Готов ли ты избавиться от навязчивых мыслей? Простая медитация для повышения осознанности.
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2021
- В этом видео я рассказываю почему так сложно остановить поток мыслей и быть в тишине ума. Объяснение на пальцах с элементарной техникой медитации в конце видео. Этот метод доступен каждому.
Приглашаю Вас на сатсанги в Zoom по средам в 19-00. Участие бесплатное, запись через социальные сети (добавляю Вас в чат с ссылками в Telegram)
Инстаграм: / dmtyurin_
Контакт: dm.tyurin
Фейсбук: / dtyurin
Сайт: www.dmtyurin.org/
#просветление #осознанность #сатсанг
Самое действенное из всего пространства интернета - это ваши видео,ваши практики. Постоянно хочется куда-то влезть,кого-то послушать кто говорит умные мысли,реальные....ты в голове их подтверждаешь,соглашаешься,напрягаешься! А потом понимаешь,что ничего этого не надо!!! Только Вы и ваш канал и всё будет!!!
Благодарю за отклик❤️
Также. Сначала выпал ролик Дмитрия и я сразу понял, что больше и не надо. Сиди и делай. Но потом начал смотреть других авторов Зуева, Саркесенова, Ситу и пошло поехало. Пластинка играет дальше, но ничего не меняется. Вообщем итог - надо просто делать. Не залипать на мастеров, смотреть ретриты часовые, ролики, и т. п. Выбрать человека, который откликается и просто попробовать делать, следовать рекомендациям. Дальше уже как будет)
@@user-bu4tv1ob9t типа того)
@@user-bu4tv1ob9t и я так думаю.
@@dmtyurin_ а что значит типо того ?
Всё проходит и доходит!) Дима, благодарю Вас! Всегда слушать и смотреть на вас приятно!❤️ Всегда всё в точку и самое основное! 🙏
Спасибо за отклик🙏🌞
Слушаите и чувствуите себя это и Есть здесь и сеичас ЭТО ЕСТЬ ЧИСТОТА МЫСЛЕИ И ЧИСТОТА ВАШЕГО ПРОСТРАНСТВА😁💥💛🖐
Дмитрий, спасибо, аж понятно стало. Ваш голос...., до чего приятный....
Благодарю)
Благодарю !
Благодарю 🙏❤️
🙏
Вот прям как классно😊
🙏
Благодарю! бесценно!
🙏
У меня по-другому, нет сил больше думать-это бред от которого до того устала, что нет другого выбора как безмыслие
Спасибо большое. Очень вовремя. На днях так сильно устала от мыслей своих, прям террор какой-то. И поймала себя на том, а ведь мне самой нравится разговаривать с собой, что-то мусолить в голове по 10 раз. Мне же самой же и интересно это делать. Сейчас я окончательно призналась себе в этом и мне легче стало. Как у алкоголиков, первый шаг это признаться себе)) А ведь это не пустяк это серьёзный зытык был. Теперь буду договариваться с собой)) Спасибо!!!
Именно)))
Однажды проснулся утром и осознал:главное не то,что я думаю,а то,что я чувствую....и тишина....
Маладэс. И мине тожи.
Благодарю ❤🤝🤝🤝
🙏
Спасибо большое за видео
🙏
Просто благодарю🙏
🙏
Благодарю!!!
🙏
Спасибо огромное! Замечать просмотр кино получилось как раз благодаря тебе и этой аналогии приведённой на сатсанге 25-го августа. Спасибо за видео и сатсанги по средам!
Благодарю за обратную связь🙌
Очень круто, перематываю по многу раз, чтобы услышать ещё раз! Спасибо!! ❤
Благодарю, очень всё просто - честность с самим собой!
🧘♂️✨
Спасибо огромное за Вашу помощь!🙏
🙏
Большое спасибо, Дима. Очень точно Вы описываете смотрение фильма. У меня это просто вредная привычка - думать, пристрастие , как алкоголизм что ли. Только начав тренироваться как Вы описали я стал это осознавать. О, какое это облегчение не думать! Свобода, хотя бы и не на долго от себя.
Благодарю за отклик🙏
Мыслеголизм лечится)
скорее мысли подобны анестезии. Чтоб отвлечь от болей в теле и негативных эмоций.
