Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- Состав
Вода 200 грамм
мука цз 320 гр
масло слив 60 гр
мясо свинина 450 гр
лук репч. 150 гр
яйцо 1 шт
После выпечки получился вес всех изделий 940 грамм.
Вес одной самсы примерно 80 грамм
В 100 граммах 240 ккал...1,8 ХЕ
Тут можно на одно питание съесть две самсы без ущерба для здоровья. Теста мало, а мяса много.
КАНАЛ ИЛЬГИЗА / @user-mu8lp3dn5o
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Донат не возбраняется www.donational...
Группа Вконтакте - musina....
Вконтакте - id6851915
Email - musina.natasha@yandex.ru
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Моя мультиварка • Купила помощницу....я ...
Хлеб на закваске • Бездрожжевая закваска....
Наш сахарозаменитель • Сахарозаменитель для м...
Заправка в суп на зиму • Никто не делает эту за...
У меня аллергия, прошу помощи • У меня аллергия. Прошу...
Шикарная Мастерская моего мужа • Мастерская моего мужа,...
Комната, в которой я живу • Комната, в которой я ж...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.
Бисерные жгуты • Бисерные жгуты, связан...
Весна. Посадка картошки. Шашлык • Гряды под картошку. Ку...
Душевая комната своими руками • Туалетно-душевая комна...
Посадка огорода за 7 часов • Посадка огорода за 7 ч...
Как мы строили летний шатер • Как мы строили летний ...
Большая болталка и готовка • Как мы строили летний ...
Как же Вы мне нравитесь! Открытая, простая , добрая женщина! Умелица! Люблю смотреть ваши приготовления. Все по простому, без пантов, как говорится. Обязательно приготовлю по вашему примеру. Спасибо!
Я сделала из муки полба вкусно
Как же я рада что попала на ваш канал, где была я где были вы, жалею что раньше не встретились, я просто любуюсь вами вашей простотой, душевностью, всё так по домашнему, как будьто я соседка к вам забежала. Рада за вас и за себя что мы нашли друг друга.
Вот это да! Слоеное тесто так быстро! Да еще и диабетикам можно! Я знаю что буду готовить на выходных. Спасибо❤
Какая добрая, откровенная женщина!Здоровья Вам и Вашим близким!СПАСИБО за видио!
Добрый день Наталья! Смотрю вас всегда с большим удовольствием. Пишу вам первый раз. Вы большая умница !
Огромное спасибо за ваши рецепты.готовлю по ним и всегда получается. Все просто и понятно.здоровья вам и вашей семье.
Здравствуйте, Наташа! Искала рецепты для диабетиков и вот увидев ваши рецепты,больше другие и не ищу. Спасибо вам, всё красиво , думаю вкусно и по домашнему, то, что доктор прописал)) Ловлю себя на мысли, что когда вас смотрю, сижу и улыбаюсь, так всё ловко и мило у вас получается!
Ещё раз благодарю и будьте здоровы вся ваша семья!!!
Вы так хорошо все делаете, без выпендреша, все как есть. Если вкусно, то да, а если самой не понравилось, так тоже правду говорите. Молодец. Вы очень позитивная женщина. Мне нравится смотреть как Вы готовите.
Только что испекла оладушкии наелась,а слушая хруст самсы... полон рот слюней. А ведь не каждому дано уметь вкусно кушать. Здоровья,успехов,новых рецептов. Спасибо,дорогая! Вы наша палочка-выручалочка,особенно для любителей выпечки. Всех благ и до новых встреч,волнующих наши вкусовые рецепторы!
Наташенька, ты для меня учитель по приготовлению из ц/з муки!!! Спасибо тебе большое!
Наталья спасибо вам за ваши рецепты. Я диабетик со стажем и для меня ваши рецепты как спасательный круг. Что то новое и интересное беру от вас.
У Вас золотые руки!💯 Так ловко и аккуратно всё делаете!👍 Всё получается классно! ☺Спасибо за рецепт, лайк!!!
