COSA MANGIO IN UN GIORNO!!! #4 - What I eat in a day | Carlitadolce Cucina
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- čas přidán 9. 09. 2024
- Ciao a tutti! Ecco un Nuovo Video di Cosa Mangio in un Giorno. Tante sane e saporite, per mangiare bene e restare in forma e in salute. Se vi piace METTETE UN BEL POLLICE IN SU!!! Così ne giro subito un altro! :-) **APRI E LEGGI QUI !!!**
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Dio io me lo meritavo il metabolismo veloce come quello di Carlita! 😭😭😭😭
😂😂😂
Carlita sei più grande tu o tua sorella 👍👍👍👍💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 💖 💖 💖 💖💖💖💖 💖 💖 💖 💖 💖💝💝💝💝💝💝 💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
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Vi voglio benissimisimo
se mangiassi così tanto ingrasserei a dismisura......Beata te!!!!ma che voglia di pizza mi hai fatto venire!!!
se io mangiassi tutta sta roba sarei obesa!
Se ti allenassi non ingrasseresti, fidati.. Di solito chi mangia tutta questa roba è gente che comunque si allena, ha bisogno di inserire un sacco di carboidrati e proteine che aiutano nell'allenamento.. Per quello non si ingrassa..
sarà ;)
+Annie InTheWonderland io mi alleno, almeno un'ora al giorno, ma fidati che non potrei mangiare così! È una questione di costituzione, non solo di quello che bruci! ;)
+Sara Zucchini io sono di costituzione robusta come i miei famigliari, tendo ad ingrassare con niente, ma da quando mi alleno mangio almeno il doppio di prima, tutti alimenti salutari e sono dimagrita tanto inoltre il metabolismo si è velocizzato un sacco. Certo dipende anche dal tipo di allenamento che si fa, se fai un mucchio di cardio senza abbinare il rinforzo muscolare e mangi in questo modo tenderai sicuramente a diventare più "grassa" per il semplice motivo che fare solo un mucchio di cardio ti azzera i muscoli e il metabolismo :) non farti ingannare dal nick ti parla una ragazza!!
Matteo Vivi Non mi ammazzo di cardio, sto cercando di creare una base di massa magra ;)
Ora sto seguendo Body Revolution di Jillian Michaels, che ha solo due giorni di cardio a settimana! Il metabolismo è vero che si velocizza, ma con dei limiti!! :D
Non mettere più la sveglia del telefono come sottofondo, ti prego🙏🏻😩
ti giuro a colazione me fatt girà o stommc
Carly continua a fare questi video di cosa mangi in un giorno per favore, perché sono quelli che preferisco in assoluto😍😘
Ma tu qualche anno fa eri in carne quindi non sei nata con un metabolismo veloce come vuoi far credere. Secondo me non mangi neanche la metà di ciò che mostri nei video e il tuo fisico non sano ne è la prova. Il tuo è un magro malato non sano.
+Debora Bersani Il metabolismo,e il corpo,puo cambiare anche nel giro di un anno!Il suo corpo sarà cambiato e basta,non penso che non mangi!
Va in palestra tutti i giorni , così il metabolismo si accellera eh !
Io a colazione non riesco a mangiare tanto, non so perché😖 ditemi che non sono la solaa
nemmeno io, mangio pochissimo o non mangio proprio...
+Federica roccia io mangio o uno yougurt o mezza tazza di latte .. poi sono pienissima
Non sei l unica tranquilla
ciao se ti può aiutare io anche la saltavo spesso, ma poi mi è successa una cosa che mi ha fatto riflettere, sono andata in crisi ipoglicemica e sono quasi svenuta vedevo tutto bianco... non avevo fatto la colazione, veramente mi sono spaventata e da li mangio tanto tanto tanto a colazione, il segreto è variare molto e non fare sempre la stessa cosa delle volte faccio il porridge delle volte i pancakes diciamo colazioni cioccolatose e invitanti in modo tale che anche se non hai tantissima fame mangi con piacere... spero di esserti stata utile :-)
+Martina Montanari io mangio pochissimo come hai letto yougurt o latte.. dopo non riesco a mangiar piu nulllaaa
si si si al video dei muffin e dei pancakes!!!! anche altri video come questo di cosa mangi in un giorno! grazie carlita! sei una meraviglia!
m metti sempre d buon umore, contnua così!!
