Preparo el almuerzo! hoy tarta sin gluten! masa para tarta empanadas y ñoquis! 💪🥰 Super fácil
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- čas přidán 24. 08. 2024
- Preparo el almuerzo! hoy tarta sin gluten! masa para tarta empanadas y ñoquis! 💪🥰 Super fácil
Esta es una masa muy versátil, yo la utilizo mas que nada para tartas, mas gruesita o mas finita, le da un gustito exquisito cuando dora! También podes usarla para empanadas fritas u horneadas, aqui con más paciencia y tiempo para su armado! y otra opción que para mi resulta muy práctica es para ñoquis! y quedan riquísimos!
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Te paso un dato que me enteré hace poco. Lo de poner una hoja de Laurel al agua de las Papas, no es tanto para darle sabor, sino que la hoja tiene un compuesto que hace que ese tubérculo libere el almidón y sea más fácil de digerir
GRACIAS X COMPARTIR,👍🏻
si -- las solanáceas son un veneno para la artrosis---por ejemplo-- pero son las mas ricas morrón berenjena tomate y tantas otras----por eso cuando la receta lo permite lo mejor es rallar la papa y apretarla para sacarle el jugo
Muchas gracias por su aporte, lo amemos 💜💜💜
Gracias por compartir
Gracias por lo de. La oja de laurel
Hola!! Las cascaritas de papa (bien limpias ) se pueden cocinar con un poquito de aceite y condimentos a gusto y quedan como un snack saludable 😉
❤ me gustan mucho tus recetas tu suave voz y la música 🎶 de fondo Gracias
Desde Argentina CABA
SE ve espectacular esa tarta ..cuesta acostumbrarse a las verduras ,xq a no toda la flia le gusta .pero ustedes dan ganas de cambiar de hábitos ..lo hacen todo tan simple y con tanto amor ,q traspasa la pantalla .gracias x compartirse.
LA PAZ QUE ME TRANSMITEN TUS VIDEOS ,NO TE LO PODES IMAGINAR 😊 CUANDO ESTOY MEDIA ANSIOSA O ME SIENTO ANGUSTIADA NOSÉ, BUSCO TUS VIDEOS Y SIEMPRE ME CALMAN ES ALGO INEXPLICABLE ❤ GRACIAS GRACIAS GRACIAS ☺️🫂
QUE EL AMOR DE QUIENES LES AMAMOS BIEN LOS CUBRA DE TODA ADVERSIDAD Y UDS Y EL INVERNADERO TENGAN BUENA VIDA EN ABUNDANCIA.MUCHA LUZ,MUCHA PAZ.AGRADECIDA POR TODAS SUS ENSEÑANZAS
Deliciosa receta, me encanta lo sencilla que eres, se nota que das más importancia a lo de adentro del ser y no tanto a lo externo, te felicito, nos inspiras a una vida sana y sencilla y es ahí donde está la verdadera falicidad 🥰🥰🥰
Bendita las Madres que los crio...benditos son ustedes, tan buenos , ese es su hogar ...muy lindo todo,la quinta..y tratando de vivir naturalmente ...les aseguro que cuando regrese del hospital,estoy enferma...me pongo ha hacer estas recetas..barbaro!..bendiciones para todos...carino..un beso grande tambien. Cielito de California Usa...
Hola muy buenos días 😊Dios los bendiga 🙏😘😊🤗, a todos ustedes, mi nombre es Martha cecilia desde cartagena de Indias Colombia, te mando, abrazos y saludos para ti. Y te felicito por tu excelente trabajo, excelente programa para mi eres un ejemplo a seguir para todas las mujeres que amamos 👏💚el campo,lastima que 🤔muchos en este mundo 🌎no valoran l agricultura 🚜, el campo ofrece muchas cosas más beneficios, para salud,tanto físico como mental y espiritual. DIOS TE SIGA BENDICIENDO A TI Y A TODA TU FAMILIA 👪🙏❤Y QUE TODO TU HOGAR ESTE LLENO DE AMOR 💌😻😍Y, TE SIGA DANDO MUCHÍSIMA SABIDURÍA PARA TODAS LAS COSAS QUE NOS ENSEÑAS DIA A DIA SOBRE EL CAMPO Y LA NATURALEZA. LA NATURALEZA SIEMPRE OFRECE LO MEJOR DE LO MEJOR. SALUDOS 🤗
Hola, soy Elba de Puerto Rico, recién me encuentro con su página y créanme q he quedado fascinada, tanto y tanto buscar y no he visto nada tan natural como su forma de vida y alimentación, me encanta, con el favor de DIOS, los seguiré pq necesito cambiar urgentemente mi forma de comer por mi salud, BENDICIONES, hermosa familia.