Nu da vsio ocen xoroso no kak mozno diabetiku kusat svininu
Спасибо за прекрасные рецепты! Желаю Вам всего хорошего и доброго!здоровья и успеха во всем!
Я обожаю Вас не за еду а просто что Вы очень классная жизнерадостная простая люблю вас
😊
Да,да,да и тысячу раз да!!!👍👍👍😍❤💖💞
@@MusinaDiabet йййййййй
@@MusinaDiabet зз
Спасибо за рецепт и видео! За то, что стараетесь и снимаете для нас диабетиков вкусняшки!
1ф
@@user-xn6bg7ew6j дъ
После просмотра побежала за мясом.Спасибо большущее за ваше терпение и разнообразие блюд.Я вас обожаю.😘😘😘😘
ну, никак не ожидала, что может получиться слоеное тесто, спасибо ВАМ большое.
Добрый вечер Наталья,а можно сливочное заменить кукурузным маслом,
Спасибо большое за всё, сегодня сделала вареники с капустой из цельнозерновой муки, мне понравилось. На очереди самсу
Ой я тоже смакую - как вкусно я даже пальчики облизываю. Спасибо 👍👍💐♥️
Вы знаете, тесто супер, просто шик🤔 никогда не делала слоёное тесто, это первый раз и удачно. Спасибо за рецепт 🙂
Только из-за"так вкусно" обязательно буду печь! Спасибо большое,Наталья!
Наталья вы чудо! Приготовила самсу по вашему рецепту. Прелесть! Спасибо большое
Испекла самсу по вашему рецепту ммммм. Нету слов одни эмоции,даже капризный сынок не ел,а уплетал. Спасибо большое. Всех благ.
я очень рада
Я пекла из этой муки шарлотку на кефире с завареными отрубями без масла.Белки взбивала в густую пену.Ооочень вкусно!!!
Спасибо большое,подписалась на ваш канал! Всем диабетикам желаю снижения сахара до нормы! Наташа, вам здоровья и новых рецептов!
Советик маленький- мясо на самсу лучше на ночь с луком мариновать,быстрее готовится!
Спасибо, не знала
Наташенька, Вы молодец, что попробовали сделать самсу из цз муки, теперь и я могу решиться на то же самое. Вы настолько аппетитно ели, что уверенность в успехе выросла до небес😄 Попробуйте, пожалуйста, сделать дрожжевой и пирог с какой-нибудь начинкой. Спасибо Вам за хорошее настроение, удачи во всем! 👍😃🌷🌼🌺
Чисто случай попала на ваш канал. Спасибо что вы это делаете опыт многое значит. А то как готовить … а у вас все по полочкам уже отработано вы облегчали ежедневный вопрос а что съесть чтоб сахар был в норме. Спасибо. Здоровья и мира всем
Здравствуйте ! Буквально неделю назад у меня обнаружили диабет вот я и стала искать рецепты и очень обрадовалась увидев приготовление вашей самсы так как я ее обожаю и вся моя семья теперь поняла что можно печь с цельнозерновой муки я спасена думаю с нее можно печь все и курники и пироги я еще только узнаю какие продукты можно есть вы прекрасная хозяйка молодец все доступно рассказываете здоровья вашей семье и долгих лет жизни !!!!!
Если вы наедитесь самсы, то сахар подскочит хорошо. Сьежте одну с правильными овощами, померяйте сахар и поймете сколько можно вам.
Спасибо ! Рецепт очень понравился !!!! Смотрю На Вас Наталья всегда с большим удовольствием . Рецепты Ваши очень нравятся !!!
Наталья, добрый вечер! Спасибо за показанный рецепт самсы. Теперь тоже буду печь. Хоть и не согласна с многими вашими рецептами, но это у вас супер и что самое главное просто.
Как хорошо что вы заботитесь о нас! Заслуженный тысячный лайк!
молодец, вы так вкусно и смачно едите, что аж самой захотелось. вы умничка
Большое спасибо за рецепт!Сделали ещё из такого теста треугольнички с творогом и клубникой, очень вкусно!
