Colesterol, toda una amenaza 😱

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  • čas přidán 1. 06. 2024
  • Colesterol: Energía Vital para el Cuerpo 💪🔥
    El colesterol juega un papel crucial en nuestro cuerpo, proporcionando energía pura para una vida saludable. Comprender su importancia es esencial para desmitificar su reputación y evitar caer en la trampa de solo ver "números" en las analíticas sanguíneas 🩸. La industria médica suele recomendar medicación, lo cual no siempre es incorrecto, pero a veces hay medidas preventivas que podemos tomar para evitar intervenciones innecesarias y mantener nuestra energía intacta ⚡.
    Papel del Colesterol en la Producción de Hormonas 🌟
    El colesterol es la base para la fabricación de hormonas sexuales y la síntesis de vitamina D 🌞. Los niveles adecuados de colesterol son esenciales para la producción de energía y el buen funcionamiento cognitivo 🧠. Además, este lípido es vital para la creación de la capa mielínica que protege los nervios. Por lo tanto, reducir indiscriminadamente el colesterol puede tener consecuencias negativas para nuestra salud neurológica.
    Desmontando el Mito del "Colesterol Malo" ❌
    La distinción entre "colesterol bueno" (HDL) y "colesterol malo" (LDL) ha causado confusión entre las personas. El LDL transporta energía a los tejidos, pero se le ha etiquetado injustamente como "malo" 😕. El verdadero problema radica en la inflamación crónica y en una dieta pobre, que provocan que el LDL se adhiera a las paredes vasculares, causando lesiones o trombosis 🚑.
    Inflamación Crónica: El Verdadero Villano 🦠
    La inflamación crónica, a menudo provocada por una alimentación basada en productos refinados y ultraprocesados 🥪, puede conducir a desequilibrios en los niveles de colesterol. Además, el sedentarismo, el estrés crónico y la falta de contacto con la naturaleza 🌿 agravan estos problemas. Cambiar los hábitos y mantener un estilo de vida más saludable puede reducir significativamente la inflamación y restablecer el equilibrio de los lípidos en el organismo.
    Enfoque Integral para Entender el Metabolismo 💡
    Para tener una visión completa del metabolismo, es esencial analizar los lípidos junto con la insulina, la glucosa y los marcadores inflamatorios 📊. Los estudios de sangre deben evaluarse en su totalidad, considerando factores como la homocisteína, la proteína C reactiva (PCR) y el fibrinógeno. Un enfoque integral permite comprender cómo estos elementos interactúan y cómo afectan al colesterol.
    Suplementos para Gestionar el Colesterol de Forma Natural 🌿
    Si no se está medicado, los suplementos como la berberina 🌿, omega-3 🐟 y la coenzima Q10 pueden ayudar a gestionar los lípidos de forma eficaz. La berberina actúa como antioxidante, el omega-3 reduce la inflamación, y la coenzima Q10 mejora la función cognitiva y la energía mental 🧠. Es importante optar siempre por suplementos de calidad para obtener los mejores resultados.
    Adopta un Estilo de Vida Saludable y Mejora tu Energía 🌟
    La clave para mantener niveles saludables de colesterol está en el estilo de vida: una dieta equilibrada 🍎, ejercicio regular 🏃‍♂️, buen descanso 😴 y contacto con la naturaleza 🌳. Salir a caminar al aire libre, mantener una alimentación rica en nutrientes y reducir el estrés son pasos fundamentales para prevenir problemas metabólicos y mantener altos niveles de energía 🌠.
    00:00 Energía pura
    01:12 Mitocondrias
    02:26 Enfermedades a causa del colesterol
    03:24 Sin energía esto puede faltar
    04:10 No más mitos
    05:14 5 motivos de trastorno del colesterol
    05:52 Hormonas
    06:59 Pero por qué bajar el colesterol?
    07:45 Entre mas alto mejor
    08:18 Medicamentos
    08:30 LDL y HDL
    10:10 Repara
    11:06 Hábitos
    12:50 Insulina
    13:34 ¿Qué tipo de energia necesitas?
    15:31 Suplementos
    16:45 Ser capaz de decir que no
    15:40 La Q10
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    ⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻‍🔬

Komentáře • 284

  • @ZUKKO13
    @ZUKKO13 Před 23 dny +12

    Excelente video doctor , tengo 64 years vivo en California hace 35 years y hace 2 y medio empece con mi
    esposa a cuidarnos comiendo saludable sin azucar y bajos carbohidratos , todo lo descubri en videos en you tube , me cambio la vida , baje en menos de 6 meses 21 kilos mi esposa 10 kilos , hemos rejuvenecido mas de 10 years , soy mecanico y gracias a los cambios en la dieta que hemos logrado yo y mi esposa seguir trabajando , le mando un fuerte abrazo y muchas gracias por las recomendaciones y la informacion en su canal !!!!

  • @manuelsanchezbarea9130
    @manuelsanchezbarea9130 Před 12 dny +7

    Frank Suárez, gran investigador que nos dejo hace poco, también pensaba igual.

