ТРЕНИРОВКА НА КООРДИНАЦИЮ / РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИИ И ЛОВКОСТИ / ТРЕНИРОВКА С КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСЕНКОЙ

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 15. 04. 2020
  • Нет дома специальной координационной лесенки, а вы хотите стать чемпионом?
    Это не проблема! Есть лайфхак. Скорее включайте тренировку...
    _____________________________________________________________________
    (0:45 - 09:20) - 1-й подход с подробным объяснением комплекса упражнений на развитие координации и ловкости
    (09:20 - и до конца) - 2-й подход для закрепления комплекса упражнений развития координации и ловкости (без объяснений)
    Треки:
    1. Candyland - Tobu
    3. Sunburst - Tobu & Itro
    4. Symbolism - Electro-Light
    5. You Will Remember (Lastep) - Arango Arts Soundtrack
    6. Firefly - Jim Yosef

Komentáře • 5

  • @orlovaart2252
    @orlovaart2252 Před 4 lety +3

    Мне нравится!

  • @Timmy0416
    @Timmy0416 Před 4 lety +3

    Отлично! В домашних условиях самое то!

    • @temavna
      @temavna  Před 4 lety +3

      Timoshka Arrr спасибо, стараемся!

  • @user-hz2nx5vw4j
    @user-hz2nx5vw4j Před 4 lety +3

    Супер!