La Teoría del Apego | ¿Qué tipo de apego tienes?
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- čas přidán 29. 07. 2024
- La teoría del apego es una de las bases más importantes de la psicología contemporánea. El psicoanalista John Bowlby estructuró las bases de este modelo teórico y descriptivo durante los años 50. Esta teoría explica el origen de nuestra personalidad y nuestras tendencias conductuales en las relaciones sociales que formamos con el mundo.
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Secciones del Video :
0:00 Apego y biología
1:00 Apego y desarrollo emocional
2:00 Teoría del Apego de John Bowlby
3:07 Tipos de apego
3:35 Apego Ansioso
5:20 Apego Evitativo
6:54 Apego Desorganizado
7:59 Apego Seguro
8:57 Conclusiones
Referencias :
Bowlby, J. (2012). A secure base. Routledge.
Bowlby, J. (2008). Attachment. Basic books.
Bowlby J (1998). El apego y la pérdida, v. 2. Biblioteca de psicología profunda 49. El Apego y la pérdida. Paidós.
Bowlby J (1995). Maternal Care and Mental Health. The master work series (2ª ed. edición). Northvale, NJ; London: Jason Aronson.
Bowlby J (1980). Loss: Sadness & Depression. Attachment and Loss (vol. 3); (International psycho-analytical library no.109). Londres: Hogarth Press.
Bowlby, J. (1979). The bowlby-ainsworth attachment theory. Behavioral and Brain Sciences, 2(4), 637-638.
Laing, R.D (1960) The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness. Harmondsworth: Penguin.
Laing R.D (1969) Self and Others. (2nd ed.) London: Penguin Books.
Laing R.D (1964) Sanity, Madness and the Family. London: Penguin Books.
#apego #bowlby #psicoanalisis
deberían haber clases de psicología en los colegios ... this is gold
Sin duda. Necesitamos tener educación emocional y psicológica desde niños. Se evitarían muchos problemas.
¿La entenderían como es debido?
@@salahdinlaghmouchi6973 Se supone que los docentes desde preescolar damos los principios básicos de educación socio emocional, se divide en competencias autorregulación, empatía, autonomía etc, personalmente primero con un dado, una canción o títeres les explico emociones sin definirlas como positivas o negativas y así sucesivamente.
Es verdad, se debería llevar clases eficientes de psicología desde edades tempranas para poder entender ciertas cosas y lograr aliviar o mejorar los sintomas de los traumas y pulirse a tener mejores actitudes
Ya hay clases de psicologia en los colegios
Dato: El apego desorganizado surgió a partir de encontrar niños que no encajaban con el apego seguro, evitarivo y ansioso, se nombró a este nuevo tipo de apego que es una mezcla del apego evitativo y el apego ansioso, y únicamente se ha encontrado en niños que han sufrido maltrato severo desde la infancia temprana (entre los 0 y 8 años)
Que bueno tú alcance
Es enserio?
Excelente aporte.
discrepo, el apego desorganizado es posible observarlo desde distintas dimensiones, no sólo desde el maltrato severo. Influye el estilo de crianza impredecible, la cultura de padres trabajólicos del sxxi , la falta de educacion emocional de los progenitores, etc
@@yalada9976 en absoluto desacuerdo
Por favor, recordad que este es un vídeo divulgativo y que no todo es blanco o negro, que miles de factores afectan al desarrollo de una persona y que rara vez podemos averiguar desde una perspectiva no clínica que tipo de apego tiene una persona o que tipo de educación le dieron sus padres. Existen muchísimas personas con padres super seguros y geniales que descarrían y terminan siendo personas con un éxito relacional casi nulo. De la misma forma que existen personas con unos padres terribles cuyo éxito relacional, autoconcepto y autoestima son brillantes. Este video es una simple orientación. NO OS AUTODIAGNOSTIQUEIS NI DIAGNOSTIQUEIS A NADIE. NO OS HAGAIS AUTOTERAPIA, SI ALGO VA MAL, CONSULTAD CON UN PROFESIONAL.
Cómo sabes si algo va mal?
@@maevav5645 es muy difícil saber que va mal, lo único que se pude hacer es darse cuenta que algo va mal y lo mejor es tener una buena comunicación.