@@taylorbrown7479 а я вижу, что они зачастую и вызывают отрицательные эмоции. Вначале мысль появляется как предположение, но как только я с ней отождествляюсь она немедленно становится "фактом" и зачастую совершенно ложным .
@@felixmilman532 отрицательные эмоции тоже отвлекают. Как фильм ужасов
@@taylorbrown7479 Точно! Никогда об этом не думал с такого ракурса. Понаблюдаю. Спасибо!
Спасибо за лёгкие пояснения, очень доходчиво.
Благодарю за отклик✨
Спасибо огромное💖💖💖
🙏
Спасибо вам и как всегда вовремя! когда остановился, и тут получаешь от вас "пинок с(в хорошем смысле) 😊❤️
🙌🌞
Так красиво )) ты красивый ) и этот фильм красивый )
Спасибо❤️))
Благодарю! Всё чётко, конкретно, понятно! 🙏🙏🙏🌞
Спасибо за отклик✨
Просто смотреть на вас и слушать ваш голос и есть медитация, сразу хочется спать))) Спасибо.
Сонная медитация какая-то✨
Слушая вас испытал сатори, лайк и подписка 🙏
Дмитрий, благодарю 😊❤️. Я не хочу пока всегда быть без мыслей , потому что «тишина» и безмыслие меня пугает, а точнее не само безмыслие ( в нем спокойно и тихо ) , а пугает что потом , пугает незнание отсутствие понимания что это безопасно. Ум как система контроля безопасности не даёт пройти дальше 😀. И ещё «пассивное» безразличное состояние после безмыслия, длительного пребывания в тишине не дают «вкуса» чтобы познать присутствие . Разотождествление с мыслями и с ощущениям есть, но в какой то момент понимаешь что это всё одно - место где появляются мысли и исчезают это одно и тоже . И думаешь что всё это игры ума и интерес исследовать это и двигаться дальше пропадает . Просто наслаждаюсь осознанностью , ощущениями 😀😊 пока наверное так . Спасибо вам что делитесь 🤗 своим опытом , это интересно и ценно.
Как здорово ,точно !
Благодарю ❤
Большое спасибо, Дмитрий!
🙏
Благодарю 😉. Очень доходчиво объясняете. Когда рассказывали про езду на велосипеде я вспонил это чувство в детстве, когда ты едешь и есть только и велосипед, этот момент, приятное ощущение. Спасибо
Спасибо за обратную связь✨
Спасибо!🙏🏻🧡
И Вам🙌
Благодарю за ключи! Иннерция ума бывает тащит! Принятие, принятие и еще раз принятие!
👍👍🤝
Дима, благодарю! Очень полезно и своевременно 🥰🙏🏼
🙏
Ваши слова бы в массы 🙏🙏🙏 огромные массы
Спасибо, очень вовремя 😄😊❤️🙏🏻
🎉
Спасибо, очень круто и как всегда по делу, очень помогают ваши указатели
Быстро Вы посмотрели))
@@dmtyurin_ постарался поддержать продвижение канала на Ютубе, поэтому быстро 🙂, я всегда просматриваю всё твои видео очень внимательно по много раз, разбирая все тонкости, которых много, все указатели очень точные и для меня удивительно вовремя, большое спасибо за доступность и открытость
@@slava1776 спасибо)
Долгожданное видео и со звуком 😉. Спасибо!
🌞
Спасибо Большое
🙏
Спасибо. Всё классно❤
🙏
Я вчера наконец-то понял что такое баланс. Я водитель,машинист, если ко мне подходят и просят что-то сделать а я в телефоне, то возникает недовольство или когда мыслями дома. Но вчера у меня была какая-то эйфория, я обратил внимание на то что, мысли были, а вот внимание я никуда не отдавал своё, этот лёгкий ветерок чуть прохладный от печки, ноги на руле, руки заголову. Но потом это ушло после того как я начал работать.
Приветствую Дмитрий.
подача информации, аффирмации супер... без "воды" 👍🤝, не возникает намерения отписаться... ☺
Вопросов нет, не кали-южу😉 .
Ваш канал радует на просторах инета, что редко😂
Вы просто завораживаете и погружаете на раз-два-три!❤️
🙏
С детства я часто проваливалась в никуда. Мне никогда не было скучно. Сейчас это возвращается и я радуюсь.вот и сейчас я собралась идти в магазин, но остановилась и никуда не пошла и попала на твой канал.
