Слышать своё тело. Интервью с остеопатом Ириной Санакоевой
Vložit
- čas přidán 21. 07. 2024
- Лично я бОльшую часть жизни принадлежала к тем людям, которые носили тело, как скафандр. «Оболочка» дала брешь после вторых родов - всё посыпалось. Видимо, дал о себе знать многолетний режим ненормированного рабочего графика, еды по принципу «ем, что хочется», ну и, конечно, психологического стресса: всё-таки 35 - это уже не 25, а 45 и подавно.
Тело не врёт, но как понять, какими сигналами оно с тобой говорит? Как обращать внимание и на что, ещё до того, как Оно начнёт сообщать о неполадках болезнями?
Правда ли, что эмоции застревают в теле? И действительно ли, можно проработав зажим в теле, убрать напряг из жизни? Лично мне именно сейчас эта тема очень актуальна. Я столкнулась с тем, что проработав на уровне тела одну застарелую проблему, вдруг избавилась от истории, которая преследовала меня последние несколько лет. Я бы не связала это с телом, если бы связь не была настолько очевидна и красноречива.
А для разговора об этом я выбрала человека, который действительно умеет считывать послания тела руками. Ирина Санакоева - остеопат и остеомастер - вылечила руками сначала свою дочь, а потом ещё много детей и взрослых… У неё своё представление того, КАК СЛЫШАТЬ ТЕЛО и вообще КАК НАУЧИТЬСЯ ЭТО ДЕЛАТЬ.
00:00 Начинаем
01:18 Ирина Санакоева
03:50 Диалог с телом
13:48 Личный опыт Ирины Санакоевой
15:27 Коррекция тела
16:50 Эмоциональный застой
19:25 Психосоматика
20:56 Проблема детей
33:07 Лень и мотивация
36:46 Молодость
38:14 Ежедневные правила
42:09 Послание
----------------------------
Семейный остеомастер Ирина Санакоева
/ irinasanakoeva
t.me/+QeMDwfuYc8EzN2Zi
/ @irinasanakoeva
www.irinasanakoeva.ru
----------------------------
Ирина Муромцева в соцсетях
/ ira_muromtseva
t.me/ira_muromtseva
m. ira_muromtseva?from=...
Сотрудничество muromcevareklama@gmail.com
Делитесь своими впечатлениями после просмотра ❤
Ирина, здравствуйте; интервью понравилось, спасибо Вам! Вопросы, которые вы задавали, вот - то, что и хотелось бы спросить; но жаль, на вопрос о конкретных мерах по оздоровлению был дан очень краткий ответ (то, что мы с вами знаем: вода, сон, мфр и т.п.). Быть внимательным к своему телу и самочувствию - главный тезис гостьи. "Делать МФР, начиная со стоп и далее" - знаем, да. "Уделять внимание всем сферам жизни регулярно и в равной мере". Советы правильные. Но этого мало. Хотелось бы конкретных мероприятий. "Лени нет, есть объективные причины в теле, из-за которых человек не включается активно ЗОЖ ". И? Едем в Москву на консультацию к И. С. , чтобы понять что мешает? Страна большая, она не заканчивается за пределами Кольца. Что же делать оставшимся ста миллионам человек? К кому обратиться? Уже ввели бы что-ли в школе предмет, учили бы с детства здоровому образу жизни и основам по оздоровлению, не только азам, но и конкретным техникам, включая общемировые практики, помощи себе и близким. ❤
Чудесная женщина и мама,которая не отчаялась,а отучилась,чтобы вылечить своего ребенка,и теперь помогает другим детям и людям❤️
Когда человек - правильное олицетворение своей профессии. Какая великолепная шея!!! 👏👏👏
Согласна. И не только шея. Грудная клетка приподнята, плечи в правильном анатомическом положении. Прекрасно !
Я в восторге!!!! Спасибо огромное, Ирина, что пригласили такого профессионала!!! Подскажите как 7:39 попасть на приём к Ирине Санакоевой?
