Geführte MEDITATION um negative Gefühle und Ereignisse zu heilen
Vložit
- čas přidán 26. 05. 2019
- Willkommen bei meiner Meditation gegen negative Gefühle. Mit meiner geführten Meditation wollen wir Deinen Geist wieder mit positiver Kraft stärken und negative Gedanken loslassen.
Ich wünsche Dir viel Spaß bei meiner geführten Meditation.
Ich bringe Dich in Deine Kraft - Dein COACH, Christian
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Christian Bischoff:
ist Persönlichkeits- und Mentaltrainer,
hat bis heute mit über 500.000 Menschen live gearbeitet,
ist Gastgeber des Podcast "Die Kunst, Dein Ding zu machen" (mit über 25 Millionen Downloads (Stand Juni 2021)),
Gründer des gleichnamigen Erfolgsseminars und von 6 weiteren Seminaren,
Spiegel-Bestseller-Buchautor und
Mentaltrainer von Spitzensportlern, den Besten ihrer Branche und solchen, die es werden wollen.
Ich habe diese Imagination heute zum ersten Mal gemacht - Bei dem Bild, in dem die negative Energie im Herzzentrum "sein darf" und sich mein Herz ihrer liebevoll annimmt, musste ich plötzlich weinen - es war weder Freude noch Trauer, sondern einfach Erleichterung durch diese neue Form der Geborgenheit in sich selbst. Ich glaube, das ich mir gegenüber sanfter und liebevoller sein kann.
DANKE!
So ging es mir auch 😊
Vielen Dank für die beste Meditation ich leide seit 6 Monaten unter schweren Depression und ehrlich nach lange Zeit habe ich mich heute wieder wohl gefühlt mit diese wunderbaren Meditation 🙏🙏🙏
Meditation ist Der Weg zu wahrem Erfolg und wahrem Glück. Generation Achtsam, schön dass es euch gibt !
Ohja es kann einem wirklich zu mehr Glück verhelfen!
@@generationerfolg8075
www.lichtarbeit-verführung.de/bericht304.html
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Meine Mundform hat sich immer wieder geändert 😂😂
Wohl eher Generation psychosomatiker :D
Ich bin so froh das ich Meditation für mich entdeckt habe.
Ich litt so lange unter Angst Panik Stress
Und alles was ich brauchte war Innere Ruhe durch Meditation und Achtsamkeit
Lieber Christian ich danke dir für diese wahnsinnig friedliche heilende Meditation, durch die mir bewusst wurde, wie unglaublich dankbar ich bin für die positiven Erfahrungen und für die Menschen, mit denen ich diese Erfahrung teilen durfte. UND ich konnte wahrlich merken wie klein meine Probleme und die negativen Gefühle wurden.Je öfters ich diese Meditation durchführe, desto kleiner werden meine Probleme. Ich habe diese Meditation auch an depressiven Menschen weiter empfohlen. Du machst das super und ich freue mich im Juni bei deinem Seminar in Mainz dabei zu sein.
In Dankbarkeit und großer Vorfreude,
Deine Rascha Noma
Vielen herzlichen Dank! Auch bei mir genau zur richtigen Zeit.. ein schönes Gefühl danach (befreiender)..
Vielen lieben Dank für diese wertvolle Meditation. Heute, nachdem ich diese Technik das erste Mal engewendet habe, kann ich sagen das ich dafür noch ein bisschen Übung benötige. Ich bin gespannt.
Dankeschön 🙏
Unendlich Dankbar, Imagination , Heilkraft pur . Mein 1.Tag 😇🌸💜 ich wusste nicht , dass man die negativen Emotion zulassen und ins Herz Chakra aufnimmt, um sie zu neutralisieren. Danke danke danke
Wow, was für eine schöne Meditation. Wundervoll gesprochen, beruhigende Musik und genau richtige Länge für mich. Gehe mit einem wohlig warmen Gefühl in der Brust hinaus und werde ganz sicher noch weitere deiner Meditationen testen. :-)
Unfassbar! Wie wunderschön diese Meditation ist ... Ich danke von ganzem Herzen. Heute hatte ich ein sehr übles Erlebnis mit körperlicher Gewalt gegen mich. Ich war stundenlang wütend, ohnmächtig, ängstlich, voller Hass. Mit diesen Energien wollte ich nicht schlafen gehen und suchte nach einer meditativen Hilfe. Durch diesen wunderbaren "Zu-Fall" bin ich hier gelandet und konnte es kaum glauben, wie sehr mir das geholfen hat. Innerhalb kürzester Zeit flossen Tränen der Rührung und Erleichterung. Ich werde natürlich auch die nächsten Tage dranbleiben und sicher schon mit dieser Meditation in den Tag starten. Danke!
