I quit Facebook starting from today...
Vložit
- čas přidán 16. 01. 2024
- If you want to make social media detox, start with this video.
အိပ်စက်ခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ Supplement Melacron အကြောင်းကို စိတ်ဝင်စားရင်၊ Giveaway မှာ ပါဝင် ကံစမ်းချင်ရင် ဒီ Link ကနေ ဝင်ကြည့်လို့ရပါတယ်။
/ melacronmyanmar
#အေးချမ်းတဲ့အိပ်စက်မှုအတွက်အဖော်မွန်Melacron
#Facebook #SocialMediaDetox
Time Codes
0:00
0:44 My Facebook Addiction
1:05 Facebook Addiction Complications
1:54 Melacron
2:55 Messages for Social Media Detox
Don't forget to subscribe for your better lifestyle⭐🌈
For Business Inquiries & Collaborations:
📬olivemyanmarvlog@gmail.com
You can search for me on 📲
🌹Facebook II / may.olive.9484
🌹Instagram II / mayolive17
🌹Facebook Page II / mayolive17
🌹Telegram II t.me/OliveVlogmm
🌹Facebook Group:// / 399163261202864
------------------------------------------------------
Background Music I Thanks to :➡️
Music by Epidemic Sound
Use This Link to get music like me- share.epidemicsound.com/8z34nb
-------------------------------------------------------------
T E C H
◽CAMERA
Sony a6000
◽EDITING PROGRAM
Adobe Premiere Pro 2018
မမfirstပဲနော်pinမလုပ်လဲရတယ်ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်အားပေးနေတယ်နော် ❤
Facebook မသုံးဖြစ်တော့တာ 3years ကျော်ပါပြီ Fb ထဲ၀င်လိုက်တာနဲ့ လွယ်လွယ်မထွက်ဖြစ်ဘူးဆက်တိုက်ကိုသုံးချင်နေမိတာ မသုံးဖြစ်တော့ အချိန်တွေပိုထွက်လာပါတယ်
Olive ရဲ့ vlog လေးတွေသဘောကျလို့ အမြဲအားပေးနေပါတယ်❤
CZcams ကနေအားပေးနေလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
အခု အခြေအနေတွေနဲ့ဆို
Social media ကြည့်မိရင် ကိုယ့်စိတ်ကကို အလိုလို အားငယ်သလို စိတ်မကျေမနပ် ဖြစ်သလိုပဲ
Social media cessation လုပ်လိုက်တာ စိတ်အချမ်းသာဆုံးပဲ
ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ limit မရောက်ခင် temporary သဘောပေါ့
မမ video လေးတွေဆို အရမ်းသဘောကြတာ
အားပေးနေပါတယ်မမရေ
Fighting❤❤❤
youtubeမှာဘဲစာတွေကြည့်တယ်တစ်ခါတစ်လေma olive videoကြည့်တယ်
Dee Deeကြည့်တယ်
ဖြိုးဖြိုးအောင်ကြည့်တယ်
shwenoteမှာလက်ဆောင်စာအုပ်တွေဖတ်တယ်
Me too
