КАК БЫТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ УСТОЙЧИВЫМ?! / ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 27. 11. 2019
  • Вы Научитесь Главным Приемам Психологической Устойчивости!

Komentáře • 4K

  • @veronikastepanova1978.
    @veronikastepanova1978.  Před 4 lety +726

    Ребятки какие темки хотите еще разобрать? Пишите в комментариях! =)

    • @josefbonyfillner9997
      @josefbonyfillner9997 Před 4 lety +124

      Мизантропия и как жить, добиваться своих целей и ладить с окружающими, живя в обществе

    • @user-qo9ul9vu8b
      @user-qo9ul9vu8b Před 4 lety +153

      Одиночество в большом городе

    • @brokilon
      @brokilon Před 4 lety +139

      Как ставить цели и не обесценивать их? Про профессиональную самореализацию - как не бояться поменять профессию и начать с нуля.

    • @user-hy3kc8sn7y
      @user-hy3kc8sn7y Před 4 lety +45

      Если ребёнок протестует, говорит что себя убьёт. В каких случаях это опасно?

    • @elep4043
      @elep4043 Před 4 lety +55

      Social anxiety. Выяснилось, что ребятки боятся друзей заводить и избегают общения.

  • @westerngirlvlog
    @westerngirlvlog Před 4 lety +6951

    *Нужно уметь выпукиваться, как тот багажник*

    • @07_777
      @07_777 Před 4 lety +95

      Ахаха, нужно освобождать свою психику от токсинов 😂

    • @user-nb5oq7dw7g
      @user-nb5oq7dw7g Před 4 lety +6

      Western Girl Vlog а твоё отверстие умеет пуканится выпукивая так как ты советвешь? Советовать легко.

    • @westerngirlvlog
      @westerngirlvlog Před 4 lety +36

      @@user-nb5oq7dw7g за своим отверстием последили бы лучше.

    • @user-nb5oq7dw7g
      @user-nb5oq7dw7g Před 4 lety +2

      Western Girl Vlog да вот бывает некогда, бабло зарабатую. А ты мастерица-рукодельница в этих вопросах, вот и присмотрела бы за моими отверстиями. Я тебе полностью доверяю, и уверен что у такой как ты умелочки всё выходит блестяще!

    • @user-ey3mc4cz3n
      @user-ey3mc4cz3n Před 4 lety +5

      🔥🤣

  • @stasyashaaa
    @stasyashaaa Před 4 lety +3700

    Вероника такой классный психолог, что аж тачка восстановилась сама😂

    • @ladadaryu3335
      @ladadaryu3335 Před 3 lety +12

      ))))))))

    • @daria-9027
      @daria-9027 Před 3 lety +4

      Какая связь?

    • @evgeniyvinokurov754
      @evgeniyvinokurov754 Před 3 lety +3

      Наконец то. Уже женщины над ней ( этой Вероникой) стебатся начали. Настена уважаю!

    • @evelinamakarova3967
      @evelinamakarova3967 Před 3 lety +4

      😂

    • @arthurwitt5584
      @arthurwitt5584 Před 3 lety +16

      Мне этот ролик НЕ понравился. Потому что, получается, что циники, бесчувственные люди, социал-дарвинисты и фашисты - с высоким уровнем психологической устойчивости, а высокодуховные люди, которые чувственно (сенсетивно) сильно всё переживают, у которых есть Душа... с низким уровнем психологической устойчивости. И Вероника предлагает стать прагматиком, циником, подонком, который благодаря этому (вероятно) проживёт дольше.

  • @Belkonut
    @Belkonut Před 3 lety +2247

    Меня даже собственные мысли могут довести до слез..

    • @dariaantisocial
      @dariaantisocial Před 2 lety +29

      боже да.

    • @Elijjen
      @Elijjen Před 2 lety +19

      Жиза

    • @uliashik0_083
      @uliashik0_083 Před 2 lety +24

      Если у меня неровно карандаш будет лежать у меня такая истерика начнётся меня не успокоить

    • @user-st8iu9is6r
      @user-st8iu9is6r Před 2 lety +1

      Такая же фигня

    • @user-ij6pj9yg6m
      @user-ij6pj9yg6m Před 2 lety +8

      Сходите в храм Божий, скорее всего вы одержимы бесом. Божей вам помощи!

  • @elizabeth7752
    @elizabeth7752 Před 3 lety +2589

    1) Не драматизировать , не упиваться горем, нет грустной музыке и тд,
    2) здесь и теперь страха нет
    3) зож
    4 убираем раздаражители
    5) убирать телефоны плохие новости к ночи особенно. Окружаться приятными людьми, обстоятельствами.
    6) принять что мир разный, выбирать то, на чем приятно фокусироваться.

    • @Majkirsche
      @Majkirsche Před 3 lety +27

      Спасибо!!!

    • @svetlanaplu9717
      @svetlanaplu9717 Před 2 lety +6

      Зож фигня, народ на голову тронутый

    • @matzona5172
      @matzona5172 Před 2 lety +2

      @Ma Lina автоматически)))

    • @user-xu9le2sb7h
      @user-xu9le2sb7h Před 2 lety +9

      @@svetlanaplu9717 зря ты так))

    • @kudryashovafitnesstrener
      @kudryashovafitnesstrener Před 2 lety +3

      сказано как отрезано! Спасибо))))я тоже развиваю свой канал по самообразовательной психологии.

  • @annamalya
    @annamalya Před 4 lety +1615

    хотелось бы больше услышать, КАК стать стрессоустойчивым

    • @user-cr6gk8iy2s
      @user-cr6gk8iy2s Před 4 lety +104

      Осознанность.

    • @marrygrey2244
      @marrygrey2244 Před 4 lety +97

      Миру Мир,нет,от её переизбытка суициднуться хочется,а не воспитать стрессоустойчивость

    • @user-cr6gk8iy2s
      @user-cr6gk8iy2s Před 4 lety +125

      @@marrygrey2244 Осознанные на то и осознанные, что осознают когда и какую реакцию выдавать, а может не выдавать. Но это труд над собой.

    • @marrygrey2244
      @marrygrey2244 Před 4 lety +32

      Миру Мир ,блин,у вас бывали когда-то моменты отчаяния,когда осознанность приводит в никуда?

    • @user-cr6gk8iy2s
      @user-cr6gk8iy2s Před 4 lety +47

      @@marrygrey2244 Бывают моменты спады настроения, а так если вы в семье и вас не воспринимают то это сложно.
      Ошо послушайте, он говорит, что иногда надо спускаться в контролируемую глупость, с людьми с которыми осознанно не получается.
      А так постарайтесь окружить себя умными такими же осознанными людьми. Я так вообще ушла от всех и живу одна, иначе сложно жить с неосознанными.

  • @rizvankerim2653
    @rizvankerim2653 Před 2 lety +538

    1) Надо восстанавливаться быстро (как багажник после аварии)
    2) ЗОЖ ( кофе,курение, алкоголь.)
    3) Убираем внешние раздражители (убираем негатив)
    4) Телефоны и плохие новости не смотреть перед сном)
    5) Не упиваться горем,не драматизировать.
    6) Окружать себя позитивом,и нужными людьми
    7) Иметь конструктивное,и позитивное мышление.
    8) Фокусироваться на нужных вещах,в настоящем.
    9) Принимаем что мир разный,и всякое бывает.
    Дамы и Господа! Эта общая суть всего ролика!

    • @Uspeshni.Uvagaemii
      @Uspeshni.Uvagaemii Před 2 lety +8

      👍👍👍

    • @user-pc4so7il2t
      @user-pc4so7il2t Před rokem +5

      Многие люди стремятся все зло. причиняемое алкоголем, относить к алкоголикам.
      Мол это алкоголики страдают, у них все эти изменения, а мы - что?
      -мы пьём умеренно, у нас этих изменений нет.
      Необходимо внести ясность.
      Попытки отнести вредное действие алкоголя только к тем, кто признан алкоголиками, в корне неверны.
      Кроме того, сами термины: алкоголик, пьяница, много пьющий, умеренно, мало пьющий - имеют количественное, а не принципиальное отличие.
      Поэтому и изменения в мозге носят у них количественные, но не качественные отличия.

