Побочные эффекты от чая: Бессонница и нервная система! Передозировка чаем - что делать?
Vložit
- čas přidán 11. 07. 2024
- 📝 optchaibez.ru/auxpage_skachat... - китайский чай и посуда оптом.
📝 chaibez.ru - наш розничный интернет магазин.
🖐 Друзья, всем привет! В прошлом видео мы подробно разобрали тему побочек от чая для пищеварительной системы. Сегодня же, мы подробно разберем побочные эффекты от чая для нервной системы и сна.
☕ Мы поговорим на тему побочных эффектов от чая, которые бывают для нервной системы и оказывают влияние на сон. Побочки связаны с тем, что чай, каким бы он ни был, является стимулятором. Это напиток, который содержит кофеин и ряд других веществ.
☝️ А как относится к данному напитку, как правильно выбрать чай и что делать, если эффекты от чая уже проявились - смотрите в нашем ролике сегодня! Будем очень благодарны за вашу поддержку и подписку на канал!
0:00 Вступление
2:28 Как правильно выбрать чай
4:56 Выдержанный чай
6:20 Время сбора чая
8:01 Добавки и качество чая
10:52 Чай Габа или степень воздействия
12:15 Резюме: Правильный выбор чая
12:46 Режим чаепития
15:06 Способ заваривания
16:51 Что делать, если эффекты уже есть?
18:53 Что делать при передозировке чаем?
19:49 Бессонница: Как бороться?
24:03 Заключение
✅ Больше интересной информации:
🔹 Опт optchaibez.ru/auxpage_skachat-...
🔹 Интернет магазин chaibez.ru
🔸 Набор чайного пьяницы 3 Уровня: • Набор чайного пьяницы ...
🔸 Чайное опьянение (состояние): • ЧАЙНОЕ ОПЬЯНЕНИЕ // ОТ...
🔸 Всё что нужно знать о чайниках из Исина: • ИСИНСКИЙ ЧАЙНИК // МНЕ...
📲 Наши аккаунты в социальных сетях:
🔸 / chaibez - Instagram
🔸 chaibezopt - ВКонтакте
🔸 chaibez - группа ВКонтакте
#побочкиотчая#побочныеэффекты#чай#чайизкитая#вкусныйчай#полезныйчай #бодрящийчай#какзаваритьчай#какзавариватьчай#свойствапуэра#чайвспб #чайбезцеремоний#чбц
Друзья, рад что ролик оказался полезным, благодарю за добрые слова, вдохновляете!
Много полезного для себя узнала. Буду теперб обрпщать внимание на выдерженные сорта т.к. нервная система моя не столь неоколебима как хотелось бы.
Спвибо вам большое за жти видео!
Какая красота в лесу!
Лайк неглядя. Первая серия очень зашла.
За лайк спасибо ☺️
Благодарю! Очень полезное и приятное видео!
Спасибо за видео. Очень классная тема, про это в ютубе практически нет информации.
П.С. слышен ли у кого-то ещё фоновый шум во время речи?
Ага, постоянный писк на заднем фоне
писк есть, во время записи сбой произошёл, на монтаже не смогли поправить, в следующий раз примем меры
@@Lexinio108 Да не сильно напрягает. Спасибо)
Спасибо за столь необходимую информацию) и приятный формат)
Отличный ролик. Спасибо за труд!
Отдельная благодарность за локацию и сьемку)
ну просто успокаивающий выпуск о чае некое наслаждение на природе.
ну шыкарно сэр!👍
мечтаю на природе по чаевать!
Природные видосы очень радуют🤪🤪🤪 плюс информативность. А самое лучшее это когда Лёшка на камне в море плавает 😀😀😀
Добрый день. Большое вам спасибо за данную тему! Она очень нужна и важна тем людям, которые ещё в начале пути и только нарабатывают свой личный опыт. Я когда начинал чайный путь так и не нашёл способ усмирять разогнонное состояние и пришёл к тому, что стал оперировать объёмом выпитого, сортом чая или временем чаепитея. Ещё раз, большое Вам спасибо за проделанную работу 🙏
Спасибо 😉
Спасибо за полезные видосы!
Меня обычно от чайного тремора и нервяка спасает пустырник. Надо попробовать после шу, заварить ромашки с мелиссой.
Ча Ча Ча!))
Вподобайка з міста Одеси!
Для тренду в Ютубі.
Бог в поміч!
«Вподобайка» прикольное слово
@@user-th3th6cs5q Є слово «Like», або на російській «лайк». В Україні використовують своє, українське «вподобайка». В українській мові є слова: «Уподоба» або «вподобва», що означає почуття приємності, задоволення, симпатії, викликане ким-, чим-небудь (на російській мові «Чувство удовольствия, удовлетворения, симпатии, вызванное кем, чем-нибудь», а тому трохи змінивши отримали замість «Like» слово «вподобайка», тобто від слова «вподоба».
