Хүн бөөрнөөсөө хөгширдөг, та хэд наслахыг бөөр шийднэ, бөөрний өвчнийг оношлох ба массаж хийх арга
Vložit
- čas přidán 11. 07. 2024
- Таны хэд наслахыг бөөр шийднэ. Хөгшрөлтийг түргэсгэдэг бодис болох фосфорыг хамгийн хурдан гадагшлуулах арга. Макото Куроо (Зохиогч) 黒尾 誠 (著) 腎臓が寿命を決める 老化加速物質リンを最速で排出する
Хүмүүс бөөрнөөсөө хөгширдөг. Южи Такатори (Зохиогч) 髙取 優二 (著)人は腎臓から老いていく
Ядаргаагаа тайлахыг хүсвэл бөөрөндөө массаж хийгээрэй (Health Premium Series). Ёсүкэ Терабаяши Зохиогч) 寺林陽介 疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい (健康プレミアムシリーズ)
Нойр сэргээх сонирхолтой яриа: Бөөрний үйл ажиллагааг бэхжүүлэх бүх аргыг мэргэжилтэн тайлбарласан нь. Масахиро Козуки (Зохиогч)
上月 正博 (著)眠れなくなるほど面白い 図解 腎臓の話: 腎機能の強化法を専門医がすべて解説
00:00 Хүмүүс бөөрнөөсөө хөгширдөг, та хэд наслахыг бөөр шийднэ
02:21 Бөөр бол хог цэвэрлэх үйлдвэр
05:06 Бөөр муутсаныг хялбар мэдэх 7 арга
10:02 Бөөрний өвчний төрөл зүйл ба тохирсон эмчилгээ
13:07 Бөөр муутсан хүмүүс хэд насалдаг бэ?
15:58 Ямар хүний бөөр муутах бэ?
17:00 Бөөрөнд муу хоол хүнс
20:22 Бөөрөнд сайн хоол хүнс
21:38 Бэлэн хоол бол бөөрөнд хамгийн муу шулмын хоол
30:27 Бөөрний 1 минутын массаж
Амьдралд маш их хэрэгтэй зөвлөгөө мэдээлэл оруулдагт баярлаж талархаж явдаг шүү.Цаашдын ажилд нь амжилт хүсье❤ Баярлалаа танд🙏🏻😍
Хэрэгтэй мэдээлэл оруулсанд талархлаа.Сонсоод нилээн сайн бичиж тэмдэглэж авлаа.Их чухал сэдэв байлаа.Баярлалаа.
Эрүүл мэндийн асар үнэтэй зөвлөгөө өгсөнд маш их баярлалаа
@@nergvidorjpalam3429 ❤
Танд маш их баярлалаа! Уншсан, мэдсэнээ хуваалцаж ийм их цаг, хөдөлмөрөө зарцуулдагт тань.
Таны сонсдог номыг сонсох дуртай шүү. Маш ойлгомжтойгоор тайлбарладаг . Хэрэнтэй мэдээлэл дамжуулдаг чинь баярлалаа. Амжилт хүсье
Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.
Баярлалаа Аз жаргал хүсье
маш их баярлалаа
Үргэлж хамгийн хэрэгтэй мэдээлэл өгч мэдлэгээ хуваалцдаг танд маш их баярлалаа ❤🙏
Маш их баярлалаа.
😊@@Shildeg-nom
Маш сайхан хэрэгтэй мэдээлэл өгдөгт баяртай байдаг шүү 😊
Баярлалаа. Миний унших ёстой байдаг номнуудыг өмнөөс минь уншиж ойлгомжтой сайхан тайлбарлаж хүргэдэгт маш их талархаж байдаг шүү.
Баярлалаа, таныг илүү аз жаргалтай, амжилт бүтээлтэй амьдарна гэдэгт итгэж байна. Энэ гайхамшигт номыг дуустал сонсож, сайхан сэтгэгдэл үлдээсэнд дахин талархал дэвшүүлье.