Благодарю)))
🙌🌞
Благодарю! 🙏🌞
🙏
Спасибо, что всегда по делу!
Благодарю за отклик🙏
Я сегодня увидела твои фаил , послушала и целыи день в груди радость как будто раширяется в нутри ,а слезы текуть и ттекуть ,слезы радости мне хорошо я плачу,почему ,Благодарю тебя ты меня раскыл в нутриБлагодарю Благодарю❤🎉💥🙏
Дмитрий 👍
🙏
Спасибо очень доходчиво разъяснили.))
Спасибо за обратную связь✨
БлагоДарю Дмитрий!🙏
🙏
Критерии истинного нахождения в здесь и сеичас это состояние блаженства Погружение в блвженство приводит к накоплению энергии в теле Нвкопление энергии приводит к более чистому восприятию самого себя и окружающего пространства Осознанность восприятие своего мира чистым откроет для вас другои большои мир Человек это есть чистая энергия Создвтеля Фархат ата со знаком +😁💥💛🖐
Ну как не хочу.. Я просто понятия не имею что нужно делать.. Мы же здесь в западне! И рад бы порой выбраться, но не могу, потому что усилия - вообще не об этом!! Поэтому многие и кончают жизнь самоубийством!!
Это реально другой мир!! Никакие действия ничего не решают! Только автоматические механизмы, встроенные в нас.. Например, достало меня всё, и я просто опускаю руки и выхожу в пустоту... Ну т.е. я понимаю что выход есть, и он сработает только тогда, когда моя роль будет исчерпана на 100%... А то что мы что-то ищем - это всего лишь признак того, что мы вконце пути.. Выход произойдет, но не благодаря нашим стараниям, а вопреки им..
так просто и ясно, и понятно сейчас. когда я прошла те стадии игры )
🙏🙏👌
Просто, понятно и очень полезно.
Спасибо🙌
Благо Дарю🙏
🙌
Добрый день! Я буквально вчера думала над этой темой: быть здесь и сейчас не очень интересно, скучно и даже тягостно. И вот Ваш, Дмитрий, ответ на мои мысли))). Тоже много литературы прочитала, но ответ получила только от Вас, спасибо огромное. Теперь остаётся понять, что искать, ощущать или видеть внутри себя? 👍🙏
Ищите себя внутри себя) Если не получается, то заходите на сатсанги, направлю🙏
Я тоже.🤝🤝❤
Иногда в детстве по утрам меня посещало ощущение, что реальность является лишь сном, после которого наступит иное пробуждение, но до сих пор я живу лишь воспоминаниями о прошлом и фантазиями о будущем, подкрепленными чувством жалости к себе за бесцельно проживаемую жизнь. в бесконечном поиске истины.
Все в Ваших руках, заходите на сатсанг
Спасибо ✨
Благодарю за отклик🙏
Дмитрий!!! Просто о главном!!! Каждое видео от истинного Я. Все очень знакомо, очень хорошее напоминание, искренняя Благодарность! Осознание единение со все сущим, в моменте здесь и сейчас в полном присутствие!!!
Это состояние невозможно сравнить не с чем мирским!
И все таки это -состояние. А дальше это уже выход за пределы состояний! Остается - Я есть!! Великая благодарность и истинная Божественная Любовь !!! Ко всем живым существам! Безусловная, Светоносная, Всепроникающая, Наполненная сострадания!
Благодарю за напоминания, не сбиваться с пути истинного.
🙏
🤝🤝👍❤❤❤
Очень помогаете. Спасибо.
Спасибо за отклик🙏
Так просто и доступно всё что происходит объясняет без мудростей и воды
🙏
Написала комментарий и только увидела, что три месяца назад писала комментарий под этим же видео. Интересно 😀😀
)
Спасибо👏
🙏
..готова сейчас перестать думать!)))🙈🙉🙊🙏
Начинайте)
Дима добрый день!!! Начала практиковать внимание в ногах, чувствую ноги когда иду,и появилось ощущение, что я стою на месте, а под ногами все движется, как будто земля движется - уходит из под ног! Как будто я в таком монументальном покое, а во мне все движется! Интересное ощущение!