    • @nutasole9211
      @nutasole9211 Před rokem +3

      А если внешние раздражители это муж и дети? Вот после работы прихожу домой и хочется просто отдыхать душой и телом, самим с собой в спокойствии остаток вечера провести, а тут дети с порога на тебя нападают…

    • @I.Bbelka
      @I.Bbelka Před rokem +1

      @@nutasole9211 перелопатила сотни роликов на эту тему, а на этот вопрос ни один психолог толком не ответил.

    • @user-ze5kz5ys2s
      @user-ze5kz5ys2s Před rokem +1

      Спасибо😮

  • @user-ou1gg2kz6f
    @user-ou1gg2kz6f Před 3 lety +114

    Всегда придерживалась такого мнения,действительно,страдания,горе ,бедность и прочие неурядицы ломают людей в 98%случаев,а не закаляют

  • @user-gu4yh6pu3w
    @user-gu4yh6pu3w Před 2 lety +347

    «Почему обкончалась? Я что, некрофил какой-то?» - ох уж эти мысли вслух 😂😂

    • @brilliantx9210
      @brilliantx9210 Před 2 lety +18

      Я выпала просто 😆😭😂😂🤣🤣😂😭

    • @user-qk6oz5sj4g
      @user-qk6oz5sj4g Před 2 lety

      Ору в голос 😂😂😂

    • @alisasvetlova915
      @alisasvetlova915 Před rokem +2

      Ор)))))ахахахахаххах оговорочкапофрОйду

    • @user-dx7uf3oh7o
      @user-dx7uf3oh7o Před rokem

      😁😁😁 я этот яркий момент тоже ввделила

    • @nurazvetakmojno561
      @nurazvetakmojno561 Před rokem +3

      Заржала на всю квартиру😂

  • @geannewerde4842
    @geannewerde4842 Před 4 lety +688

    Солнце, воздух похуизм укрепляют организм!🌞

    • @user-pn5yp5ft8o
      @user-pn5yp5ft8o Před 4 lety +9

      Она она онанизм укрепляет организм

    • @ladadaryu3335
      @ladadaryu3335 Před 3 lety +5

      факт. и еще + лес и океанчик))))

    • @user-ze8sr8tr8q
      @user-ze8sr8tr8q Před 3 lety +2

      @@user-pn5yp5ft8o
      Наоборот

    • @Vasilisa-Blo
      @Vasilisa-Blo Před 2 lety

      только не проклятущее солнце!!! оно как раз угнетает

  • @Anna-Enko
    @Anna-Enko Před 4 lety +1459

    Вероника уже как родная, до чего же харизматичная и артистичная, с удовольствием смотрю видео, суперская👍😍💪

  • @user-dc7sb6vn9g
    @user-dc7sb6vn9g Před rokem +48

    Гениально! Наконец-то! Под действием испытаний мы не закаляемся, а разрушаемся! Спасибо, Вероника! Другое выдумано для успокоения..

  • @user-lf9lk5lr6p
    @user-lf9lk5lr6p Před 3 lety +203

    Вероника, спасибо, что вытащили меня из созданной мной ямы психологического дерьма. Буду ещё несколько раз пересматривать данный ролик в качестве психотерапии. Ваши видео, уверена, крайне важны для многих людей. Мне даже сложно подобрать слова, насколько сильно я вам благодарна

    • @aleksandraivanova2480
      @aleksandraivanova2480 Před rokem +6

      У вас все получится❤ радуйтесь жизни, что бы ни было

    • @user-kx7th1hs2v
      @user-kx7th1hs2v Před 18 dny

      Кидаю этот ролик в свои заметки,чтобы не искать в паутине,когда нагребает-у меня это редко,зато метко.А тут пилюля и волшебный пендель в одном лице,замечу в красивом лице.
      Наше восприятие людей совпадает не всегда, но описание Трампа сделало моё утро-от "Ха-Ха" наверно и соседи проснулись.Тут на все 100% резонирует-энергичный ,
      успешный дядя с развитым по..м. Дякую за працю та чудовий настрій.

  • @mayd3618
    @mayd3618 Před 4 lety +796

    У меня нет ни подруг, ни мамы, которые со мной поговорят и поддержут. Вероника и ее ролики мне очень помогают разобраться в себе и чувствовать себя лучше уже несколько лет. Смотрю все видео подряд и уже автоматически в различных ситуациях проскальзывает мысль-а что бы сказала/сделала Вероника? Это уже голос внутри меня,который меня вытягивает из грусти и тревоги. Спасибо огромное!

    • @user-pb3bi5lt7c
      @user-pb3bi5lt7c Před 4 lety +50

      То же самое👍 Вероника моя подруга😀 и психолог...

    • @Pudsolka
      @Pudsolka Před 4 lety +41

      Личный психолог)
      И бесплатно! :)

    • @elep4043
      @elep4043 Před 4 lety +6

      Maya Do а чо подруг не заведёте?

    • @AnnA-rn9df
      @AnnA-rn9df Před 4 lety +51

      @@elep4043 А они существуют? Только в слезливых мелодрамах)))))

    • @irinkotinko2354
      @irinkotinko2354 Před 4 lety +33

      Хороший способ выговориться, если нет подруг - вести дневник. Только не в интернете, не для публики, а для себя.

  • @Kurl_Ksiu
    @Kurl_Ksiu Před 4 lety +596

    Подтверждаю - стрессы не делают сильней! Я была крайне спокойной, уравновешенной, все удивлялись моему спокойствию. Но череда сильных стрессовых событий на протяжении многих лет убило мои нервы практически в ноль. Стала крайне чувствительной и остро реагирующей на любое даже незначительно негативное событие

    • @user-hj1ue2kw8y
      @user-hj1ue2kw8y Před 4 lety +34

      Аналогично,нервишки,как тряпочки

    • @yulyanovikova8643
      @yulyanovikova8643 Před 4 lety +42

      У меня так же :( никак не могу взять себя в руки. Все понимаю, а не получается.

    • @Comfy-mq5bn
      @Comfy-mq5bn Před 4 lety +67

      Согласна..я пережила очень много стрессов, все говорили какая ты сильная, и в итоге, потом потихоньку начались фобии ( боюсь теперь ездить на автобусах, на любом виде транспорта, летать жутко боюсь, паникерша стала, боюсь заводить новые знакомства с мужчинами.. ) вот во что вылилась моя " сила ". Чувствую себя как оголенный нерв ((((

    • @annakuzmina9837
      @annakuzmina9837 Před 4 lety +29

      Когда даже не событие, а чуть сентиментальное видео или песня выбивают на несколько дней "из седла"..

    • @user-xw5wk5uw1k
      @user-xw5wk5uw1k Před 4 lety +45

      Это модное утверждение - Что нас не убивает, делает нас сильнее. Ну муть голубая, с возрастом человек как черепаха с грузом стрессов на спине.

  • @Trollkvinna8
    @Trollkvinna8 Před 2 lety +91

    Смотрю ролик в чужой стране, когда меня позорно уволили с первой работы, такой желанной. Спасибо Вероника, единственная поддержка, которая у меня есть. Я выберу не рыдать весь вечер а пойти выпить,успокоиться , искать новую работу без упырей.

    • @user-vy6wx8kd5o
      @user-vy6wx8kd5o Před rokem +1

      Как сей час ваши дела?