@@opolchenecsabur8827 нафига ты пишешь на своём хуторском - пиши нормально по-русски - уверен ты думаешь и говоришь на русском😆
Спасибо тебе за старания, за то что вкладываешь свою энергию в общее развитие. В целом согласен главное не жестить на ночь и всё будет в порядке. И конечно габа хорошо вечером заходит и спится после нее прекрасно, даже более красочно😉😁
Привет, не знаю как будет Красавчик по китайски-ты его заслуживаешь. 👍
帅哥）
Отличный ролик, спасибо! Только со звуком не очень, что-то пищит во время разговора.
Отличное видео. Хочется ещё добавить наблюдение, что концентрация настоя имеет значение. Если пролить например 7 грамм чая в посуде на 100 мл и на 200 мл, то во втором случае получим меньший эффект в следствии более низкой концентрации веществ в растворе.
Благодарю, абсолютно согласен по поводу концентрации. Концентрация, время, температура - ключевые факторы степени экстракции, и следовательно эффекта
Логика 👌
Смотрю видео и просто чувствую единение с природой. Травы, насекомые..Я про того Комара, который прилип к петличке и вел свой писклявый фонящий монолог о чае и о том как настроить звуковую аппаратуру от частотных помех.
Благодарю за видео. Моментами впечатление что все серьёзней ,чем употребление марихуаны, или ещё чего то😂,
Очень в тему ролик, потому что буквально на днях испытал впервые чайное похмелье. Схема такая: утром случайно перезаварил Шу, но выпил. И пил весь день. Подъем, энергия, больше, чем обычно. На следующее утро тупняк, проблемы с желудком, раскоординация, не могу собраться... Ну, все, как жесткого похмелья, которое хорошо помню со времен, когда бухал запоями. В общем спасибо за то, что поднял тему очень кстати)
Радует что тема зашла, ещё бывает со сменой сезона организм хочет другого чая или формата чаепития, у меня по осени тоже бадун после вечерних пуэров, а летом всё ок
Наш кандидат - "самые дзенские чаи" - беленькие! :0)
кандидат назначен - пьём дальше
Мне что бы разогнаться надо пить очень крепкий шу. На термос 750мл. Я закидываю не меньше 15гр. Желательно с большим количеством почек, чайными головами, конкретный Гунтин. А вот Шен, меня наоборот расслабляет, и медетирует.
Большое спасибо, очень ждал этот выпуск! Всё получилось отлично: информативность (в интернете практически нет информации насчёт этого), качество съёмки, вставки идущего Алексея, эдакого путешествующего чайного монаха))
По себе замечаю, что после чаепития через какое-то время начинается сушнячок. Стараюсь пить больше воды (ну её и нужно много пить). Ну и как мочегонное средство чай на меня сильно влияет)) так что перед важными поездками-совещаниями крепкого чайку попить, чтоб в тонусе быть это, конечно, здорово, но последнее время задумываешься: а будет ли возможность потом опорожниться?))
P.s. насчёт чая в термосе: какой вариант Вы предпочитаете с точки зрения получения активных веществ: варка с последующим помещением в термос или сразу настаивание чая в термосе?
Хороший вопрос! Однозначно варка или настаивание вне термоса, т.к. если сразу в термосе, то потом сложно извлечь из него заварку, а если оставить - будет перестой.
Спасибо за информацию, она меня натолкнула на мысль: какой же классный чай пьёт руководство КНДР)))))))
Хороший видос, так держать)
Легко пью перед сном любой чай, кроме пуэра и сплю отлично. Думаю, всё индивидуально.
Лично мне, если нужно выполнить какую-то мыслительную интеллектуальную работу, а я уже устал, то очень помогает ГАБА. Тело вроде расслабляется, а мозг разгоняется.
индивидуально - факт, знаю тех кто любит пуэрчик на сон грядущий, потом спит как ребёнок. Так же знаю тех кто если пьёт любой чай после 15.00, то ночью может не уснуть)
Скорее всего это не связано с чаем , возможно отсутствие активности и другие эмоциональные и умственные напряжения в ЖИЗНИ . Хороший чай как раз балансирует это
@@user-th3th6cs5q Спасибо за ответы. Я только начал свой, как говорят, чайный путь, и с вашего канала узнал очень много нужной и полезной информации)
Энциклопедическое видео! Где проходили съёмки - Ладога? Онега?
Впоследнее время пью Эрдль Грей. Люблю больше чай чем кофе.
Какой посоветуете
Подписался:)
Интересует тема воздействия чая на минеральный состав организма. Есть мнение что чай вымыает кальций. Отсюда много проблем с зубами у чайных людей.
хороший вопрос, сейчас у меня недостаточно информации по этому поводу. Точно знаю что вымывает минералы, но какие и в каком объеме надо уточнить.
Здравствуйте, скажите пожалусто какой чай можно варить методом луйя ( надеюсь написал правельно) насколько мне известно варят только тёмный пуэр. А чайный клуб в нашем городе говорят што любой. Скажите пожалуйста как правильно
Не шакалит ни с одного если строго мерить на весах. Начинаешь с крапалей на кружку и с каждым новым заливом добавляешь или убираешь по паре грамм. Двух трех раз хватает чтобы понять когда пульс и АД подскакивает.
