Capítulo 12 - La importancia del agradecimiento y el perdón para el buen vivir 🙏🏼✨❤️

Bienvenidos a un episodio muy especial de "Mis Palabras, Mi Alimento" y a nuestro "Reto de Belleza Interior". En este capítulo, nuestras participantes nos conmovieron hasta las lágrimas con sus testimonios. ✨❤️ Nos compartieron cartas de agradecimiento a sí mismas y relatos sobre el perdón que han aplicado en sus vidas. Su honestidad y valentía nos inspiran profundamente.
🙏🏼🌼✨ Agradecimiento a uno mismo 🙏🏼🌼✨
Agradecernos a nosotros mismos es un acto poderoso de autoaprecio y autoamor, que nos vuelve fuertes frente a la vida. Muchas veces, dedicamos tiempo a agradecer a los demás, pero nos olvidamos de reconocer y valorar nuestros propios esfuerzos y logros. Al hacerlo, fortalecemos nuestra autoestima, fomentamos una relación más saludable con nosotros mismos y cultivamos una mentalidad positiva que nos impulsa a seguir creciendo y superándonos.
🙏🏼🌼✨ Perdón 🙏🏼🌼✨
El perdón es el acto de liberar sentimientos de resentimiento, ira o dolor hacia alguien que nos ha causado daño. Es un proceso interno que no necesariamente implica olvidar o justificar el comportamiento del otro, sino dejar de aferrarse a las emociones negativas que nos mantienen atados al pasado. El perdón es una decisión consciente de dejar ir y avanzar hacia la paz y la reconciliación con nosotros mismos.
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¿De qué se trata el proyecto?
Se ha demostrado científicamente que un hábito nuevo se fija en nuestra cotidianidad luego de: 21 / 33 y/o 66 días de repetición (dependiendo del tipo de hábito). En base a esta premisa hemos desarrollado un reality / podcast que ponga a prueba esta teoría.
"Mis Palabras, Mi Alimento" fusiona la profundidad del podcasting con la inmediatez del contenido audiovisual para empoderar a mujeres de todos los rincones del país (Bolivia), mayores de 25 años. Este proyecto revolucionario no sólo se difunde a través de las redes sociales como una experiencia auditiva y visual, sino que también introduce un formato de reality show, donde doce participantes enfrentan ocho retos para implementar cambios positivos en sus vidas.
Estos cambios, documentados y compartidos en línea, ofrecen a la audiencia una conexión real y tangible con las transformaciones personales, incentivando así la formación de una comunidad de apoyo e inspiración.
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Esta es una iniciativa de: Colnatur Beauty, de Laboratorios Bagó de Bolivia S.A.
Producido por: Boomerang Stream
Dirigido por: JoRuSierra