    • @Trollkvinna8
      @Trollkvinna8 Před rokem +44

      @@user-vy6wx8kd5o офигенно, теперь у меня 2 работы по специальности - интернет маркетинг, и одна подработка. Скоро отпуск) а отступные с той потерянной работы я так и не растратила даже) Люблю говорить что над любыми трудностями месяца через 3 будешь смеяться

    • @user-vy6wx8kd5o
      @user-vy6wx8kd5o Před rokem +19

      @@Trollkvinna8 Вау, вы супер))) спасибо что ответили. Добра вам.

    • @user-gi2vd5ee2o
      @user-gi2vd5ee2o Před rokem

      Позорно уволили?
      Так может вы не справлялись с обязанностями?
      И чего тут рыдать?

    • @Trollkvinna8
      @Trollkvinna8 Před rokem +50

      @@user-gi2vd5ee2o знаете что, Настя, хочу и рыдаю. Слезы это естесственный выход для стресса, и это здорово помогает. Крышей едут люди которые не плачут. А смысла покусывать людей из комментариев большого не вижу. Идите лучше сделайте какое нибудь вероникино задание, чем размышлять хорошо ли я работала. справьтесь со своей жизнью лучше, я и без вас отлично справилась )

  • @Pe4enka112
    @Pe4enka112 Před 4 lety +34

    Я не знаю как это происходит, но каждый раз, когда у меня внутренняя проблема, то мне рекомендуется видео Вероники именно по нужной мне теме. Ничто не даёт мне столько покоя, сколько понимание ситуации после просмотра видео. Все время в точку и цель. Спасибо большое.❤️

  • @user-hi6wv4yv3x
    @user-hi6wv4yv3x Před 4 lety +548

    Жизнь с мамой - это не гарантия счастья и психической устойчивости. В моём случае, как раз, наоборот, мать- причина моей сломанной психики. Бывают такие матери, что детдом покажется раем.

    • @user-tz8ep6vs7i
      @user-tz8ep6vs7i Před 4 lety +47

      если бы только в твоем случае -
      две из трех с такими проблемами :(((

    • @kikisyavka
      @kikisyavka Před 4 lety +9

      Систрааа!!!

    • @elep4043
      @elep4043 Před 4 lety +24

      Да это у всех так, родители это источники детских травм.

    • @G.E.S.245
      @G.E.S.245 Před 4 lety +27

      И я с вами, теперь от маминой ,, любви,, пью нейролептички. Но я поняла, что такие матери живут в очень сильном страхе сами, они возможно были чем то сильно травмированы. Их бы пожалеть, но как?

    • @AnnA-rn9df
      @AnnA-rn9df Před 4 lety +15

      @@G.E.S.245 Постоянно говорите что любите её, при этом обнимая. Всё с душой. У мам сильная интуиция- прочуствует ложь легко. Мне помогает этот способ прервать критику и "бу-бу-бу". Но у неё такая жизнь была тяжёлая и продолжается что её действительно не жаль обнимать. А ""бу-бу-бу " - это просто подпитка извне. Всё и всех можно понять если залезть в шкуру другого.

  • @user-yo7vu3hh5j
    @user-yo7vu3hh5j Před 4 lety +651

    я решаю проблемы по Зеланду, абсолютно без чувств, Я смотрю на ситуацию как на фильм и думаю "слава богу что это не у меня" или просто иду и делаю, даже вообще не думая об этом
    Просто, как будто мне приказали и я как амёба иду и делаю, потом удивляюсь, что я справилась, снизить важность и просто поиграть в это))😉

    • @user-of5rk8if7s
      @user-of5rk8if7s Před 4 lety +17

      Спасибо😊
      Попробую...

    • @lubatseytlina6659
      @lubatseytlina6659 Před 4 lety +12

      Круто! Тоже так хочу

    • @sandram4550
      @sandram4550 Před 4 lety +25

      Зеланд и слова «слава богу это не у меня» абсолютно не сочетаются смыслом. Это как-то не по нему,не путайте людей.

    • @lena-nikaitalia1678
      @lena-nikaitalia1678 Před 4 lety

      Интересный способ ! 👍

    • @user-cekundochky
      @user-cekundochky Před 4 lety +25

      Зеланд - это чушь и розовые очки из серии фильм Секрет.

  • @user-dj4vx8nr2n
    @user-dj4vx8nr2n Před 3 lety +96

    Спасибо Вероника 😍 вы для нас , невротиков , просто ангел во плоти . Столько полезностей .

  • @galinasoldatova5217
    @galinasoldatova5217 Před rokem +8

    Очень хорошая фраза у верующих - "на всё воля божья", нужно её позаимствовать для укрепления своей психики.

  • @utte-wi5bl3vw9d
    @utte-wi5bl3vw9d Před 4 lety +337

    Некоторые люди упиваются своим горем , получая при этом особое удовольствие.

    • @user-qi8ou3kz1m
      @user-qi8ou3kz1m Před 3 lety +22

      Мазохистичные натуры. Бывает такое.
      Надо задать себе вопрос-какую выгоду я получаю от этого поведения? Может это привлечение внимания, приглашение тем самым себя спасти, пожалеть.

    • @user-mb3tn1sn
      @user-mb3tn1sn Před 2 lety +5

      @@user-qi8ou3kz1m ну бывает действительно огромное, травмирующее внутреннее горе, если гибнет внезапно самый близкий человек, но при таких реакциях все происходит внутри, а не на показ. Исключение скорее

    • @user-zq3hm6wu3t
      @user-zq3hm6wu3t Před 2 lety +1

      Это самомозахисты и манипуляторы.

    • @user-pn6jh5gx9f
      @user-pn6jh5gx9f Před 2 lety +1

      Пиздежь блядь, с мажоркой колокольни.. они не упиваются, а уживаются... Звалите умняк на ебале своём...

    • @xbox720ti
      @xbox720ti Před 2 lety +2

      @@user-pn6jh5gx9f, слова человека с интеллектом, жму руку👍🏿

  • @katerinar23
    @katerinar23 Před 4 lety +501

    Все болезни от нервов, только венерические от удовольствия:)

    • @AnnA-rn9df
      @AnnA-rn9df Před 4 lety +57

      Венерические - от глупости😃

    • @elenakolomyychenko2574
      @elenakolomyychenko2574 Před 4 lety

      😀😀😀😀😀

    • @user-ez1or2sr3r
      @user-ez1or2sr3r Před 4 lety +23

      Мазок мазку рознь-сказал художник венерологу)

    • @user-ef7gq9or6i
      @user-ef7gq9or6i Před 4 lety +1

      @Дынерис Торгашриен и гонококковый артрит.

    • @neonvandal1
      @neonvandal1 Před 4 lety

      😂 😂 😂

  • @user-mm8wz9bi5g
    @user-mm8wz9bi5g Před rokem +13

    Я много раз видела, как мама загоняет себя в приступ. Начинается с темы, потом учащается дыхание и понеслось. Согласна с тем, чем спокойнее жизнь, тем устойчивее психика. Сама много лет учусь реагировать спокойнее: дыхание, медитации итд.. Тыжело с высокой чувствительностью. Это надо признавать в себе. Люди без кожи.

  • @elenaastakhova7718
    @elenaastakhova7718 Před rokem +26

    У меня невероятная стрессоустойчивость и потрясающая память. Мне 47, выгляжу на 30. Мне абсолютно все равно, кто что обо мне думает или что- то не нравится. Согласна с вами, Вероника, жизнь была нелегкой. Холодный разум работает, как лучшая защита нашего организма.

    • @user-gi2vd5ee2o
      @user-gi2vd5ee2o Před rokem +4

      Посмеялась.покажите фото где вы выглядите на зо.одно вранье и похвальба пустая

    • @user-xl5cv5ee2i
      @user-xl5cv5ee2i Před rokem

      Глядя на ваши слова и фото, хочу сказать, что вы просто толстокожая от природы. Ваше окружение понимает это и им легче согласиться с вами, чем выдвигать личное мнение.