De igual manera, 4 aspectos no engloban la mayoría de las posibilidades.
Lo más probable es que cada persona tenga un porcentaje de cada tipo de apego (entre los que se detallan y los que no) y hace a cada individuo diferente.
Similar a como querer encajar todas las personalidades en el grupo de 16. etc.
Gracias, tienes toda la razón.
@@xavier5034 creo que es muy diferente lo de 16 personalidades a los 4 tipos de apego, la teoría del apego proviene de una investigación científica psicológica, no creo que se base en "porcentajes", sino de como cada uno lidia con ser de su tipo. O sea no creo que se tenga más o menos de cada tipo de apego por persona, sino que una persona tiene un tipo de apego y lo vive de forma distinta según cada caso.
Tuve una madre ansiosa y muy agresivo , un padre poco cariñoso y frío y mi infancia fue un caos. En donde la agresividad era constante. Me crie sola , y he establecido relaciones de dependencia horribles. Afortunadamente, sola también sali adelante. Me caracteriza ser una persona muy ambiciosa pero también cariñosa e independiente y me suelo callar como me siento. No sé si eso es bueno o malo, pero cada uno nos hemos criado de la manera que nos hemos criado y a los padres nadie los elige. Toca tirar para adelante uno mismo porque nadie más te va a sacar del pozo de mierda emocional.
Hola Elena, muchas gracias por compartir tu experiencia personal. Es verdad que no elegimos a nuestros padres y por lo tanto tampoco el apego que estructuramos. Lo que si podemos mejorar es nuestra percepción del mundo y nuestra conducta. Un abrazo.
👏👏👏👏
Cómo salió adelante?
yo tambien me crié sola , tengo una madre con esquizofrenia, y un padre con otro cuadro que aún no ha sido reconocido por lo que exactamente no sabemos que es lo que le puede suceder ,yo tambien me crié sola, pero soy lo contrario a ti , no acabé muy bien tampoco es como si fuera el fin solo tengo 17 pero siento... que es el fin , como hiciste para hacerlo?
@@angelabedregal6257 Creo que deberias buscar ayuda de un profesional, de todas formas te deseo que salgas adelante, aunque a veces no lo parezca todos somos buenos en algo, tenemos talento, potencial que explotar, la clave es encontrar eso. Apoyate en otros familiares que si te muestren cariño (hermanos, primos, tios, etc)
No pienses que este es el final, eres muy joven y con larga vida por delante, cosas por lograr, gente por conocer,
Fuerza y animo tu puedes salir de esta.
Creo que yo crecí con una especie de apego evitativo, por qué si bien mis padres si estaban conmigo muchas veces eran muy estrictos y he notado que muchas veces me distanció y soy alguien frío en ocasiones (incluso creo que aveces es inconcientemente cuando me separó de las demás personas) pero me doy cuenta que al hacer eso aveces me siento seguro. Sin embargo al hacer eso se me hace más difícil mantener relaciones sociales con las personas que quiero y he tratado de evitar esto.
Por esto y otras razones he tenido que volverme más sociable y he tenido algunos avances logrando expresarme más y supongo que está bien :)
Siento que mi tipo de apego es el evitativo ya que aveces me trataban bien, pero siempre me sentía presionado a ser el mejor por ellos. Además de que no se me permitía llorar y se me amenazaba cuando lo hacía.
Chale, soy Desorganizado... Si un día tengo hijos haré lo mejor para que se sientan seguros
sabes que puedes cambiar tu tipo apego cierto?
♡
Mejor ve al psicólogo por que aun asi los vas a educar igual de como te educaron, tienes que corregir con un psicólogo
@@lourdesbrizuela1765 no , no se puede . Se puede sanar con terapia pero no cambiar . Lo pregunté en clases hace como 3 días y esa fue la respuesta del profesor
Debemos comprometernos en hacer lo mejor que podamos y de manera constante. Fuerza bella! 🧡
Tengo el apego ansioso, soy exactamente como se describió en el vídeo, siempre idealizo situaciones y personas y constantemente necesito validación en mis relaciones interpersonales. También tengo ataques ansiosos por separación y otras cosas... Descubrir esto es tranquilizador y horrible al mismo tiempo.