FB မှာထက် Other social media ဖြစ်တဲ့ You Tube တို့မှာ ဖန်တီးမှုအသစ် သင်ယူမှု အသစ်တွေ ပိုရှိတယ်လို့ ခံယူထားလိုက်တော့ FB ဘက်ကို အချိန်သိပ်မရောက်ဖြစ်တော့တာပါ ဆရာမ
CZcams က ပိုအသုံးဝင်တယ်နော်
ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေနဲ့ Facebook လျှော့သုံးဖြစ်လဲ?👀
1hr limit လုပ်ထားပါတယ်ဗျ၊ဒီနေ့တော့ unlimit ပြန်လုပ်မိသွားတယ်😆 တက်လာတာတွေကစွဲသွားလို့
Uninstall လုပ်ခြင်းဖြင့်ပါ🥰
ဖေ့ဘွတ်နဲ့ မက်ဆင်ဂျာ နိုတီကိုပိတ်ထားပါတယ် ပြီးတော့ အစားထိုးပြီးတခြားsocial mediaတွေသုံးပါတယ် ဖုန်းသုံးနေတာထက် အပြင်ထွက်တာ မိသားစုနဲ့စကားပြောတာ စာအုပ်ဖတ်တာ ထမင်းဟင်းချက်တာ စာရေးတာမျိုးလုပ်ပါတယ်
ကျနော်လည်းfbဖျက်တော့မာအမoliveရဲ့vdတွေကတကယ်ကိုအကျိုးရှိပါတယ်ဗျအမရဲ့Dream boardလုပ်တဲ့vdကြည့်ပီးကျနော်လည်းအိမ်မာdream boardလုပ်ထားသေးတယ်..အားပေးနေပါတယ်မမ❤
ကျေးဇူးပါမရေ❤ ညီမဖြစ်နေတာတွေ မOlive Videoတွေကြည့်ပြီး အဖြေရှာလို့ရတယ် တစ်ထပ်တည်းပဲ ဒီနေ့ကစပြီး social mediaလျှော့သုံးကြည့်မယ်
Video ထဲ ပြောထားတဲ့ Supplement Melacron Giveaway ကံစမ်းချင်သူတွေအတွက် တိုက်ရိုက် Link- facebook.com/melacronmyanmar/posts/pfbid02j9JUsZjkBtPWEsLhfDvRo4Ah1qo39CaM24vHUo4ex5QzoeXbkyBQdnJpCgu9QzS6l
အာဏာသိမ်းပီးနှစ်လလောက်ထဲကfcebookမသုံးတာ ပြန်သုံးတော့ scrollတာ ၅မိနစ်တောင်မူးတယ်
ဟုတယ် အ့လိုခံစားနေရတယ်
ကိုယ်လုပ်ရမယ့် လုပ်စရာတွေကို မလုပ်ဖစ်တော့ဘူး
Social Media ဆိုလို့ You Tube တခုပဲရှိတယ် ❤
မိုက် 🔥
Wow 😮 very good
The best way to focus on what you are interested at
တူတူပဲ မမ
CZcams is only social media for me
ချစ်တယ်မမ❤️❤️❤️
ညီမကတော့မမoliveလိုပါဘဲသူများmydayကြည့်လိုက်တာနဲ့စိတ်ကသိကအောက်ဖြစ်သွားတာသတိထားမိတယ်
အဲ့တုန်းကတော့တစ်နေ့ကုန်စိတ်ညစ်နေရောကိုယ့်ထက်သာတဲ့သူတွေ့ရင်မကြည်သလို ကိုယ့်ဘဝကဘဲနိမ့်ကျနေသလိုနဲ့အခုတော့အဲ့လိုမဖြစ်တာ၁နှစ်ကျော်လောက်ရှိသွားပီ..fbကိုကြည့်တာနည်းသွားလို့ထင်တယ်..ဘာလို့ဆို ညီမက ကျတော့၁၇၁၈လောက်ကတည်းကအလုပ်မှအလုပ်လုပ်ပြီးကိုယ့်ကျောင်းစရိတ်ရှာနေရတော့အချိန်မပေးနိုင်တာလဲပါပါတယ်မမ
အခုနောက်ပိုင်းဆိုfbကိုတစ်နေ့တစ်ခေါက်လောက်ဘဲရောက်ဖြစ်ပြီး၁၀မိနစ်လောက်ဘဲကိုယ်ကြိုက်တဲ့pageကစာလေးတွေလိုက်ကြည့်ပါတယ်learningပုံစံလေးတွေမှတ်ထားတယ်ဒီလောက်ဘဲပြန်ဆင်းလာပါတော့မယ်မမ☁💙