    • @elenaastakhova7718
      @elenaastakhova7718 Před rokem +2

      Возможно

  • @lenabesch1300
    @lenabesch1300 Před 4 lety +379

    Хочу "Трамповскую" стрессоустойчивость 😲🤫🤭

    • @tarass.lazarchuk
      @tarass.lazarchuk Před 3 lety

      Ахахахах

    • @margaritamelnikiva1369
      @margaritamelnikiva1369 Před 3 lety +4

      И дибилизм

    • @user-oj1pu1ce2i
      @user-oj1pu1ce2i Před 3 lety +6

      Да Трамп герой

    • @natascha3769
      @natascha3769 Před 3 lety +11

      @@margaritamelnikiva1369 а что плохого лично вам сделал Трамп??? Вы совсем нестрессоустойчивая 😲😲😲
      Трамп про вас и знать не знает😁😁😁 соответственно можете не бояться... а так-то он в молодые годы был очччень даже ничего.

    • @margaritamelnikiva1369
      @margaritamelnikiva1369 Před 3 lety

      @@natascha3769 Не смеши

  • @user-zl8tn4jb4m
    @user-zl8tn4jb4m Před 4 lety +132

    Вероника, я вас люблю. Вы мой антидепрессант .

    • @c.4234
      @c.4234 Před 4 lety +1

      Анна Дабирова Что за женский гомосексуализм? А если такое скажет парню парень?

    • @c.4234
      @c.4234 Před 4 lety

      Kari Filipova извини пацан, я не хотел тебя задеть.

  • @user-um5sm6hm7n
    @user-um5sm6hm7n Před rokem +34

    Если бы мои учителя в школе были такими, я бы никогда не пропускал занятия, слушаю с открытым ртом буквально

  • @Sandra-re1tq
    @Sandra-re1tq Před rokem +22

    В точку!
    Росла в маргинальной семье, в жизни было много дерьма. Мать с шизофренией и сумасшедшими родственниками не может отстать. Заметила, что реагирую на всё обострённо. Тревожно воспринимаю окружающую среду и фокусируясь на негативе ((

    • @vanessadeikun3723
      @vanessadeikun3723 Před 8 dny

      Понимаю. Теперь, когда начинается скандал, то выдыхаю и ухожу. Говоря себе, что этот диалог этого не стоит. Всё тоже самое и в жизни. Смотрю на людей, как на недалёких😂 ну и конечно больше позитива. А это уже на ваш выбор:) мне поднимает настроение стендап:) Удачи Вам❤

  • @dianasabirova7953
    @dianasabirova7953 Před 4 lety +456

    Надо же, только думала о том как сделать психику устойчивой и тут видео Вероники😁

    • @Anna-ii7wv
      @Anna-ii7wv Před 4 lety +17

      А я об этом ,каждый день думаю..даже каждый час😂

    • @user-ss8wn1ml8o
      @user-ss8wn1ml8o Před 4 lety +6

      Вот настолько актуально встал у меня этот вопрос и тут Вероника 🙏😘

    • @fakelove80
      @fakelove80 Před 4 lety +3

      онс такая постаревшая в этом видео...жалко ее

    • @luisaolegovna638
      @luisaolegovna638 Před 4 lety

      Да, актуальная тема на все времена наверн)) Как раз у меня привыкание к новому начальству)))) Тема Топ)

    • @Anna-ii7wv
      @Anna-ii7wv Před 4 lety +12

      @@fakelove80 вообще не постаревшая, отлично выглядит)

  • @user-hi6wv4yv3x
    @user-hi6wv4yv3x Před 4 lety +542

    У меня ощущение, что все люди вокруг психически неустойчивые, очень много агрессивных и неадекватных людей вокруг. Только я не согласна, что живя с мамой, человек менее подвержен стрессам. У меня ситуация как раз наоборот. Мама может так "изнасиловать " морально, что порой думаешь, лучше уже быть сиротой.

    • @Ira-bv4ed
      @Ira-bv4ed Před 4 lety +12

      ++++++

    • @elinatyger2228
      @elinatyger2228 Před 4 lety +8

      не надо так говорить

    • @Ira-bv4ed
      @Ira-bv4ed Před 4 lety +94

      @@elinatyger2228 заебали моралисты

    • @user-gy7bx8cv4v
      @user-gy7bx8cv4v Před 4 lety

      Юлия Новикова в помощь:)

    • @Pudsolka
      @Pudsolka Před 4 lety +37

      Речь о психически здоровой семье..
      У меня тоже по жизни большинство стрессов от ближайшей родственницы)

  • @user-od9nx4wc7k
    @user-od9nx4wc7k Před 3 lety +8

    Реально Вы классный психолог. Когда я Вас слушаю, все проблемы кажутся решаемыми и не такими уж страшными

  • @user-fd2qd2nq3d
    @user-fd2qd2nq3d Před 2 lety +21

    Очень хороший ролик!!! Ёмкий! Профессиональный! Конкретный, без воды. Прям по пунктам себе переписала пункты, которые способствуют стрессоустойчивости. Буду перечитывать и следовать. Спасибо, Вероника!

  • @user-bv1ps3xu5g
    @user-bv1ps3xu5g Před 4 lety +732

    Меня бесит несправедливость А в России она на каждом шагу Очень трудно морально устоять когда тебя наё.,тебе хамят и хотят на тебе нагреться,обесцениивая тебя.

    • @Pudsolka
      @Pudsolka Před 4 lety +16

      Верно, но деваться некуда)

    • @pillz4julie
      @pillz4julie Před 4 lety +92

      ... в смысле деваться некуда? Что за терпильские ноты?

    • @allisonstone6748
      @allisonstone6748 Před 4 lety

      +

    • @Pudsolka
      @Pudsolka Před 4 lety +3

      @@pillz4julie, я же не пишу, что с этим не нужно ничего делать))

    • @pillz4julie
      @pillz4julie Před 4 lety +37

      ... деваться есть куда, особенно с заграном и открытыми действующими визами аххах)

  • @use-eng-rus
    @use-eng-rus Před 4 lety +570

    В видео упущена очень важная деталь, а именно центральная, определяющая личность идея, вокруг которой наращивается эта самая "шкура", псих. устойчивость. У ветеранов вов такая идея была, большинство не сломались, увидев ужасы войны. Мирные жители, оказавшиеся в концлагерях ломались чаще, чем те, что держали в руках оружие, даже если условия жизни у тех и других были примерно одинаковыми. У детдомовских и зеков только одна идея - выжить любой ценой, они не задаются вопросом "зачем", у них нет идеи о светлом будущем. Дети, воспитанные в токсичных семьях также вынуждены отращивать шкуру вокруг пустого места, ощущения собственной ненужности. Дети, выросшие в нормальных семьях, формируют психологическую устойчивость вокруг уверенности в том, что что бы ни случилось, семья всегда будет рядом и поддержит. Есть люди с сильной психологической устойчивостью,но без центра, без ядра - их толстая психологическая шкура больше похожа на толстый слой говна, которым они охотно пачкают всё, к чему прикасаются. Это как раз те самые нарциссы и социопаты, самовлюбленные пустышки, не способные ни о ком заботиться. Отправь таких на войну, сдохнут от страха в первом же сражении. А есть в противоположность им люди чувствительные, сочувствующие и хрупкие, те самые низенькие санитарочки, которые выносили на себе раненых бойцов в два раза больше себя. Душевные, скромные и доброжелательные, но от этого не менее сильные.

    • @gekata673
      @gekata673 Před 4 lety +38

      браво

    • @elenas2897
      @elenas2897 Před 4 lety +38

      Зачет! В. Степанова отдыхает.