Я детский невролог. Спасибо громадное за пропаганду понимания важности тела
Очень убедительно благодаря спокойному ненавязчивому диалогу и внутреннему свету в глазах обеих героинь.
Благодарю. Купила теннисный мячик.
Мне 63 года я молодею мудрею... ежедневно около 2 часов утром свои ритуалы лени у меня нет, а уже привычка..
Появилось легкотсь, как будто крылья за спиной чувствую себя на 20 лет
К счастью Вы не работаете. Уже ! В Германии женщина работает до 67.... мне 60. Еще 7 лет....но тоже занимаюсь практиками. Еще есть канал Алены Андрейко. Необыкновенная женщина . С необоснованными практиками. Удачи. Мудрости.
В Украине работают до смерти. Мне 64, пенсия мизерная...
Удивительная гостья, прекрасная Женщина! Благодарю вас за глубокий полный внимательной доброты и сознательного участия разговор, Ирина!
На одном дыхании ❤
Благодарю, очень необходимая для полноценной жизни и заботы о детях. Очень радует,, что замечательнл
"Вселенная создала ситуации" - вот, точно! Все наши проблемы - это вызовы. И себе помогла, и дочке, и другим теперь помогает! 👍☀️💖
Если кто-то не имеет мотивации заниматься своим телом, значит его не прижало, как однажды меня 4 года назад остеохондроз шейного отдела+панические атаки😂 вот тогда я как ужаленная бегом сначала по врачам,но там кроме таблеток ничем не помогли и я давай рыть интернет и искать что делать и как себе помочь! И первый специалист,кто мне действительно помог-остеопат! Это чудо, а не врачи❤ и уже после я стала относиться к своему телу бережно,заниматься им регулярно и тело всегда говорит мне спасибо❤
Доброго дня! Можете поделиться своим опытом? Что входит в ваш комплекс работы с телом, с собой. Благодарю❤
@@Ninell-tn2sj Доброго дня❤️
1.Я занимаюсь регулярно ( 4-7 раз в неделю) йогой,либо пилатес, либо растяжка- хотя бы 10-15 минут .
2. Питание максимально приближено к натуральному,т.е больше овощей, фруктов,много воды чистой пью и не ем фаст фуд. И пить витамины!
3. Здоровый сон 8-9 часов
4. Ванна с солью! ( она очень расслабляет и снимает напряжение как эмоционально, так и физически)
5. Прогулка пешком на свежем воздухе каждый день час минимум!
6. Дыхательные практики по необходимости
7. Апликатор Кузнецова мой друг, на нем и лежу и хожу ножками ( по необходимости)
8. Теннисный мяч тоже использую,когда чувствую где-то скопилось напряжение. А так же рол МФР.
9. Хожу периодически к остеопату❤️
10. И самое главное работа с собой эмоционально и ментально: медитации, проработки эмоций, практики
Молодец
Не правда.
Потрясающее интервью,само по себе лечит.Вы обе замечательные и пусть все у вас получится.
Спасибо большое за выбор гостьи! Удивительная, просто фея!!!
Как я согласна со всем сказанным- сама работая психологом очень часто вижу, что как только человек начинает хоть сколько нибудь взаимодействовать с телом( общаться заботиться тренировать)- половина проблем решается и часть тараканов из головы разбегается стремительным темпом:)) да тело наше очень отзывчивое и благодарное и это мощнейший ресурс . И да как это правильно- занимаясь телом мы инвестируем в себя, делаем себе настоящий подарок!
Мне 50 лет - последние 3 года занимаюсь силовой гимнастикой и аппаратным пилатесом - и если б не это думаю уже просто рассыпалась бы на куски. Очень благодарна своему остеопату, именно он после лечения позвоночника отправил на такую реабилитацию: врач может вылечить но поддерживать здоровье это личная работа и ответственность.
Я живу в Штатах много лет и здесь остеопаты/ хиропрактеры самые популярные доктора.
Удаче нашей гостьей в ее работе и творчестве!❤
Вы - молодец!
Спасибо огромное за гостью😊После того как сходила к остеопату, перестала чувствовать боль и напряжение в спине и в шее!! Появилась легкость в теле!