Mi fai sempre venire una fame da lupi! 😂 mi offro volontaria X assaggiare i tuoi piatti e recensirli! 😂 un bacio grande, Valeria. 😘😘
+Valeria Anselmi hahaha grande! :-D
+CarlitadolceCucina ma quanti anni hai? 35? Azzo... esistono bimbeminchia di 35-40? bah
+CarlitadolceCucina bellissimo video io e mia sorella ti eguiamo entrambe,
lei segue questo canale
mentre io l altro
+Aniello Giugliano e tu perché non impari l'italiano e usi un po' di punteggiatura? :D
+elena rossi Preso dalla rabbia volevo solamente mandarti a quel paese . Va bene? PS:La punteggiatura la so usare meglio di te!
mhh che buoni i pancake vorrei farli ti prego di fare la video ricetta continua cosí sei la numero 1
Carlì per dio SUPERMERCATO!!! NO SUEMMERCATO!
siii al video dei tortiniiii!
grazie per tutte le idee di pasti sani che ci dai :-):-)
+verde giulia ok tesoro grazie a te! :-*
Carlita che cose buonissime!!! grazie per gli spunti! 😘😘
siii video sui nuovi pancake!
wow !!!! solo la colazione mi sarebbe bastata per la giornata intera xDDD ne farò tesoro dal momento che amo alla follia pancakes e yogurt *--*... grazieee per le tue ricette e per la tua compagnia!
sii vogliamo il video dei tornini e dei pancakes e tanti tanti altri di questi videoo!!
finalmente questo videoooooooo
Sisi, video di tuttoo😁
Mi è venuta fame a vedere questo video!!
carliiiii ahahahhahaa non finivi più di mangiare🙈 poi ho visto "dopocena", ho detto "noooooo non é possibile"ahahahahaha siete grandi un bacione immenso❤
scusami ma sinceramente faccio fatica a credere che ti sei mangiata tutta questa roba!!!!bhoooo!!!!
si chiama metabolismo. E quello di Carlita è molto veloce.
anche io non ci credo proprio che si sia mangiata tutta quella roba! prende in giro.
+Mariateresa Parrotta Ma che c'è vuoleeee io mangerei il triplo e poi non ha mangiato poi cosi tanto , basta osservare attentamente , anche io pensavo aveva esagerato , poi ci ho riflettuto
Vic Ghoul
Seh
siiiiiiiii anche io voglio vedere video ricetta dei muffin!!!! cmq sembra tutto buono!😚
tesorooooo fai il video dei nuovi pancake e dei tortini!!! io mangio quasi tutti i giorni i tuoi pancake, quelli del primo video che avevi fatto dei pancake!!! Li adoro da matti!!! :-*
Quei tortini sono veramente invitanti, brava Carli!!😍❤
Adoro questo canale mi sono appena iscritta e mi iscriverò anche all' altro❤️❤️😻😻😘😘
Anche io ho mangiato i pancake a colazione (PS.ho usato la tua ricetta) Ti adorooo non cambiare MAI
cavoli vorrei anch'io mangiare così tanto senza ingrassare :-* :-* :-*
Adoro i tuoi what i eat in a day ❤️❤️❤️
Amo sti videooo 😍😍😍
Sei fantastica Carli, alla faccia di chi dice che fai la fame ahahahahah :) besooosss
Che belli i video della carlita di una volta
Sembra buonissima la merenda, e anche i pancakes!
Sei troppo simpatica e solare! mi piacciono molto i tuoi video, anche se a volte li trovo troppo lunghi :'D
Beata te Carli che metabolismo! Io anche facendo tanto sport non posso mangiare cosi per essere in forma. Sei davvero fortunata 😘💕
bel video..come sempre 😙
Sii ai vlog in palestra'n❤️
Pancake e muffins please, sono curiosa! E anche il vlog in palestra. Grazie sei fantastica!
Credevo di essere la persona che mangia di più nel globo terrestre, ma guardando questo video ho dovuto ricredermi!! Ti adoro Carly.💟
Yummy 😋
Ti adoro ❤❤❤ fai le ricette di tutto ti prego!! 😍😍
siiiiii la ricetta dei pancakesssss ♥♥♥
Sì alla ricetta sui muffin 😋😋
ma la maglia ce avevi era bio hahhaha tj adoro
Mi è piaciuto tutto (soprattutto il pranzo e la cena :) ) tranne la colazione in cui forse non ci metterei un ulteriore yogurt che la rende molto pesante e la pizza dopo il minestrone,già completo di suo.