  • @mirtapalma2843
    @mirtapalma2843 Před 9 dny +3

    Dr muchas gracias por éste vídeo,hace años a mi esposo le mandaron a tomar Artovastatina ,después de tomar 1 mes me dijo que se le dormía el brazo ,me puse a leer las contraindicaciones y ahí decía que podía sentir adormecimiento,lo dejó de tomar y perfecto.Bendiciones , saludos desde Santiago de Chile 🇨🇱.

  • @irmaminutella2861
    @irmaminutella2861 Před 25 dny +13

    Gracias doc siento q nos ama realmente por sus charlas y enseñanzas tengo 92 hermosos años y tambienexperienzas bendiciones🙏😜🇳🇮

  • @elsavelazquez9243
    @elsavelazquez9243 Před 26 dny +16

    Los doctores x l general, ven los valores de l análisis y dan l medicación.

  • @gracielanoemiiannini8994
    @gracielanoemiiannini8994 Před 23 dny +5

    Desde Argentina 🇦🇷
    Sabes que pasa ,no es que me quedo con un video ,pero pasa que los médicos no se actualizan, sobre todo en el adulto mayor .
    Tengo 62 años y entreno 4 veces por semana con gimnasia y voley . Sumar descanso ,contacto con la naturaleza y meditar de manera simple escuchando musica suave .
    Me ocupé de aprender de nutrición y sobre todo tus desmitificaciones.
    Sin dudas ,el esfuerzo de alimentarnos bien es una batalla constante con la industria de comida asociada a la industria farmacéutica.
    " no nos quieren sanos "

  • @amandabenedetti6505
    @amandabenedetti6505 Před 26 dny +28

    Muy pocos Profesionales dan a conocer que el colesterol es necesario para tener una buena salud. Nuestro cuerpo es perfecto y si cuidamos aquello que comemos , hacemos gimnasia , descansamos, control sobre el estrés. Confío plenamente Dr. en Usted. Su información verdadera da consciencia sobre nuestro cuerpo.

    • @silviaocchiuzzi9239
      @silviaocchiuzzi9239 Před 26 dny +8

      Hace años que padezco de cansancio. Siendo muy activa naturalmente. Cada tanto me baja la serotonina y dopamina y me causa mas cansancio todavia. Y viendo este video me di cuenta que pueden ser las estadinas que tomo. Este mes decidi no tomar mas. Espero tener suerte. Hago todo lo que indica usted dr. Lo unico que me cuesta gestionar mi terrible ansiedad. A veces puedo otras no.pero igual voy a seguir sin medicacion. Gracias

    • @caranalola1984
      @caranalola1984 Před 25 dny +2

      @@silviaocchiuzzi9239 Hola Silvia yo también tuve ansiedad y la supere y tú también podrás.

    • @esleyu6065
      @esleyu6065 Před 25 dny +2

      Nuestro cuerpo no es perfecto pero muy de acuerdo con el resto de tu comentario.

    • @Johnycabal
      @Johnycabal Před 25 dny +2

      Perfecto es el tiempo de Dios 😊.

    • @esleyu6065
      @esleyu6065 Před 25 dny +1

      @@Johnycabal tal cual

  • @gerlisalazar6198
    @gerlisalazar6198 Před 26 dny +16

    Los suelos se dañan por qué científicamente está comprobado que deben descansar cada 7 años un año para recuperarse; todo por la ambición al dinero. Bendiciones Doctor.

    • @learoman2526
      @learoman2526 Před 25 dny +2

      Muy de acuerdo con usted el descanso para el suelo viene por orden de Dios cuando le dió las leyes a Moisés le dijo que tenía que declarar un año sabático dijo deben sembrar durante 6 años y el séptimo debe ser de descanso completo para la tierra... Levítico 25: 1-7 otra ventaja del año sabático era que el que tenía deudas ese año nadie podía cobrarles. Dios es perfecto en hacer leyes que lastima que los humanos cada día se alejan más de el

    • @franciscarojasortal2956
      @franciscarojasortal2956 Před 25 dny

      ,​@@learoman2526

  • @msmasanchez48
    @msmasanchez48 Před 26 dny +12

    Soy nueva en su canal, me encanta escucharlo.
    Le doy gracias a Dios por haber encontrado su canal.
    Muchísimas gracias Dr. a mi dieron esa medicina, pero nunca me la he tomado, porque prefiero lo natural, y es lo q estoy haciendo.
    Dios nuestro Señor lo bendiga.

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny

      Hola, me alegro que se esté tratando con la medicina natural.

  • @malilaesquivel423
    @malilaesquivel423 Před 5 dny

    Le agradezco infinitamente sus enseñansas.necesitaba saber todo sobre colesterol.Pondre sus consejos en practica. Mil gracias.

  • @jointour
    @jointour Před 25 dny +3

    Desafortunadamente solo muy pocos médicos están actualizados, por eso en los sistemas de salud pululan las estatinas!