I'm in monk mode for 1 month starting at the beginning of 2024 becoz I wanna get more dopamine and like you I fell despondent if I use social media non-stop so as far as I'm concerned you should cut down ur screen time for a period of time to figure out what's ur priority and for the time being I'm quiting social platform for 1 month being in monk mode except You tube
I'm glad you're doing great. Don't forget to take break time too dear
@@OliveMyanmarVlog yup I have to deal with it vividly but it's super painful 🥲
အားပေးနေတယ် ချစ်မ ရေ
အရင်လုပ်ခဲ့တဲ့ အလုပ်မှာက ဖုန်းမသုံးရဘူးလေ အဲ့တာကြောင့်ဖုန်းသုံးတာ နည်းနည်းလျော့သွားတယ် ❤
တကယ်တော့ နေ့စဥ် ပုံမှန်လုပ်ကိုင်ရမယ့် အလုပ်တစ်ခု မရှိနေလို့ social apps တွေကို စွဲတာပါ။
အခုတော့ youtube ပဲသုံးဖြစ်တော့တယ် အစ်မ vlog တွေကြည့်ရင်းနဲ့ခွန်အားတွေရလာသလို အချိန်တွေကိုလဲအကျိုးရှိရှိသုံးတတ်လာတယ် ကျေးဇူးပါအစ်မ💞
အများကြီးဝမ်းသာပါတယ်ရှင်
Facebook ကိုလျော့သုံးဖြစ်တဲ့အကြောင်းအရင်းက ကိုယ့်ကို ပိုပြီး စိတ်ထိခိုက်လာစေလို့ လို့ပြောလို့ရပါတယ် တစ်ခါတစ်လေ ညီမ ၃ပတ်လုံး social media break လိုက်တာမျိုးတွေရှိပါတယ် သုံးရင်လည်း စာအတွက်ရယ် ဗဟုသုတ နိုင်ငံရေးတွေ စာအုပါဖတ်တာတွေပဲလုပ်ဖြစ်တော့တယ် သူများတွေဘာလုပ်နေလဲ မရှာဖြစ်တော့ဘူး မကြည့်ဖြစ်တော့ဘူး ကိုယ်ရှေ့လျှောက်ဘာဆက်လုပ်ရမလဲ တွေးတယ် အမှတ်တွေ ထပ်တက်လာအောင်ကြိုးစားတယ် social media သုံးမယ်အချိန်ကိုစာဖတ်လိုက်တယ် ( socail media သုံးရင်အချိန်တွေကုန်ပြီး အလုပ်တွေ စာတွေမပြီးတော့ပဲ စိတ်မကြည်တော့ဘူး )ကျေးဇူးပါ Ama olive အားပေးနေပါတယ်❤
facebook မသုံးဖြစ်တာကြာပီ ခုတလော messenger သုံးနေရတော့ အားရင် facebook ဘက်ရောက်ရောက်သွားတယ် ပြင်ဖို့စဥ်းစားနေပါတယ်
Facebook ကိုappဖျက်စရာမလိုပဲနဲ့ကိုမသုံးဖြစ်တော့တာ2022 ကတည်းမမolive video တွေကြည့်ရင်းကနေ fbလျှော့သုံးဖြစ်လာတာ အခုဆို တစ်နေကုန်အဲappထဲမဝင်လည်းနေနိုင်နေပြီ။ 😅
အမ ဗီဒီယိုတွေက ထိရောက်တယ်ဆိုလို့ ဝမ်းသာပါတယ်
❤
Comment တွေဖတ်ပြီး facebook ကိုဖျက်ဖို့စဉ်းစားနေပါပြီ ဒါမှမဟုတ်လည်း deactivate လုပ်တာဖြစ်ဖြစ်
သင်ယူစရာတော်တော်များများက CZcams မှာရှိနေတာဆိုတော့ ဖျက်ရင်ကောင်းမယ်ထင်တယ်
အရင်ကဆို Facebook မသုံးလဲနေနိုင်တယ်ခုက ကြမနေနိုင်ထိပါကြိုက်နေလို့ အဲappကိုပျောက်ထားပါတယ် you tube ပဲသုံးဖြစ်တယ် ၊facebookသုံးရင်လူကနေလို့ထိုင်လို့မကောင်းလို့
hote pa
Of course! The FACEBOOK is never bad.I'am never use it. Because make you weak.