Манайх өндөрлөг газар тул сэрүүн, эрс тэс уур амьсгалтай болохоор ч юмуу бараг л монгол хүн бүр багаасаа л бөөрний асуудалтай юмуудаа гэж харагддаг юм. Танд маш их баярлалаа, их хэрэгтэй зүйлийг зөвлөж хэлж ярилаа! Танд хамгийн сайн сайхныг ерөөе!
Баярлалаа, тандаа чин сэтгэлийн талархал дэвшүүлье.
Баярлалаа маш их хэрэгтэй мэдээлэл өгдөг шүү.Байнгын сонсогч болсон.Өдөр болгон л ямар шинэ бичлэг байна гэж хүлээдэг болсон доо.
Хүний эрүүл мэндэд маш хэрэгтэй зөвлөгөө өгсөнд баярлалаа. Амжилт
Таны дарсан лайк, бичсэн сэтгэгдэл, хуваалцсан бүхэн надад илүү ихийг хийх энерги, эрч хүч, урам зориг олголоо.
За дахиад л их баярлалаа . Их олон талын мэдлэгтэй болж байна . Эрүүл мэндийн талаар их олон сайхан ач тустай зөвөлгөөнүүдийг сонсож мэдлээ . Өөрөө залуу мөртлөө маш их ном уншиж судалсан их мэдлэгтэй хүн юм байна . Их дуртай анхааралтай сонирхож сонсдог их баярлалаа . 👍👏🌞
маш их баярлалаа.цэгцтэй өргөн мэдлэг авсандаа баяртай бна
Pplpllpp0plllllpplllplplpplpoolllpplp😊pp😊😊pplllillllpippklllplplppllppl😊😊l😊😊😊l😊😊😊pl😊llll😊😊😊😊
Сайн байна уу, таны хичээл зүтгэлд маш их баярлаж байна. Бидний мэдэхгүй болон мэдсэн ч хэрэгжүүлдэггүй бас бие биендээ хэлдэггүй зүйлийн талаар маш тодорхой, ойлгомжтой тайлбарлаж өгч байгаад гүнээ талархаж байна. Бурхан таныг бидэнд мэдлэг олгог гээд явуулсан юм болов уу ч гэж бодогдож байна. Таны нөр их хөдөлмөрт дахин талархая, БАЯРЛАЛАА
00000000ъ
❤
Эмчдээ баярлалаа.Асуух зүйл бгаа.Бөөрний хийн өвчин гэж байдаг юм уу?.Тийм бол энэ талаар ярьж тайлбарлаж өгөөч!.гэж хүсэж байна.
Талрахмаар зүйл ярилаа. 🎉
Маш их баярлалаа, талархал дэвшүүлье.
Талрахлаа
Баяраллаа танд.Би бөөрөө гараараа нухсан чинь хөл дулаацаж ирлээ, цаашдаа өдөр тусам бөөрөөн хайрлаж дулаацуулах болноо , баяраллаа .😊
Баяр наадмын халуун мэнд хүргэж, улам их аз жаргал, амжилт бүтээл хүсье.
Интернет хөгжиж, сайхан сайхан хүмүүсийг таньж, хүнд хэрэгтэй мэдлэг олж авч, өөрийн амьдралыг дээшлүүлэхээс гадна бас сэтгэлийн цэнгэл авч байгаадаа маш их талархалтай байна, сайхан сайхан, мэдлэгт тулгуурласан олон мэдээллүдийг бэлддэгт баярлалаа, маш их хөдөлмөр гаргаж, соён гэгээрүүлэх нэвтрүүлэг бэлдэж буйд талархлаа
Мундаг мэдээлэл байна баярлалаа
Тэгэхдээ монголчууд хөлнөөсөө эхэлж хөгширдөг гэж яридаг даа. Бөөрнөөсөө эхэлж хөгширдөг гэж анх удаа сонслоо. Мэдүүштэй чухал зөвлөгөө бна Талархлаа
Ёстой сайхан сэтгэлтэй хүн шүү баярлалаа
❤
Баярлалаа таньд🎉
Maah ih bayarlalaa🙏
Маш их баярлалаа.Эрүүл энх саруул сайхан бүхэн хурах болтугай баярлалаа.