  • @hadispoblete
    @hadispoblete Před 26 dny +19

    Doc usted es mi héroe ,es muy grato escucharlo con sus enseñanzas tan buenas ,los que lo vemos siempre,terminaremos sabiendo más que los Médicos que nos atienden ,ya está pasando.Saludos desde CHILE 🇨🇱🇨🇱🇨🇱❤️

    • @mayralozada4464
      @mayralozada4464 Před 25 dny

      si esta pasando..y si le hacemos algún comentario a nuestros médicos sobre estos conocimientos que tenemos no nos creen o no nos hacen caso. porq los que saben son ellos. nosotros no sabemos nada. 😑

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny

      Estoy feliz de poder ayudarle. Gracias.

  • @ciudadanoindignado1347

    Desde Colombia gracias doctor por sus importantes consejos sobre el colesterol. Me oriento en las enseñanzas del doctor David Perlmutther sobre estos temas q concuerdan con los suyos. Seguiré buscando otros de sus vídeos complementarios.

  • @coralgallardo3564
    @coralgallardo3564 Před 5 dny

    Gracias por su parte...
    Es muy interesante lo que dice...
    Paro un poco arriesgado para los que no somos profesional de la medicina...
    Cuando vamos a consulta médica, no nos queda orto remedio que hacer caso a lo que re prescriba el profesional del tema, o no ir...
    Saludos🌏🌍🌎

  • @nachacortes2699
    @nachacortes2699 Před 5 dny

    Muy buena informacion. Muchas gracias

  • @queniafiguereo9189
    @queniafiguereo9189 Před 26 dny +4

    Mil gracias doctor. Le cuento, que, cuando me salio hace un par de años el colesterol "malo" y me dio el medico pastilla para bajarlo, solo, las tome por una semana y jamas me las seguí tomando. Púes, me puse analizar lo que el medico me dijo, que mi colesterol malo era hereditario, y me dije, no, no, esto no es así, porque, ahora, todo los porqué, que algunos médicos usan es, cualquier cosa, todo es hereditario, y trato, de comer lo mejor posible, aunque, a veces me como una pizza o un chesske 🤭

  • @juanapaez9149
    @juanapaez9149 Před 26 dny +5

    Cuido mí organismo con chía, semillas de lino etc.
    Gracias doctor,las caminatas y bicicleta ayudan mucho ,comida sana.

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny

      ¡Feliz de poder ayudar! gracias por el cariño

  • @mariasoniacontreras3643
    @mariasoniacontreras3643 Před 23 dny +1

    Gracias Dr. Por sus consejos sobre el tema de colesterol de 230 y trigliceridos 330, me han dado medicamentos para controlar lo alto que están ambos resultados...los medicamentos a la fecha hacen más daño que bien. 😮

  • @girasoles99
    @girasoles99 Před 26 dny +4

    Las mitocondrias fue lo único que aprendí del funcionamiento de la célula en el bachillerato, son las más!! ❤

  • @mariafran1770
    @mariafran1770 Před 9 dny

    Cómo me gustaría tenerlo como mi médico

  • @pedroduce9997
    @pedroduce9997 Před 24 dny

    Bravo doctor. Se sale del rebaño carbohater, todos hablando igual y usted enseña como defenderse. El triunfo será como saber defendernos contra la química, como ha hecho la naturaIeza. Saludos desde España 🇪🇸

  • @rodolfopereira1013
    @rodolfopereira1013 Před 7 dny

    Dr @Javierfurman mi marido y yo (los dos) tenemos alto el colesterol LDL y le puedo asegurar que en casa no se come fritos grasas, embutidos refinados etc etc estamos en peso, yo 48 kilos mido 1,61😮 hacemos actividad física todos los días

  • @Alhamdolillah123
    @Alhamdolillah123 Před 26 dny +2

    Hola, jo desde 22 meses he tenido me tercer hijo, durante el embarazó me hinche mucho de los pies, piernas, manos y cara y sentía dolor y quemazón en estas zonas pero resto era todo normal nada de enfermedades en el embarazo.
    Después de dar la luz (parto normal) tuve que inyectarme con la heparina durante 14 días para que quita el hinchazón pero después de dos meses me empezó dolor fuerte en los talones (hueso calcáneo) y desde el mayo pasado dolor en la pantorrilla izquierda que va aumentando alrededor de la rodilla hasta los dedos del pie después las dos piernas (pinchazos y dolor fuerte) que no se calma ni con los analgésicos ni corticoides y ahora lo llevo tambien en los brazos,manos,dedos,hombros columna y en las costillas.
    Hece todas las analíticas necesarias (hierro y vitamina d poca baja no tanto) eco grafía para los varices NO hay problemas, ELECTROMIOGRAFIA tampoco hay problemas en los músculos ni en los nervios.
    Resonancia para la columna (cervicales y empiezo de una hernia en la columna lumbar).
    GAMMAGRAFÍA ÓSEA (INFLAMACIÓN EN TODOS ESTOS PARTES QUE ME DUELEN)
    Ningún especialista ha podido diagnosticar me,😔

  • @MaryHernandez-rp9nx
    @MaryHernandez-rp9nx Před 16 dny +1

    Así es 🧑‍⚕️ cuanta razón tiene ud ! Gracias x educarnos día a día, cuando se tiene un profecional de guía como ud es más fácil de entender nuestro cuerpo.❤ 🙏🏻

  • @josefinaanzulovich4383
    @josefinaanzulovich4383 Před 25 dny +3

    He visto varias veces este video. Este tema me preocupa, he tomado estatinas desde muy joven. Me gustaría saber cómo interpretar el laboratorio. Muy agradecida!! Excelente!!!!