Ya somos 2, con la gente adecuada funciono muy bien pero con la mayoría? Caos total.
Mi mamá siempre fue cariñosa pero muy ansiosa y con problemas de ira, siempre que estaba estresada me trataba como si fuera una inútil y a veces me hablaba mal y con groserías para desquitarse de su enojo, siempre se desquitaba conmigo y me trataba como si fuera un bicho raro, y aveces me decía que era muy dramática y exagerada y hecha a a un lado mis emociones, crecí entonces muy insegura y con miedo a no ser aceptada y con un autoestima muy bajo, además que muy sensible por cualquier comentario ya que ella siempre me repetía mis debilidades, entonces para mi es muy difícil poder ser yo misma con los demás sin sentirme repudiada, entonces así crecí con apego ansioso
Creo que crecí con un apego desorganizado pero soy más evitativa, no se cómo reaccionar ante situaciones emocionales y cuando me preguntan sobre mi, mis gustos o sentimientos o cuando alguien está expresando lo que siente sea bueno o malo no se que rayos decir ni como actuar.
Aquí en CZcams hay profesionales que dan terapias grupales. Hay personas que solas y con un arduduo trabajo personal logran alcanzar un apego seguro, otras personas necesitan un terapeuta.
Te entiendo a la perfección
Es normal que ocurra eso. Creo que el apego desorganizado es más una combinación del apego ansioso y evitativo. Yo también crecí con apego desorganizado. Maltrato psicológico y físico, a veces me mostraban cariño y atención. Suelo ser empático, a veces, pero, otras veces, trato de evitar los sentimientos y emociones. Y lo mío tiene que ver más con un posible trastorno disociativo de la personalidad. Sí te pasa lo mismo que a mí, puede que hayas desarrollado, también, algún trastorno de la personalidad
Por favor aclárame, también tardas en responder los mensajes de wsp, el chico que quiero, me habla bonito y me dice que me quiere, pero luego demora en responder. me conto todo lo que vivió de niño y ha tenido una infancia muy dura.
Yo tengo apego ansioso, y el ver que las características del mismo me describen casi a la perfección me hacen entrar en un estado donde no se si reír por no saber si debo o como puedo arreglar eso, o llorar al ver que esa parte de mi vida es trágica y lo que me ha ocasionado hasta ahora jaja.
Estamos juntos en esto. Créeme. Me siento igual 😢 pero debemos amarnos y esperar encontrar a alguien que nos ame igual ❤ y creo que tratar de controlar nuestras emociones
tip:
las personas con apego ansioso son susceptibles a ser seducidas por el lado oscuro de la fuerza.
¿No seria "dato"?
@@Mary-yl4wt como prefieras mary
Explica xfavor...
Yo tengo el apego evitativo, la verdad era consciente todo el tiempo que la manera en que me sentia no estaba bien, hasta que encontre a mi pareja, mis altas ganas de poder mejorar fueron tantas que segui un tratamiento psicologico. En mi familia tenia que ser fria y no pedir ayuda, ya que apenas lo hacian los debiles, siquiera mi madre me demostraba afecto, pero fue dificil para ella tambien, ya que fue criada de esa manera. En el momento en que mi pareja me llamo para conversar y me dijo que a veces me sentia distante y otras le parecia increible, el tenia paciencia porque creia que la manera que yo habia sido criada habia afectado la persona que era. Tener una relacion en que constantemente tienes el miedo de perder a esa persona y aun llenar sus expectativas es horrible, me sentia un alien, una basura humana por no demostrarle lo que realmente sentia por él, pero en el fondo lo deseaba tanto, pero existia una especie de escudo que no me lo permitia. Nunca espero nada a cambio, nunca me pidio que cambiara, lo hice por mi, no queria que mi futura familia se construyera a ese margen. Ahora estoy mejor que nunca, cada vez que puedo decir un "te amo" o apenas abrazarlo, me hace sentir feliz, no siento mas nada que apenas paz. Referente a mi familia, no han cambiado ni un poco, pero me alegra que esten respetando como soy ahora. Espero todos esten bien.