Тема очень важная! Научись слушать себя и свое тело! И не жалей времени на заботу о себе! Доступно, понятно! Благодарю!
Буквально на днях я вдруг осознала тот удручающий факт, что я совершенно не слышу своё собственное тело даже в элементарных вещах, а мне 51 год.. Многое обдумала и поняла за эти последние дни, и сделать в самой себе массу открытий. И теперь это интервью тоже как никогда кстати! Благодарю вас за него вас Ирина и вашу гостью от всей души!
Очень полезная беседа! Замечательные вопросы, великолепные ответы - советы, все так по-существу, по-делу, что можно использовать каждому человеку самостоятельно! 😊
Благодарю, Ирина! За актуальную тему, за чудесную беседу! ❤❤❤
Ира и Ира, вы великолепны. ❤
Спасибо большое за эту беседу! Очень интересная и нужная информация! Очень очаровательная, глубокая, искренняя, профессиональная и понимающая гостья! А какие глаза😲 Они просто излучают внутренний свет! Спасибо ведущей, создателям выпуска и, конечно же, гостье!!!
Благодарю за удовольствие учасниц диалога за их профессионализм, такт и красоту в общении.
Да, тело отзывается на проявление любой заботы о нем. Какой благодатный эфир с двумя прекрасными женщинами! ❤ Получен осознанный импульс о важности занятий с телом , массаж с мячиком и ценные знания для поточности жизни в здоровом теле и в радости. Огромная Вам, Мастер Ирина благодарность за высокий профессионализм, за искренность и благодать!❤ Мощно и изящно замотивировали на жизнь в здоровом теле !
Побежала за мячиком!!!!!! Работа сидячая порой а 12 часов два раза есть только возможность встать.Спасибо вам за ссылки !!!!
Какие две классные женщины! Красавицы и умницы! Огромное вам спасибо за беседу и знания. Остеопатия действительно творит чудеса! Я тоже плакала после сеанса у остеопата. И очень много помощи получила от моего специалиста. Там расскажешь всё как психологу и происходят озарения.
Как созвучно все что говорит остеопат моему образу жизни. И никогда не поздно начать заниматься. Мне 68 и спорт клуб это мое здоровье удовольствие и уверенность по жизни
Бесценный эфир! Благодарю от души! ❤
Великолепная тема, как и эксперт ❤
Понравилось❤ и радует что есть шанс в старости не быть немощным если заботиться о себе
Отличная встреча и полезная! Вам надо чаще отбирать профи, которые несут в мир добро и пользу. Главная ответственность какую ты несешь инфу в мир, за это ты отвечаешь.
Спасибо Вам милые, прекрасные дамы! Я очень рад, что такие замечательные, интересные женщины, девушки да вообще люди! Спасибо Вам, что наполняете наш мир своей энергией, любовью! Всем добра, хорошего здоровья, любви!
очень интересно!!!! Благодарю!!!!!! Респект Иринам!!!!!!!
Мне очень нравится Ирина Муромцева......мышление,отношение к жизни,мудрость и ум👌блестящий....Ну и героини интервью обычно тоже очень интересные персонажи...Благодарю за познавательную информацию !
Стоооолько полезной информации!!! Спасибо огромное 🌹🌹🌹
Благодарю, прослушала на одном дыхании ❤
Дорогая Ирина. Смотрю ваш фильм "Женщины Алтая". Как трогательно и глубоко, очень давно хотела посмотреть. Такой клад! Благодарю вас!
Благодарю 🙏 самое главное для того, кто помогает другому, это контакт с собой и с Богом, тонкое чувствование , как что устроено в психике и в теле , и конечно, Любовь! я увидела это в героине видео! Желаю всем Добра и Здоровья ❤
Большое спасибо за замечательную гостью! Очень нужная информация!
Шикарный эфир❤ благодарю Вас!