  • @MARIPILIPM
    @MARIPILIPM Před 26 dny +7

    BRILLANTE EXPOSICIÓN de una enorme VERDAD‼️yo tome estatinas por años y me tomó cuatro años reparar los daños causados‼️

    • @Pavlova98
      @Pavlova98 Před 25 dny

      Pues has tenido suerte porque yo hace 8 años que dejé de tomar estatinas y los daños han sido irreversibles. 😢 😞

    • @mariluhernandeztorres217
      @mariluhernandeztorres217 Před 24 dny

      Hola, siento curiosidad por el mal que te causó? Cómo hiciste para sanar?

  • @monicanicosia2418
    @monicanicosia2418 Před 25 dny

    Fue lo que me pasó. Tomé medicación y me provocó dolores de cabeza, articulaciones, problemas intestinales.....Tuve que suspender la medicación y al iniciar una alimentación más consciente , mejoré considerablemente
    Infinitas Gracias por ser tan didáctico

  • @dorishernandez2261
    @dorishernandez2261 Před 26 dny +6

    Mil gracias por sus consejos, da unas explicaciones super .
    Dios lo bendiga hoy y siempre 😊

  • @user-co5pv5or5x
    @user-co5pv5or5x Před 26 dny +6

    Muchas gracias mi querido Dr Javier ! Le saludo desde Texcoco Edo De México ! Cuidese. 🙏🙏🙏🫂🫂🫂👍🌄☕🌈☘️☘️☘️🌻🌻🌻😊

  • @carmenrosapenacontreras115

    Doctor buenas noches por favor necesito orientación sobre la hipertensión

  • @olgagarcialezcano6029
    @olgagarcialezcano6029 Před 25 dny +2

    Hola doctor llegó dos años con colesterol según el médico tengo 215 y es alto un vídeo muy interesante gracias por todos sus consejos son muy valiosos un placer escucharle feliz tarde

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny

      ¡Feliz de poder ayudar! gracias por el cariño

  • @nohemyquincosa
    @nohemyquincosa Před 21 dnem

    Yo deje esos medicamentos
    Y emp😊ese a tomar aceite de linao

  • @vegitogtx9600
    @vegitogtx9600 Před 26 dny +4

    Entonces es de vital importancia consumir suplementos. Ya que los alimentos tienen menos nutrientes que antes.

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny +1

      Luego de realizar una analítica completa se determina la dosis y el tiempo administrado de los suplementos.

    • @vegitogtx9600
      @vegitogtx9600 Před 24 dny

      @@javierfurman Gracias!

  • @pilarpino2533
    @pilarpino2533 Před 26 dny +3

    Marivillo video su valor es más q el del oro es para mí .mucha gracia por ser tan claro y entendible un saludo cordial desde Cádiz España .

  • @walterreche2773
    @walterreche2773 Před 26 dny +4

    MUCHAS GRACIAS Dr JAVIER, QUE LINDO ES VER Y ESCUCHAR VUESTRAS EXPLICACIONES, Y QUE MARAVILLOSO A TRAVES DE UD., ES APRENDER SOBRE EL ORDEN NATURAL DE LA MAQUINARIA MAS MARAVILLOSA QUE ES EL CUERPO HUMANO, E IR TOMANDO HABITOS SALUDABLES PARA MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA. SALUDOS Y BENDICIONES JAVIER Y VUESTRA FAMILIA

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny

      Muchas gracias por todo el apoyo al canal, estoy muy agradecido y es un placer darle buenos consejos para mejorar su salud.

  • @arielcayampi5866
    @arielcayampi5866 Před 20 dny

    Hola Doctor,estuve tomando fenofibrato x tener triglisericos de 190 que me dijo el Doxtor es alto y peligroso y pastillas x 4 meses .me cayo mal los 4 meses x el estonago inflamado

  • @stellaorquera7186
    @stellaorquera7186 Před 24 dny +1

    Lo saludo desde Mendoza lo veo siempre , ojalá todos los medicos nos aconsejaran como usted perooo$, le mando gran saludo♥️

  • @dilsiaquesada5162
    @dilsiaquesada5162 Před 12 dny

    Q buen video muchas gracias por la informacion

  • @dinardamorel5699
    @dinardamorel5699 Před 25 dny +1

    HOLA:YO SÉ QUE NO ES EL TEMA , PERO MI OJO DERECHO ME PARPITA GRACIAS

  • @Ale_Berg
    @Ale_Berg Před 15 dny +1

    Excelente vídeo muy esclarecedor, me gustaría conocer su opinión sobre la Levadura de cerveza y la Lecitina de soja. Saludos

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 14 dny

      Hola Ale La levadura de cerveza es una excelente fuente de vitaminas del complejo B y proteínas, mientras que la lecitina de soja es beneficiosa para la salud del corazón y el cerebro. siempre bajo supervisión médica.