Hey bin froh hat dir die Meditation geholfen. Was ist den genau passiert?
Tat sehr gut! Ich werde weiter damit machen!
Danke, Christian!!!
Sie ist da, ... die LIEBE! ❤
In meiner Bauchnabelatmung war zuerst nur das ziehende Gefühl einer Angst, auch der Angst (zu) tief zu atmen.
Christine
Das tat wirklich richtig gut✌ vielen lieben Dank 🥰
Wunderbar, vielen Dank.Liebe in Allem, Namaste🙏🦋
Ich habe viele geführte Meditationen ausprobiert, aber diese hat mir jetzt beim Ausprobieren am meisten geholfen, mich zu beruhigen und bei mir zu sein.
Herzlichen Dank. 👌🌞
Eine wunderbar ruhige und beruhigende Stimme. Man kann sich wunderbar auf die Meditation einlassen.
Hallo Christian,
Die Übung hat mir grade sehr geholfen! Ich habe im Ausklang der Übung plötzlich angefangen zu weinen, in mir war eine Mischung aus verschiedenen Emotionen, wie Freude, Trauer, Erleichterung und Erschöpfung zugleich. Die Erfahrung war besonders. Ich werde diese Übung jeden Tag machen die nächsten 14 Tage um mich auf die kommenden Stresssituationen vorzubereiten.
Vielen Dank für deine tollen Videos!
Mir ging es genauso.
Ich auch
Hab das erste mal seit Jahren wieder meditiert, fand aber direkt Zugang zum Bauch und zum Herz. Herz öffnen ging leicht als ich an meine Kinder gedacht habe. Das war schon ein krasses Gefühl wie sich das öffnete. Ich hab das schlechte Gefühl hineingeben und es hat sich zusammen gezogen. Hab dann wieder an meine Kinder gedacht und ich konnte das negative rein legen. In dem Moment schossen mir Tränen in die Augen. Mein herz war voller Licht. Ich hab sowas noch nie erlebt. Ich danke dir dafür. Gerne werd ich das mit einem weiteren negativen Gefühl wiederholen.... In 43 Jahren sammelt sich die ein oder andere Enttäuschung an.
Wirklich sehr schön... Ich fühle mich aktuell sehr belastet durch negative Gefühle, obwohl ich überwiegend viel positives in meinem Leben habe.
Gerade in dieser surrealen Zeit eine Bereicherung für mich !
Ich mache sie tatsächlich seit 3 Wochen fast täglich und sie hilft mir sehr ...ich bin viel friedvoller herzlichen Dank!
Guten Morgen/Mittag/Abend, ich bin ein Schüler aus Bayern und mache dieses Jahr mein Abitur (der berüchtigte Corona-Jahrgang). Ich befinde mich unter anderem deshalb in einem Loch (Lernstress, die Ungewissheit, wie es weiter gehen wird...). Außerdem vermisse ich auch meine ganzen Freunde, die ich aufgrund der aktuellen Situation nicht sehen kann. Hab jetzt mal diese Meditation in der Früh ausprobiert und bin dann seit Ewigkeiten mal wieder mit einem positiven Gefühl in den Tag gestartet. Mir ist aufgefallen, wie sehr eigentlich meine positiven Gefühle überwiegen und wie klein eigentlich meine Probleme sind und dass es für diese Probleme Lösungen gibt. An alle, die sich ebenfalls in einem Loch befinden: es ist völlig normal, dass man sich in einem Loch befindet, aus welchen Gründen auch immer. Man hat jetzt die Wahl: gebe ich mich meinem schlechten Gefühl hin und trage dieses Gefühl 24/7 mit mir, oder tue ich was gegen dieses Gefühl, sodass es mir (je nach Situation früher oder später) besser geht? Ich glaube eher an das letztere. Man kann so einiges tun, um dagegen anzukämpfen (darüber mit anderen Personen reden, Sport treiben etc. , auch Meditation gehört dazu!) aber tut was dagegen, man kommt immer stärker aus einem Loch raus als man reingefallen ist! Was mich betrifft: ich werde diese Art von Meditation definitiv weiter durchziehen, das tut mir jetzt schon sehr gut in meiner aktuellen Situation. Vielen Dank und viel Erfolg an alle, die diesen Text lesen!