Наталья, спасибо вам за рецепты!😘 Сначала я варила и пекла папе диабетику по вашим рецептам теперь и себе! 🤗🤗
Здр Наталья! Сделала самсу по вашему рецепту. Получились обалденные! Тесто замечательное хрустящее. Спасибо!!!
Я очень рада
Спасибо за рецепт, обязательно приготовлю по вашему рецепту. Все у вас так класно, все хочется посмотреть и приготовить.СПАСИБО!☺☺☺💖☺☺☺
Прекрасный блогер!!! Прекрасный канал!!!!! Для деабетиков никто не хочет работать. Наталья молодец!!!!!
Спасибо , что похвалили. Если бы не болезнь мужа, то и я ни за что не стала бы во всём этом копаться....но мне хочется, чтобы мой любимый жил долго и счастливо.
Да согласна с вами! Почему никто не хочет заняться диабетиками в плане питания и образа жизни? Я три дня как села на безуглеводный диету и сахара мои с 15-19 сошли на 7-8!!! Я в шоке! Даже не верится, что это происходит со мной! Три раза в день питаюсь и целый день пью водичку и ведь не поднимается сахар! Правда бывает до ужина не дотягиваю и перекус делаю. Я уже забыла что такое гипергликемия! Просто исключила все углеводы и вуаля - слезла с инсулина!
Ржаной муки можно я диаб 2
@@MusinaDiabet дай то бог. Живите долго и счастливо. Сама диабетик 2т.но пеку очень часто. Я добавляю чуть белой муки. И хчыни перемячи, лепешки и хлеб пеку. Лень в магазин, что есть под рукой все в ход идёт. Человек который любить готовить, всегда найдёт выход. Молодец.
@@irinadokurova8689 здравствуйте.скажите пожалуйста как вы сели на углеводную диету, что кушать у меня сахар тоже как у вас напишите пожалуйста вашу диету.может мне поможет.заранее спасибо.здоровья вам на долгие годы.
Вы так аппетитно все показываете, невозможно не попробовать. Ура у меня получилось,очень вкусно. Спасибо за ваши рецепты
Здоровья вам и вашей семье.
Очень мне нравиться смотреть как у вас все хорошо получается и благодарю за ваш труд
ЗДОРОВ'Я ВАМ МИЛАЯ ДОБРАЯ ЖЕНЩИНА. БЛАГОДАРЯ ВАМ НАЧНУ ЖИТЬ И ПЕРЕСТАНУ БОЯТЬСЯ Е Д Ы
Вы правильно сказали,"бояться еды".У меня до слез доходит,когда думаешь, что сегодня поесть?
Наташа, добрый день! У меня сложилось такое мнение, что вы с тестом как с пластилином, значит вы мастер своего дела. Спасибо, я постараюсь приготовить, сейчас жарко не хочу, вот будут холода тогда буду с духовкой дружить, а сейчас нет- нет. Благодарю.
Наталья, вы просто чудо все вкусно и понятно молодец, здоровья вам
Самая. Лучшая. Блогерша
Наташа!! Большое спасибо я тоже все хотела испечь из цельнозерновой, но боялась,что не получется. Теперь смело буду печь
Наталья я так люблю самсу, но не пекла из-за калорийности. Теперь буду печь по вашему рецепту, из цельнозерновой муки. Спасибо!
Молодец будем делать спасибо
Наталья, Вы занимаете СВОЮ нишу. а это не каждому удаётся. В очередной раз подтверждена истина: "всё гениальное - просто". Ваша гениальность в этих вопросах неоспорима. Как Вы удобны...
Спасибо вам большое за похвалу. Мне очень приятно
Наташенька, спасибо за очередной шедевр для диабетиков. Обязательно испеку. Всего Вам доброго!
Я папе приготовлю. Слежу за каждым рецептом. Смотрю рекламу. Вам вашему мужу желаю долгой жизни.
Очень люблю саму, спасибо большое вам за ваш труд
Доброе утро, наше солнышко!!! Как всегда , большое спасибо за вкусняшку!!!!