Amo questo genere di video e ti prego fai la ricetta dei muffin 😍 e poi faresti anche il video per velocizzare il metabolismo? Sarebbe interessante, un bacio❤️❤️
Carlita ,se riesci, fai più video riguardanti la palestra e l'alimentazione correlata? Sono davvero interessanti ed essendo io "ossessionata" da questo argomento li guardo sempre molto volentieri ahaha 👍🏻
bellissimo video, mangio tantissimo anche io 💕
Belle le idee delle colazioni, ma consiglio di mangiare piatti salati completi riducendo poi le quantità di cibo a pranzo, poiché se si mangiano cose dolci l'indice glicemico si alza troppo e l'organismo si ''danneggia'' cercando di riportare tutto alla normalità. Per chi fa tanto sport come me (street workout tre volte a settimana), consiglio un pasto completo di mattina. Io, ad esempio, mangio una scatoletta di tonno/salmone/filetto di merluzzo + yogurt greco 100gr circa + tisana calda + uova strapazzate e cerco di variare ogni giorno tra carne, pesce, yogurt e anche qualche carboidrato. Consiglio a tutti di provare a fare la valutazione del benessere, in particolare l'analisi bioimpedenziometrica, con la quale lo specialista da cui andate vi riesce a consigliare cosa dovete integrare all'interno del vostro corpo e vi dice con esattezza i kg che avete di massa grassa e i kg di massa magra (muscolo). Stay healthy ;)
Si Carli fai il video dei tortini perché sembrano davvero troppo buoni!!
Come fai a mangiare così tanto io nn ci riesco poi tu sei anche magra ......io il massimo che mangio è il primo a pranzo e qualcosa a cena e sono il doppio di te
Non mangi tutta quella roba :) o almeno nella cena di certo non ti sei mangiata tutte quelle pizzette dopo il minestrone... e a colazione tutti quei cereali non ci stanno nemmeno nella pancia di un uomo adulto. (Soprattutto dopo i pancakes)
+Elisabetta Bordignon Ma mica erano solo per lei le pizzette??? Ti pare che vive da sola?E poi ha fatto colazione e spuntino (che non ha fatto) insieme e visto che si è allenata sia di mattina sia di pomeriggio mi sembra ovvio che non ingrassa , e poi che ce vo io me mangerei il triplo xd
ore 10 colazione ahah Penso che i comuni mortali facciano colazione a quell'ora solo il giorno di Natale...
fai il video dei "muffin "dai carlita !!!!
concordo falla carli!!! ♥♥
Siii 😍😍😍
brava tesoro😚😚
siiiiii vai con la ricetta dei tortini e anche dei pancakr
Ciao Carlita... Sono mooolto interessata alla ricetta della pizza/panini alla fine del video 😍👏
Il video dei cup cake 💖
ciao Carlita, adora questa tipologia di viedeo,
il trucco ti stava molto bene, sarebbe molto interressante la ricette dei pancake, i tortini proteici e poi quel pollo sembrava buonissimo☺️☺️
baciii
quella pizza fa venire l'acquolina in gola! brava Carli continua così un abbraccio. ☺☺
qual'è la ricetta della crema al cacao??è quella che hai utilizzato nel tronchetto di natale?
La sveglia di sottofondo nella colazione 😂
quella pizza mi fa venire una fame in particolare i panini ripieni! maroooooo se apri un ristorante mi trasferisco a napoli
solo con la colazione ogni giorno sarei 300 kg!!Io la colazione la faccio molto scarna e durante il giorno mangio pochissimo. Purtroppo devo trattenermi, e nonostante la palestra, se no sarei 100 kg. Beata te che non ingrassi. Un bacione e un abbraccio sei brava e dolcissima.
mamma mia quanto mangi!!!sei fortunatissima se mangio io cosi scoppio kmq hai fatto una cosa più buona dell altra fai la ricetta dei pancake io gli altri o gia provato a farli tutti ottimi!!!!!ti adoroooo
come mai non sei a casa nuova? potresti fare anche quando non ti alleni un vídeo cosi.Sei sempre bravissima!😉e Auguriiii! per oggi😂
carlitaaa vogliamo la ricetta delle pizzette e dei paniniii madooo quanto sembravano buoniiii mmmmm
ti adoro. e sei anche d'aiuto😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
sai perchè piacciono tanto questi video? perchè in un video vengono comprese 2 ricette per pranzo e cena e idee per la colazione e la merenda.. In più ci sono "recensioni" di prodotti vari, spunti diversi, anche la stessa curiosità di quello che tu mangi in un giorno completo, insomma varie cose in pochi minuti ;)
Ma io ti adoro sei troppo dolce e simpatica 😘
la mia famiglia è impazzita per i tortini dello scorso video , sono buonissimi, leggeri e facili da preparare :*
Sí vogliamo le ricettine!! E comunque il dopocena é d'obbligo, mi sento meno sola 😂
carlita di dove sei precisamente? io sono di Napoli precisamente giugliano dove posso comprare le bacche di Goggi (si scrive cosi)?
