4 tipos de apego: la teoría que cambiará tus relaciones
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- čas přidán 27. 07. 2024
- La Teoría del Apego sostiene que la manera cómo nos relacionamos tiene mucho que ver con la forma en que nos cuidaron cuando somos pequeñxs. En este vídeo te explicamos en qué consiste y los 4 tipos de apego que existen: evitativo, ansioso, desorganizado y seguro. Todo a través de la mejor película de animación de la historia y qué ya se ha convertido en todo un meme de internet: Shrek.
00:00 La manera de relacionarte no es casual
00:29 Nacemos sin saber gestionar emociones
00:43 Gestión de emociones: autoregulación y coregulación
01:02 La teoría del apego: la infancia afecta tus relaciones
01:47 Los 4 tipos de apego según Shrek
02:10 1. Apego seguro: Fiona
03:19 2. Apego Evitativo: Shrek
04:14 3. Apego Ansioso: Asno
05:00 4. Apego Desorganizado: Galleta
05:50 ¿Qué tipo de apego tienes?
06:00 Cómo mejorar las relaciones en los 4 apegos
06:40 Apego ansioso vs evitativo
07:50 Saber tu apego mejorará tus relaciones
Referencias bibliográficas:
Bowlby, J. (1983). El apego (El apego y la pérdida I). Paidos Ibérica.
Bowlby, J. (1983). La separación (El apego y la pérdida II). Paidos Ibérica.
Bowlby, J. (1983). La pérdida (El apego y la pérdida III). Paidos Ibérica.
Bowlby, J. (1989). Una base segura: aplicaciones clínicas de una teoría del apego. Paidos Ibérica.
Ainsworth, M.D., Blehar, M, Waters, E, & Wall, S. (1978) Patterns of Attachment: A Psychological Study of the Strange Situation, Hillsdale, NJ: Lawrence Erlbaum, p. 167
Main, M., & Solomon, J. (1986). Discovery of a new, insecure-disorganized/disoriented attachment pattern. In M. Yogman & T. B. Brazelton (Eds.), Affective development in infancy (pp. 95-124). Norwood, NJ: Ablex.
Braojos, O. B. (2014). El apego adulto: la relación de los estilos de apego desarrollados en la infancia en la elección y las dinámicas de pareja. Revista Digital de Medicina Psicosomática y Psicoterapia 4. www.psicociencias.org/pdf_not...
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Una pregunta doctora si de pequeño me dieron un golpe fuerte en mi pene y testículos puede afectar eso en el crecimiento de mi pene ya que se puso morado con ese golpe .
Otra cosa más desde mis 13 años no a crecido de 12 cm
La idea de hacer un video de como madurar tu tipo de apego hacia uno de tipo seguro suena bastante bien :) ojalá lo hagan
Así és, a mi me pasó.
Ahora soy super SEGURA D MI MISMA! saludos!
Siento que no se ha hablado mucho del estilo desorganizado, podrían hacer un video sobre eso?
Genial, estaba echando de menos un vídeo así!
Nunca he tenido pareja y oportunidades no me han faltado solo que no me siento suficiente o y además pienso que todo va a salir mal y terminaré herido , hay periodos de mi vida donde me siento solo y me convenci de que no soy nadie y no necesito afecto
¡Excelente video, gracias!
los españoles no saben lo que se pierden al no escuchar los doblajes latinoamericanos, mil veces más graciosos XD
Los videos de este canal me han gustado mucho, pero los que sale Beti simplemente me encantan. Claro que nos encantaría un video sobre el tema para poder trabajarlo y mejorarlo. Gracias, equipo de Platanomelón, desde el otro lado del charco. Saludos.
Por supuesto que quiero que hagáis un vídeo sobre cómo trabajarlo, aunque siempre pensé que no se podría sin asistencia profesional
Siii, hagan plis el video de como trabajar los tipos de apego🫶 muy interesante!!
Muchas gracias por el vídeo, ahora entiendo muchas cosas relacionadas con las amistades que tengo
Muy buena explicación ❤
Wow, excelente análisis.
