ТРЕНИРОВКА С МФР РОЛЛОМ НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ. Миофасциальный релиз дома

Привет! Меня зовут Маша Белоглазова и это мой канал на CZcams!)
Подпишись, здесь будет много пользы: танцы, изящность, пластичность, полезные упражнения, работа с мышлением, развитие социальных сетей и всё, чем я столько лет занимаюсь и искренне делюсь.
В данной тренировке мы поработаем над спиной, шеей, ягодичными мышцами, икроножными и бедрами. И все это с МФР.
БОЛЬШЕ ТАНЦЕВ, УРОКОВ И МЕДИТАЦИЙ В МОЕМ ЖЕНСКОМ КЛУБЕ - вступай по ссылке t.me/+ES2SigcF...
Ты можешь поглубже познакомиться со мной, посмотрев другие мои ролики или подписавшись на мои соц.сети:
Телеграмм: t.me/beloglazo...
Запрещенограм: / beloglazova.ms
Я рада каждому лайку, комментарию и подписке - ведь это новый канал, "нового" блогера, а значит лучшей обратной связью будет ваша активность!
Благодарю и до новых встреч!

[@yulia.ovchenkova]

Первый раз попробовала занятие с роллом )) очень понравилось, спасибо! Хочется ещё)))

[@beloglazova_ms]

Спасибо! Занимайтесь для здоровья!❤

[@user-ib6di2sp6i]

Спасибо за тренировку❤🌹

[@beloglazova_ms]

Спасибо за комментарий!

[@yanayaforest]

хорошо так, хоть вспомнила что у меня есть рол!Жду еще комплекс с ролом!Мяу)

[@beloglazova_ms]

Здорово, благодарю за комментарий! Приятной тренировки, скоро будут новые❤️

[@user-bk8qr1qm4m]

Большое спасибо! Благо Дарю.

[@beloglazova_ms]

Благодарю вас за обратную связь!❤

[@SweetPudding87]

Прекрасно!

[@beloglazova_ms]

Благодарю за ваш комментарий!

[@beloglazov_dv]

Очень удобно с бутылкой попробовал

[@beloglazova_ms]

Кайф! Занимайтесь для здоровья❤