👏👏👏👏
Es hat meine Unterbewussten negativen Gedanken losgelassen und ich bin jedesmal glücklich nachdem ich diese Audio höre danke !!☺️
Danke, dass Du das mit uns teilst lieber David! 🎉
Danke Christian, Du machst das wunderbar. Der Tag strotzt vor Negativität. Dein aufgezeigter Weg der Neutralisation befreit echt, immer wieder...
Bitte weiter so! Die Welt braucht Dich!
D A N K E D A N K E
Sehr schöne Meditation!
Das war verdammt gut. Besonders gefallen hat mir, das es im liegen war. Das war für meinen kaputten Rücken sehr viel angenehmer, als sitzen.
Man konnte deiner Anleitung gut folgen und um sie problemlos umsetzen. Fühlte sich sehr gut an.
Danke für diese tolle geführte Meditation.
Danke Christian, die Meditsion war einfach schön. Hat mit gerade sofort geholfen. 🙏😊
Tag 1 Ich wusste garnicht, dass ich viele positive Erfahrungen habe und habe mich immer nur auf meine Probleme konzentriert über viele viele Jahre. Nach diesem Video und Währenddessen kribbelt meine Zähne, Wangen, arme und Hände. Die ganze negativen Erfahrungen und Probleme sind jetzt nicht mehr so viel wichtig, wie ich es vorher empfand. Danke! 😊
Du bist für mich wie ein 2. Vater. Danke Christian für alles was du mich in den letzten 3 Jahren geleert hast.
Eine sehr effektive Übung, die mich erkennen lassen hat, das sich “unsicher fühlen” im Endeffekt hilft und uns immer wieder antreibt! Danke ❤
Danke. Sehr schön. Sehr angenehme Stimme.
sehr gute Meditation...vielen Dank dafür Christian.....kämpfe mit depressiven Emotionen und Panikattacken im Umgang mit Stress....
Wunderschöne Meditation, die mir geholfen hat meine Ängste in den Griff zu bekommen. Danke
Hallo... Das war meine erste Meditation, die ich ausprobiert habe weil ich mich psychisch sehr belastet fühle derzeit. Die Meditation hat mir erlaubt, meine Gefühle so tief in mein Herz zu lassen, dass ich sie in Form von Tränen nach außen gegeben habe. Damit konnte ich sie viel stärker empfinden als ich dachte und vielleicht sogar ein wenig freilassen ...
Vielen Lieben Dank.
♥ - lichen Dank für diese simple aber so machtvolle Meditation
Wunderschöne Stimme und toller Inhalt!
Danke Christian Bischoff
Vielen dank♥️
Ich muss sagen, dass ich selten so viel Energie in meinem Körper gespürt habe wie bei dieser Meditation. Reguläre Meditation fallen mir noch schwer, aber diese hier hat sich einfach schön angefühlt. Für einen Moment war ich tatsächlich skeptisch an ein negatives Thema zu denken, aber dadurch, dass man so viel Arbeit darein gesteckt hatte seine Herzebene zu öffnen, fühlt man sich geborgen und sicher und ich glaube das ist genau die richtige Ebene alles entgegen zu nehmen, was einen sonst belastet. Vielen herzlichen Dank für diese tolle Meditation :)
Die Meditation ist wohltuend, sie bewirkt ein Gefühl der Zufriedenheit, ein Gefühl des Friedens mit sich selbst.