    • @irasound
      @irasound Před 4 lety +50

      Chère Femme прекрасный текст!такой внятный и человечный...как редко в психологической среде и около,говорят так просто,без заученных правил ,не всегда приемлемых обывателю..спасибо вам !

    • @psychologist.victoria
      @psychologist.victoria Před 4 lety +39

      Отлично сказано! Цель, ценности - главная опора в жизни.

    • @user-ts8bl6kz2v
      @user-ts8bl6kz2v Před 4 lety +23

      Отлично сказано!! Правда 100%

  • @annapavluchenko
    @annapavluchenko Před 2 lety +47

    Спасибо Вероника, мне, как маме ребёнка с инвалидностью, полезна эта информация. У сына аутизм и этот факт потрепал мою нервную систему. Ищу информацию в таких видео. Многие полезные моменты включала неосознанно, теперь понимаю, как это работает

    • @Akyn85
      @Akyn85 Před 2 lety +10

      Я тоже такая мама. Держитесь, удачи вам. Если будет очень тяжело - идите в группу поддержки для родителей особенных детей, такие есть.

    • @LibiaRobins111
      @LibiaRobins111 Před 11 měsíci

      Да

  • @Vikulyalya
    @Vikulyalya Před 2 lety +6

    Какая Вы мощная!!! До слез. СПАСИБО ВАМ, ВЕРОНИКА !!! ОБОЖАЮ ВАС!♥️

  • @user-hz9ho4ch2j
    @user-hz9ho4ch2j Před 4 lety +184

    Тема - Почему нужно обращаться к психологу, т.к. просто чтение книг и прослушивание семинаров не помогает решить проблему, почему человек не может справится сам. Как происходит работа, сколько времени она занимает. Многие друзья и знакомые понимают, что есть проблемы, пытаются сами годами их решить, но к специалистам не обращаются. Хотелось бы видео для таких сомневающихся людей.
    И еще видео - как себя ведет и работает хороший психолог, психотерапевт, а когда нужно от него бежать.

  • @rionnameone9913
    @rionnameone9913 Před 4 lety +296

    После того как слышишь от Вероники "смотрите как интересно" начинается трешак и содомич

  • @user-sw4dy6fp1o
    @user-sw4dy6fp1o Před 3 lety +18

    Вероника, это одна из лучших Ваших лекций. Благодарю Вас !

  • @user-nc9zj8be2h
    @user-nc9zj8be2h Před 2 lety +12

    Здравствуйте,Вероника. Вы очень хорошо, и интересно ведёте диалог! Побольше бы таких людей как вы! Спасибо, что вы есть , в этом мире! Всего вам самого хорошего.

  • @annapavlovska4118
    @annapavlovska4118 Před 4 lety +128

    "Я не учла, что справа был вот жидкий снег этот, дрисня во эта" ❤️

  • @anaanastacia2283
    @anaanastacia2283 Před 4 lety +64

    У нас вся женская линия такая же, очень эмоциональны, восприимчивы, и ранимы.

    • @user-cc3dm2wf3s
      @user-cc3dm2wf3s Před 4 lety +4

      А так же истеричны, агрессивны, непредсказуемы в своем поведении...Причем у одних это очень всё открыто, а у других в пассивной форме, но тоже прессующей многих:(

    • @anaanastacia2283
      @anaanastacia2283 Před 4 lety

      Анюта Нежная да, но не точно так.

  • @user-ug6re1mx9o
    @user-ug6re1mx9o Před 2 lety +2

    Я росла с мамой, с дедушками и бабушками, вокруг меня было много заботливых , взрослых и мудрых , любящих людей! Слава Богу!

  • @Natalia_NNNN
    @Natalia_NNNN Před rokem +7

    Резильентность - это НЕ устойчивость к стрессу, а устойчивость к вредным воздействиям среды. Например, всё наркоманы, воруют, пьют, а ребенок, выросший в этой среде заканчивает школу, поступает в институт, создаёт семью. Ведёт нормальную жизнь, как если бы вырос в нормальных условиях.

  • @user-jy6uf1so5v
    @user-jy6uf1so5v Před 4 lety +266

    мне снилась консультация по скайпу с Вероникой ,и стоимость консультации для меня была 1500 рублей. Я даже во сне была в шоке от скидки для меня

  • @vso_inache
    @vso_inache Před 4 lety +161

    ,,Мать успокаивая дочь,т.к зять не пришёл ночевать:-ну зачем ты так расстраиваешься и переживаешь,может его просто машина переехала!"

    • @sunrisesunset1863
      @sunrisesunset1863 Před 3 lety +4

      Ах ха ха ха👏😃😃😍

    • @jiec9548
      @jiec9548 Před 3 lety +3

      Круто))) если по бабам ушёл то страшно, если при смерти лежит где-то прийти не может то не страшно

    • @olganowikowa9341
      @olganowikowa9341 Před 2 lety +2

      Любимая цитата Лабковского

    • @tanja.violin
      @tanja.violin Před 2 lety +1

      🤣🤣

  • @user-zm9pw9pb3d
    @user-zm9pw9pb3d Před 3 lety +14

    Вероника, спасибо, что вы есть.. ваши слова доходят до меня и помогают не скатиться в депрессию и т.д.

  • @galinaurozhaeva9357
    @galinaurozhaeva9357 Před 4 lety +7

    Вероника, спасибо! Все правильно. Я очень Вас люблю, в смысле уважаю! У Человека, если он разумный, почти всегда есть выбор. Земляне, давайте жить мирно и дружно!

  • @AnastasiaANDNastia
    @AnastasiaANDNastia Před 4 lety +414

    «Вся обкончалась если бы два дня лежала с мертвым дедулей» цитаты великих людей

    • @be11aroja
      @be11aroja Před 4 lety +49

      Фрейд торжествует!!! Отследили некрофилию)))

    • @elmosik94
      @elmosik94 Před 4 lety +23

      Я голос просто на этом моменте 😁😁😁😁

    • @mireillesnowflake
      @mireillesnowflake Před 4 lety +1

      :D

    • @user-zg9lg5fu2w
      @user-zg9lg5fu2w Před 4 lety +4

      Анастасия Смирнова 😂😂😂 Вероничка жжёт!

    • @yulidrke3500
      @yulidrke3500 Před 4 lety +5

      Оговорочка по Фрейду 😂😂

  • @user-ed2xc1bb9b
    @user-ed2xc1bb9b Před 4 lety +167

    Надо вырасти в нормальной семье

    • @mayareinthaller6241
      @mayareinthaller6241 Před 4 lety +12

      надо еще выбрать эту нормальную семью)))

    • @MultiSvetulia
      @MultiSvetulia Před 4 lety +31

      Действительно,ещё бы нам этот выбор предоставляли

    • @juliamakeeva3163
      @juliamakeeva3163 Před 4 lety +12

      В нормальной семье изначально адекватные родители, у которых рождаются здоровые дети и никто этим детям дома психику не ломает, а понимают и поддерживают.

    • @scorpearth3242
      @scorpearth3242 Před 4 lety +19

      В следующий раз так и сделаю )))

    • @alinaarcanum
      @alinaarcanum Před 4 lety +1

      111 Se 🤣🤣🤣🤣

  • @user-oc4vm1sp1c
    @user-oc4vm1sp1c Před 2 lety +3

    Огромное наслаждение получаю от прослушивания любых тем Вераники Степановой. Красивая и умная! Легкая и позитивная!!! Благодарю за добрые советы!!!