Спасибо, Наталья за разнообразие блюд всё записываю и готовлю. Теперь буду готовить самсу.🌝
Здорово, спасибо вам , будьте здоровы
Добрый день хозяюшка! Смотрю как вы печете самсу. Очень вкусно. Спасибо. Приклеилась П. П. 👍
Ваши видео смотреть удовольствие! А, дегустация вообще супер!
Да уж,дегустировать она актриса!😁
Молодец,Наташа...Мы тоже переходим на цельнозерновую муку и ваши рецепты очень пригодятся...у меня тоже диабет 2,по наследству...Ваш канал теперь смотрю всегда!!!!!!!!1
Не переживайте, вы не одна такая. Я тоже руками мажу, так удобнее. Спасибо за видео🌹🌹🌹!
Наташа, очень понравился рецепт. Такие аппетитные получились. Обязательно приготовлю. Спасибо за видео.❤
Как я люблю смотреть,как вы пробуете.
Спасибо, просто супер. Мужу приготовила с белой мукой, но он сказал мои вкуснее. У нас проблемно купить цз муку. Спасибо Вам за рецепты.
Наташа, умница -спасибо за рецепты.Жду ваши видео с нетерпением! ЛАЙК!!!!
Какая вы умелица какая красота и вкуснятина надо попробывать 😊
Спасибо огромное,пересмотрела еще раз-замечательно
Наташа,доброе утро!Спасибо и ставлю Вам лайк 👍👏🌞
Миллион лайков вам Наталья! Спасибо вам здоровья!
Спасибо большое за видео!!! завтра будем делать с тыквенной начинкой!!!как же вы аппетитно едите!!!! надеюсь у нас тоже получится вкусно!!! здоровья и мира вашему дому!!!
Спасибо большое за рецепт ,у вас золотые руки!😋😋😋❤
Ну,знаете Наталья,не возможно наблюдать,слюньки то текуууут.Благодарю за еще один рецепт из цельно зерновой. 👍
Наталья здравствуйте
спасибо за рецепт .Будьте здоровы.Дай бог вам здоровья.
Вы- молодец с большой буквы и прекрасная леди, заражаете своим жизнелюбием......Обязательно сготовлю.
Молодец Наташа....здоровья вам крепкого...
Спасибо большое Оказывается при сахарном диабете можно вкусно питаться А то у меня сразу была паника Еще раз спасибо Вам, Как хорошо что я нашла Вас и подписалась
Наташенька, вы волшебница. Спасибо за ваш труд.
Аааааа!!! Ум отъешь!!! Хочу приготовить! Наталья, спасибо!
Понюхала , пальцем постучала ...👍🏻👍🏻😂😂
Супер вкуснятина !!!! Обожаю самсу !!!
НАТАЛЬЯ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ЭТОТ РЕЦЕПТ. СМОТРЕЛА ВИДЕО И КОГДА ВЫ ПРОБОВАЛИ У МЕНЯ ПОТЕКЛИ СЛЮНКИ. У МЕНЯ В ТОМ ГОДУ БЫЛ ИНСУЛЬТ И ЕЩЕ ПОЛНОСТЬЮ НЕ ОТОШЛА. РУКА . нО БУДУ ПРОБОВАТЬ СПАСИБО
Год тому,Наташа,смотрю лайк стоит!Но тогда я с опаской смотрела на этот тяжкий труд.А сейчас я уже осмелела,обучили Вы меня.Спасибо!До сих пор с мясом не пекла,только "сладкое".Пойду-ка я фарш вынимать из морозильника.Надо же когда-то и начать! Нерешительная я очень,в себя не верю,но вот недавно уверовала.Это,когда шарлотка вкусная получилась.Правда,на сухой сковорде пекла лепёшки-первенцы с творогом,сразу понравились.Много раз пекла,не надоели,но стало трудно.Перешла полностью на духовку и очень довольна.И ещё рогалики хочу на творожн.тесте испечь! Я пекла по жизни столько!Но для всей семьи.А вот себе одной никогда! Теперь нужно и к этому привыкнуть.👍👍👍😋🌷
Да!!!!Здорово готовите!!!!А ,как вкусно едите!!!!Прелесть!!!!Спасибо за ваши рецепты!!!!Удачи вам во всем!!!!