Tsag zavaa gargaj urgelj heregtei medeelel ogdogt bayrllaa eruul enkh sain saikhaniig husey
Сайн байна уу..Эрүүл мэндийн сайхан мэдээлэл өгдөгт маш их баярлалаа би Гадаадаас сонсдог шүү.Ажилын амжилт
Баярлалаа их баярлалаа
Баярлалаа
Маш их баярлалаа, талархал дэвшүүлье.
Их хөдөлмөрч бусдад их буян тус болж байгаад их талархаж байнаа. Баярлалаа
Хэрэгтэй мэдээлэл зөвөлгөө өгсөн маш их баярлалаа
Маш их баярлалаа.
Маш их цаг заваа зориулж монгол хүндээ хүргэдэгт баярлалаа
Mash ih Bayarlaaaa🙏🙏🙏🤩🤩🤩
Bayarlalaa. Talarhlaa❤
Хүний амь бөөрөндөө гэж энэ дээ. Бөөр бол хүний эрчим хүчний үйлдвэр.гахай шавартаа жаргалтай, бөөр усанд жаргалтай.
Bayarlalaa tand 👏
Mash ih bayarlalaa 👍💐
баярлалаа
Баярлалаа.
Баярлалаа ❤🙏❤
Bayarlalaa ❤
Thanks ❤
Баярлалаа.
Mash ih bayrllaa❤❤
mash ix bayrlalaa
Баярлалаа 👏🏻❤️🥰
Thanks 😊
Баярлалаа🎉🎉😊
Bayarlalaa mundag uymaa 😊😊😊😊
Bayarlalaa
Bayrlalaa,Tand sain saihnig husie
Баярлаа 🙏🙏🙏
Talarhaj bayarlasanaa ilerhiilie! ❤
uneheer heregtei mdeelel oruuldag shuu Bayarlalaa 🤗🤗🤗
Баярлаж талархаад баршгүй❤
Маш их баярлалаа. Энэ видео бичлэгийг сонгож үзсэндээ маш их баяартай байна. Миний хувьд мааш их үнэтэй хэрэгтэй мэдээлэл байлаа. Таньд сайн сайхан бүхнийг хүсэн ерөөе. Дараа дараагийн бичлэгүүдийг шимтэн үзэх болно.
Bayarlalaa😊
Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.
Баярлалаа👍
Баярлалаа 🎉
Баярлалаа ❤
Баярлалаа🙏🙏🙏
Thanks!
Super Thanks ирүүлсэнд гүн талархал илэрхийлж, аз жаргал, амжилт, аливаа сайн сайхан бүхнийг хүсье.
Байнга сонсдог болсондоо.Таны оруулж байгаа мэдээллийг сонсож бөйгаа нь бас л аз шүү.😊😊😊😊Маш их баярлалаа.
Баярлалаа.
Баярлалаа. Бөөрөндөө анхааръяа.
Яаж ийм хөөрхөн яридаг байна аа ❤❤❤❤
🎉🎉🎉 Баярлалаа
Баярлалаа.онц хэрэгтэй мэдээлэл авлаа.
Баярлалаа❤ маш хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа Сайн сайхныг хүсье
Баярлалаа .Дандаа хүнд хэрэгтэй чухал мэдээлэл оруулж байгаа таньд талархаж явдаг шүү. 🎉🎉
Баярлалаа :)
Маш их баярлалаа.
bayarlalaa ahaa mundag shv amjilt
Маш их талархлаа таньд❤🙏
Bayrlalaa. maash heregtei medeelel avlaa
Ёстой л шилдэг номнуудыг ярьж өгдөг шүү
Танд маш их баярлалаа ❤❤
баярлалаа, үргэлж шинэ соргог мэдээлэл өгдөгт.