Yo tengo apego seguro y mi pareja el evitativo, realmente me cuesta abarcar el tema y mencionarselo, estoy segura que él sabe que lo quiero pero evito decírselo explícitamente porque siento que cuando lo hago le dan ganas de alejarse de mí :/ es muy complicado
@@kimberlypineda5853y es que lo es, misma historia. Amaba con todo mi ser a mi ex, pero creaba una barrera invisible para no expermientar ser amado demasiado intenso y tambien para tampoco dar demasiado amor. Es una mierda.
Yo soy consiente que pase por cada una de las etapas, tal vez mis padres no llegaron a tener la educación para poder organizar una familia debido a que eran muy jóvenes. Sin embargo, mi abuelo materno fue como un Superman para mi. El único que me llamaba a conversar sobre la vida. Sus historias de Desgracias y Oportunidades, me hizo valorar mas la vida.
Después de todo también envejecemos y seremos pilares de las siguientes generaciones.
Querida audiencia : Para los que me preguntaban acerca de algunas obras que hablen del tema, ya dejé algunas referencias con respecto a obras que utilicé para realizar el video. Les recomiendo investigar un poco más acerca de John Bowlby, R.D Laing y Gregory Bateson.
¡Un abrazo!
Buen video👍
Muchas gracias
Me identifico bastante con el ansioso, mi padre es bastante ansioso y junto a mi madre me sobreprotegieron demasiado cuando era niño, hasta el día de hoy me costó mucho soltarme por completo de ellos y eso me generó un complejo de inferioridad demasiado grande entre yo y mis compañeros, hasta el día de hoy soy una persona muy antisocial, no se que responder cuando alguien me habla, prefiero caminsr por la calle con la cabeza al piso sumido en mis pensamientos, dónde solo tengo que responderme a mi mismo
Hermano a acabas de describirte a ti y sin querer a mí también al mismo tiempo
Si encuentras alguna forma de cambiar ese tipo de apego o similar me avisas porfa
Bro me describiste a la perfección, es muy curioso como muchos compartimos algunas experiencias. Yo no soy de esos que no sabe que responder pero si, siento que creo escenarios un poco incómodos aunque suelo no darle mucha importancia.
3
*asocial supongo
Yo tengo apego desorganizado. Razgos de tanto evitativo o ansioso. Me aíslo, pero también soy capaz de volverme dependiente de las personas. Soy emocionalmente fría, o extremadamente intensa en inestable. No sé cómo mantener relaciones a largo plazo, ya que eventualmente mi lado evitativo ve un peligro en la presencia de alguien cercano a mí y me alejo. Asimismo, igual deseo conexión.
Mis padres eran abusivos tanto física como emocionalmente, negligentes y fríos. Mi madre era rígida y violenta, mi padre era simpático a veces pero me golpeaba sin razón sustentable. Y pues claro, yo nunca sabía si me iban a dar cariño, si me iban a agredir, si me ignorarían, porque toda regla en la casa cambiaba en cuanto el estado de ánimo del uno y del otro. Mi padre era alcohólico y cuando bebía tenía episodios de violencia hacia mi madre o mi hermano y yo. Luego no recordaba nada. Ella empezaba a gritarle por lo más mínimo y podían estar el día entero gritando y tirandose cosas. En resumen, fué un maldito desastre. Nunca entablecí un vínculo emocional con ninguno de los dos porque no hubo lugar seguro tanto física o emocionalmente como para que se diera tal lazo. Mis emociones eran rechazadas y era amenazada cada vez que mostraba alguna emoción negativa, mientras que mis padres podían tirar el equivalente de una pataleta cuando les diera la gana. Les temía a los dos. Y tristemente, siento que no los amo. Y que ellos tampoco me han amado.
Me engancho tu video con lo de los personajes, se nota que sabes mucho. Un saludo
Muchas gracias por tus comentarios Oscar. ¡Un abrazo!
Hay factores socio-emocionales que afectan los entornos y contextos temporo-espaciales de los progenitores y por ende de los niños en desarrollo, y es dable deducir sus influencias no mensuradas por la teoria del apego. Digo, entornos sanos por generaciones para todos, para que mas adultos sean sanos y generen descendencias sanas.