Hola, soy de Chile y hace algunas semanas deje de comer harina de trigo, comía mucho pan, pero descubrí tu receta de pan de lentejas... y ha sido lo mas maravilloso, me encanta, lo hago constantemente, muchas gracias, te sigo con ricas recetas!!
Holaaaa! Se los extrañaba! Se ve que están trabajando mucho. 💪fuerza para esa hermosa familia! Siempre es muy grato verlos y saber de ustedes. Ya se acomodarán todas las cosas. A disfrutar el paso a paso unidos, y luego ver y admirar los frutos del trabajo realizado. Los quiero mucho!💞🇦🇷
siii exactamente! gracias por tu cariño 💞 💞 💞
Hola Dana, te sigo hace unos meses me alegro mucho que estén arreglando su casita!
Vi muchos videos tuyos y me encantaron, a seguir adelante!
Hermosa tu flia!
Saludos desde Uruguay!
❤
Hola. Felicidades por lo que haces,compartir un estilo de vida diferente. Agradezco la tranquilidad y sosiego de tus videos. No pierdas tu esencia. Saludos desde Panamá.
HOLA CHICOS QUE BUENO LO QUE COMPARTISTE TENEMOS QUE APRENDER A COMER TODO LOQUE NOS DA LA TIERRA SEMBRAR COSECHAR NO DESESPERARNOS ACA FALTA EL TRABAJO Y VIVIVOS ALAS CORRIDA LOS FELICITO
Gracias por tu tiempo por compartir que Jehova te cuide a ti y a tu familia.
Que linda como me gusta verte haces cosas lindas yo también vivo en el campo y me gusta las cosas que haces en el huerto y cojemos nota 😊
Me alegra mucho que estén bien.
Que todos sus proyectos sean bendecidos por la mano del Todopoderoso
Pelo con agua hirviendo unos tomates "pasaditos". Pico uno o dos dientes de ajo los sofrito, poco para que no se quemen. Coloco los tomates cubeteados sobre el ajo y una cucharadita de azúcar. Le agrego especias, no sal y dejo que se cocinen. Cuando están listos los pongo en frascos bien limpios y arriba les coloco una capa de aceite. Esa "salsa" es para todas las comidas que la requieran en la semana. Ahorro mucho tiempo y como sano. No le pongo sal porque mí compañero es hipertenso. El que necesite puede agregar un poco. Si son jóvenes, traten de acostumbrarse a comer sin sal y en lo posible sin azúcar.
Q agradable es escuchar tu voz tan dulce con esa musica de fondo..realmente relajante..aunque noto una mirada melancolica detras de tu bella sonrisa..quizá un poco de nostalgia del huerto bonaerense..ánimo hermosa..eres una mujer muy valiente y el alma de tu hogar..el cariño q pones al elaborar sencillos menúes los transforma en manjares para tus seres amados..te admiro y te envío mucha fuerza desde aqui de Paraguay porá (lindo) Es tan hermoso ese lugar..deberias grabar videos cortos con esas hermosas musicas de fondo tan relajantes y con el sonido ambiente tambien..no hace falta hablar si no quieres..el sólo contemplar ese lugar..los rincones..oir los pajaros..verlos tomar mate juntos...etc. es suficiente para hacernos sentir bien y nos alegra el dia..saludos a todos
Me encanta la naturaleza y esos ruidos de los pájaros, y tu espontaneidad, sigue adelante,soy de venezuela
Cariño todas tus comidas me encantan son muy sanas y se vive mucho con buena salud amén les amo familia linda un abrazo DANA un 100
Me encanta verte en tu.nueva casa todo les va a ir muy muy bien fuerza Dios los bendiga.sos una gran mujer luchadora..
Felicitaciones Dana por tu valioso trabajo de cultivar la cultura saludable al comer. Recetas creativas y deliciosas como alternativas a la formula dominante de consumo. Gracias! Felipe Figueroa Caracas Venezuela,
Me encanta esta receta!! La voy a probar y decirte que el pan de lentejas 😋 q compartistes en otro video me salió espectacular.lo recomiendo...💗gracias.