  • @ineslopez297
    @ineslopez297 Před 22 dny

    Cómo hidratos de carbono y m inflamo Ni polenta puedo comer No tomo estatinas xke m quitan energía muy marcadamente Gracias x la honestidad de decir las cosas como son Enseñar e informar no todos sus colegas lo hacen Gracias Gracias Bendiciones

  • @elenanicosia8330
    @elenanicosia8330 Před 26 dny +4

    Me gustó tanto este video, que lo miré dos veces. Gracias Javier por informarnos bien

  • @OrquideaOncidium-ip8nf
    @OrquideaOncidium-ip8nf Před 26 dny +2

    GRACIAS querido dr. por la información. Hace una semana me indicaron esa pastilla la cual ni la compré porque hace años que conozco lo dañina que es, lo que si haré sera ir a nutrición para que me guien en la alimentación y corregir esa pequeña falla en los alimentos que ingiero .

  • @haydeegonzalez5340
    @haydeegonzalez5340 Před 25 dny +1

    Es Verdad Dr ,por primera vez me medicaron por el colesterol (320) y la verdad es que lo primero que creí es que se puede comer sin culpa,...😢 Realmente también creo que perdimos la batalla de la buena alimentación ...lo bueno casi no existe .lo poco que queda es inalcanzable ... Gracias por su aportación a nuestras vidas

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny

      ¡Gracias por ser parte de esta comunidad y por tu constante apoyo!

  • @mirtacaceres
    @mirtacaceres Před 10 dny

    Muy interesante. Eso me preocupa muchos médicos solo se fijan en las cifras alegando que tenes riesgo cardio vascular a pesar de no tener hipertension examen cardiologo de esfuerzo etc normal porque el Ldl esta 190 te quieren medicar con estatinas . Yo evito tomarlas hago ejercicio, Nutrición saludable pero aun así se mantiene pero me preocupa de que si llego a la estatinas los efectos adversos del medicamento y la falta de síntesis de hormonas esto no manejan la medicina convencional

  • @marjorieabarca2337
    @marjorieabarca2337 Před 26 dny +2

    Que bendicion escuchar cosas como estas...es muy agradable saber cosas que ignoramos Gracias Doctor.

  • @albertomonteza816
    @albertomonteza816 Před 26 dny +4

    Bien claro DR DIOS lo BENDIGA gracias desde PERU

  • @carolponce8612
    @carolponce8612 Před 24 dny

    Wow la mejor explicación que he escuchado. Muchas gracias Dr.
    Soy keto y tengo el colesterol en 350 y triglicéridos en 64 me mandaron estatinas, por supuesto no los tomé. Estoy yendo al gym y me siento súper bien.
    Gracias 🎉❤ lo amo

  • @Wicca0911
    @Wicca0911 Před 25 dny +1

    Por favor Doc, no ddjes de hablar de alimentacion, en mi caso gracias a ti, dejè todo lo malo, solo me hidrato con agua filtrada, me alimento de huevos, palta, semillas tostadas, legumbres con quinoa o trigo sarraceno, sin Tacc, ni azucar, cafè prensado sin azucares, carnes magras con verduras y ensaladas, me suplemento con vitC y zinc, mg y potasio, D3 y me puse la neurobionta, en fin, me siento mejor, casi sin inflamacion ni dolor❤❤❤gracias, simplemente eres el mejor profesional❤

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny

      ¡Gracias por compartir tus pensamientos! Es genial tener interacciones significativas como esta.

  • @juliethflorez6674
    @juliethflorez6674 Před 24 dny +1

    Que bueno sería un programa también enfocado a los triglicéridos.exelente doctor

  • @user-oe4jl9rv8g
    @user-oe4jl9rv8g Před 16 dny +1

    Dr Gracias x cuidar nuestra salud

  • @maryluzcastrillonmunoz7112

    Muchas gracias Doctor , qué alimento pueden tener Bernerina ?

  • @mdmdental8888
    @mdmdental8888 Před 16 dny

    Tengo 225 de colesterol total
    Solo tomo Omega 3 y haré ejercicio en la medida de lo posible, ya tengo dieta muy restringida por otro padecimiento, ojalá mejore

  • @DianaSanchez-sh8xm
    @DianaSanchez-sh8xm Před 26 dny +1

    Muchas gracias Dr. 😃😊 el análisis de sangre de mi madre dio un resultado aproximado de 294 y el médico planea ponerle una inyección para reducirlo, al final cancelamos la cita porque nos gustaría probar una alternativa más natural para mantener los niveles de colesterol.

