ผ่อนคลายความเครียดกับ Guided Imagery ไปด้วยกัน | Mission Complete EP.10

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 09. 2024
  • ความเครียดเป็นสิ่งที่เราเลี่ยงได้ยาก
    เพราะมันสามารถเกิดขึ้นได้
    จากหลายๆ สถานการณ์ในชีวิต
    ไม่ว่าจะเป็นเครียดกับงาน ความสัมพันธ์
    หรือเครียดกับการใช้ชีวิต
    แต่ถ้าเราเครียดตลอดเวลา
    สุขภาพกายและใจของเราอาจแย่ลงได้
    .
    มาลดความรู้สึกวิตกกังวล
    และผ่อนคลายความเครียดด้วย
    Guided Imagery ไปด้วยกัน
    กับ Mission Complete EP. นี้
    .
    .
    #missioncomplete
    #missiontothemoon
    #missiontothemoonpodcast
    .
    .
    ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
    .
    Website: bit.ly/3oHFe99
    Facebook: bit.ly/32Oe4nW
    Instragram: bit.ly/2OMR30a
    Twitter: bit.ly/2TyBOH6
    Blockdit: bit.ly/3jI0pEk
    CZcams: bit.ly/3DWhaFG
    TikTok: bit.ly/35Gq8aX
    SoundCloud: bit.ly/3e4Tzax
    Podbean: bit.ly/3oCqU1g
    Spotify: spoti.fi/37MNajh
    Apple Podcast: apple.co/3oK1JKy
    Clubhouse: @mttmclub

Komentáře • 15

  • @richy6507
    @richy6507 Před rokem +4

    รุ้สึกผ่อนคลายมากๆเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @Nattawatart
    @Nattawatart Před rokem +4

    สบายไปอีกแบบครับ......เห็นที่ที่เราชอบ

  • @mydream5733
    @mydream5733 Před rokem +1

    ขอบคุณนะคะ เอาไว้ฟังเวลาต้องการใช้สมาธิ

  • @eclipse_6264
    @eclipse_6264 Před rokem +2

    ขอบคุณมากครับ ผ่อนคลายมากๆ❤

  • @djjfjlkfdfjifjljfgh3962
    @djjfjlkfdfjifjljfgh3962 Před 5 měsíci

    ขอบคุณครับ🎉🎉

  • @kHLYify
    @kHLYify Před rokem +2

    คอนเท้นดีมากค่ะ ทำเรื่อยๆนะคะ หาฟังขอต่างประเทศตลอดเลย เสียงพี่แท็ปมันเหมาะมากเลยค่ะ ❤

  • @rinangrin7981
    @rinangrin7981 Před rokem +1

    หลับจริงเลย 😅 ขอบคุณมากๆ นะคะ

  • @user-ut8bu9jg9q
    @user-ut8bu9jg9q Před rokem

    ผ่อนคลายจริงคะ

  • @nayny8665
    @nayny8665 Před rokem +2

    ฟังไม่ถึง5นาทีจะหลับเลยครับ

  • @user-yb7lt9pn3j
    @user-yb7lt9pn3j Před 11 měsíci

    คลิปนี้ดูมาสองวันแล้วค่ะ เพราะหลับก่อนคลิปจบตลอด 5555

  • @Leo_CJM
    @Leo_CJM Před rokem +11

    สรุป 15 นาทีแรกหลับเลย ไม่ได้ตื่นมาปิดคลิป

  • @janejirakrutsame6422
    @janejirakrutsame6422 Před rokem

    ใช่พี่ที่เป็นเจ้าของแบรนด์ ศรีจันทร์มั้ยคะ

  • @sarangty3677
    @sarangty3677 Před rokem +3

    Thanks for another great video Mr'Rawit

  • @user-mu7ug1yz5j
    @user-mu7ug1yz5j Před rokem

    รู้สึกถึงที่ไหนสักที่ เนินเขา กว้างใหญ่ ภูเขา หลายลูก ไร้ต้นไม้แต่หญ้าเขียวปกคลุมทุกอนู รอยทางคนเดิน เดินตายรอยทางเดินบนเนินเขา นอนหงายบนลานหญ้า มองฟ้า กลิ่นดิน กลิ่นหญ้า กลิ่นอากาศ ใต้ต้นไม้ใหญ่หนึ่งต้น ผู้หญิง ลูบผม ลูบหน้าผาก ลูบแก้ม น้ำตาเราไหล ลูบน้ำตา หายใจ สูดอากาส นอนตัก ลูบหัว ลูบผม แล้วก็หมดเวลา15นาที สะดุ้งตกใจเสียงพิธีกรที่บอกว่าครบ15นาที ช่วงเวลาในภวังนั้นเราน้ำตาไหลทำไม ที่ฉันเป็นนี่มันคืออะไร มีใครอ่านแล้วพอจะเข้าใจที่เราพิมพ์มั้ย