Dana, gracias por compartir receta. Cada vez que escucho de incendios en Córdoba, me acuerdo de ustedes. Me alegro que estén bien. Abrazos, familia hermosa.
Yo extraño los videos en el jardín de antes cuando vivías en la ciudad, saludos desde Hermosillo Sonora México.
Hola Diosa, acá con mí Señora tomando un té, y por supuesto viendo otro hermoso video.felicitsciones Reyna y muchas bendiciones. Espero que pronto puedas terminar tú casa ❤️❤️❤️
🥰🥰❤❤❤❤❤
*♡ !¡ Te encontrèeee, en mi Celu * Google*!¡!porque x otra plataformaaa no entiendo*!.. Me encantò la receta ...y...la masa buenìsima No se me hubiese ocurrido...Soy Celìaca !!.. Y me vino Re bien , verte hacerla ... sos tan simpleee explicando , !¡!¡♡ Me encantòel lugar...Tù familia linda , Como vos..*♡!¡ Aplausoooosss , y te deseo Lo Mejor...Suerte , bso*! Y...aplausossss
Hola Dana lo mas importante es compartir la esencia ,comida simple y saludable,saludos y espero que todo su proyecto se cumpla ,saludos familia
Sos tan dulce, me das una paz... les mando un beso grande a todos y otro especial para vos ♥
Hola Cintia muchas gracias por tu cariño, te abrazamos fuerte ♥
Muchas gracias Dana que bueno tener otra opción sin gluten
Hola hermosa Dana.
Yo te sigo desde hace rato desde Italia donde vivo.
También para mí verte es como respirar aire puro y sentir la nostalgia de mi niñez (ya muy lejana) en el campo, provincia de Buenos Aires.
Me encanta verte, probar tus acertadas y ricas recetas. Te felicito, seguí adelante prosperando y alcanzando la excelencia. Gracias por la sencillez que se percibe y por tu maestría!
Hola Dana siempre te sigo, aunque no te escriba.Tambien mucho trabajo en mi parcela.
Me alegra vayan avanzando en su proyecto de vida.
Imagino lo duro que ha sido este invierno.
Mucha suerte 🤩desde Chile.🇨🇱
Un abrazo y bendiciones a toda la familia ,especialmente a la estrellita Noa taaaan hermosa ,la hemos visto crecer con el canal
muchas gracias!
@@SoyAHORA tiene buena pinta esa tarta la haré para que mi hija que tiene tolerancia la cima
Hola está receta que nos enseñastes es perfecta para los Celíacos..muy lindo lugar donde viven...se te nota mucha paz interior...también tu familia. mis mejores augurios y felicidad. gracias
TODO BIEN
DANA
BUENA ONDA NOS TIRAS .
QUEREMOS APRENDER MUCHO MAS DE COMO SE VIVE EN CAPILLA DEL MONTE...TU ESTILÓ TUS VIVENCIAS .
NAMASTE 🙏♥️
Qué buena pinta tiene esa tarta. Seguramente estaba deliciosa y sobre todo se nota el amor con el qué se hizo.
Me encanta la cocina de aprovechamiento porque me lleva a mi infancia cuando no había mucho y se aprovechaba todo y se hacian platos así de ricos sin gastar mucho.
Espero más vídeos así.
Saludos desde Uruguay.
Muy rica y nutritiva la tarta q hiciste .y seguro q es muy nutritiva .esta bueno para mi nieta q es celiaca de hacerle cositas ricas .al igual hacer esas clase de mayonesas tambien me agrado!gracias x lo q enseñas!
Verte es una graaan inhalación de aire puro... y recuerdos de mi niñez. Gracias Dana hermosa ❤ Gracias bonita familia! Bendiciones
Que rico vives, que naturaleza, que buena vibra das. Te felicito hermoso todo lo que haces y la familia, que vida tan saludable. Execelente, trata de hacer tus recetas y empezaré con mi huerto aunque aquí el clima no ayuda mucho, vivo en Alemania soy Venezolana, saludos y muchos éxitos
QUIÈN LO HUBIERA IMAGINADO, PATATAS CON MAICENA!