  • @mariafreitas7273
    @mariafreitas7273 Před 22 dny

    También, mi querido Dr. Dios es sabio y en su sabiduría, nos ordenó que la tierra debería descansar y que hemos echo…. La traemos aterrorizada llenándola de químicos y tantas cosas que al fin de cuentas, se quedó sin nutrientes.seis años sembrarás tu tierra, y seis años podarás tu viña y recogerás sus frutos. Pero el séptimo año la tierra tendrá descanso, reposo para Dios: no sembrarás tu tierra, ni podarás tu viña!! Por nuestra desobediencia tenemos tantas enfermedades!! Dios nos diseñó para disfrutar de su creación. Levítico 25: 3-6

  • @hugofreire4041
    @hugofreire4041 Před 24 dny

    Doc, vi tantos libros , vi tando videos y articulos y opiniones del colesterol que estoy un poco mareado. Una cosa que vi es que las estatinas no actuan sobre el hdl ( de muy baja densidad , medible por apo a y b). Es decir no hace nada para evitar que se sigan tapando arterias. Solo baja el colesterol general, saca grasa al cerebro, disminuye q10, saca energia y muchos dicen que a mucha gente les provocaria demencia o la enfermedad del aleman. Creo que hoy es mandatorio en personas de mas de 45 estudio de carotidas por ultrasonido, estudio apo a y b, estudio biomarcadores inflamatorios ( catecolaminas, cortisol, proteina c reactiva y homocisteina). Si uno no esta inflamado, no tiene placas en arterias o estas son menor al 50/30 % y no tiene mas de 200 de colesterol mas su edad, yo notomaria estatinas absolutamente. Claro esta no dejaria de hace pesas, ejercicios de alta intensidad, dejaria todos los aceites amarillos de maiz, girasol , canola, dejaria cigarrillo/alcoho, dejaria harinas refinadas, ultraprocesados, casi todo lo dulce excepto algun arandando, frutilla de vez en cuando y procuraria como sea , tener la hemoglobina glicosilada abajo de 5 ( con objetivo ideal de 4.5) para prevenir la diabetes tipo dos y tres ( demencia).

  • @maricarmenlira4927
    @maricarmenlira4927 Před 25 dny

    Es casi imposible encontrar un doctor inegrativo. Si he tomado el omega y me siento mas flexible. Gracias doc.

  • @heyzelfonseca3656
    @heyzelfonseca3656 Před 26 dny +4

    Gracias Dr. por toda la información que nos da.

  • @annakostka3456
    @annakostka3456 Před 18 dny

    ❤❤❤

  • @Genaro-dl7ul
    @Genaro-dl7ul Před 25 dny +2

    Dr. Es usted un dios

  • @Karladel0819
    @Karladel0819 Před 25 dny +1

    Doc esas letras que pone son distrativas
    Son demasiadas y ahora hasta con sonido

  • @lucycastaneda6561
    @lucycastaneda6561 Před 26 dny +3

    Gracias por ayudarnos Dios te bendiga

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny

      Un placer darle buenos consejos día a día, espero siempre seguir ayudando con más consejos.

  • @doriselizabeth8516
    @doriselizabeth8516 Před 23 dny

    Doctor Furman desde España - Colombia - Doris con cariño.
    yo siempre he tenido el Colesterol alto con 300 me diagnosticaron hipercolesterolemia = Simbastatina... pero no la tomo ni la tomare poco a poco el bueno ha subido lo tengo en 70 en la ultima analitica y 170 el otro osea suma 240.. no soy de comer embutidos, ni grasas yo creo lo mio por estres o genetico lo he dicho y ni caso.
    como mucha fruta, verduras. y
    camino.
    un cordial saludo para usted y su equipo.

  • @Andres-zh6rn
    @Andres-zh6rn Před 25 dny +1

    No es cuestion de medicina alopatica o alternativa, solo existe la buena o la mala medicina.
    La primera se basa en el sincretismo ( auna, integrativa) la segunda es la del sistema ( poder, dinero y sometimiento)
    Tenemos que autogestinar nuestra salud aprendiendo todo lo que se pueda.
    Y finamente para mi hay 4 pilares:
    Responsabilidad
    Transversatilidad
    Conocimiento
    Consciencoa.
    Un gran saludo

    • @Andres-zh6rn
      @Andres-zh6rn Před 24 dny

      Aclaro los de los 4 pilares
      Responsabilidad( dar respuesta, enfrentar el hecho)
      Transversatilidas ( integra todo. Alimentacion, ejercicio fisico, mente-pensamiento, emociones y espiritu) como ven no alcanza con la alimentacion y ejercicio.
      Conocimiento ( todo nos que nos aporta el intelecto, aptrender, reflexion, comprension)
      Consciencia ( DARSE CUENTA. lo total, la fuente, el cosmo, el primer latido etc.)
      Un saludos a todos.
      Les deseo PAZ Y felicidad!!!!!!!

  • @creandopuentes9670
    @creandopuentes9670 Před 26 dny +1

    Para renovar mitocondrias, ayuno, win hoff, y q mas sugieres

  • @meinteresa8785
    @meinteresa8785 Před 25 dny +1

    Muchas gracias por sus consejos. Le sigo desde España con mucha atención y por supuesto tengo muy en cuenta sus consejos y llevo años haciendo ejercicio físico. El problema que tenemos en la sanidad es que la mayoría de los médicos no están actualizados en cuanto al tema del colesterol y sobre lo que es la dieta sana y hay que buscarse ayuda externa, como es escuchándole a usted y teniendo sentido común. He aprendido mucho sobre lo que influye la insulina en nuestro cuerpo. El problema está es que en los análisis de sangre no aparecen esos niveles. Supongo que porque los médicos no consideran que sea necesario tenerlos a no ser que seas diabético.