❤❤❤
oliveရေး.. အချိန်မှတ်တဲ့appလေးပြပေးပါလား
❤ ချစ်ရေ မျော်နေတာ video တွေ မတင်တာကြာပြီ နော် ❤
အမ ရဲ့ video တွေကြောင့် ကျမရဲ့ life change အတော်တိုးတက်လာနေတယ် ❤ ချစ်တယ် မ ရေ ❤
နောက
ကိုယ်ဘေးမှာကောင်းတဲ့လူတွေပဲရှိအောင်ဘယ်လို ခွဲသင့်လဲရှင့်"
Social media ကို game နဲ့ဖျက်လိုက်တယ်။ game ပဲဆော့နေမိတယ် အဆင်ပြေလားမသိဘူး
Fbကလိုအပ်မှသာသုံးဖြစ်တယ် သုံးတာကြာသွားပြီဆိုရင် စိတ်မ၀င်စားတော့ဘူး ပြီးတော့ social mediaပေါ်မှာအပေါင်းအသင်းသိပ်မရှိတော့ အမြဲတမ်းလည်းသုံးဖြစ်မနေဘူးရယ်
Malacron က စွဲသောက်လို့ရလား အသက်၅၀ အရွယ်ပါ
ဟုတ်တယ်ရယ် Facebook သုံးပြီးရင် စိတ်ရောကိုယ်ရော ငြီးစိစိနဲ့ တစ်လလောက်ဖျက်ထားပြီး အခု နှစ်ရက်လောက်ပြန်သုံးတာ appထဲကနေကိုမထွက်ဘူး အာ့ကြောင့်ဒီနေ့ပြန်ဖျက်လိုက်တယ်ရယ်
Well Done pr
2024မှာ FB/Messenger ရောဖျက်ထားတယ်
အခုေနာက္ပိုင္း social media ကို တက္ႏိုင္သမ်ွ ေလ်ွာ့သံုးျဖစ္ပါတယ္ အဓိကကေတာ့ peer pressureေတြ ခဏခဏႀကံဳရၿပီး စိတ္က လံုး၀ကို break downျဖစ္ျဖစ္သြားလို႔ကို ေလ်ွာ့ခ်လိုက္တာပါ။socialသံုးမယ့္အစား ကိုယ့္အတြက္ အက်ိဳးရိွတာေတြကို လုပ္ျဖစ္ပါတယ္(ဥပမာ-English စာ ေလ့လာတာ၊သီခ်င္းနားေထာင္တာ၊မိသားစုကို အခ်ိန္ေပးတာ၊ သစ္ပင္ေလးေတြစိုက္တာ၊သဘာ၀ရွုခင္းေလးေတြ ၾကၫ့္တာ)ကိုယ္တိုင္လည္း တကယ္လုပ္ျဖစ္ပါတယ္
အရင္ကေတာ့ သီခ်င္းနာေထာင္တာ မႀကိဳက္ေပမယ့္ Music is better than people ဆိုတာသိသြားပါၿပီ
facebook သုံးရင်စိတ်ရောလူရောအဆင်မပြေဘူးခံစားချက်တွေက အားငယ်လာသလိုဘဲ
အစ်မက မြောက်ဥက္ကလာမြို့နယ်ကလား
First
မျှော်နေတာ၊Social Media ကအစ်မပြောသလိုတကယ်ဟုတ်ပါတယ်
အားပေးနေပါတယ်ဗျ။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် မောင်လေး
မသုံးတာ အကောင်းဆုံးပါ social media က အရမ်း stress များတယ်
i unfriended the one i don't know and i use it from chrome in my laptop so ,I am bored and it make me uneasy to open it once so i didn't use it very often
I'm so glad you're using social media wisely
TTေတာင္မသံုးျဖစ္ေတာ့ဘူး
youtubeပဲသံုးျဖစ္တယ္
မမရဲ႕ဒီvideoေတာင္အခုမွ
ၾကည့္ျဖစ္တာ😂😂
likeေပးခဲ့တယ္ေနာ္မမ❤❤
ပိုက်ဆံချွေတာနေလို့ uninstall လုပ်ခဲ့တာ
မသုံးဖြစ်တာ 10ရက်တိတိရှိပြီ။ 🤭🤭