Баярлалаа. Үнэхээр үнэтэй зөвлөгөө юм шүү
Ikh bayrlala 🎉
Зэсэнд гишгэх бас сайн байх 15 минут, маш сайн мэдээлэл өгсөнд тань баярлаллаа
Баярлалаа Баярлалаа ❤
Маш их баярлалаа❤❤❤
Хэрэгтэй мэдээлэл өгч байдагт их баярлалаа🌸
Маш их баярлалаа
Баярлалаа ❤❤❤ үнэхээр гайхалтай сайхан бүхнийг таньд хүсье хайртай шүү ❤❤❤
Эрүүл мэндийн талаар зөвөлгөөн өгдөг эмч дээ баярлалаа мундаг❤❤❤❤
Dandaa hund heregtei saihan medeelel ogdog shu. Bayarlalaa 😇
Super ❤
Баярлалаа бөөрний бүс даруулга зүүвэл ямар байдаг бол
Бөөрний бүс нь нурууны доод хэсгийг дэмждэг нэг төрлийн тулгуур бүс юм. Хэдийгээр энэ нь зарим хүмүүсийн бөөрний өвчин, нурууны өвдөлтийг түр зуур арилгах боломжтой ч бөөрний өвчний эмчилгээ, менежментэд шууд нөлөө үзүүлэхгүй.
Бөөрний бүсийг ашиглах нь таны хувийн нөхцөл байдал, шинж тэмдгүүдээс хамаарна. Энд зарим оноо байна:
Өвдөлт намдаах: Зарим хүмүүс бөөрний өвчинтэй холбоотой нурууны өвдөлт, тав тухгүй байдлыг багасгахын тулд бөөрний бүс хэрэглэхийг сонгодог. Бүс нь таны бэлхүүсийг дэмждэг бөгөөд булчин болон үе мөчний ачааллыг бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч өвдөлтийн шалтгааныг үнэн зөв үнэлж, эмч, мэргэжилтний удирдамжийн дагуу хэрэглэх нь чухал юм.
Биеийн байрлалыг дэмжих: Бөөрний бүс нь зөв байрлалыг хадгалахад тусална. Зөв байрлал нь нурууны ачааллыг бууруулж, нурууны өвдөлтөөс сэргийлдэг.
Сэтгэл санааны дэмжлэг: Бөөрний бүс зүүх нь зарим хүмүүст сэтгэл зүйн дэмжлэг болдог. Бүс зүүх нь танд аюулгүй байдал, тогтвортой байдлыг мэдрэх болно.
Гэсэн хэдий ч бөөрний бүсийг ашиглахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэт чанга бүс нь цусны урсгалыг хязгаарладаг. Удаан хугацаагаар хэрэглэх, хараат байдал нь булчингийн хүч чадал, биеийн байдал сулрахад хүргэдэг.
Bayarlalaa meddeg xirnee xeregjuuldegui yum bna odoo buuruu xairlaj bnaa ❤❤❤
Alt shig untei zuvulguunuud ogdogt uneheer ih bayarlalaa ❤❤
Баярлаа Танд сайн
Баярлалаа Сайн,сайхныг хүсье
Маш хэрэгтэй мэдээлэл авлаа, баярлалаа
Байнга сонсдог. Баярлалаа 😊
Танд баярлалаа ❤❤❤
Маш их баярлалаа, хэрэгтэй мэдээлэл өгдөг шүү.чамд хамгийн сайн,сайханыг хүсэе.
Баярлалаа ❤. Зун элсний эмчилгээ
❤❤❤Баярлалаа
Маш их баярлалаа.дандаа хэрэгтэй мэдээлэл өгдөг шүү.Овъёос иддэг болсон.сүү уухаа больсон,Одоо ус сайн уух ёстой юм байна.Баярлалаа.
Баярлалаа дандаа сонсдог шүү
Их баярлалаа ❤
Хэргтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа.Таньд сайн сайхныг хүсэе.
Баярлалаа. Үнэхээр хэрэгтэй мэдээлэл байна.
Танд маш их баярлаж байна.❤❤❤
Bayrlalaa emchdee..😍😘