5 อาหารเสริมที่ควรรับประทาน [วิตามินที่ละลายในไขมัน] โดย นพ.​ อรรถ​สิทธิ์​ ศักดิ์​สุธา​พร

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 19. 08. 2024
  • ตอนที่สองมาเเล้วค่า วันนี้คุณหมอจะมาบอกถึงวิตามินที่ละลายในไขมัน
    จะมีอะไรบ้างลองงรับชมกันค่ะ ^^
    นพ.​ อรรถ​สิทธิ์​ ศักดิ์​สุธา​พร (หมออรรถ)
    📍ประจำอยู่ที่ Health Focus Clinic : The Grove Hathairaj (เดอะ โกรพ หทัยราษฏร์)
    💬Line : line.me/R/ti/p...
    🖥Website : hfocusclinic.com/
    📞Tel : 064-789-0351 , 094-405-4446
    -------------------------------------------------------------------
    สนใจสินค้าสุขภาพ หรือทำนัดเข้าพบคุณหมอ สามารถติดต่อได้ทาง 👇🏻
    💬 Line official ของเพจ : page.line.me/9....
    💬 Inbox Facebook: m.me/drcanthelp
    หรือ
    ✅ Line Shopping : shop.line.me/@...
    ✅ Line Bluzone : line.me/R/ti/p....
    ✅ ร้านค้า Shopee : shp.ee/nm86kr9
    -----------------------
    ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพ และวิธีการดูแลสุขภาพได้ที่
    📌 เพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
    📌 CZcams : / อย่าฝากชีวิตไว้. .
    📌Tiktok : tiktok.com/@drcanthelp
    📌 IG : dr.cant.help
    📌เว็บไซต์ : drcanthelp.com/

Komentáře • 73

  • @penpugsuwan7447
    @penpugsuwan7447 Před 11 měsíci +1

    ประโยชน์ของวิตามินADEKช่วยให้ร่างกายทำงานได้ปกติสุข และป้องกันรักษาโรคเรื้อรังสำคัญ นับว่ามีประโยชน์มาก วิตามินดังกล่าวคุณหมอแนะควรกินพร้อมอาหารที่มีไขมันในมื้อนั้น ขอบคุณมากค่ะ

  • @jessica-kaeolsson2246
    @jessica-kaeolsson2246 Před 3 lety +4

    ไม่น่ามีดนตรีในคลิปเลยค่ะคุณหมอมันทำให้รู้สึกตื่นเต้นมากไป เสียงคุณดีอยู่แล้ว ขอบคุณค่ะ ได้ประโยชน์จากคลิปมากเลยค่ะ

    • @wearedustinthewindinthewin7239
      @wearedustinthewindinthewin7239 Před 2 lety

      เห็นด้วยค่ะ คลิปที่เป็นการให้ความรู้ ข้อมูล …
      ไม่ต้องมีดนตรีประกอบเลย ก็เรียกความสนใจได้อยู่แล้ว

  • @SuperCrazyjak
    @SuperCrazyjak Před 2 lety +3

    ถ้าในมื้ออาหารไม่มีไขมันเลยเวลาทานวิตามินเข้าไปจะยังดูดซึมได้ดีหรือเปล่าครับ

  • @chaleesongsang3947
    @chaleesongsang3947 Před 2 lety +2

    สาระความรู้ดีมากเลยค่ะคุณหมอ
    ความรู้รอบตัวในการดำรงชีวิตประจำวัน
    เกี่ยวกับสุขภาพ อาหารการกินที่ปลอดสารพิษ ขออภัยค่ะเสียงเบาไปค่ะ 🌾⛹️

