Schmerzen auf dem Klo: Analfissuren akut behandeln und vorbeugen

#schmerzen #übungen #toilette
Bei Schmerzen am Po während des Stuhlgangs auf der Toilette und Blut am Klopapier kann eine Analfissur vorliegen. Das ist ein Einriss der Haut des Anus. Ich zeige Dir was du dagegen tun kannst und was Linderung schafft.
Inhalt:
0:00 Einleitung
0:25 Darum entstehen diese Schmerzen
1:48 Die Übung zur Vorbeugung der Analfissur
4:22 Mach das bei akuter Analfissur
Die Studie:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
92-29.pdf doi:10.3892/mmr.2010.377
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Rechtliches:
Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.