al horno salsita y queso,pizza de polenta ,más sana y más alimento para los chicos,riquísima.
RE SI a esos videossss !
Me encanta, repeat please
Hola pauli a si las recetas están chulas, si tienes más yo quiero 😂😂
Hice el salteado de zapallo (muy rico), a la calabaza salteada le tuve que agregar agua porque sino se quemaba, y los champiñones salteados muy ricos también! Buenísimos como acompañamiento
Querida Paulina !!! Me encantan tus recetas , he preparado muchas de tus recetas y la verdad ,me han quedado muy ricas!!! Cariños de una Chilena de Santiago que te sigue!!!
Ollo cocido queda muy bien
Paulina te amo
Ya me subscribi Paulina sos una Genia😊!
Pimentón de la Vera!!! De mi tierra!❤
Hice la receta de papa y repollo ,no tenía nada de fé😅,quedo muy rico ...
Si me pasa cuando experimento con la cocina pau😊
Hola buen día Paulina,a la primera receta la del zapallo yo le agrego albahaca queda re rico , ah ,están riquísimas las recetas como siempre besos❤❤❤❤
Hice el zapallo y es divino. No le tenia fe
Siiiii... Pau....dale nomas...!