INFIAMMAZIONE INTESTINO (colite): suggerimenti e RICETTA per ridurla
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- čas přidán 6. 09. 2024
- In questo video Marcello ed Annalisa, supportati da chef Luca, parlano di come migliorare i problemi intestinali con il cibo, ed illustrano una gustosa ricetta.
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RICETTA DEL VIDEO
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Fantastico ! Soffro da sempre di colite e fare questi video con esperti che spiegano bene quali alimenti mangiare e come prepararli è il massimo, grazie! Con i tuoi esercizi sono migliorata parecchio a livello muscolare ora spero seguendo i consigli della dott. Caravaggi di migliorare anche con l'intestino😊. Complimenti ad entrambi e grazie🤗
State attenti a dare consigli su condizioni patologiche senza avere un'ottima cultura medica.
Per la colite ogni caso è a sé e gli ingredienti della ricetta che proponete in alcuni casi possono essere anzi dannosi. La dieta in caso di malattie o disturbi intestinali, pur essendoci alcune (poche) linee guida valide in generale, va assolutamente personalizzata.
Parmigiano oltre 36 mesi è indicato non per la mancanza di lattosio, ma di caseina, il lattosio è assente anche nelle versioni meno stagionate
Non ha caseina, quello oltre 36 mesi?
@@NaturopataVincenzodelucia no... più stagiona più perde caseine
Grazie per la ricetta 🙏 Il salmone affumicato o fresco? E se fresco crudo o cotto?
Ogni situazione di intestino irritabile è a sè.
Per esempio il riso(che è un amido) a me fà sentire malissimo.
Il kefir d'acqua ha la stessa valenza?
Grazie del video 🌹🌹
Il salmone va quindi inserito crudo? Se lo si volesse cuocere cambierebbe qualcosa?
Nel PDF della ricetta non è scritto di far riposare qualche ora in frigo per insaporire il riso. Domanda: il salmone mangiato crudo... Nessun accorgimento? Grazie.
L'audio è terribile. La signora parla ad una velocità record.... la voce non è chiara ha un accento... che non chiarisce per nulla l'esposizione verbale di termini specifici come gli alimenti... Cosa importante. Così non si aiuta.
Vero, non si capisce un caspita.
Un appendice poco infiammata di può confondere con colite?
Aiuto soffro di stitichezza e diarrea atterna che posso fare ??? Ho anche l ernia iatale da,5 anni aiutatemi vi prego grz mille in anticipo
Protocollo Bromatech, enterelle, bifiselle, ramnoselle..
Peccato che si veda poco della ricetta, serve un altra inquadratura, sarà sicuramente buona ma è tutto molto freddo e impersonale.
Concordo
A proposito del " collegamento" intestino irritato e mal di schiena : un giorno ho dovuto assumere una compressa di Imodium. Intestino ok e Mi è passato anche il mal di schiena !!! 😳 Sarà xké Imodium contiene un rilassante muscolatura liscia ?! Maybe. 😂
Io assaggiando il kefir ho avuto mal di pancia il lattosio c'è eccome
C'e' il kefir fatto con l'acqua.
colite, quindi bisogna anche prendere il caso di coloro che risolvono togliendo cereali, latticini e legumi, quindi questa ricetta non è paleo e non è adatta a tutti, state attenti alla risposta che avete dal vostro corpo ;)
Ma cosa gliene frega del parmigiano? Non è ottimo per nulla. IL PARMIGIANO È OTTIMO SOLO PER I BOVINI. Lasciate perdere i latticini per carità. Un latticino con il pesce??ma che combinazione è? Anche il pepe.. Madonna ma poi perché? A che serve? Quello si che è infiammatorio. La mia ricetta. Salmone crudo Stop . Colite 0!
Grazie. Però il lattosio c'è nel kefir.
Ho delle perplessità sul salmone perché è poco digeribile. Si può usare un altro tipo di pesce?
Crudo.
Come mai si dice che gli alimenti che tendono a fermentare nell'intestino sono controindicati e poi si consiglia il kefir e riso che sono fermentati?
@rosy5233 la tua è un caxxata, i fermentati aiutano nella digestione, i grassi buoni aiutano, mentre i carboidrati raffinati sono il male.
Ciao. I prodotti fermentati, essendo gia' fermentati, non subiscono reazioni di fermentazioni nell'intestino, evitando la progressione della patologia imfiammatoria. Inoltre, i cibi fermentati sono il substrato ideale per il macrobioma.
Ma il salmone crudo??
Il salmone crudo? E se cotto, come?
Ho avuto problemi di intestino irritabile e ho risolto tutto con l'alimentazione giusta. Guarda i miei video su youtube -CarneKeto petru- per vedere come ho fatto io. Grazie
peccato che il piatto non si vede..
TROPPA luce!😫
kefir avena e quinoa drink a colazione sempre 😎
Avena e quinoa??? Avena cibo per cavalli, ma come fate a mangiare ste schifezze?
@@Luciana-Superluci-Marchi saranno schifezze ma guarda caso io non ho nessunissimo problemi digestivo 365 gg all'anno
@@dariorox1 poco a poco.. non c’è mica fretta. Sono tutti carboidrati. Già con linsulima di mattina.. bene bene. Continua così. Poi la colazione molto meglio non farla. A che serve? A mettere fame x tutto il giorno e ad introdurre altri carbo ad ogni pasto.
Avena e quinoa súper infiammatori intestinali. Provocano il leaky gut. Avanti così.
@@Luciana-Superluci-Marchi non sono uno sprovveduto so esattamente cosa mangio e quanto mangio, i miei macronutrienti sono bilanciati, faccio molta attività fisica, non ho un filo di grasso (bodyfat 12%) e mangio solo cibi biologici, cereali integrali, tantissima verdura e frutta, nessuna merendina confezionata da anni, non si preoccupi per la mia salute 😄
RADICCHIO È UN FOODMAP? Ne mangio a chili al giorno crudo e sempre pancia piattissima
Ma non ci sono fibre, non ce ne sono nemmeno a cercarle col lanternino, come fa il mio colon già tanto incasinato a liberarsi? Aiuto ragazzi...
Il salmone crudo o cotto?
Cotto è molto meno digeribile
Passione