  • @nanc3519
    @nanc3519 Před 2 lety +3

    ผู้ป่วยที่เป็นไตวาย​ต้องฟอกไต​ จะทานไวตามิน​D3 ฟอร์มไหนค่ะ

  • @pramuanchutham7355
    @pramuanchutham7355 Před 2 lety +2

    วิตามินบี9(โฟเลต)สะสมได้นาน2-3เดือน บี12สะสมได้นาน3-5ปี...สะสมในตับ

  • @user-zd1um2px5h
    @user-zd1um2px5h Před 6 měsíci

    ขอบคุณ🙏คุณหมอและทีมงานมากค่ะ ที่ให้ความรู้ที่ถูกต้อง และเข้าใจมากยิ่งขึ้น❤

  • @nongrukkruusmagi4444
    @nongrukkruusmagi4444 Před 3 lety +1

    ตอนนี้กินแคลเซียม และA C E D K และโเมก้า3 และ คอลลาเจนคิวเทนค่ะ.ที่ซื้อมาแค่อ่านตามฉลากไม่ใด้มีความรุ้อะใรไม่ค่อยกล้ากิน ตอนนี้รุ้แล้วค่ะว่ามีประโยนชมากจะกินให้ครบทุกอย่างค่ะแต่เเบ่งเวลากินไม่ถูกเลยกินสลับกัน กินมีงไม่กินมัง

  • @saranphon9647
    @saranphon9647 Před rokem +2

    ขอบคุณ คุณหมอ คะ และทีมงานคะ

  • @user-pj9nd1iy4s
    @user-pj9nd1iy4s Před rokem +2

    ชอบฟังคุณหมอค่ะ
    ได้ข้อมูลดีๆเยอะเลยค่ะ

  • @user-bm6zo1rl6o
    @user-bm6zo1rl6o Před rokem +1

    ขอบคุณคุณหมอและทีมงาน ที่มาแนะนำและให้ความรู้ ฟังแล้วเข้าใจได้ง่ายค่ะ

  • @user-cb2qn2nk9u
    @user-cb2qn2nk9u Před 2 lety +2

    ฟังแล้วได้ความรู้เพิ่ม ดีมากครับ

  • @user-yc2eh7se1o
    @user-yc2eh7se1o Před 2 lety +2

    ขอบคุณคุณหมอและทีมงานมากค่ะ คลิปดี ฟังง่าย เข้าใจได้ 🙏☺️

  • @sununsaeheng8619
    @sununsaeheng8619 Před 2 lety +1

    ขอรายละเอียด วิตามินที่ละลายในไขมันมัน. ด้วยคะ ขอบคุณ คะ 😇🏨🛡🛩🍂🚙🛍💲🙏

  • @user-op3ii8md7p
    @user-op3ii8md7p Před 2 lety +2

    ขอบคุณคุณหมอและทีมงานมากคะ

  • @superman6471
    @superman6471 Před 2 lety +2

    วิตามินที่ละลายในไขมัน หมายความว่า
    ต้องกินพร้อมกับของมันๆ เช่นเนย น้ำมันพืช
    ใช่ไหม?

  • @user-eu2wp2zn1z
    @user-eu2wp2zn1z Před 2 lety

    เป็นเบาหวาน ความดันสูง ไขมัน ไต กรดไหลย้อนควรทานอะไรบ้าง เกล็ดเลีอดต่ำด้วยค่ะ

  • @PongSonic125
    @PongSonic125 Před 3 lety +1

    ผมขอปรึกษาคุณหมอหน่อยครับ ควรกินวิตามินชนิดต่างๆต่อวันวันละกี่เม็ดครับ พอดีผมมีวิตามินอาหารเสริมประมาณ 5 - 6 ตัว กลัวว่าถ้ากิน6เม็ดทีเดียวเลยจะมีผลเสียต่อร่างกาย

  • @user-fn7fs9ir9f
    @user-fn7fs9ir9f Před 10 měsíci

    ขอความรู้และวิธีรักษารึบรรเทาอาการโรคPCOSหน่อยค่ะหมอ มันหายได้ไมค่ะ

  • @kanjanacherdchaitrakoon6850

    เพิ่งได้ดูค่ะ อาจจะช้ากว่าชาวบ้านเลย อยากรบกวนถามคุณหมอว่า กรณีกินทุกวันและระยะเวลานานเท่าไหร่ควรหยุดพักค่ะ เคยมีคนบอกว่าตับและไตจะเป็นอันตรายต้องพักบ่้างค่ะ... ได้ประโยชน์และความรู้มากๆเลยค่ะ กดติดตามคุณหมอเลยค่ะ