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny

      Hola gracias por escribirnos, siempre es aconsejable pedir al profesional una analitica completa en caso de que no nos la de. Saludos

  • @MalenaZaldivarMartinez-wz7os

    Gracias doctor ,por su importante información, muchas bendiciones

  • @PetClipdog
    @PetClipdog Před 11 dny

    Gracias, Dr por sus Conocimientos y Divulgacion!!! Hoy Existen Medicos de Examenes de Laboratorio, Computadoras y medicamentos a Recetar. y otros que son como Usted Analiticos y que NO responden a lo que las Farmaceuticas les Ordenan. Gracias Dr!!!

  • @cristinadergarabedian4570

    Excelente Dr Furman. Abrazo grande

  • @jackelinecastellanos743

    Tengo sobrepeso y mi colesterol siempre está muy x debajo del valor mínimo de referencia.
    Los drs nunca me han podido explicar el porque, solo titubean con las respuestas

  • @trinidadvargas7574
    @trinidadvargas7574 Před 26 dny +3

    Gracias doctor Javier, valiosa información, Dios lo bendiga grandemente

  • @John-09
    @John-09 Před 24 dny

    Mira el vídeo de fit generation dónde hablan del huevo y el colesterol

  • @victoriasuarezpinto3546

    Buena tarde Dr.Javier Dios lo bendiga e acompañe siempre por ayudar a todo su prójimo 🙏🤗😊

  • @lululegorburu4079
    @lululegorburu4079 Před 25 dny +2

    Excelente explicación! Muchas gracias Dr.!!!!

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny +1

      Saludos, gracias por tu comentario. Esperamos que toda nuestra información te sea de mucha utilidad en tu vida cotidiana.

  • @marypatino6568
    @marypatino6568 Před 24 dny

    Dr buenas tardes berberina en pastillas?

  • @maryrodriguez6714
    @maryrodriguez6714 Před 24 dny

    Gracias doctor desde Cuba , muchas veces los doctores no están actualizados y sucede q te medican antes de hacer una vida saludable , yo a penas como grasas y tenis el colesterol en 7.8 según los parámetros de aquí era alto ya q aquí se mide de 3 a 5 es lo normal y me bajo a 5 haciendo ejercicios y disminuyendo el azúcar

  • @Valentina-fi1vi
    @Valentina-fi1vi Před 25 dny +1

    💙🩺! Excelente gracias Doctor!

  • @MMT._
    @MMT._ Před 26 dny +2

    Saludos doc.de Nicaragua desde que ví su primer video no me lo pierdo da muy importantes información para nosotros

  • @ClementinaReyes-ly5qj
    @ClementinaReyes-ly5qj Před 26 dny +1

    Yo tomo casi 35 años la atorvastatina ..y siempre me encuentran .el.colesterol alto .180 .

  • @susanadelgado788
    @susanadelgado788 Před 25 dny +2

    Excelente explicación DOCTOR!! Le agradezco por compartir su conocimiento. 🙏🤗

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny

      Un fuerte abrazo, que tenga un buen día.

  • @blancateran
    @blancateran Před 25 dny

    Buenas noches querido Dr. Javier Furman.
    Somos muy bendecidos de tenerlo en nuestras vidas.
    Nos ayuda muchísimo.
    Y verlo cada vez con tantos consejos que nos da para poder seguir adelante y no perder las esperanzas en diversas enfermedades.
    Le pido a Dios que lo bendiga grandemente ❤

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny

      Saludos, gracias por tu comentario. Esperamos que toda nuestra información te sea de mucha utilidad en tu vida cotidiana.

  • @rosainesoidorgaray7096

    Gracias por sus charlas son muy buenas, el medico sienpre decia q mi colesterol esta alto 250 prami edad no esta alto le digo, el manda lovastatina la verdad nunca la tomo, controlo lo q como y soy delgada, estoy cometiendo un error, gracias y bendiciones

  • @carolinaarroyovera1207

    👍

  • @gerlisalazar6198
    @gerlisalazar6198 Před 26 dny +3

    Bendiciones desde Colombia 😊

  • @user-er6gu8se8k
    @user-er6gu8se8k Před 23 dny

    AMO ESCUCHALO Y APRENDER,JUNTO A USTED..AMO LA MEDICINA..GRACIAS

  • @springles1623
    @springles1623 Před 12 dny

    Grazie mille que interesante todo el vídeo e interesante gracias 🙏

  • @user-np5kl4qd7y
    @user-np5kl4qd7y Před 21 dnem

    Gracias Estoy muy agadecida por tener un Dr. Tan profecional que compartir tanta information Dios los siga bendiciendo conas sabiduria bendiciones desde Texas.