👍
Спасибо Дима! Как всегда очень просто и доходчиво. Где-то на глубине подсознания сидит сомнение в возможности пробуждения именно себя. Но когда встречаешь людей, которые смогли выйти за пределы ума, то становится намного легче работать:).❤️
Заходи чаще на ретриты и будешь чаще встречать))
🙏
@@dmtyurin_ обязательно 😊🙏
Спасибо
🙏
Спасибо огромное. Когда смотрела видео голову вообще не смогла повернуть как будто смотри тебе надо.недавно перевела смотрение во внутрь себя пару дней в голове напряжение или что то перестраивается. Благодарю ва🙏❤
Дима можно вопрос. Если я наблюдаю напряжение в голове просто наблюдать.а то иногда очень сжимает и стала чувствовать других людей что они чувствуют как с этим розьединиться,а то подругу колбасит а я это чувствую?спасибо за вашу помощь
Благодарю😌помедетировал слушая Вас
Замечаю за собой, как внимание👁ищет куда погрузиться😍🌊обычно отдëргиваю себя, когда уже воткнулся😁🌈
Отозвались слова про бегство от себя
🙏🙏🙏
Дмитрий, Здравствуйте.
Скажите пожалуйста что не так со мной, меня зовут Хусейн, за эти последние три года никак не могу понять свою тревогу, постоянная тревога внутри, в один момент я осознал что я не знаю ничего о себе и своей жизни, будто всё годы я жил неправильно и это меня разбило. Будто взяли и Всё стёрли в моей памяти. я не могу найти общего языка с людьми, не могу видеть в них положительных качеств, перестал чувствовать мир.
Напишите пожалуйста, я был бы очень рад вашей помощи или совета, я уже и не знаю что делать?
Просто реальная жизнь насколько бессмысленна, безысходно тосклива, это действительно страшно. Нет ничего классного не в прошлом, ни в будущем, все действия бессмысленны. Тупик. Любой кайф тоже тупик. А полная тотальная свобода -это несуществование.
💛💛💛
Спасибо😉
❤❤❤❤❤❤❤🙏
Спасибо за активность))
Класс! О да! Некоторые даже на Марс от себя тикают, и , что же, интересно, там увидят, кроме своего ума? Спасибо🙏🌈🌌💜👍
🌞
🙏🏻🌞
👺😝
💪🏼💪🏼💪🏼
🙏
🙏💖
Благодарю🙏
❤❤❤❤❤
🌞
💐💐🙏
Благодарю за отклик🙌
🙏🙏🙏💜🌷💜🌷💜🌷💜💕💕💕😊
🙏
10:22 Идёшь по лесу и... буквально сегодня слушаю: заходят в лес три человека - художник, биолог и лесоруб, каждый идёт по лесу и смотрит на лес своими глазами... а тут другое...
)))
Да уж...на самом деле, важно быть честным с собой, "готов ли ты отказаться от мыслей?!"... Спасибо, Мастер Димочка 💗🙏
😁😁 надеюсь, что ты готова)
Да, я стараюсь.)) Торможу себя, когда замечаю эту "жвачку" думания...
Здравствуйте Можно ещё раз и падробней об этом, остановке мыслей, в камуналке бегающих аватаров жизни, очень сложно найти тишину, в лесу, наедине сабой да это работает, но вокруг, как сложности, они не могут панять куда и изачем. Спасибо вам большое, ищу тишину внутри себя. 👍😔
Дмитрий, благодарю за ваш опыт духовного пробуждения. Всю свою сознательную жизнь искала, долго скиталась по мастерам и гуру, в общем, я на пути пробуждения. Вопрос: когда внимание перемещаю внутрь, то в теле часто начинается дискомфорт вплоть до подёргиваний и пр. Как преодолевать подобный физический дискомфорт в теле и как попасть на ваши сатсанги?
Внимание лучше перемещайте в источник. Напишите в вк или на сайт - скину ссылку
Спасибо. Вот интересно, а направлять внимание во вне, например, в видеоролики, имеет какой-либо положительный/отрицательный эффект? Так-то ум молчит, но нет осознанности.
Чем больше работаешь с мыслями, тем круче они становятся, что с ними делать -то. Включаешь наблюдателя ,- крепчает наблюдатель. Кто наблюдает-то , снова ум. Не так -то просто отстраниться от ума, все равно есть тот, кто чувствует, пока не исчезнет чувствующий не исчезнет и сон майи.
