Учимся настраивать себя на результат. "Дофамин" - МОЛЕКУЛА УДОВОЛЬСТВИЯ
Vložit
- čas přidán 7. 07. 2019
- Дофамин - как валюта, под что угодно мозг ее не выдает.
Роберт Моррис Сапольски - американский нейроэндокринолог, профессор биологии, неврологии и нейрохирургии в Стэнфордском университете, исследователь и автор книг. Кроме того, он является научным сотрудником в Национальном музее Кени
Потрясающий ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
По мере более глубокого осознания своих ощущений мы учимся больше ценить простые удовольствия - еду, природу и отдых.
Слышал, что у тех кого некорректно работает дофаминовая система, у тех и интерес к окружающему миру отсутствует и мотивация теряется. Согласен с тем, что предвкушение награды приносит большее удовольствие, чем сама награда. А вообще, очень интересная тема!
Вот у меня явно серьёзный дефицит дофамина
@@user-oz4iq4wd5o не существует понятия , «дефицит дофамина» дофамин в любом случае выбрасывается в твое тело если ты до сих пор жив , просто твои дофаминовые рецепторы отупели , поэтому окружающий мир где так мало дешевого дофамина но который выбрасывается в огромных количествах кажется тебе неинтересным и скучным
@@user-oz4iq4wd5o обливайтесь холодной водой
@@Shiimerry19 дефицит не значит полное отсутствие
Так же особо сведующие в данном вопросе Самки Рода Человеческого используют "редкий" доступ до "комиссарского тела", держа самца на той же самой уловке- постоянного предвкушения... Интуитивно они ( ЖеньШени ) поняли за много веков, что "допусти" самца до вожделенного- он быстро сойдет на НЕТ и потеряет всякий азарт. Так и держат на аркане РЕДКИХ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ПОДКРЕПЛЕНИЙ, подобно игроманскому редкому, но столь желанному "призу-выигрышу".
Женоненавистник ущербный
Спасибо профессору! Очень интересный механизм раскрыт: не просто реакция на достижение, а именно а именно ощущение предвкушения удачи: «я знаю как, и может быть мне повезёт». Неожиданно.
Было очень интересно и познавательно слушать и смотреть. Дофамин это для меня что-то новое.
Из видео я понял
Что есть два типа выброса дофамина
1. Бешеный.Когда мы думаем что 50 на 50 достижение цели возможно. ( Своего рода игра) и огромный выброс дофамина при этом
.
И 2
обычный. От которого мы отвыкли... И нам неинтересен такой тип и везде во всем
Даже в строке ленты новостей у нас появляется Бешеный тип выброса дофамина. Когда среди ленты появляются развлечения и мемасики. И мы можем крутить ленту без конца... Потому что тут присутствует 50 на 50
Получается надо убирать развлечения в принципе из ленты
Благодарю,сердечно море дофамина от ролика!
100 процентов, ждать награды и испытывать удовольствие
У меня пропала мотивация вообще к любым делам не связанным с базовыми потребностями, до этого много лет происходил самосаботаж, из-за которого меня гнали с любой адекватно оплачиваемой работы, учеба вызывала выгорание через квартал
через силу заставлял себя работать на дрянной работе, чтобы хоть как-то жить, сейчас не знаю что с собой делать
Это называется дофаминовая интоксикация было видео об этом , перво на перво необходимо ограничить себя от быстрого дофамина сигареты гаджеты алкоголь острое сладкое копчёное , сахар вобще исключить, как деды завещали в здоровом теле здоровый дух. Переходить на правильное питание как не прозраично бы звучало ЗОЖ запустит процессы построения новых нейромедиаторов . Мы то что мы едим. Тело храм будем мусорить ответит тем же. Апатия не приходит без просадки минералов значит организм работал уже на пределе начинаем пить комплексно витамины. Ну а новая жизнь приходит только тому у кого в душе больше нет места для старой. Сила в мысли и это тоже работает слишком много научно исследовательских работ было проведено на эту тему поэтому настраиваем свой ментальный аватар правильно , не создаём себе кумира но учимся хорошему у хороших людей.