fb ဖျက်ထားတာတော့ကြာပါပြီ အချစ်ရေးကိစ္စလေးတေ ရှိလို့ခုသုံးဖစ်နေတာပါ
olive တို့လို creater တွေတော့ဒါကတော်တော်ခဲယဥ်းလိမ့်မယ်ထင်တာပဲ ကျနော်တော့ app ကို delete လုပ်ပီး 1 week ပြည့်မှ ပြန်သုံးမယ် ဆိုပီးလုပ်တာ 1 week ပြည့်သွားတော့လည်း သိပ်မသုံးချင်သလိုတောင်ဖစ်လာတယ်
ခဲယဉ်းတာပေါ့။
ဒါပေမဲ့ Computer နဲ့ Fb သုံးရင် သိပ် မကြည့်ဖြစ်တော့ဘူး
ခဏ"ပဲအမရေဖျက်လိုက်ပြန်ဒေါင်းလိုက်နဲ့
ဘာလို့ပြန်"ဒေါင်းတာလဲဆိုအထီးကျန်တယ်လို့ခံစားရလို့ဆိုပီးနောက်ပီးကျကိုယ့်အချိန်တွေကိုဖြုန်းသလိုကိုယ့်စိတ်ကိုမနိုင်ဘူးဆိုပီးဖျက်ပစ်ပြန်ရောခုတော့မဖျက်တော့ဘဲအဲ့အစားစာဖတ်တာကိုအစားထိုးပလိုက်တယ်
ကိုယ် လုပ်စရာရှိတာတွေ Plan ချပြီးလုပ်။ အထီးကျန်ရင် Messenger မှာ သူငယ်ချင်းတွေကို ပြန်ခေါ်။ အပြင်မှာတွေ့ အဲ့လိုလုပ်နော်
အမြဲစိတ်ဓာတ်ကျနေလို့ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ😢
ဖုန်းလျှော့သုံးဖို့ လိုတာထင်တယ်
Olive လိုပဲ သက်လတ်ပိုင်းတစ်ယောက်ပါ olive လိုမျိုးပဲ သိမ်ငယ်စိတ်တွေခဏခဏ၀င်လာမိတယ် တခြားသူတွေနဲ့ယှဉ်ရင် ဘယ်လို Heal လုပ်ရမလဲ share ပေးပါဦးရှင့်
CZcams ကိုပဲအများဆုံးသုံးပါတယ်
ဖျက်စရာမလိုပါဘူးကို့စိတ်ကိုနိုင်ပေါ့အဓိက ခေတ်ကနိုင်ငံရေးကောငိးတာမဟုတ်ဘူး တခုခုဆို ဘာသတင်းမှ မသိပဲ သေနေမယ် ဘယ်နားဘာဖြစ်နေမှန်းမသိ
facebookကိုဖျက်လိုက်တာ
Oliveက ခုမှ quitတာ ခန့်တို့ဆို vpnတွေ စပေါ်လောက်ထဲက မသုံးတာတော့တာ ပြီးတော့ youtubeဘက်ကို ဝင်လာတယ် ပြီးတော့လည်း youtubeကနေ အသိအပညာတွေ အများကြီးရလိုက်တယ်
ဟုတ်ပါ့ Olive နည်းနည်းနောက်ကျသွားတယ်😁
Facebook ကော Tik Tokပါမသုံးတာ တစ်နှစ်ကျော်ပါပြီ
fbဖျက်ပလိုက်ပါမရေcbရောttရောအကုန်
ညီမလေးလဲ social media မသုံးဖြစ်ဘူး facebookတောင် ပစ်စည်းမှာချင်တာလေးတွေရှိမှသုံးဖြစ်လို့ ဘယ်သူနဲ့မှတောင်စကားမပြောဖြစ်တော့လို့ အထီးကျန်နေတာလား အေးချမ်းနေတာလား မသိတော့ဘူးမမရယ်😢
ကိုယ်ချစ်တဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ကုန်ဆုံးနေရတုန်းဆိုရင် အထီးမကျန်ပါဘူး ညီမလေးရေ
မမolive ဆီက rpလေးရပြီ ကျေးဇူးပါမမ 🙆❤️