Спасибо большое 💞, Ирина за таких гостей!!!😊
Спасибо огромное вам🌹ценный эфир
Огромная благодарность за информацию, очень ценная и познавательная информация🎉❤❤❤Благодарю🙏🎉
Ирина,спасибо! Интересная беседа!❤
Ирина, большое спасибо вам за интервью
Огромное спасибо за очень актуальную тему и чрезвычайно важную информацию!
Благодарю за эфир❤ с удовольствием и интересом смотрела взахлёб ❤❤❤
Благодарю вас за прекрасное интервью, прекрасная гостья❤
Какая красивая гостья!умница!Благодарю за эфир Ириночка❤
Благодарю за эфир! Я в восторге, что есть такие прекрасные люди, как вы Ирина!
Познавательная и очень полезная информация.!
Беседа профессионально предоставлена аудитории.
Спасибо Иринам.!!! ❤
Ирина Вы такая умничка! Слушать очень приятно! Красивая умная живая! Спасибо за видео!
Благодарю за интервью. Здесь все идеально
Две прекрасные Ирины!
Благодарю!
Очень полезное видео.❤
Девочки , вы очароваьельны, каждая в своей области!!! Благодарю за интересную инфу!❤
Спасибо, очень интересно, познавательно!
Спасибо большое за такие вопросы ❤❤❤
Отличное интервью!!! Подписываюсь под каждым словом остеопата😊
Спасибо, классное интервью! Всё знакомо и все понятно, и все очень верно, за что и хочется побоагодарить❤ Лишняя напоминалочка от грамотного человека - это всегда хорошо! 🙏☀️🌹
Спасибо! Интересное интервью, полезные советы
Огромная Вам благодарность🙏🙏🙏
Большое спасибо! ❤ Было интересно и полезно!)
Благодарю, что напоминаете о важном!) Содержательный диалог, побуждающий к действиям. ❤
"telo budet vsegda blagodarno vam za moleyshee proevleniye liubvi" 🙏🙏🙏🙏💛💚💙
Благодарю за такой полезный разговор ❤
Благодарю. Было очень интересно и познавательно❤❤❤
Замечательная беседа спрекрамными Иринами!!!Спасибо обеим!!!❤❤
Можно будет уточнить, что Перекосом являются и Дети, в том же числе что и работа, и не только..!
Надо помнить об этом и отслеживать!!
Тема важная, об этом необходимо знать. Спасибо талантливым мастерам, в том числе остеопатам.
Автору канала, если позволите, свет да, звук да. Интерьер на четверочку, но обувь ведущих, особенно под одним столом, треш.
Девочки обе, умницы, красавицы, всех благ
Очень полезная информация! Всех благ вам!
Благодарю за полезные советы❤
Благодарю Ирины, очень интересная женщина❤
Огромная благодарность ❤❤❤
Очень правильные рекомендации и упражнения❤
Очень интересно, благодарю! 🙏❤😊
Какие впечатления❤
Хочется на приëм к такому специалисту❤
Благодарю! ❤Интересно!
Я подписываюсь по каждым её словом, чуткая элегантная личность ❤❤
Какая гостья красивая, живая. В ней столько энергии, силы. У неё глаза такой чистоты... ❤❤❤
И когда ведушая села на теннисный мяч, тоже преобразилась.)
Спасибо, было очень интерсно, 💐
6:00 Согласна с Ириной, Все многогранно в нас!! В здоровом теле -здоровый дух!
Две прекрасные женщины
Очень красивый человек и прелестная женщина ❤
Благодарю обнимаю с душой ❤❤❤
Надо правильно программировать свой мозг! Процессы старения и регенерации идут параллельно! Так что с каждым днём становимся всё красивее, мудрее и гармоничнее. Так что и через 50 лет - не старушка, а красавица! ❤🎉😉
❤❤❤Благодарю!😊
Благодарю за эфир и эту беседу ❤️ напомнило как важно уделять время сбалансированно всем сферам в жизни, в том числе и телу. И слушать ято оно говорит. Я уделяю здоровью много времени, но часто не слушаю тело, не обращаю внимание на знаки. Очень интересная информация по поводу теннисного мячика, может попробую 😉 благодарю!