Ага, очень клёвые видео, очень вкусные реценты, но иногда у меня не чего не выходит ((( но будем стараться) Спасибо за ваши труды!
Спасибо вы просто чудесная хозяйка
Наталья вы умница я тоже диабетик тоже готовила тоже вкусно получилось умница спасибо здоровья вам😮
сейчас я буду делать из этого теста, с начинкой по узбекски😀
Спасибо, Наташа, уже пеку, давно хотела, теперь в рационе, спасибо😊😘😘😘😳
Так хорошо раскаталось тесто....Наташ, ты просто спец, золотые руки!!!
Да я сама себе удивляюсь....думала ни за что не подружусь с этой мукой....но стала её пальцами чувствовать....уже приловчилась. Понимаю всех, у кого не сразу получается.....даже с моим огромным опытом в стряпне дело сдвинулось не сразу.
@@MusinaDiabet И у меня с такой муки тесто сопротивляется, но я его уговариваю....замесила, отдыхает пока.
Спасибо большое за ваши рецепты! Я не диабетик, но очень люблю простые рецепты из правильных продуктов! Моё личное пожилание - пишите, пожалуйста, под каждым рецептом чего сколько кладете , при каких температурах и какое время готовите, т.к. я начинающая хозяйка и мне не все истины хозяйства ведомы )) Спасибо ещё раз!
Я и так всё показываю и разжёвываю....а под видео пишу состав продукта....и температуру проговариваю и время говорю. Это же видео а не сайт, где всё пишут.....вам возможно лучше поискать кулинарные сайты....с фото и описанием.
Сделала самсушки получились классные, жаль нельзя картинку поставить, спасибо огромное за идею с это мукой, действительно к этой муке надо привыкнуть, все равно очень вкусно, на очереди стоят ваши манты ❤
Спасибо за ваше видео. Приятного аппетита. Спасибо.
Всё, я на веки ваша! Спасибо вам за канал!
Наташа -слюнки текут от этого видео и хочу сказать -спасибо за то -что познакомили нас с цельнозерновой мукой,теперь стряпаю только на ней,спасибо.....👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼
Я вас предупреждаю, если будите так готовить в гости напрашусь!!! 😘Вы для меня находка!!!! Здоровья вам!!!!!!! 💐💐💐
Приходите-приезжайте-прилетайте....я всем рада 😁🥰
@@MusinaDiabet спасибо!!! Здоровья и процветания Вам💐💐💐😍
Все тоже напеку из такойже муки цельнозерновой спасибо Наталья
Спасибо большое вы наша находка!😜👌👍
Наташенька, как я Вам благодарна за Ваш труд. Какая Вы умница. Я Вас просто обожаю.
Наташа! Видио - песня...!!!🥰 Даже плохое настроение как рукой сняло ! Ручки у Вас как у чародейки !!!! 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Очень аппетитно выглядит, надо сделать!
Наталья, ну какая же вы умница и отличная хозяюшка! Спасибо большое за вкусняшки! Процветания вашему каналу!
Спасибо и я счастлива, что многим помогла.
Подписалась! спасибо за рецепты, уж скорей бы до дома добраться, вся слюной уже изошла :)
😁
Надо обязательно попробовать! Благодарю!
Спасибо, всех благ умница
Благодарю Вас Наталья за рецепт приготовления самсы с мясом.Сегодня приготовила.Очень вкусно. 👍
Наталья, спасибо за рецепт, обязательно попробую. На счёт кунжута. Он очень полезен, его нужно использовать как можно больше, а нем много кальция. Но конечно решать вам есть его или нет.
Наталья, Вы делали и кушали, так вкусно, блюдо первый раз!!! Надо было желание загадывать!!! Примета такая!!!
Наташенька,как всегда всё оригинально,как приятно вас смотреть и слушать.Украина- спасибо.
слюнки текут очень аппетитно! обязательно попробую!!!)