ME ENCANTÓ LA RECETA, AUNQUE DESEARIA QUE PUSIERAN LA LISTA DE INGRDIENTES DEL RELLENO O DEBERË VER DE NUEVO EL VIDEO COMPLETO!
PUEDEN AGREGAR LOS INGREDIENTES EN LOS FUTUROS VIDEOS? ,,,,,-SALUDOS DESDE NORUEGA, LOS ADMIRO!!! 🥰😍🤩
Gracias por enseñarnos comidas más saludable y por toda tú buena energía,se te ve bien y que sigas trabajando por tus proyecto,te mando in saludo.
Que rica y creativa receta Dana. Gracias por mantener activo este canal a pesar de el trabajo que tiene en sus proyectos. Suerte con todo eso💓😊
Muchas gracias Querida y hermosa Dana!! Agradecida de verte, en cada video, y aprender humilde y hermosamente de tu sabiduría. Gracias, gracias, gracias por compartir con todos nosotros 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Ustedes me inspiran a ser mejor cada día!! Gracias!! 🥰🥰🥰🥰
Gracias a ti por tu cariño, un abrazo!
Se ve muy apetecible, para copiar!!!
Hola gente hermosa!!! Gracias por estar y compartir. Me encantó esa masa y tengo muchas ganas de hacerla. Yo aun no tengo cocina, vivimos en lugar improvisado mientras construimos la casa y deseo tanto sanarme mi parte "cocinera" y volver aqui y contarte Dana que ya todo esta bien por aquí. Te agradezco mucho por compartirnos tu vivencia. Te admiro y apreciamos vuestra familia. Abrazo grande para todos.
Gracias muy buenas las recetas
hola, donde están construyendo? nosotros estamos igual en san luis
Hola hermita álmica ahí estoy con ustedes en la distancia de la urbanidad pero con el espíritu en la naturaleza. Así se hace la empanada de harina de mandioca en Paraguay. Riquísima!😋 Abrazo bendecido!
Que Dios te bendiga Dana!! Y a toda la familia.
Te mando un abrazo enorme!! Me das mucha Paz 🙌🏼🙌🏼
Que alegría verte!!♡ Nuevo inicio, disfrutando juntos el crecimiento familiar . Se los quiere mucho!!!♡
Hola familia!!! Cómo siempre hermoso lo que compartis , cuánto más sencillo más hermoso xq es auténtico , quería contarte que por fin llegó el día y pude volver a Capilla , después de 2 años y medio y mi casita aquí , esperándome , como si el tiempo no hubiera pasado , soy tan feliz aquí !!! Ojalá en algún momento te cruze y pueda saludarte y contarte un poquito de lo mucho que aprendí de tus videos , gracias por todo y muchas bendiciones 💖💖💖
Hola Rosa ....yo igual estoy de regreso a mi espacio desde hace unas 3 semanas ,después de 6años también con mis cosas y mis recuerdos esperandome me siento un poco anciosa por empezar a disfrutar al 100 de todo lo que hay aquí solo porque después de tanto tiempo hay que limpiar todo pero me la estoy llevando despacio no hay prisa .... además de que estoy empezando a querer cuidarme más por lo mismo me encantan los vídeos y las recetas de este canal ... Dios bendiga tu vida y la de los tuyos .... Saludos desde México.
@@mariaortiz7252 que dicha tan grande es estar en el lugar en que uno se encuentra feliz y en paz , bendiciones infinitas para todos nosotros 💖💖💖
Hola danna tango tiempo no saves como te extraño esos videos que pasabas de la huerta organica que hacia vos me encanta tus videos que pasas igual me encanta tu forma como sos vos vesitossss😘😘😘😘😘
Holaaa muchas gracias! los de huerta volverán pronto, apenas podamos estar en nuestra casita!
Excelente somos una familia que nos gusta comer saludable enseenos recetas para estar enérgicos y vigorosos a partir de alimentos recién cogidos de la planta nos encanta su programa desde sincelejo Sucre Colombia les bendecimos y felicitamos por tan excelente mentiría sobre preparación de alimentos altamente nutritivos y beneficiosos para mantenernossaludables.