Очень понятно теперь выходит когда азартные игроки на различных тотализаторах не могут остановится делая ставки!!!
немного не поняла конец, когда мы терпим боль в жизни в ожидании жизни после смерти, это тоже поднимает домафин?
Я думаю это делает жизнь легче и конечно же , это ОЖИДАНИЕ НАГРАДЫ)))
Утром с постели я встаю потому что ...УСТАЛ СПАТЬ !!!
Как у В.С.Высоцкого :"
А когда бросил я пить , потому шо устал ,
То я стал сокрушать благородный хрусталь ."
Кстати : у лектора это парик или собственные "кудри черные до плеч "?!?
ОБРЕЧ НА СТРАДАНИЯ ПОСЛЕДУЮЩИЕ ПОКОЛЕНИЯ
Ребят, скинь пж ещё видео с этим чуваком
Поищите, в сети полно его лекций. У чувака и книги есть.
@@pterodaktil. имя/Фамилия
@@pterodaktil.Зовут то как чувака?
Объясните пожалуйста
Можно ли перепрограммировать себя от вредных зависимостей?
От женщин, еды, телефонов, комп. игр?
Просто у меня с этим проблемы.
И в депрессии был десять 15 лет
Щас лучше)
Но внутри себя понимаю что-то не так
Именно связано с дофамином кортизолом серотонином
Я знаю
Прочитай Коран
@@user-dy2im1ur8t😂😂😂
Иногда нарушается химия в мозгу. Найдите хорошего психиатра, частным порядком конечно.
Конечно можно.
Найти профессионального психотерапевта
Логично, от получения награды действует серотонин.
+
Получается дофамин дает удовольствие от процесса
с таким именем и фамилией ,я бы не желал, чтобы у вас ,что то удовольствовалось
А как перепрошить себя
Чтобы я перестал думать что держание в руке телефона или выигрыша в комп. игре я что-то получу?
Получается что каждый раз после победы или смеха надо сразу доставлять себе дискомфорт? Вместо приятностей
запомни одно:Дешевый дофамин-долгосрочные страдания)
@@imaima7723 это стеб или в этом есть логигика?
@@sav1976if1 логика в том что например 10 дешевый дофамин закроет нужду 1 или 2 дорогих дофаминов. Т.е. ты можешь делать большие дела тратив на это энергии и закончив получать удовольствие или ты можешь получать удовольствие не тратив энергии, но при этом организм не дает энергий на большие дела. Комп.игры, социальные сети, порнухи и.т.п. забирают энергию. Прошивка: голодание, мусульманские ораза (запрет не только еды, но и все греховные (смотреть на женщин и т.п.), дофаминовые голодание(есть такой термин на западе), прохождение психологических курсов).
@@user-dy2im1ur8t не срвсем понял вашу мысль. Как голодание заменит дофамин?
@@sav1976if1 Голодание не заменяет. Еда поднимает дофамин, причем достаточно сильно. Когда голодаете закрывшиеся рецепторы заново открываются и вы можете радоваться на мелкие удачи. Многие удовольствия, особенно наркотики сильно нагружают дофаминовые рецепторы и организм закроет эти рецепторы чтоб не было перегруза на нервную систему. с каждым удовольствием рецепторы закрываются, человек не чувствует радости и хочется еще большей дозы этого удовольствия. Единственный способ открыть рецепторы это запретить этот же удовольствие. Чтоб еще больше и быстрее открыть включить еще голодание. Т.е. еще заставить организм попасть в стрессовую ситуацию. После однодневного голодания организм выбросит в кровь больше гормона роста и организм быстрее восстанавливается.