Прекрасная гостья❤
Прекрасный специалист! Я бы к такому пошла за любые деньги! Как бы такого в Иркутске найти?!?
Благодарю ❤
❤ благодарю 🦋
Благодарю 🌻🪷☀️
Интересно, в какое время года писалось интервью, только начала смотреть и в глаза бросилась обувь собеседниц), задумалась о диссонансе. Вот оно мне надо, смотри, слушай разговор, нет отвлекаешьчя непонятно на что. Всех покритиковала, включая себя 😅
Сразу тоже бросилось в глаза, и не отпускала всё интервью, одна в босоножках, другая в сапогах
@@user-qr6to9ek2o у Надежды Стрелец с ней на интервью есть дизайнеры, которые подбирают одежду и обувь обоим, чтобы картинка сложилась)
Да и "цвета" от костюма много, и к босоножкам пиджак был лишний . Пардон за "5 копеек"
А ,так спасибо за видео
@@waldemarreiser2991да, мы же девочки, обращаем внимание на всё
Ирина Потрясающий специалист ❤
Вспомнила! Давно это было. У меня были частые сильнейшие приступы мигрени.Скорая мне вкалывала по 7 ампул лекарств. В Риге скорая оставляла всегда все ампулы, которые колола. Так вот. Врач вколет, потом сидит минут 10, ждёт результат. И я начинала рыдать. Рыдания меня сотрясают, врач пытается докопаться, что это. Может я стресс перенесла, может ещё что. А я сквозь рыдания его успокаиваю: "Это у меня такая реакция. Сосуды были сильно сжаты, теперь распрямляются и вот - реакция". Так что этот момент реален.
Вы знаете у Меня так от органной музыки...Я прямо РЕВУ, не могу понять от чего...Сознанием понимаю,что происходит"высвобождение",но сам процесс объяснит даже для себя не могу...И ещё,после посещения сауны или бани с чередой холода и жара,происходит такая лёгкость в теле, как будто тела и нет вовсе, а только эфирная оболочка...
Браво!!! Какая вы умница, великолепно выглядите, правильно поставленная речь❤
Благодарю!
У Ирины такой шикарный костюм😍
С такими ценами дети ещё долго будут со сколиотическими осанками... Зато красивая, гармонию чувствует. Отрыв от реальности многих жителей России
Благодарю 🎉
А психолог скажет, пока не решить проблемы с эмоциями, не один массажист, остеопат.... не поможет. Всё индивидуально... И таких примеров не так уж мало.. Каждый специалист будет лечить и прорабатывать своё..
Ирина и сказала вначале, что на может на уровне тела поработать, но биохимию поменять она не может. А биохимия - это отчасти мысли и эмоции. А это к психологу.
Конечно, психика связана с нервной системой!
Сначала тело, оно первично
Грамотные психологи- телесные терапевты( такое направление в офиц.психологии. Через тело проще и быстрее работать с эмоц. напряжением и душевной болью.
Ум- хитрый и изворотливый, он нередко мыслит шаблонами, обращает внимание на чужое мнение; зачастую люди склонны к самообману...
Я в норме, в порядке...
А на деле- куча тараканов в голове
Но тело НЕ врёт! Если ему плохо или больно, то оно сигналит.
Работая с телом и подсознанием можно отформатировать сознание и психосоматику.
Но это не просто классический массаж и поглаживания; это всё не особо эффективно.
Это ОСОЗНАННЛЕ расслабление и целенаправленная работа с зажимами и мо стороны специалиста, и со стороны клиерта.
Где внимание- там энергия, где энергия- там изменения и гармонизация.
Если ему что- то не
Второй раз в дизни жалею, что не диву где-то редом. Побольше бы таких специалистов своих роофессий!
Спасибо
Спасибо!!!!❤
Прокатала мячом позвоночник и ягодицы 👍, снялось сильное напряжение с поясницы ❤❤❤
Я ВАМИ ВОСХИЩАЮСЬ. 💖💖💖💞💞💞💝💝🌁