TÉCNICA BÁSICA DE MARCHA NÓRDICA. TUTORIAL DE MN DE LA FAM CON LA COLABORACIÓN DE NORDIC SEVILLA.
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- čas přidán 21. 08. 2024
- Video-tutorial de iniciación a la Marcha Nórdica de la Federación Andaluza de Montañismo (FAM), con la colaboración de Nordic Walking Sevilla. TÉCNICA BÁSICA DE MARCHA NÓRDICA
Colabora: www.nordicwalkingsevilla.es
Me sirve tengo artrosis de cadera y me ayuda mucho
Muy bien explicado. Gracias
Lo comparto al grupo👍
Gracias maestro 🥰
Muchas gracias Carmen!!!
Que pedazo de profesional👌
que bueno
Muy Bien gracias
Onde comprar esses bastões?
¿Cual es el vídeo anterior?
Gracias y buen vídeo
Puedo seguir caminando de esa forma
Yo uso los bastones sin esa tecnica con presión y eso hace que mi glucosa se reduzca el doble que en caminar normal.
Sin esfuerzo no hay premio.
Prefiero la marcha que te dicta el cuerpo que es sabio.
Aguante Gandalf !!!!!!!! Los deja atrás a todos con un solo baston jajjaj
Por favor, alguien podría poner el link del vídeo anterior? Mil gracias 😊
Hola chicos, que marca son los bastones, gracias
Para saber tan bien la teoría de la técnica ya la podíais aplicar en las carreras y dejar las llamadas de teléfono a los árbitros para q os quiten las tarjetas
Si pero los bastones estan para aliviar rodillas y caderas y deben ir más verticales
Hacer un grupo de enfermos de fibromialgia !
Cuanto gre gre
Antes que la técnica, cuáles son las ventajas superiores al caminado normal, sino, para que adentrarnos a una innovación.
Y otra cosa, debe haber esfuerzo aeróbico para sacar provecho.
Por favor, su consejo por si estoy equivocado.
N'hésitez pas à découvrir culturemarche.com, webzine sur la marche et à partager vos événements et autre infos liées à la marche ;)
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