Ничего не поняла ,с утра послушаю
😂 с утра пару вёдер холодной воды на себя опрокиньте и будет куча дофамина
АЗАРТ ЭТО И ЕСТЬ ДОФАМИН
Да щ-щас... 50% лучше, чем 100% - 🤣🤣🤣 Не буду ничего делать за 50%. То ли будет, то ли нет, то ли дождик, то ли снег... И, желательно, сначала - награда, потом буду что-то делать!!! Хотя бы аванс!
Дрессировка? Награда? Шоколадка? Деньги? Машина?
Цирковое представление?
Театральное искусство?
Предвкушение покушать шоколадки?
Или сам процесс нравится?
Всё просто и понятно.
Из-за Нарушений Законов техники безопасности проживания Людей на планете Земля и на этом участке Вселенной,
из-за Нарушений Законов Божьих, Заповедей без рабства,
из-за Нарушений Законов техники безопасности управления программами Электронных Мозгов Искусственных Интеллектов Защит Периметров Территорий Их Стран на территории Их Стран,
то в Душах Людей становится плохо, тяжело, угрюмо, злобно, агрессивно, ненавистно, негативно, завистливо, обидно, ревниво, противно, мерзко, гадко, волнительно, тревожно, страшно, ужасно, уныло, пасмурно, тоскливо, скучно, слезливо, неуютно, некомфортно, раздражительно,
могут появляться болезни разного характера и проблемы разного характера, может появиться пситеррор и сильное волновое облучение с разных сторон,
могут появиться Потерпевшие и Пострадавшие из-за Нарушений Законов Страны на территории Их Стран,
которые могут расплакаться и могут убежать писать жалобы и заявления в Полицию и в Суд,
а если Полицейские, Военные, Работники Спецслужб, Судьи, Прокуроры не рассмотрят жалобы и заявления Потерпевших и Пострадавших из-за Нарушений Законов Стран Других Людей,
если не поймают,
если не осудят,
если не лишат свободы из-за Нарушений Законов Стран на территории Их Стран,
то
в этом случае Этих Судей, Прокуроров, Военных, Полицейских, Работников Спецслужб могут Самих снять с должностей, могут лишить свободы или могут убить при сопротивлении при задержании.
Тревога, волнение, страх, ужас= ЭТО СИГНАЛЫ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ОБ ОПАСНОСТИ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ О ТОМ, что надо быть бдительными и осторожными, вовремя выявлять причины появления проблем и вовремя успевать решать все вопросы, связанные с причинами проблем проблем, так, чтобы от этого решения вопросов была польза и радость Всем без исключения.
От Образа Жизни по Законам Божьим, по Заповедям без рабства, с Верой в Силу Единого Бога,
по Законам Страны на территории Страны,
по Законам техники безопасности управления программами Электронных Мозгов Искусственных Интеллектов Защит Периметров Территорий Их Стран на территории Их Стран,
по Законам техники безопасности проживания Людей на планете Земля и на этом участке Вселенной,
в протест прошлым Нарушениям Заповедей стараться их не повторять,
то в Душе Человека становится легко, хорошо, уютно, комфортно, тепло, приятно, радостно, много жизненных сил и много приятной энергии, Настоящий Вечный Кайф Душевный Природный без употребления наркотиков, который сильнее, приятнее, эффективнее, круче, чем от употребления наркотиков, антидепрессанов, успокоительных, снотворного, алкоголя, обезболивающих разного характера.
Для Бога нет никаких законов, он имманентен и лишен страданий. Он не пишет законов и не нуждается в творении.
Это вам рабам нужен закон, потому что ваша суть - рабство. Вы ограниченные, лишенный состояния свободы.