  • @jhamelius
    @jhamelius Před 25 dny

    Dr. por favor habla sobre la diabetes y como mejorar la calidad de vida cuando las personas ya tienen muchos años con esa condición, porque lo he visto en la familia, que los medicamentos los van matando poco a poco, te lo pido encarecidamente.

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny

      Siempre se puede mejorar el estilo de vida con hábitos saludables y una buena alimentación. Siempre bajo supervisión médica

  • @user-jz2pw1xu8k
    @user-jz2pw1xu8k Před 19 dny

    Gracias Dr: muy Profesional su capacidad y consejos muchas,muchas gracias Dios le Bendiga grandemente muy importante la explicación del colesterol BENDICIONES A USTED EQUIPO DE TRABAJO Y FAMILIA 🙏

  • @user-bw3fp8qr4b
    @user-bw3fp8qr4b Před 24 dny

    GRACIAS DR🎉QUE TRANQUILIDAD ME DA, CON ESO DEL COLESTEROL , EXCELLENT INFO, SALUDOS DESDE ARIZONA 🌵🇲🇽

  • @silvinaandrea6446
    @silvinaandrea6446 Před 25 dny

    Muchas gracias como siempre por estos vídeos que valen oro. Amo estos vídeos largos que veo con mi carpeta en mano, para ir tomando nota. Una cosa que justamente ayer estaba leyendo, con la intención de orientar a una alumna mía ( soy profe de Educación Física de adultos ) es que las fuk....... estatinas disminuyen no solo la coenzima Q10 sino también la vitamina K2. con lo cual, se arma un supercombo con el calcio y la menor oxigenación celular, que seguro no ayuda en nada a alguien con compromiso vascular/cardiológico. Con lo cual, si uno está decidido a tomar estatinas, tal vez minimiza el daño de tomarlas, aportando paralelamente Q10 y K2. Gracias eternas por brindarnos tu sabiduría acompañada de tu excelente forma de explicar.

  • @elenanicosia8330
    @elenanicosia8330 Před 26 dny +1

    Gracias que mi medica de cabecera es conciente y me dice que la medicación para bajar el colesterol es mala. Terminan todos con dolores musculares.
    Por otro lado, la cantidad de remedios prohibidos que dan vuelta por todos lados, como por ej. Paracetamol , prohibido en otros paises y acá regalan los frascos a los pobres abuelos😢

  • @rosalindapianetti8773
    @rosalindapianetti8773 Před 25 dny +1

    Gracias! 😇🙏

  • @olgaluciacarvajalgutierrez977

    Que Maravilloso todo lo que nos enseña yo doy fe. De el Doctor Javier. Son una privilegiada de gosar de mejor salud. Desde que empece con estos tratamientos. Mil gracias Doctor JAVIER FURMAN. que el Señor te guarde

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 22 dny

      Muchas gracias por tomarte el tiempo para dejar un comentario! Su apoyo significa mucho para mí

  • @luluveamachado810
    @luluveamachado810 Před 25 dny +1

    Entendido..!! Muchas gracias Dr.❤

  • @daianab5588
    @daianab5588 Před 26 dny +2

    Gracias Doc excelente

  • @gisa1980
    @gisa1980 Před 9 dny

    Tomo nota doctor!!! Me ha gustado su vídeo, ya tiene una nueva suscriptora. Gracias mil.

  • @franciscodeluca5453
    @franciscodeluca5453 Před 25 dny

    Más claro y preciso no se puede, muchas gracias doctor

  • @mariluhernandeztorres217

    Felicitaciones Doctor.. 💐❤️
    Tengo poco tiempo con usted y aprendido mucho, pero le agradezco a Dios que ya esta en mi vida. Me considero una persona sana pero ya tengo 57 años y tengo mis niveles de colesterol y Trigliceridos un poco altos. El médico me ha mandado diferentes estatinas y todas me caen muy mal hasta la levadura de arroz rojo, la última que tomé fue el Gemfibrozilo STADA 600 mg y eso fue lo peor que he tomado 🙈 me dio súper taquicardia 💓que no se me quita dolores en todo el cuerpo y otros más. Yo he ido tomando conciencia y mis hábitos nocivos han ido mejorando cada día más y he logrado bajar un poco los niveles de Colesterol y Trigliceridos me baje del bus para ir al trabajo y ahora voy en bicicleta . No soy hipertensa, ni diabetica, duermo muy mal (poco) y tengo grasa abdominal y un poco de sobrepeso, hago ejercicios. Mis taquicardia son después de comer y en las noches cuando duermo, mi electrocardiograma dice que estoy bien pero quiero saber que puedo hacer para eliminar este malestar??!? Gracias por ayudarme a quererme más.. 💝💖✨

    • @javierfurman
      @javierfurman  Před 24 dny +1

      Hola, soy asesora de Furman Salud. 📝Recomendamos siempre la guia de gastroenterólogo y nutricionista 👍

  • @ElviraVargas-xg8sj
    @ElviraVargas-xg8sj Před 23 dny

    GRACIAS DR. POR ENSEÑARNDO TO LO QUE NOS DICE TODO LOS DIAS❤❤❤❤❤❤