  • @Nik_Masha_dance
    @Nik_Masha_dance Před rokem +5

    Вероника!!!!! Я так рада, что Вас нашла!!! Спасибо большое за Вашу работу! ❤
    Начала Вас слушать, начиная с видео про неврозы и переедание, а теперь слушаю каждое видео❤❤❤😊

  • @zhoposranchik
    @zhoposranchik Před 4 lety +81

    Без никаких лезби мыслей обожаю эту женщину. Вероника, спасибо за то ,что делитесь своими знаниями. За такую яркую подачу

  • @user-yb5tp9rh3q
    @user-yb5tp9rh3q Před 4 lety +54

    Вероник,снимите видео об "людях много повидавших"
    Что там к чему у них с психикой,мировосприятием,итд☺

    • @user-mu9xj5jy6j
      @user-mu9xj5jy6j Před 4 lety

      @Antonina Tony согласна полностью и они как правило жестокие

  • @sashapotemkin3163
    @sashapotemkin3163 Před 2 lety +15

    Самый любимый выпуск для меня ! Смотрю много раз . Реально меняет мозги. Вероника = Спасибо 🙏.

  • @viktoriasokolova6545
    @viktoriasokolova6545 Před 3 lety +2

    Вероника,как вовремя было для меня это видео!Благодарю!

  • @user-cu4bo7bn6f
    @user-cu4bo7bn6f Před 4 lety +52

    Я буду теперь по-другому относиться к событиям в жизни моей. Спасибо, Вероника.

    • @user-cu4bo7bn6f
      @user-cu4bo7bn6f Před 2 lety

      @Ника Ника- итог впереди.

    • @user-cu4bo7bn6f
      @user-cu4bo7bn6f Před 2 lety

      @Ника Ника - Не сразу, но разглядываю ситуацию по-другому. Работайте.

  • @mariasaint2317
    @mariasaint2317 Před 4 lety +114

    Вероника, я вас обожаю. На моменте "что я некрофил что-ли " орала на весь бц . Смешная, умная, элегантная женщина мечта. Желаю не загоняться о том что вы пьете кофе и пить его счастливо . ( Маша Бариста) 😄😄

    • @MIURMIOR
      @MIURMIOR Před 4 lety +1

      @Дынерис Торгашриен кое кто тоже думал. воздухом дышал. умер в 5. Это я к тому что все не имеет значения.

  • @user-sk3cf1eo2i
    @user-sk3cf1eo2i Před 2 lety +3

    Практически все родители являются скрытыми садистами для своих детей но не один из нас в этом себе не признается. Это я обращаюсь ко всем родителям. Не заставляйте своих детей помогать вам. Они сами выбирут путь по которому им идти. Не отнемайте у них этот выбор.

  • @Darysvet
    @Darysvet Před rokem +3

    Боже! Я именно это должна была услышать!!! Какая вы умница! Более постараюсь не рвать себе душу из за былой истории... Спасибо!

    • @user-sx4bf9sd1n
      @user-sx4bf9sd1n Před rokem

      ТРАМП ХОРОШ

    • @user-sx4bf9sd1n
      @user-sx4bf9sd1n Před rokem

      НО ЖИЗНЬ - ТАЙНА,АНАЛИЗ - это хорошо,А вы можете устроить свою жизнь по желанию, измени систему

  • @desertdustmen8261
    @desertdustmen8261 Před 4 lety +119

    Вероника, хочу вас поблагодарить. Два с половиной месяца назад я потеряла ребенка на 6м месяце беременности и Ваше видео мне очень-очень помогло. Конечно, в первый месяц после события я мысленно вме время возвращалась к этому переживанию, но , думаю, это нормальный процесс переживания скорби, сейчас у меня все очень хорошо. Спасибо еще раз😘😘😘😘

    • @user-gi2vd5ee2o
      @user-gi2vd5ee2o Před rokem +4

      У вас был обычный викидыш.это природный процесс.
      А у людей есть реальные проблемы которые видео одним не решишь.

    • @alnvi
      @alnvi Před rokem +12

      @@user-gi2vd5ee2o мдэ

    • @alenawasmiettel2337
      @alenawasmiettel2337 Před rokem +10

      @@user-gi2vd5ee2o , 6й месяц это не выкидыш, а преждевременные роды...

    • @user-dr5ys7fh1j
      @user-dr5ys7fh1j Před rokem +4

      Моя поддержка Вам.

    • @killabee7775
      @killabee7775 Před rokem +21

      @@user-gi2vd5ee2o ну смерть человека это тоже природный процесс, что за реальные проблемы у людей тогда по-вашему? Кредиты и страдания по мужикам? А вообще эмпатии ноль у вас, конечно, психопатка что-ли?

  • @user-ey8ed3mr4t
    @user-ey8ed3mr4t Před 4 lety +705

    Типичный питерский лексикон: жопа, дресня, сразу понятно что интеллигентный человек говорит

    • @cgqjn4617
      @cgqjn4617 Před 3 lety +25

      Ага. Культура так и прёт...

    • @yuryboy
      @yuryboy Před 3 lety +9

      @@cgqjn4617 культура чего? Есть культуры разные

    • @cgqjn4617
      @cgqjn4617 Před 3 lety +12

      @@yuryboy Видимо культура постмодерна...

    • @user-cg5nj1px2x
      @user-cg5nj1px2x Před 3 lety

      @@cgqjn4617 :):):)

    • @nataliapokotylo4896
      @nataliapokotylo4896 Před 3 lety +65

      Не стесняться своего жаргона, вообще не стесняться- тоже залог здоровья.

  • @user-gy8jl4lz2d
    @user-gy8jl4lz2d Před rokem +2

    Вы самый лучший психолог! Уже ни один раз убеждаюсь в этом.

  • @mariazusman4685
    @mariazusman4685 Před 3 lety +10

    Вероника, спасибо за видео! Вы такая позитивная) я даже через экран подзаряжаюсь вашей энергией

  • @albinamalysheva7865
    @albinamalysheva7865 Před 4 lety +22

    Вероника : "Подруги, бывшие, настоящие... всех целую, обнимаю" , обожаюююю. 😍

  • @kriskkkk2660
    @kriskkkk2660 Před 4 lety +93

    Это НЕ устойчивость. Это пластичность!!!!! Именно сильные ломаются, а пластичные и упругие покачаются и выравниваются.

    • @geannewerde4842
      @geannewerde4842 Před 4 lety +8

      Совершенно верно. Сопротивление материалов. 👍

    • @Levon_lav
      @Levon_lav Před 4 lety +3

      Гибкость

  • @user-lr3jg1pv8g
    @user-lr3jg1pv8g Před 3 lety +1

    Вероника спасибо. Вы настоящий психолог, и робота ваша не легкая. Кажий раз слушать чужие боли и печали. Это непросто. Здоровья вам и вашим близким. 💖💝💞

  • @Jany_Radha_Ramana
    @Jany_Radha_Ramana Před rokem

    Вероника, спасибо за весь ваш труд.

  • @metalhead9709
    @metalhead9709 Před 4 lety +184

    А я не знал что Трампу 200 лет, а в википедии написано 73 года, так и знал что в википедии одно враньё ))

    • @eleonorablack8648
      @eleonorablack8648 Před 4 lety +9

      как смешно

    • @metalhead9709
      @metalhead9709 Před 4 lety +1

      @@eleonorablack8648 дак я и не шутил.

    • @Archanfel
      @Archanfel Před 4 lety

      @Antonina Tony Не знаю насчет 200 лет, но второй срок он переживет легко.

    • @qazaqkyz3219
      @qazaqkyz3219 Před 4 lety +1

      👍

    • @t_mimoz
      @t_mimoz Před 4 lety +1

      Отлично!

  • @ymist
    @ymist Před 4 lety +99

    Сходят с ума только те, у кого есть ум

    • @user-lf8zz6ej5y
      @user-lf8zz6ej5y Před 4 lety

      Даже видео было давнее про осознанность.Согласна.

  • @user-wj6xw5ce3t
    @user-wj6xw5ce3t Před rokem +2

    Прикольная женщина!!!Все прямо и доходвиво!!!Молодчина!!!!

  • @missgerber3722
    @missgerber3722 Před 3 lety +5

    Очень вовремя попался этот выпуск, прям на душе как-то легче стало!)