Danke dafür 😘💝
Meine Tränen liefen nach der Meditation.
Ich werde sie aber jetzt täglich üben.
Angenehme Stimme, sehr entspannend und beruhigend.
Vielen Dank! Diese Meditation hat mir sehr geholfen! Öffnet, reinigt, lädt vertrauensvoll ein und stabilisiert. Ich fühle mich gestärkt.
Gefällt mir sehr gut 🙏❤️
vielen dank christian das du mit uns teilst das tat echt sehr gut.mach weiter so.
Ja das ist echt schön
Das war eine Reinigung ^^ echt super danke
DANKE!!!!!! Sehr gut endlich ruhig!!!
Heute meine letzte 21mal
geschafft. Fühle mich gut damit.Danke.
Vielen Dank 😍 dass dich gibt 🙏
Wahnsinn, was ist das für eine neue Idee! Mein Mantra bisher und das aller Um-Menschen: "Das darfst Du einfach nicht an Dich heranlassen." Eine komplett neue Möglichkeit, mit dem in der Summe ganzen vernichtenden Kram eines Lebens umzugehen. Einen Versuch auf jeden Fall wert. Danke, Christian, dass Du diese besondere Herangehensweise mit uns hier teilst!
Vielen Dank für diese Meditation. Es ist ein unglaublich aufbauendes Gefühl Stück um Stück Emotionen neutralisieren zu können.. sich bewusst öffnen zu können und jederzeit die vollkommene Kontrolle behalten zu können. Auch bei mir flossen einige gesunde Tränen. Dankeschön!
Einfach super. Bin entspannter und gelassener
2019 das erste Mal entdeckt und 2023 immer noch so gut
Sehr schöne Herzens Meditation. Danke... 🙏
Lieber Christian, schon mit der ersten Übung habe ich gespürt, wie gut und wirksam sie ist. WOW! Dankeschön 🙏
Die Schwere, das Belastende der negativen Gefühle gewinnt eine Leichtigkeit - der Druck auf den Schultern nimmt spürbar ab. Ich bin Dir unendlich dankbar für diese Meditation, die mir so sehr hilft, in meinen inneren Frieden zu kommen.
Ganz lieben Dank für diese warmherzige Energie! Eine wundervolle Meditation, um giftige Gedanken und zugleich negative Emotionen zu heilen.
Das war sehr schön....😍danke
Ui, so fein. So tiefenentspannt. Die große Stille ist da, und meine Beine fühlen sich soo schwer an... DANKE 🙏
Danke Christian am anfang war ich von neid und selbstzweifel geplagt doch nur paar Minuten haben mich schon Dankbarkeit und positive energie spüren lassen.
Einfach nur genial 😁
Danke
Du hast eine mega entspannende Stimme.echt mega gut .❤
Mein Inneres öffnet sich in einen Tränenfluss.......der Liebe.
Es sind kalte Ängste, die mir den Atem rauben, die ich spüre, die sich dann in meinem Sonnengeflecht in Tränen auflösen und einen wärmenden Platz in mir finden.
Ich bin dankbar.
Gleichzeitig fühle ich mich so viel leichter und freier.
Deine Meditation teile ich im Moment, mit allen, bei denen ich das Gefühl habe, es könnte auch ihnen gut tun.
Sie ist ein so großes Geschenk.
Danke, Christian
Wirklich wieder wunderschön. Ich danke Dir von ganzen Herzen
Wow, sehr schön!!! Leide an Hypertonie. Endlich fühle mich richtig entspannt und beruhigt! Danke🙏🏻
Danke. ,ist ein befreiendes Gefühl ,wenn man sich mit dem Herzen verbindet .
Genau zur richtigen Zeit, vielen Dank! 😘
du sagst es:)
Ich wurde sehr entspannt danke.ich werde diese Übung in meinen Alltag einbauen
Ich danke ihnen.LG😇
Ps: Gott segne sie☺
Dankeschön
Vielen Dank. Es war sehr angenehm und hilfreich
Merci Christian, mir geht’s jetzt besser 💕
super! 👍
Ich habe mich dank dieser Tollen Meditation wieder beruhigt und habe wieder positive Energie geladen. VIELEN VIELEN DANK dafür 🙏🏽❤
Danke Christian, das tut mir gut und ich fühle mich danach stets erleichtert und befreit. 🙏
Ein wunderbarer Beginn für den Tag!