Come ti trovi con gli stampini in silicone?
Siiii facci il video dei muffin *-*
Caspita ma in una giornata mangi così tanto? Le tue porzioni sono proprio abbondanti! Io dopo aver mangiato la tua colazione sarei arrivata direttamente alla cena! Comunque grazie, prenderò spunto perché anche io come te tengo molto all'alimentazione e preparo anche io gustosi manicaretti sani! Baci al prossimo video!
Ho comprato quegli stampini in silicone da Ikea tre giorni fa proprio con l'idea di farci qualche tipo di muffin leggero... Voglio provare assolutamente i tuoi tortini, mi fanno una gola!!
io gli ho fatti e sono venuti buonissimi 😉
Sarebbe molto utile se ci facessi il video ricetta dei tortini!!!❤️
Ciao Carlita❤️ e invece se non ti devi allenare , cosa mangi ? Puoi fare un video :) .. Poi una domanda , quante volte a settimana vai in palestra ?
Sei davvero fortunata mangi tanto e sei in forma ma io associo ad altre questa è questione di metabolismo e non di mangio xk poi consumo e fidati io sono una di quelle che fa palestra tutti i giorni ma non posso mangiare cosi tanto, fortunatissima 😍😍😍 attendo video tortini e pancake, baciii
Ciao Carlita sei bellissima e dolcissima mi piacciono moltissimo i tuoi video e ne vedo molti perché mi fai simpatia :) comunque e bellissimo questo video mi e stato molto utile
+Lucia Ferro grazie mille sono contenta che ti sia piaciuto! Un baciooooo! :-*
...le bacche di "goggi"...chi precisamente? Loretta o Daniela!!!
E anche il video dei muffin😂
Tutto invitante e goloso come piace a me :) Però Carli non mi dire niente ma il minestrone nella tazza non si può proprio vedere xD
Carli😊😊 facci il video dei tortini...sarebbe interessante🤗 grazie in anticipo!!!
in quale supermercato hai trovato quella busta di kamut?
Come si chiama realmente? Marcella?
Si
Davvero?! E come è arrivata da Marcella a Carlita?
+Ambra De Vincenzi mello chiedo anch'io 😂
+La ragazza che ama la Nutella nome d'arte
siiii fai il video dei muffin
muffin!!! ma li di prima mattina a napoli ce gia il sole??qui no😔....sei fantastica!!!
ciao volevo dirti che sono nuova sul tuo canale :) mi piacciono molto i tuoi video ..se posso vorrei darti un consiglio sulle tisane ,anche io ne vado matta :) ma devi sapere che tutte le tisane vanno coperte con un piattino prima di berle perché fa si che contengano tutti i loro benefici :) basta anche versare acqua calda nella tazzina poi la bustina e poi coprire x 2 o 3 minuti :) un bacione ....
Puoi fare il video dei pancakes ?!
Certo con quelle pizze ci hai veramente steso! Il video dei muffins mi piacerebbe molto ma anche quel pollo col sughino era così invitante... Ciao Carly grazie per questi video
+Giulia Mori grazie a te tesoro! arriveranno presto i video! un baciooooo :-*
+CarlitadolceCucina siiiii il video ricetta del pollo assolutamente lo vogliamooooo
fai il video dei pancake e dei muffin!
ragazze ma alla fine mica mangia così tanto sono cmq quasi tutte verdure e cose leggere poi ovviamente va in palestra e ha bisogno di più energie😊
Mais c'est pas possible de manger tous sa ! haha moi je grossie rien que de voir tout sa.
+lina Tulumello moi non plus! c'est un truc de fou! moi je suis deja bien ronde..hein...mais je mange pas autant que ca!
Si ti prego la ricetta dei muffin e dei cupcake!!!
se mangiassi cosi tanto come te ingrasserei 10 kili in un giorno :) gia mangiando in modo "adeguato" la bilancia fa fatica a scendere pensa se mangiassi come te!! SEI DAVVERO FORTUNATAAA!!! un bacione a te Nancy e tutti :*
la ricetta dei pancake !!!
Ciao, potrei avere la ricetta di questi pancake? Grazie