  • @southcaucasus7683
    @southcaucasus7683 Před 4 lety +59

    Я считаю что все таки тем больше жизнь покидала, тем сильней становишься по жизни, если характер есть. Пол не важен, будь то мужчина то женщина. По себе сужу, как минимум. Отец толком не отец, мать избивала постоянно пока я в 15 лет не заявил что не позволю больше, у брата проблемы с психикой,.. в 23 года улетел за границу и встретил замечательную девушку. Женился. До сих пор очень счастлив. Только вот сын родился с болезнью, не совместимой с жизнью. Инвалидность самой тяжелой степени. Каждый день на счету, живет на лекарствах. Врачи не понимают как его диагноз совместим с жизнью. Благо что еще 2 детей здоровых родилось потом. В 32 умерла сестра в 43 года от инсульта. На похороны прилететь не смог. Только через год сумел. Недавно бабушка любимая в 92 года скончалась ( она меня вырастила, можно сказать). Учитывая все это во внимание, я понимаю что жизнь идет своим чередом, у меня есть дети и жена, которые от меня зависят. На мне очень много обязанностей. Я не имею право скиснуть и замыкаться. Как минимум потому что я мужчина. Всё пытаюсь принять как должное, ход жизни. Я в эмоциональном плане намного сильней многих людей, которых знаю лично. Закалила жизнь жестко. Но есть и обратная сторона медали, я порой бываю очень сухим, жестким ( не жестоким) и непонимающим... думаю что есть люди, которые поймут, о чем я. Когда с детства жизнь покидает, но есть СТЕРЖЕНЬ изнутри, что позволяет не смотря не на что плыть против течения, характер закаляется. Как то так... скорее всего найдутся люди не согласные со мною. Это ваше право. Я со своей точки зрения все объяснил.

    • @annaortus
      @annaortus Před 4 lety +8

      Важнее в итоге стать счасливым человеком, а не сильным. Сила не имеет к счастью никакого отношения

    • @southcaucasus7683
      @southcaucasus7683 Před 4 lety +7

      Анна Чечулина имеет. Если человек силен духом, у него будут мотивация и воля построить свое личное счастье, даже если в детстве его не было.

    • @annaortus
      @annaortus Před 4 lety +1

      @@southcaucasus7683 А если не силен, то мотивации нет? Желание быть счасливым и к этому двигаться свойственно всем людям кто не любит страдать. Те кому нравится страдать двигаются в обратном направлении

    • @Natulya1111RomaPolya
      @Natulya1111RomaPolya Před 3 lety

      @@annaortus имеет) закон джунглей. Пусть и каменных)

    • @user-bc1jf3kc4p
      @user-bc1jf3kc4p Před 3 lety +1

      Вы молодец.

  • @ugolele7041
    @ugolele7041 Před 4 lety +68

    Мда, теперь спустя какое-то время я это понимаю. Раньше у меня была такая идея что "чем больше гнили переживешь сейчас - тем дальше будет легче" и приходилось себя всячески запихивать в такие ситуации где придется "стрессовать" и "выживать". Сейчас понимаю на сколько это было глупо, и отхапываю последствия сделанного. Теперь начинаю более бережно относиться к собственной и без того покоцанной психике. События действительно бывают разные, но умение реагировать на них с минимальным ударом в дальнейшем на психику это навык, который нужно развивать. И конечно, многое зависит от семьи, ибо если тебя все детство окружали люди невротики, что не в состоянии помочь даже себе, люди, которые в стрессе не то, что бывают часто а просто в нем варятся, то вероятность того что будешь таким же - очень велика. Главное это распознать, понять и решить для себя что я буду жить лучше не повторяя их истории.

    • @user-he2ms6sy7v
      @user-he2ms6sy7v Před 4 lety

      👍

    • @mi_len2350
      @mi_len2350 Před 4 lety +7

      Понимаю о чем вы. Всё из семьи. И генетически, и атмосферно. Сложно справляться с этим. Но можно.

    • @propiay5940
      @propiay5940 Před 4 lety +7

      Тоже делаю.эмоциональная диета.помогает.жалеть надо себя.ох глупые мы были.

    • @user-mu9xj5jy6j
      @user-mu9xj5jy6j Před 4 lety

      @@propiay5940 все правда

  • @kriris9397
    @kriris9397 Před 2 lety +4

    Какая Вы замечательная!😍Хочется слушать Вас бесконечно...

  • @user-vm7ot3pw6n
    @user-vm7ot3pw6n Před rokem

    Единственный человек который четко и понятно объясняет причины симптомов

  • @user-py2gc3uf5t
    @user-py2gc3uf5t Před 4 lety +77

    Хороший совет, конечно, не принимать ничего близко к сердцу. Главное, оригинальный)

  • @yuriistarokon5244
    @yuriistarokon5244 Před 4 lety +50

    Жаль видео заканчивается на моменте, где она делает вдох, чтоб крикнуть «КООООЛЛЯ!») Так ору с этого))

  • @user-do1wf4xq3y
    @user-do1wf4xq3y Před 3 lety +2

    Вероника, БЛАГОДАРЮ вас!

  • @mareni-zefir
    @mareni-zefir Před 3 lety +8

    Вероника, вы такая классная❤❤❤. Спасибо за вашу работу...)

  • @feodik
    @feodik Před 4 lety +120

    Вероника, расскажите о страхе вождения автомобиля!

    • @user-ul2eg1yb2g
      @user-ul2eg1yb2g Před 4 lety +18

      Здравствуйте, я не Вероника, но для информации хотелось бы сказать, что существуют Центры повышения водительского мастерства, где учат как правильно ездить ("Защитное вождение", например). Помимо того, что у людей есть психологические страхи вождения, в обычных автошколах зачастую еще и слабая подготовка. Поэтому зная и практикуя определенную тактику управления автомобилем, психологическая сторона может отступить.

    • @natonat1046
      @natonat1046 Před 4 lety +1

      Юлия Филиппенко 🙏🏻 спасибо!

    • @anzelikakorostij7380
      @anzelikakorostij7380 Před 4 lety +2

      Очень актуально! Я купила машину и уже больше месяца машина просто стоит, так как боюсь сесть за руль и водить одна

    • @feodik
      @feodik Před 4 lety

      @@anzelikakorostij7380 у меня 3 года стоит(

    • @evgeniamerkureva2037
      @evgeniamerkureva2037 Před 4 lety +1

      Очень актуально, я учусь сейчас

  • @Anna-rb1uf
    @Anna-rb1uf Před 4 lety +37

    Спасибо! Вы мне открыли глаза...хотя всё очень просто.Ключевые слова....Не НАСИЛУЙТЕ СВОЮ ПСИХИКУ!

  • @jerrybugbo
    @jerrybugbo Před rokem +2

    Пересматриваю время от времени - очень помогает. Спасибо Вероника!

  • @pitersummer6469
    @pitersummer6469 Před 2 lety

    Обожаю вас!простыми словами ,доступно,понятно, гениально.спасибо

  • @cherryrose4088
    @cherryrose4088 Před 4 lety +153

    а может Веронике иногда стримы запускать, я бы смотрела их с удовольствием

    • @Pudsolka
      @Pudsolka Před 4 lety +5

      На платной основе, думаю, согласится))

    • @aksiniafuchs2412
      @aksiniafuchs2412 Před 4 lety +4

      Так она говорила у неё проблемы с чтением, поэтому даже на комменты не отвечает... Куда тогда ей в чате быстро бегущем соориентироваться)

    • @sanluniel
      @sanluniel Před 4 lety

      была уже конфа, но с платным доступом

    • @cherryrose4088
      @cherryrose4088 Před 4 lety

      @Дынерис Торгашриен ага)

    • @Veronika-AMC-Beraterin
      @Veronika-AMC-Beraterin Před 4 lety

      А шо такое стримы?😳😳😳

  • @LusiaDanilova
    @LusiaDanilova Před 4 lety +126

    С мёртвым дедулей уже не обкончаешься 😢

    • @nazimaidaiev1386
      @nazimaidaiev1386 Před 4 lety +10

      А с живым?!😂

    • @alexsromanov
      @alexsromanov Před 4 lety +5

      Люся, привет!