Ich habe diese Mediation bis zum Ende durchgeführt in der Hoffnung mit den negativen Ereignissen (Trennungsschmerz) irgendwie zurecht zu kommen. Es hat in mir sehr schlechte Gefühle hervorgerufen. Trauer, Schmerz, Leid, Liebeskummer, Herzschmerz, Tränen, Trennungsschmerz... Ich werde leider diese Mediation nicht wiederholen. Danke Christian, für deine wunderbare Stimme und all deine Hilfe 🙏🌹
Du darfst nicht Meditieren mit der Erwartung irgendwas dadurch zu erreichen. Das funktioniert nicht.
Lieber Christian Bischoff, Ihre Meditationen helfen mir immer und immer wieder, wenn ich innerlich ermüde und wieder einen Anstoß brauche. Vielen Dank dafür! Liebe Grüße Jutta Stein
Danke sehr schön die 🧘♀️ Meditation 🙏🏼
Danke ich habe zu Zeit wieder Probleme und das wahr echt gut mit der Meditation musste weinen bei den negativen Gedanken und beim zweiten Mal nicht mehr danke ☺️werde es jetzt jeden Tag machen
War super toll. Ich Weiss, dass das aus der Chakralehre kommt. Und ich arbeite damit auch schon lange. Diese Meditation gibt mir echt das Gefühl der inneren Reinigung. Vielen Dank.
Lieber Christian, deine Meditationen sind immer wieder wunderbar und beruhigen mein Gemüt
Eine wunderbare Meditation ❤
Danke 💖
Danke für die Meditation. Ich habe das mit meiner grössten Angst gemacht, ohne sie genau benennen zu können.
Danke,für die Hilfe,ich mache es jeden Tag!!😊
Ich leide seit 50 Jahren unter Angst und Panik,in größeren oder kleinen Abständen.Ich nehme kein Psychopharmaka.
Ich liebe deine Meditationen ❤️💕🙏
Lieben Dank für die schöne Idee. Ich muss es noch intensivieren.. Aber es fühlt sich gut an. Ich war gerade so aufgelöst aufgrund einer Person die mich immer wieder verletzt bzw ich es mal wieder zulasse.. Und diese Meditation ist ein toller Ansatz Dinge und Gefühle anzunehmen und nicht Wut zu entwickeln. Danke Dir 🥰
Christian, das ist eine Super Imagination, Danke. Ich bin viel Motivierter
Sehr wirkungsvoll....deine Stimme ist superchillig
Vielen Dank
Herzlichen Dank Christian für die wunderschöne Meditation.
Hallo Christian. Ich möchte mich ganz herzlich bei dir bedanken. Deine Bucher und Videos sind eine ganz große Bereicherung. 🙂
Diese Übung ist sehr entspannend und gibt Kraft! Danke
Sehr schön, zumal ich Deine Stimme als sehr angenehm empfinde. Gerne mehr davon! LG Silke
Hey Silke, Danke für Dein Feedback. 🙏
Das 1mal hab ik innere stärke gegenüber meinen negativen Gefühlen gespürt ubd das ich nicht ausgeliefert bin sondern liebe bin💜danke und AN'ANASHA lieber christian
SIE sind ein Meister der Meditation und
bringen uns sehr gut 👍alles bei !
Lg. Von Munich Ono
Wow. Dankeschön 🙏
Danke Christian! Ich war während der Meditation so spürbar mit mir und der Lebensenergie verbunden, dass mir Freudentränen kamen. Das war überwältigend! Vielen Dank :)
Wieder eine sehr schöne und wohlfühlende Meditation 💚 Großartig 😇
War sehr toll! Hat mich von meinen Ängsten befreit! Danke mein lieber und Liebe grüße
sehr ein gutes video vielen dank!
Danke für das Lob!