မသုံးဖြစ်တော့ပါဘူး အောင်မြင်နေတဲ့သူတွေကိုကြည့်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေ့လာလို့ပါ ကိုယ့်သူငယ်ချင်းတွေ အသိမိတ်ဆွေတွေ သူတို့ဒီလိုအဆင်ပြေနေကြတယ် ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာတွေ့ကြတယ် ငါကဘာလို့ဒီလိုတေ မဖြစ်နိုင်သေးရတာလဲဆိုတဲ့အတွေးနဲ့စိတ်ဓာတ်ကျပြီး လုပ်ချင်တာတွေများလာတယ် ရည်မှန်းချက်တွေပျောက်လာတယ်ခံစားရပါတယ် လက်ရှိပျော်ရွှင်မှုတေပါ ပျောက်ဆုံးလာတယ်
Social မသုံးတာ လပိုင်းလောက်ပဲရှိပါသေးတယ် စိတ်ခံစားမှုတေ အဆင်ပြေလာပါတယ် တကယ် ကိုယ်လုပ်ရမယ့်အရာတေကို အဆင်ပြေစေလို့ အကျိုးရှိတယ်ခံစားရပါတယ်မရေ❤️
စိတ်မပါလို့မသုံးဖြစ်တော့ဘူးညီမလေးမေသူရေ
ဟုတ် အကို
@@OliveMyanmarVlog နေကောင်းလားညီမသတိရတယ်နော်
Facebook ကိုကလုံးဝမသုံးဖြစ်ပေမဲ့ အဲ့ Facebook အစား TikTok ကိုဘဲနေ့ညအချိန်မလပ်သွားဖြစ်နေတာ ပြီးရင် အဲ့က vd တစ်ချို့ကြောင့် Depression ဝင်သေး ပြီးတော့တွေးထားတဲ့တိုင်းမလုပ်ဖြစ်တာတွေများလာတယ် စာလုပ်မယ်ဆိုပြီးတွေးပြီးတိုင်းတစ်နေကုန်စာအုပ်တောင်မလှန်ဖြစ်သွားတာမျိူးဘဲ တစ်ခါတလေကိုယ်ကိုကိုတောင်စိတ်ကုန်မိ 😢
Olive ကတော့ Tiktok သုံးရင် ကိုယ်သဘောကျတဲ့သူတွေကို Follow ထားတယ်။ ကြည့်တဲ့အချိန်လည်း For you ထက် Following အောက်က ဗီဒီယိုကိုပဲ လိုက်ကြည့်ဖြစ်တယ်
အချိန်တွေအားနေရင် ဘာတွေလေ့လာသင့်လဲဗျ
တခါတလေကြရင် ကိုယ်ကိုကိုယ် အားမရဘူးဖြစ်နေလို့
Olive ကတော့ လိုင်းပေါ်က အခမဲ့သင်တန်းတွေ လိုက်ရှာပြီး လိုက်လေ့လာဖြစ်တယ်။
Facebook ကို Deleted လိုက် ပြန်Downလိုက် အခါပေါင်းမနည်း😢တော့ဘူး ခုလည်း ဆက်သုံးဆဲပါပဲ😢
Olive လည်း အဲ့လိုပဲ။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ Fb ကို မေ့တဲ့အထိ Uninstall ထားဖို့ တွေးထားတယ်
💪💪5ting
You tube မှာ အမြဲအားပေးနေမယ်နော်💪🥰
မျှော်နေတာ မရေ😭💗
thanks a lot dear
@@OliveMyanmarVlog hi
အချိန်ဖြုန်းမိတယ် ဘဝတစ်လျှောက် Facebook ပဲ အချိန်စားသွားတယ်🥹🥹🥹
တူတူပါပဲ
IELTS နဲ့ပတ်သက်ပီးvideoလေးတခုလုပ်ပီးတင်ပေးလို့ရလားမမ IELTS နဲ့ပတ်သက်ပီး google မှာရော CZcams မှာရောသေချာရှာကြည့်ထားပေမယ်သိပ်မရှင်းသေးလို့ပါ IELTS exam fee နဲ့ total feesအကြောင်းပါပြောပြပေးလို့ရလားမမရှင့်🫶မမကိုအမြဲအားပေးပါတယ်နော်💗
ဖုန်း နဲ့ သုံးတာကို လုံးဝ ဖြတ်လိုက်တာလား အမ
ဟုတ်တယ်ညီမလေး။ ကွန်ပြူတာနဲ့ပဲ သုံးတာ။
ဝင်မယ်ဆိုရင်တောင် Browser နဲ့ပဲ အလိုရှိတာ လိုက်ရှာတော့တယ်