    • @LusiaDanilova
      @LusiaDanilova Před 4 lety +4

      Алексей Романов привет Лешенька ♥️ тоже угараешь по Вероничке?

    • @alexsromanov
      @alexsromanov Před 4 lety +3

      @@LusiaDanilova дя)

    • @itsokay2606
      @itsokay2606 Před 4 lety +2

      @@alexsromanov как мило)

  • @VeraYablokova
    @VeraYablokova Před 3 lety

    Вероника, Вы восхитительны! Спасибо!

  • @LG-Mila
    @LG-Mila Před 4 lety +14

    Вероника, спасибо вам!!! Вы реально помогаете изменяться . Спасибо вам!

  • @user-hy3ob7bw6i
    @user-hy3ob7bw6i Před 4 lety +35

    стрессоустойчивость зависит от понимания ситуации как действовать ,а это приходит с опытом и интелектом

    • @lanazinat2549
      @lanazinat2549 Před 2 lety +1

      По моему наоборот..деревенские люди очень спокойные хотя интеллектом не блещут

  • @gotravel1589
    @gotravel1589 Před 4 lety +168

    Запишите пожалуйста видео как вернуть вкус к жизни. Раньше всегда находила радости в каждой мелочи, в чашке кофе, в рутине и тд. Сейчас ощущение что потеряла себя не знаю чего хочу и что буду делать в будущем, такое ощущение что все бессмысленно не приносит радости

    • @juliyaisakova4667
      @juliyaisakova4667 Před 3 lety +11

      Ой тут кофе не моможет, это вопрос к Богу мне кажется

    • @Rita50
      @Rita50 Před 3 lety +16

      Кто-то вас гнетёт. Вас заела рутина.

    • @user-nm6zm8jv7v
      @user-nm6zm8jv7v Před 2 lety +26

      @@juliyaisakova4667 вера в бога накладывает все больше бессмысленных обязательств.

    • @achpitachpit382
      @achpitachpit382 Před 2 lety +4

      @@user-nm6zm8jv7v бессмысленных? Это такие обязательства которые имеют больше смысла чем все остальное. Как бы вы это не понимали

    • @user-io2tg6ij8y
      @user-io2tg6ij8y Před 2 lety +4

      Нужно уметь радоваться мелочам

  • @user-zu7cs7eq2m
    @user-zu7cs7eq2m Před rokem +2

    Спасибо, раз в неделю надо пересматривать.

  • @user-ky4im7tz3x
    @user-ky4im7tz3x Před rokem +1

    Пересматриваю каждый день. Спасибо, Вероника

  • @LusiaDanilova
    @LusiaDanilova Před 4 lety +22

    Аминь🙏🏼 Неделя после отпуска прошла, и я уже пытаюсь взращивать в себе психологическую устойчивость ко всем стрессам и бреду в Москве 😊 спасибо Вероника♥️

    • @user-lf8zz6ej5y
      @user-lf8zz6ej5y Před 4 lety

      Расскажите про бред?)))

    • @LusiaDanilova
      @LusiaDanilova Před 4 lety

      Лариса Игнатова да тут полно бреда: неадекватные заказчики, собянинские движухи, агрессивные люди на дорогах, погода говно. Да полно всего 😅

    • @user-lf8zz6ej5y
      @user-lf8zz6ej5y Před 4 lety +1

      @@LusiaDanilova если в городе человек живёт,я думаю,обязательно надо в выходные на природу,на дачу,иначе нервной системе хана.Меня спасает фотографирование всяких птичек,красивых пейзажей.А раньше стресс бывало и алкоголем заливала.

    • @LusiaDanilova
      @LusiaDanilova Před 4 lety

      Лариса Игнатова ох понимаю вас. Ну у меня каждодневные прогулки в парке с собаками, но наш парк начали кромсать по всякому 😢

  • @user-qt7yx7zo5i
    @user-qt7yx7zo5i Před 4 lety +8

    Когда мне становится грустно и если я вспомню про Веронику мне сразу становится легко . Вы мне очень нравитесь . Спасибо Вам за позитив . Правда . Улыбка сразу появляется

  • @user-gb9zb9hg2h
    @user-gb9zb9hg2h Před rokem

    Дай Бог здоровья, Мудрейшая, Красавица, я поделюсь этим видео, Благодарю!

  • @Accountts
    @Accountts Před 2 lety

    Какой Вы хороший человек, Вероника ❤️ именно ЧЕЛОВЕК!

  • @aliyatulibaeva7956
    @aliyatulibaeva7956 Před 4 lety +29

    Спасибо за ликбез, Вероника! Брала себе на заметку рекомендацию, что нужно менять масштаб мышления , т.е. обычно нас раздражают события незначительные, о которых мы забудем через 2-3 дня, чтобы не раздражаться на них рекомендуется смотреть, думать в перспективе, в мелком масштабе. Из серии, да сейчас работка подбешивает, но зато годик поработаю и с этим опытом я уже буду более профессиональнее и буду искать что-то новое. Мне видется это тоже как способ укрепления психологической устойчивости.

    • @SiberiaFree
      @SiberiaFree Před rokem +1

      Подскажите, Алия, как за 2 года благодаря этим инсайтам изменилась жизнь? Во сколько раз вырос доход в долларах?

  • @user-xr7xc3rn9i
    @user-xr7xc3rn9i Před 4 lety +64

    Ну хз.... Мой парень,который рос в семье полной,уже 3-й раз плачет при мне по какой-то херне! Ему 30 лет!!!
    И я,до 6 лет жила в полной семье,потом умерла мама от рака,уже где-то в 8-9 классе отец забухал.... Две мачехи,смена жительства мноооого раз,смена школ 4 раза. И я вообще кремень! Нет безвыходных ситуаций! Нет озлобленности,несу ответственность в полной мере за себя. И образование,и работа есть. И друзья,и коллеги очень ценят. Чувство юмора присутствует.

    • @user-bj8eg5fh8j
      @user-bj8eg5fh8j Před 4 lety +24

      Ещё зависит от врождённых особенностей психики, способ реагирования на стресс наследуется, Вероника в этом видео тоже об этом упомянула.

    • @user-gp5iq4yi5c
      @user-gp5iq4yi5c Před 4 lety

      Вы и кремень и молодец!А мачехи над вами не издевались?

    • @nocturnusn.4699
      @nocturnusn.4699 Před 4 lety +5

      @@sdfhsfgjxgjghc3069 развязывать она его забывает..

    • @alinskalina8123
      @alinskalina8123 Před 4 lety +24

      Выбрали чувствительного , т.к. себе плакать и чувствовать слабость запретили. Выплачитесь, нанойтесь о судьбинушке вашей , это нужно перепрожить. Сильная а внутри скорее всего беззащитный ребенок 😔.
      У меня такая же ситуация , сама себя на ноги поставила . Не могла сочувтвовать другим, меня бессила слабость, даже у своего ребенка , пока .... пока не произошел взрыв внутри и я начала жалеть себя, реветь , я слааабааяя 😢 . После жить стало легче, я добрее стала, чувственней , все нытики отвалились 😉

    • @user-ll3is7ig4q
      @user-ll3is7ig4q Před 4 lety

      Alins Kalina вы правы!!!

  • @BolshoySochiTuapse
    @BolshoySochiTuapse Před 3 lety +22

    *Я думаю, устойчивость от полного выключения эмоций и включения анализа*