А если есть страхи....Из тоже надо признать и отпустить?🙏
Ключ к Здоровью.Дыхание с Пустотой.
Благодарю за видео 💙. Вопрос :
После созерцания ( наблюдения) объектов окружающего мира и себя как тела как существа, в последующем чем происходит обработка и анализ полученной ( воспринятой) «информации» , разве в этом процессе не участвует ум , его интелееклутальная часть? Чем происходит анализ, сопоставление опыта, полученных знаний, информации ?
Благодарю за ответ .😊
Можно сказать, что в каком-то виде анализ есть, но в нем отсутствует мыслительная деятельность. Чтобы перейти дорогу не нужен глубокий анализ ситуации. В присутствии есть наслаждение моментом, а все остальное становится не важнее чем перейти дорогу
Доброго вам времени.Есть вопрос такой раньше медетировал и болталка эта отключалась сейчас непойму бубнит задальали и я замечаю ее и пытаюсь остановить но она продолжает как не всем не бывало подскажите что это и что делать я даже просыпаются уставшим как будто даже и восне говорит😭
Я наверное с ума схожу?😢
Вам нужно потратить больше времени на концентрацию. Посмотрите видео на канале "как научиться медитировать за 5 минут"
@@dmtyurin_ благодарю вас
болталка никогда не остановится) можно лишь замедлить её или не обращать на неё внимания(не вовлекаться)
Если перестать верить, что в теле что-то накапливается ?
Дмитрий благодарю за то что делишься! Очень чувствую тишину, где видео про тишину на лавочке! Не пойму из этого видео, неприятное ощущение надо пересидеть! Оно у меня уже лет 12, сейчас усилилось! Всегда боролась с ним, зажимала! А видимо надо просто все внимание на него?! Или все таки на ноги?когда пробую внимание на это ощущение, всеравно мысли возникают, что надо его убрать , оно мешает! Что делать? Объясни пожалуйста!
Не нужно вовлекаться в это ощущение, не нужно от него бежать и смотреть в него. Расслабьте тело и позвольте себе просто быть. Ощущение может усилиться, но со временем пройдет
Посмотрите практику недеяния у меня на канале
Дима сделала практику недеяния и почувствовала этого деятеля, который как бешеный конь все время куда то несется! Снаружи я спокойная а внутри какое то бешенство, что надо куда то бежать, этот деятель и создаёт это напряжение, столько лет это мученье! Благодарю! Я после твоей практики тишины 2 дня была в тишине, это очень классно!
@@user-of9ev7yk6l еще раз сделайте)
@@dmtyurin_ хорошо, я с радостью, и не раз! Буду делать! От Души благодарю!
даже когда кажется что нет мыслей, есть мысль что "мыслей нет"
Есть над чем работать))
Как всё запущено...😂
11:17
Эти глаза напротив )))
✨
В каком видео вы учите убрать все мысли легко?
Как научиться медитировать за 3 мин
@@dmtyurin_ спасибо. Как я понял не надо контролировать, а позволить происходить ошюшению. Правильно я понял?
Добрый день. Всё как-то странно происходит у меня. Я то вся переполняюсь энергией, радостью, после медитации, то вдруг после ночи, в которой фактически не спала, а только и пыталась понять кто же я, упадок сил, плохое настроение и ничего не могу и не хочу. Приходит мысль, что я не способна понять и наверное мне не дано, хочется всё бросить, но не могу, потому что живу только одним желанием узнать кто я? Подскажите пожалуйста что делать? Спасибо
Узнайте кто Вы) Заходите на трансляции - направлю
@@dmtyurin_ а как попасть на трансляцию. Очень прошу помогите найти, ато боюсь сойти с ума
@@dmtyurin_ я сегодня не могу найти наблюдателя, меня всё злит и такое чувство, что мне кричит вся голова, что я дура и это не для меня. Так сегодня было всю ночь. До сегодня всё было хорошо и я отлично наблюдала своё наблюдение и всё получалось, а что происходит сегодня, я не знаю
16:23 ИТОГ
Если перестать думать, то скорее всего не получится что-то сложное осуществить. Всё искуственное что есть в мире результат мышления, как инструмента осуществления желаний и целей. Даже птица, которая построила гнездо, наверняка воображает, какое оно должно быть. По размеру, форме и составу. И насекомые умеют мыслить. Без мыслей бы уровень развития был бы подобен пещерным людям