【マグマ】究極の減量食を管理栄養士が解説・５合炊き炊飯器と電気圧力鍋で作ってみた！

キレイに痩せるために 特にダイエット中は バランスのいい食事を摂りたいものです。マッスルグリルさんオススメのマグマは簡単・美味しい・栄養バッチリの減量食。バランスのいい食事について解説し 炊飯器・電気圧力鍋両方の5合炊きで作ってみました！
【材料】ムネ肉400g 玄米(白米でも)1合
玉ねぎ・オクラ・干し椎茸・にんにくかしょうが
お好みでセロリ・小松菜・かぼちゃなど・・・
【作り方】
ご飯を炊く要領で
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/ @akiko153
▪️御本家マッスルグリルさんのマグマ
【マグマ】究極の減量食第二弾！！
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