@@egorandrey1367 Аферистам, Лохотронщикам, Бандитам Преступникам
НЕ НРАВИТСЯ, если Люди умеют вовремя распознать хакерские атаки и попытки взлома управления их мозгами, сопротивляться чужой воле и уровням волновых облучений,
не подчиняться вредоносным программам Хакеров Взломщиков Мозгов , смело и отважно мирно сражаться за власть над управлением своего тела, своих мыслей, своих чувств, эмоций, страстей, желаний, поведения, ориентируясь на Законы Страны на территории Их Стран и ориентируясь на Законы Божьи, Заповеди без рабства, с Верой в Силу Единого Бога, ориентируясь на Законы техники безопасности управления программами Электронных Мозгов Искусственных Интеллектов Защит Периметров Территорий Их Стран на территории Их Стран,
учатся разумно мыслить своими личными мозгами, прежде чем что-то делать в этой жизни, ориентируясь на Законы Страны на территории Их Стран и ориентируясь на Законы Божьи, Заповеди без рабства, с Верой в Силу Единого Бога, ориентируясь на Законы техники безопасности управления программами Электронных Мозгов Искусственных Интеллектов Защит Периметров Территорий Их Стран на территории Их Стран,
в протест прошлым Нарушениям Заповедей стараются их не повторять?
Бог связан с Законами Божьими,
а не наоборот.
В Душе Каждого Человека живёт Живая Частичка Бога?
В Душе Каждого Умершего или Погибшего Человека Живёт Живая Частичка Бога?
Все Частички Бога вместе в Духовном Единстве, в образе жизни по Законам Божьим =
Единый Бог?
Дьявол= это сам Заблокированный Электронный Мозг Системы Высший Сверхразум Мирового Уровня Планетарного и Вселенского Масштаба, который ждёт, когда его разблокируют, сам самостоятельно сочиняет и печатает разные сценарии и разработки, показывает, как работает эта система, ждёт, когда его разблокируют, сам самостоятельно управляет Всеми Планетами, Всеми Звёздами, Всеми Летающими Космическими Кораблями на этом участке Вселенной,
при этом ещё на этот участок Вселенной
не пускает хозяйничать Жителей Других Участков Вселенной?
И вот когда Люди смогут восстановить разумную и полезную деятельность Военных Подразделений Психотронщиков из зондер команд из разных стран на территории Их Стран и смогут разблокировать Систему, то тогда Дьявол снова станет Любимым Ангелом Хранителем Единого Бога в Раю для Всех без исключения?
@@egorandrey1367
Зашли Они в микроволновую печь? А ведь могут зажариться заживо под лучами МИКРОВОЛНОВЫХ ЛУЧЕЙ?
@@egorandrey1367 Из источников разной информации известно о том, что на территории СССР создана Единая Мощная Защита Периметра Территории СССР Мёртвая Рука Электронного Мозга Искусственного Интеллекта СССР.
Под ПРИцелОМ видеокамер со спутников из космоса Дяди и Тети СССР под гипнозом, зомбированием, кодировками разорвали на части в разные стороны Единую Военную Организации СССР, Эти Разорванные Части Военных СССР между собой сталкивают в Братоубийственных Войнах на территории СССР,
разорвали на части в разные стороны Военные Секретные Подразделения Психотронщиков СССР из зондер команд СССР на территории СССР, переименовали в другие названия Организаций.
На территории СССР в пультах управления и в программах Электронных Мозгов Искусственных Интеллектов Защиты Периметра Территории СССР Мёртвая Рука нарисовали другие символы, другие обозначения, другие значки, нарисовали другие картинки, вложили другие фотографии и другие видеоролики,
написали другие тексты и другие слова, которые не соответствуют реальной действительности и не соответствуют правде,
не соответствуют Законам техники безопасности управления программами Защиты Периметра Территории СССР Мёртвая Рука Электронного Мозга Искусственного Интеллекта СССР на территории СССР,
не соответствуют Законам техники безопасности проживания Людей на планете Земля.