    • @user-mm6mt2dh6f
      @user-mm6mt2dh6f Před 2 lety

      การฟามากินแหล่งที่ซื้อมีทีไหนบ้างครับและขนาดที่รับในแต่ละวันอยากผู้แนะนำที่ดี

  • @natticha6184
    @natticha6184 Před 5 měsíci

    UbiQuinol Q10ทานคู่กับ น้ำมันปลา fish oil ได้หรือไม่คะ

  • @suteeratsangthong8875
    @suteeratsangthong8875 Před 3 lety +1

    เพิ่งดูได้สองคลิบ ดีมากๆค่ะ กดติดตามเรียบร้อยแล้ว

  • @niramonkumjudpai6371
    @niramonkumjudpai6371 Před 2 lety +1

    ขอรายชื่อวิตามินค่ะ

  • @user-ge4bq3ix5o
    @user-ge4bq3ix5o Před měsícem

    ฟังคุณหมอแทบทุกคลิปขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ

  • @user-on3fi5lh1o
    @user-on3fi5lh1o Před 5 měsíci

    ขอรายละเอียดวิตามินที่ละลายในไขมันหาทานได้ที่ไหนค่ะ

  • @drcanthelp
    @drcanthelp  Před 3 lety +1

    สามารถสอบถามเพิ่มเติมเรื่องสินค้าสุขภาพของทางคลีนิคได้ทางinbox หรือทาง lineMyShopของคลีนิคค่ะ
    shop.line.me/@bluphama

  • @user-ko8ge3vh7y
    @user-ko8ge3vh7y Před 2 lety +1

    แล้วยี่ห้อไหนดีที่สุดบอกได้ไหมหมอ.ครับ

  • @arphonarphon3522
    @arphonarphon3522 Před 3 lety +2

    ขอบคุณหมอสำหรับความรู้ดีไปมากค่ะ

  • @violet-on4we
    @violet-on4we Před rokem +1

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

  • @ravikornsuchardpong5565

    ถ้าผู้ป่วยที่เป็นไตวายไม่เยี่ยวแล้ว กินวิตตามินที่ละลายน้ำเเล้วจะขับออกทางไหน

  • @user-vl6yj5do5c
    @user-vl6yj5do5c Před 8 dny

    จะหาซื้อได้ที่ไหนคะหมอ

  • @Sureerat.Munjit
    @Sureerat.Munjit Před 7 měsíci

    ขอบคุณมากๆค่ะ.. #คุณหมออรรจน์ 🙏❤️

  • @user-eu2wp2zn1z
    @user-eu2wp2zn1z Před 2 lety +2

    เป็นไตด้วยทานคอลลาเจนได้ไหมค่ะ

    • @tippongtip1547
      @tippongtip1547 Před 2 lety

      ส่วนตัวแนะนำว่า ควรปรึกษาหมอ เพราะเราหมอไม่แนะนำให้กินคลอลาเจน

  • @user-du5tz6zb4r
    @user-du5tz6zb4r Před rokem +1

    ขอบคุณทีมงานมากๆคะ

  • @rakyingcharoensakulwong4746

    ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ เพิ่งเริ่มติดตาม และจะตามต่อไปนะคะ

  • @kanchaleeburst8964
    @kanchaleeburst8964 Před rokem

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ แชร์ไห้คุณหมอแล้วค่ะ❤

  • @CHAIKLANGsssss
    @CHAIKLANGsssss Před 2 lety

    ความรู้ วิธีปฏิบัติ อัดแน่นมาก

  • @srimalaboonchuay5675
    @srimalaboonchuay5675 Před 2 měsíci

    สั่งซื้อจากหมอได้ไหมค่ะ

  • @jessica-kaeolsson2246
    @jessica-kaeolsson2246 Před 3 lety +1

    ขอบคุณทีมงานคุณหมอค่ะ

  • @kobgulosakit6606
    @kobgulosakit6606 Před 2 lety

    ขอรายละเอียดวิตามินที่ละลายในไขมันด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