Por supuesto que me gustaría saber cómo cambiar o mejorar el tipo de apego ❤
Es la mejor explicación ❤
SREK?? JAJAJA da igual muchas gracias por hacer el video tan entretenido y entendible 💗
Gracias! muy buen ejemplo me va a ayudar a recordarlo en mi examen.
Que si quiero un video en el que nos des pautas para corregir los distintos tipos de apego inseguro????? CLARO!!!!!!!!!!! Saludos desde 🇦🇷
Ésto me dejó de tarea mi sicóloga, gracias!!
Y se puede tener 2?, al menos me siento identificado con el seguro pero también con el evitativo es confuso
Excelentee
Yo sí quiero el video sobre el apego desordenado y como cambiarlo
Espero el otro videoooooo
8:05 Por favor, sí, ya, corriendo, mañana!! Top vídeo, eh? 1000/10
Cuando tengas tiempo y estés acompañadx de un café/te/comida ☕ prometo que es un muy buen plan mirar el vídeo de Silvia Congost
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Si has el vídeo de cómo tener un apegó seguro 😊
Evitativo.
Mis viejos no me daban mucha atención. Me tenían cagando con la escuela, sentí carencia xq no me entendían. De chico fui independiente en todo. Ahora entiendo xq me cuesta abrirme emocionalmente.
Soy una piedra por fuera y por dentro un peluche 🐼
no pude evitar ver que en el cuadro que realizaron ( 6:35 )para explicar los tipos de apego, están mal los signos, seria bueno corregirlo para no desinformar, pero en general muy buen video.
Me gustó mucho.pero hablas muy rápido 🥺
Soy Asno, jajajajajajajajaja 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Identificarlo es el primer paso 💪
Tengo apego ansioso.
Leyendo los síntomas, que son:
- Miedo al abandono.
- Necesidad de cercanía y conexión con los demás.
- Buscar constantemente la aprobación.
- Muy sensibles al rechazo.
- Inseguridad en las relaciones.
Yo tengo una amiga, la conocí hace unos meses cuando entre a mi nueva escuela.
Yo logré desarollar un gran cariño hacia ella, pero sin embargo, me siento insegura.
Tengo miedo de que ella me abandoné, tengo la necesidad de siempre estar con ella y eso hace que a veces sienta que soy una fastidiosa.
Tengo inseguridad y miedo a que ella me rechace.
💙💙🌿🌿
Se puede tener primero apego ansioso pero despues evitativo?? 🤔
Creo que eso sería apego desorganizado.
hola soy primero
🏆❤
☺️❤️
Un saludo Gabriel 😊
Se puede tener varios tipos de apego a la vez?
sí
Holaaaaaa ❤️
Saludos René 💘
@@Platanomelon amooo su contenido, son los mejores dando explicaciones a temas de los cuales sabemos muy poco❤️
Interesante la teoría del apego … pero no estoy muy segura de que tipo de apego soy pero creo que me parezco más al pobre de asno
Soy de México y me dio horror escuchar el doblaje de Shrek en este video
Yeah, es mejor el doblaje donde Eugenio Derbez hace la voz del burro
A mi también Bro, pero céntrate en el tema.
Necesitas un problema honesto.
La diversidad es hermosa ❤
Nada mejor que el doblaje latino xd
Es fundamental estudiar las tendencias genéticas del neonato (neurociencias) Para entender cabalmente los apegos y la personalidad de base, sino se generan generalismos.
De todos modos, y con todo respeto, mis felicitaciones.
Soy una mezcla entre Fiona y Shrek 😂😂😂😂
soy shrek att gaby
Yo solo tengo una relacion de apego con mi crlular😢
Los evitativos son como las cebollas, tienen capas.
Soy asno
Hablas demasiado rapido que no se te entiende ni ostias, y las diapositivas pasan tan rapido que no da tiempo de leerlas y hay que estar pausando y regresando el video.