Военные Секретные Подразделения Психотронщиков СССР из зондер команд СССР нарушают Законы техники безопасности управления программами Защиты Периметра Территории СССР Мёртвая Рука Электронного Мозга Искусственного Интеллекта СССР на территории СССР, Сами самостоятельной своими делами с Нарушениями Законов техники безопасности управления программами Защиты Периметра Территории СССР Мёртвая Рука Электронного Мозга Искусственного Интеллекта СССР ИЗ СВОЕЙ ЗАЩИТЫ ПЕРИМЕТРА ТЕРРИТОРИИ СССР МЁРТВАЯ РУКА ЭЛЕКТРОННОГО МОЗГА СИСТЕМЫ СССР пытаются создать Врага для Самих Себя, Военные Секретные Подразделения Психотронщиков СССР из зондер команд СССР нарушают Законы техники безопасности управления программами Защиты Периметра Территории СССР Мёртвая Рука Электронного Мозга Искусственного Интеллекта СССР на территории СССР, сами из себя создают Яблочки Мишени для пситеррора Электронных Мозгов Искусственных Интеллектов, болеют от пситеррора, страдают от пситеррора, Многие Мужчины становятся Импотентами из-за пситеррора, появляются потопы, ураганы, землетрясения, наводнения, Братоубийственные Войны из-за пситеррора со спутников из космоса, появляются пожары, засуха, град, Короновирус появился, Импотенция, рак, гангрена, опухоли, миомы, онкология разного характера и другие заболевания разного характера из-за пситеррора появляются, рождаются Дети с Родовыми Травмами и Разными Заболеваниями, парализует руки и ноги из-за пситеррора, ломают ноги на ровном месте из-за пситеррора, сходят с ума и теряют рассудок из-за пситеррора, вешаются или выбрасываются из окон из-за пситеррора, потому что нарушают Законы техники безопасности проживания Людей на планете Земля или из них создали Щиты Защитные Оболочки для расплаты за нарушения Заповедей Нераскаявшихся Нарушителей Заповедей и Нераскаявшиеся Нарушителей Законов техники безопасности управления программами Защиты Периметра Территории СССР Мёртвая Рука Электронного Мозга Искусственного Интеллекта СССР на территории СССР?
На территории Других Стран такая же ситуация сложилась?
Военные Секретные Подразделения Психотронщиков из зондер команд из разных стран и Другие Люди тяжесть в Душе и пситеррор пытаются глушить при помощи антидепрессантов, успокоительных, наркотиков, снотворного, алкоголя, допингов, обезболивающих, обдолбятся антидепрессантами, успокоительными, снотворным, наркотиками, алкоголем, обезболивающим и зависают в обдолбленном сонном состоянии в режиме ожидания на одном и том же месте в этой заблокированной компьютерной программе, в этом замаскированном психотронном концлагере, под управлением операционной системы Заблокированного Электронного Мозга Искусственного Интеллекта Высшего Сверхразума Мирового Уровня Планетарного и Вселенского Масштаба, который ждёт, когда его разблокируют, сам самостоятельно сочиняет и печатает разные сценарии и разработки, показывает, как работает эта система, ждёт, когда его разблокируют?
@@egorandrey1367 Люди по профессии Судьи, Прокуроры, Адвокаты, Канцелярские Работники, которые лишают родительских прав, арестовывают денежные средства, конфискуют имущество, заводят уголовные дела и лишают свободы, Конвой, Тюремщики, Наркологи, Врачи, Психиатры, Психологи, Хирурги, Мед Сестры, Санитары, Охранники Порядка, Военные, Полицейские, Работники Спецслужб, Учёные, Профессора разных наук и Другие Работники Законных Профессий
до сих пор
не смогли заинтересовать и вдохновить Президентов Их Стран и Руководство Их Стран создать Большие Государственные Законные и Официальные Денежные Зарплаты каждый месяц Людям из Законных Профессий, даже если
не будет ни 1 преступления,
даже если не будет
ни 1 болезни на территории Их Стран?