Hola Dama 👋 hola familia gracias por compartir los quiero mucho 😘
Hola! un placer compartir! un abrazo! 🤗
Que bueno verte!!! Me encantan tus videos!!! Me transmiten mucha paz y no sabes lo bien que me hace. Infinitas gracias ❤️😘
Holaaaa Dana que alegria tu video graciaa x la receta TE EXTRAÑAMOS MAS RECETA X FAVOR DIOS TE CONTINUE BENDICIENDO
Que rico Dana! Soy Silvia Di Paola de Montevideo Uruguay. Los felicitamos por el premio de You Tuve!!!!🕊️🌺
Me encanta verte cocinar. Lo haces con tanto amor y con cosas tan simple! Gracias
Hola. Te descubri ayer!!! Y ya hice rl pan de lentejos! Exquisito y sale super bien! Y aca estoy viendo otras recetas para hacer. Me encanta la onda q tienen!
Súper, comer de la granja, bien natural. Que rico. Es un privilegio.
En esta receta el principal ingrediente es el amor, me da mucha paz verte cocinar.
Hola chicos, se extrañan mucho sus vídeos, sería genial poder ver desde cero cuando arranquen en su hogar el armado del lugar de la huerta,,besos
Muchas gracias Dana por compartirnos tu almuerzo dandonos siempre lindas y sencillas ideas. Me encantó esta tarta con masa para variar un poco y salir de la harina..yo comencé en la pandemia con mi pequeña huerta gracias a ti y Roma. Un camino de ida..Gracias Gracias Gracias por compartirnos tu hogar. Bellisima flia..
Hola! muchas gracias por tu cálido mje, te enviamos un muy fuerte abrazo
Lo mejor de la receta es el final, la familia sentada a la mesa compartiendo. Es algo que practicamos en casa y que en este tiempo parece algo imposible de lograr. Pero nosotros vivimos una vida sencilla llena de esos ratos especiales. Los abrazo!
gracias por una receta tan rica,economica y sana.Besos para toda la familia!!!
Me encanto tu pan de lentejas!! Todo un hallazgo y muy bien explicado!! Infinitas gracias!!!
Me encantó la receta saludos y me gustó ver el invernadero
Me encantó, todo lo que sea sin gluten, sin lácteos son bienvenidos, gracias mil ❤❤❤
Muchas gracias Por esas hermosas clases de cocina
Infinitamente gracias heres genial.
Estoy sumamente agradecida .
Con esta hermosa Familia
Que Dios los cuide y los siga Bendiciendo grandemente.❤
Hola me encantan sus videos sus resetas yo soy mexicana y me encanta sus comidas saludos dios la bendiga austed y a su familia soy blanca morales
gracias!!!...te envio energia con muchos cristales, lleno de ambundancia
Yo hago *ñoquis* de papa y maicena ¡jamás fallan! 👍🤩
Podría pasar la receta😊?
Hola Daña,gracias por tú sencillez ,me recuerda a mi niñez en el campo ,soy de Uruguay ,los admiro 🤗😘😅
Una delicia !!!. Agradezco mucho lo que entregas en tu canal. Eres maravillosa. Saludos desde Santiago de Chile 🌷🇨🇱🌷
Me gusta mucho tus recetas pq todo es natural desde Uruguay 🇺🇾 te envío mis saludos
Hola dana muy agradecida por verlos me encanta que compartas tus recetas tan deliciosas. Me gustaría que compartas como praparas el mate y todos los tips para el mate cito saludos 🥰🥰🤗
Gracias cariño por tus ideas , espero os vaya muy bien en vuestro proyectos y vuestra casa . Besos y abrazos 💋💋💋
Desde Asturias, España. Me encanta soy celíaca y me viene genial. Además tengo espinacas en mi huerta 😗😗😗
Hola Dana. Para que sea más fácil armar las empanadas podes usar papel film por debajo de la masa y la rellenas y doblas a la mitad con la ayuda de la bolsita así es más fácil que queden armaditas. Un beso grande.
Gracias por la receta, un vegetariano y una celíaca en la familia! !!
un placer compartir!
Muchas gracias!!! Hare esta idea para nuestra cena!!!
Me encantó, además se ve muy rico lo que cocinas, nos enseñas a ahorrar y comer sano. Mucha Luz del universo Amigos 🍀💖
Gracias familia hermosa 💖!! Mmm se ve exquisito, abrazo grande 🤗
Hola bonita Dana, gracias por esa receta saludable y sana, no tengo molde siliconado pero ya me las arreglaré para hacerla... Que sigas prosperando y victoriano en todo. Buenas vibraciones desde Maracay, Venezuela 🇻🇪🤗🤗💋, comparto tus recetas aquí a mis vecinos 😉
Eres una persona linda por fuera y por dentro, y se te ve feliz con todo lo que haces, que bendición, y elaborando cosas ricas con lo que te brinda la naturaleza con.mucho amor, gracias por tus ricas recetas me encantan, saludos desde Lima, Peru.