Fb မသုံးဖြစ်တော့တာကြာပါပီ ၃နှစ်နီးပါးပါပဲ fb ပေါ်တက်လိုက်တိုင်း ကိုယ့်အတွက်ဘာမှအကျိုးမရှိတဲ့သူများဘဝအေကြာင်းေတွကိုပဲအချိန်ပေးပီ ထိုင်ကြည့်ပေးနေရတယ်ဆိုတဲ့ခံစားချက်ကြီးက ငြီးစီးစီးကြီးဖြစ်လာလို့ပါ။ တစ်ခါတစ်လေ သင်တန်းကိစ္စအတွက်ရယ်နဲ့ ကိုယ်လေ့လာချင်လို့ဝင်ထားတဲ့ gp ထဲကသတင်းတွေလောက်ပဲ ဝင်ဖတ်တာမျိုးလောက်ပဲလုပ်တော့တယ်ရှင့်
Kelly ကတော့ ကိုယ်နဲ့ရွယ်တူတွေ သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ ပျော်ပါးနေတဲ့ myday တွေ စားသောက်နေကြတဲ့ပုံတွေကို ၀င်မကြည့်တော့တာကြာပါပြီ မနာလိုတယ်လို့အထင်ခံရမှာစိုးလို့ သူတို့ပုံတင်ရင်တော့ အသဲလေးတွေပေးဖြစ်ပါတယ် နာမည်ကြီး cele တွေရဲ့ myday လောက်ပဲကြည့်ဖြစ်တော့တယ် အဲ့ကျ ငါလဲ သူတို့လိုစားချင်တာစား ၀ယ်ချင်တာ၀ယ်နိုင်အောင်ကြိုးစားရမယ် ဆိုတဲ့စိတ်ဖြစ်လာပါတယ်
ကောင်းတဲ့ အလေ့အကျင့်ပါ။ ကိုယ့်စိတ်မှာ အဆိပ်အတောက်မဖြစ်သရွေ့ အဆင်ပြေပါတယ်
အဓိကကတော့စိတ်ပါ
ကိုယ့်စိတ်က ငါတိုးတက်ဖို့
လိုအပ်နေတဲ့ အရာတွေကို
ဖြည့်မယ်ဆိုရင် တိုးတက်စေမယ့်
အရာတွေကိုပဲ ရွေးချယ်နိုင်ဖို့
ဆုံးဖြတ်ထားနိုင်ရမယ် လို့ထင်မြင်မိပါတယ် မ
မှန်လိုက်တာ
မနက်ကလေးတင် deletedလိုက်တာ ဒါတောင်တွေးမိသေးတယ် ငါအတန်းအသစ်တွေတက်တာတို့ တခုခုဝယ်စရာရှိရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲတွေးမိသေးတယ် ဒါ့ပင်မဲ့ ကိုယ့်စိတ်ကိုယ် ကိုယ်ဘဲထိန်းချုပ်မယ် ဆိုတဲ့စိတ်ထားလိုက်တယ် တကယ်မသုံးဖြစ်လို့ ပြတ်သွားရင် rewardအကြီးကြီးဆုချမယ်❤🎁
Phone ထဲမာsocial media ဆိုလို့youtubeဘဲရိေတာ့တယ်အကုန်ဖျက်ပြစ််လိုက်ပြီ
Facebookမသုံးတော့တာ၉နှစ်လောက်ရှိပီ မသုံးဖြစ်တော့ကတည်းကဘဝမှာနေရတာပိုပျော်လာသလိုဘဲ ပီးတော့ကြာရှည်တဲ့RSသက်တမ်းတစ်ခုလည်းfbမသုံးဖြစ်တော့တဲ့အတွက်ပိုင်ဆိုင်ထားနိူင်တယ်လို့ထင်တယ်အခုဆို၁၀နှစ်ပြည့်ပီRSသက်တမ်း
အမလဲFacebook သုံးတာကသူများတွေအတွက်အချိန်ပေးထားသလိုဖြစ်လို့ခုနောက်ပိုင်းသိပ်မသုံးဖြစ်တော့ပါဘူး
ဟုတ်တယ် မ
ပြီးတော့ ပိုက်ဆံပိုကုန်တယ် ခံစားရတယ်။ ဟိုဟာမြင်လည်း ဝယ်ချင်လာ။ ဒီဟာ မြင်လည်း စားချင်လာပြန်ရော
မမအထီးကျန်နေတာကိုဘယ်လိုပျော်အောင်နေရမလဲ😞 Englishစာလေ့လာဖို့နည်းလမ်းတွေလဲပြောပြပါအုံး😊
ဘာလို့ အထီးကျန်တာလဲ
သူငယ်ချင်းကြောင့်လား
အချစ်ရေးကြောင့်လား အကြောင်းအရင်းကို ရှာကြည့်ပါလား
❤
😍❤