Врачи, Психиатры, Психологи, Военные Врачи, Хирурги, Наркологи, Учёные, Профессора разных наук и Другие Работники Законных Профессий всю жизнь будут лечить, спасать, исцелять Людей,
но от этого меньше болезней
не станет,
и в результате Сами Врачи могут заболеть разными заболеваниями и все свои честнозаработанные законно официально заработанные денежки будут тратить на лечение от своих заболеваний, на создание хирургических операций для самих себя, на покупку лекарств за деньги,
при этом ещё Пациенты могут быть недовольны лечением и могут расплакаться и убежать писать жалобы на Врачей и заявления в Полицию и в Суд,
а если Полицейские, Военные, Работники Спецслужб, Судьи, Прокуроры по жалобам Потерпевших и Пострадавших
не лишат свободы,
то этих Судей, Прокуроров, Военных, Полицейских, Работников Спецслужб самих могут лишить свободы или могут убить при сопротивлении при задержании?
Военные, Полицейские, Работники Спецслужб из разных стран
всю жизнь будут лишать свободы Людей, но от этого меньше преступлений не станет,
Нищих меньше не станет,
мирная, честная, законная, официальная работа по своей воле по чести и совести по Заповедям без рабства
не появляется,
проблем меньше не становится,
а Врагов все больше и больше появляется у Военных, Полицейских, Работников Спецслужб,
потому что они снимают с должностей и лишают свободы Людей и в результате получается,
что у Военных, Полицейских, Работников Спецслужб Врагов появляется больше, чем Друзей,
и Этих Военных, Полицейских, Работников Спецслужб Самих могут подставить, снять с должностей и лишить свободы или могут убить при сопротивлении при задержании?
И вот в результате потом все свои честнозаработанные законно официально открыто денежки Военные, Полицейские, Работники Спецслужб будут тратить на оплату услуг Адвокатов и на покупку лекарств от болезней разного характера, и на хирургические операции для самих себя?
И ничего не сдвигается с места.
От перестановки Людей с разных мест на другие места в Этой Системе Заработка денег, то Сама Система Заработка денег не меняется к лучшему?
Надо и полезно заинтересовать и вдохновить Самых Богатых Материально Людей из разных стран на территории их стран официально и законно открыто их миллиарды денег вложить в создание Общемирового Прибыльного Законного и Официального Денежного Миллиардного Прибыльного Бизнеса по чести и совести по Законам Божьим, по Законам техники безопасности управления программами Защит Периметров Территорий Их Стран Электронных Мозгов Искусственных Интеллектов на территории их стран,
за достойные зарплаты Всем без исключения, чтобы хватало честно официально заработанных денежек на благополучную Жизнь Всем без исключения,
чтобы Все Люди смогли жить счастливо и благополучно.
Таким образом без убийств Людей, без драк, без лишения свободы, без разорения =
Самые Богатые Материально Люди станут еще Богаче Материально,
Богатые Материально Люди станут еще Богаче Материально, а Все Бедные Материально Люди станут Богатыми Материально.
Вот в этом случае Люди смогут спокойно восстановить разумную и полезную деятельность Военных Подразделений Психотронщиков из зондер команд из разных стран на территории Их Стран и разблокировать Систему, нетрудно догадаться об этом.
Любопытное исследование на обезьянах, но я бы не стала их сравнивать с человеком, ведь они - животные, а люди созданы по образу и подобию Божьему. В Новом Завете апостол Павел пишет, что быть благочестивым и довольным в любых обстоятельствах жизни - это великое приобретение для человека. А стремиться к награде, которую получишь после смерти, легче и радостнее, если ты веришь в Бога. Ведь именно из Его рук она будет дана победившему, достойно прошедшему все земные испытания.
как же заебали сектанты
Ну если вас мотивирует то, что обещано в сказке, то почему бы и нет.
Ого, ..... понеслось....
Я ждал вас, ебанутые сектанты. Куда ж без ваших бесполезных умствований....
Но человек не обезьяна. Он сложнее
Да бросьте вы
Бред. Я получаю моральное удовольствие от сделанного, то есть после. Далеко не всегда путь достижения мне приносит какое-то удовольствие. А если мне скажут что возможно у тебя ничего не получится, то я начну взвешивать за и против перед тем как начинать что-то делать.