Gracias Gracias Gracias 🙏 Bendiciones.
Se ve riquísima la tarta. 😋
Muy buena la receta,la voy a probar.
Hermoso lugar donde vives,rodeada de paz y naturaleza ❤
Ahora la e encontrado..y me encantó todo lo que hace..mi nombre Ida soy de Paraguay a mi me sirve un montón estas recetas porque soy diabetica..un saludos desde Paraguay❤
Dana muchas gracias.tu tarta me encantó. Manto de luz para vos y tu familia
✨✨✨✨🌟🌟🌟
Me encantan tus recetas me ayudas un montón porque tengo q dejar la harina y aveces cuesta q cocinar xq mi doctor me la saco bastante xq afecta a las enfermedades inmunes besos 😘🙏 para esa hermosa familia
Hola Dana bella.!!!Quiero ver tu huerta. 😍
que rico!!!!!! ME hiciste acordar a mi mama, hacia esa masa para empanadas, era lo mas rico del mundo!!!!!!
Holaaa..recién los descubro y me encanta las recetas y la forma de explicarlo todo con tanta humildad ..me crié en el campo y me encanta hacer huerta también y comer sano ..mucho éxito en esto que están difundiendo ..me hace recordar mí infancia donde aprendí a hacer la huerta y recolectar los frutos naturales ..amo la vida de campo
Que rico la voy hacer soy vegetariana .. gracias gracias gracias por compartir ❤️ abrazo grande para la FLIA desde Ezeiza 🇦🇷🦋🌈🌹 besitos
Hola soy de Chile me encantó saber que su proyecto avanza saludos probaré con su pastel de papas
Sos amorosa,me encanta tus Programas,te mando una lluvia ⛈️ de bendiciones,y cariños,soy de Argentina , Córdoba capital,nacida en Santa Fe, Venado tuerto,no sé tú nombre, pero te mando un abrazo inmenso para ustedes, gracias, gracias, gracias ❤️
Gracias por tu receta...posees el amor y la mansedumbre para enseñar...eres un amor...Dios te continue bendiciendo🙏🏻🤗
Me transmites mucha paz! Gracias! 🙏❤️
Hola familia q buena receta xq a veces no sabemos q cocinar y se ve muy rica gracias!! Hermoso video bendiciones y saludos desde buenos aires san vicente.💋❤
SE VE MUY RICO, INTENTARÉ HACERLA. GRACIAS Y QUE LES VAYA MUY BIEN EN TODOS SUS PROYECTOS.
Claro que si es lo que yo hago con las sobras gracias Dios te Bendiga mi edad es 65 Años es muy bueno sufro de Diavetis me ayuda tus recetas gracias
Hola Danna que gusto es verte..compartir y tu sonrisa nos da mucha paz gracias tkmucho.desde misiones posadas¡
Buenas noches Ana Fíjate que me ha dado una buena idea porque aquí en Venezuela comemos mucha arepa y no es saludable en la mañana y en la noche Se arepas Porque mucha harina entonces este una alternativa verdad y se ve muy derechos aparte que le podemos poner el relleno que querramos o que tengamos Te felicito y muchas gracias gracias de verdad Cristo te bendiga
Hoy voy a probar hacer mi tarta, gracias por tanta paz que trasmite, un abrazo desde Colombia. francisco herrera
Me encantan todos los videos . Es hermoso ver cocinar con creatividad deliciosos manjares .Un saludo desde Andalucía España
Gracias. Ya hice mi pan de lentejas pero con mi sazón, a manera de barritas de proteína. Me encantó y eso que es primer vez. Gracias
Ya preparé estas delicias recomiendo están deliciosas.
Se ve... Delicioso...!!!!... Además... Las papas... Es un tubérculo... MUY saludable... Y ayuda a la digestión...!!!!... Y económico... Voy a ponerlo... EN práctica... Muchas gracias... Bella Danai... Shalom😘😘😘😘😍😍😍😍💖💖💖💐💐💐💐👍👍👍👍👍