  • @srimalaboonchuay5675
    @srimalaboonchuay5675 Před 2 měsíci

    หาซื้อได้ที่ไหนค่ะ

  • @charochama
    @charochama Před 7 měsíci

    วิตามิน b กินยี่ห้อไหนดีคะ

  • @user-jk4us6rv8q
    @user-jk4us6rv8q Před rokem

    ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @puisuttidachannel1272

    ขอบคุณคุณหมอค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะ

  • @junpenputla8328
    @junpenputla8328 Před rokem

    ขขอบคุณมากค่ะหมอ

  • @bellayy6763
    @bellayy6763 Před 3 lety

    แชร์ให้แล้วค่ะคุณหมอ

  • @user-kf8jr4zb5m
    @user-kf8jr4zb5m Před 2 lety

    แชร์ให้แล้วค่ะ

  • @cw4544
    @cw4544 Před 3 lety

    ขอบคุณมาาากๆๆๆค่ะหมอ

  • @bawarattanakovit2804
    @bawarattanakovit2804 Před 3 lety

    Thank you ka 😊🙏

  • @user-es8jg7dy6p
    @user-es8jg7dy6p Před rokem

    ขอรายละเอียดที่ละลายในไขมัน

  • @user-jk4us6rv8q
    @user-jk4us6rv8q Před rokem

    เริ่มจะทานวิตมินเพื่อเสริมร่างกายค่ะ

  • @user-mz3qx1fe4b
    @user-mz3qx1fe4b Před 2 lety

    พูดภาษาหมอ เข้าใจยากจัง

  • @seksarunwannachocksub2586

    วิตามินที่หมอบอกหาซื้อได้ที่ไหนครับที่คลีนิคคุณหมอมีไหมครับ

    • @drcanthelp
      @drcanthelp  Před 3 lety

      สามารถติดต่อเรื่องวิตามินต่างๆมาที่lineได้เลยค่ะ
      LINE : lin.ee/piE9kv

    • @suepetsan4134
      @suepetsan4134 Před rokem

      ​@@drcanthelp 😊

  • @paneetanganurat9714
    @paneetanganurat9714 Před 3 lety

    ขอรายละเอียดในการรับประทานวิตามินที่ละลายในไขมันที่คุณหมอแนนำค่ะ

    • @drcanthelp
      @drcanthelp  Před 3 lety +1

      สามารถติดต่อเรื่องวิตามินต่างๆมาที่lineได้เลยค่ะ
      LINE : lin.ee/piE9kv

  • @user-wk8ix7ku4z
    @user-wk8ix7ku4z Před 3 lety

    เข้า line ไม่ได้ค่ะ

  • @wearedustinthewindinthewin7239

    ประมาณ 12:00 วิตตามิน เค3 ช่วยการแข็งตัวของเลือด
    ไม่ใช่ การ “แต่งตัว” ของเลือด
    ทีมงานอาจต้อง อ่านข้อมูลทางสุขภาพและการแพทย์ประกอบการทำงานนะคะ
    ตัดต่อคลิปด้านการแพทย์ ด้านสุขภาพ หรือด้านใดก็ตาม ต้องเป๊ะในความรู้ด้านนั้น
    subtitle คือ ที่พึ่งหลักของผู้มีภาวะการได้ยินที่ไม่สมบูรณ์( impaired hearing)
    ไม่ใช่งานที่ “อะไรก็ได้ ไม่เป็นไรหรอก ไม่มีใครสนใจหรอก เล็กน้อยน่ะ หยุมหยิม!”

  • @user-zc1bu1pe5j
    @user-zc1bu1pe5j Před 2 lety +1

    😊😊😊🌹🌹🌹🙏🙏🙏

  • @Kru_Taew
    @Kru_Taew Před rokem

    คุณหมอค่ะไม่ต้องมีเสียงดนตรีได้ไหมค่ะ

  • @seksarunwannachocksub2586

    แล

  • @mamawerasawat6008
    @mamawerasawat6008 Před rokem

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ ได้ความรู้ดีมาก

  • @tammi4416
    @tammi4416 Před rokem

    632 e

  • @suvichasarapaiwanit5654

    ใช้ศัพท์ทางการแพทย์มากไปหน่อย

  • @rrrrr0328
    @rrrrr0328 Před 3 lety +1

    ดีมากเลยค่ะมีความรู้ขึ้นเยอะได้เอาไปปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตได้ติดตามมา3คลิปแล้วค่ะจะติดตามเรื่อยๆค่ะมีประโยชน์มากจะได้ไปแนะนำผู้ป่วยต่อค่ะ

  • @vienna2522
    @vienna2522 Před 3 lety

    ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @user-ps8dq7jz3f
    @user-ps8dq7jz3f Před rokem

    จะรู้ได้อย่างไรครับมีจุดสังเกตุมั้ยครับในกล่องว่าละลายในน้ำละลายในไขมัน

  • @user-im7iz5re6e
    @user-im7iz5re6e Před 3 lety

    ขอบคุณมากๆค่ะ