А у кого проблемы с нервами нужно вообще алтайские травы поварить, всякие фито сборы можно катать, ромашка зверобой василек и прочая растительность.
Соглашусь. Правда лично мне нравится когда настой плотный и эффект яркий, поэтому стараюсь пить чай в первой половине дня, а вечерком травки самое то
После года Уругвайского мате каждый день, шен меня умиротворяет даже вечером
На днях купил пуэр. Заваривал как и раньше, в нефть. Выпил миллилитров 200 (7-9 грамм варил), плющит уже 5 часов. Переборщил походу...
круто! еще не пробовал китайские чаи. Надо решиться)
Везёт
По моим ощущениям действие чая зависит от собственного самовнушения. Если я пробую ДХП и в интернете написано что он расслабляет и ощущения схожи с опьянением от алкоголя, то именно это и чувствую. Если пью Шу Пуэр то чувствую прилив энергии и трезвость мыслей, но опять же, потому что я прочитал это в интернете. Может я не прав, но мне кажется что всё дело в нашей голове и мыслях.
Петяярви :) хочу с вами!
Волшебный лес 🌳
направление верное, Приозерск)
Салют!) У меня вопрос, можно ли изменить вектор эффекта от чая степенью экстракции? Ко мне в чайную приходили китайцы, под вечер, и пили шушку. Для меня это было странно, сначала думал, что у них цель - не спать. Но когда я их начал расспрашивать, то они сказали, что когда выпивают не сильно заваренный пуэр, то лучше засыпают. Объясняли тем, что кофеину нужно наибольше времени чтобы разложится, и он не успевает полностью экстрагировать, а другие, более расслабляющие элементы экстрагируют быстрее (теобромин и т. д.). Они выпили много проливов супер лайтового пуэра и ушли. На сколько это правдиво, или они просто прогнали с меня?)
китайцы реально пьют не крепкий шу пуэр по вечерам, работает на всех индивидуально, но тема реально распространенная. Тут главное брать выдержанный и не слишком ядрёный и быстро проливать. Причём работает именно быстрая проливка, а не когда мало кладётся. Т.к. когда мало кладёшь и долго держишь, то экстракция сильная, просто концентрация ниже, а на быстром проливе лайтовый эффект засчёт низкой экстракции.
Какой то звуковой фон непонятный
Да, техническая неполадка, не смогли на монтаже поправить((( в будущем будем проверять звук в наушниках
@@user-th3th6cs5q спасибо за обратную связь , в любом случае ролик получился отличный , много полезной информации получил, спасибо !
Это пригород Петербурга?
да, неподалёку от Приозерска
Можно ли смешивать чай, чтобы убрать некоторые ноты или добавить другие? Допустим купил кирпичик шу пуэра и оказалось, что привкус немного подвальный и я добавляю щепотку красного чая в Шу и он сглаживает и убирает этот подвальный привкус.
можно, но лучше в рамках одной категории, например рассыпных шу накупить и купажи колдовать
Добрый день!
Как выбрать чай со сладким послевкусием? Попался мне нонейм шу пуэр, так практически как чистый чернослив, причём не во вкусе, а именно в послевкусии. И бодрил мягко, но мощно, как раз с утра 5г на литр и до вечера голова светлая и на подвиги тянет. Пытаюсь подобрать что-то похожее, но всё не везёт. Как быть?
Хороший вопрос, ответ - надо пробовать, скорее из выдержанных. Шэны очень разные и все воспринимают их по-своему. Кстати если хочется прям наверняка сладость в послевкусии - почковый фудинские белые первого сбора свежие
Я , оказывается, пью чай очень банально,😄😊но чайник прикупила исинский. И туда листья малины, смородины мятки и вперёд.
я кстати тоже исинца большого под травы использовал - топ
а смысл в этих микродозах гамк, если в любом хорошем зелёном чае есть немало л-теанина, который работает так же на гармонизацию в противовес кофеину
гамк круче всего в чистом виде и дозировку пожирнее, особенно после трени, хайп на габу (чай) мне кажется обусловлен её прожаркой и понятным вкусом + маркетинг
Так, а где видос как сделать, чтобы разогнаться?
Я по 5 чайников в день пил пуэра, у меня левый глаз как ук психа дергался и засыпал я часов за 5 тока.
Фенибут хорошо лакирует))))
Нервозность после употребление пуэра)))
☕🫖🍵🫖🍮🫖👍👍👍👍
Потому что чай и кофе - это яды и это нельзя пить. Пейте воду, соки и много чего полезного.
Зачем тогда вы это смотрите 😆
@@user-th3th6cs5q а мне интересно, как люди обманываются и оправдывают употребление этого яда. Знайте - любой яд в малых количествах сначала бодрит, потому что ваш организм активирует все ваши резервы чтобы с ним бороться, но эти резервы не бесконечны.