Tengo apego ansioso con un poco de apego evitativo combinados pero cada día trabajo para cambiar las cosas y tener relaciones personales normales y sanas. Lo malo es que no todas las personas trabajan en ello.
Excelente video, con esta información estoy seguro que nos ayudará a muchas personas a cambiar. También cuando tenga hijos voy a criarles con amor y atención para que tengan un apego seguro. Saludos! : )
Pienso que cada quien es una mezcla de todos los tipos de apego, en mayor o menor medida.
En vez de hacerse la víctima y culpar a los demás por como nos sentimos. Es mejor hacerse responsable e identificar que tipo de apego tenemos y trabajar en ello. Así podemos tener relaciones más sanas y una mejor relación con uno mismo.
Es verdad pero la relación es 50 a 50, las 2 partes son responsables de sus propios quilombls
Es muy claro que,la persona tiene que trabajar en sus problemas de apego pero eso no quita culpar a sus tutores, ya que ellos fueron los que tenían que ser responsable y cuidarlos para no desarrollar esos tipos de apegos negativos.Y No es hacerte la víctima.
Yo soy víctima de abuso, no me "hago" la víctima; quienes eligieron de abusar de mí de niña son quienes me victimizaron, no soy yo. Claro, tomar responsabilidad de nuestra sanación es el deber ser, pero el negar nuestro estado también es negarse la verdad a uno mismo lo cual también dificulta el sanar.
No wey, esta bien que sean victimas. Entiendo lo que quieres hacer pero pensar asi hace más mal que bien. No se trata de quitarle importancia, sino de aceptar lo que fue, y seguir en viviendo el hoy. Si son victimas, tu probablemente lo eres tambien, -porque quien no lo es?- y das ese consejo porque te funciono a ti, pero no porque a ti te funcione le va a funcionar igual a alguien más, sería como si esperaran que otra persona tuviera la misma vida que uno. Tenemos que haceptar que somos humanos, con todo lo que eso significa. Si, los demas son el problema, pero solo lo son porque yo tambien. O en palabras de terencio "soy humano y nada humano me es ajeno"
La responsabilidad inicial es la de los padres
No es hacerse la víctima y no mejorar por eso
Simplemente es aceptar que hay una razón del por qué es uno así
Si a ti te funcionó ese Consejo de "no te hagas la víctima" esta bien, pero no con todos es así
Si encuentra que tiene rasgos de varios tipos, le diría que también me ocurre al informarme de esta teoría... similarmente me ocurre al leer el horóscopo chino ( si por ahí cae en mis manos).
Si ud responsable, no está endeudado, no es irrespetuoso, aprecia el esfuerzo que hicieron sus padres por Ud, tiene buena salud y además no es completamente tonto... entonces tiene mucho que reconocer de bueno en Ud. Mientras la salud sea negocio, siempre van a existir los enfermos!!!
Creo que soy evitativo, me crié en un entorno de exigencia, perfeccionismo y nula expresión de afecto o cariño.
Me identifiqué mucho con el apego evitativo...
Por eso mismo yo estaba estudiando arquitectura, me mentí a mi misma y a los demás que era una carrera que me gustaba, pero termine colapsando (aunque al menos aprobé todas las materias del primer semestre :'D) y al final me salí a principios de segundo semestre, lo loco es que mis papás se lo tomaron bastante bien, les da lo mismo la carrera que eliga mientras yo siga estudiando algo que me guste y que consiga mi titulo universitario, porque con mi inteligencia no puedo estar estudiando una carreca técnica (eso me dijeron ellos wtf) si no una para tener una profesión.
En resumen el proximo año me voy para bioquímica si DIos quiere. :D
No entiendo lo de la inteligencia, te dijeron que tu inteligencia no daba paga una carrers tecnica?
@@Mindfever20 entendí que sus padres creen que una carrera técnica es poco en comparación con una profesional
@@qaliwarmaa tampoco seria eso, un arquitecto no es tecnico, y cuando dicen profesion se refieren a algo que ejerzan porque te guste
@@Mindfever20 No dije que un arquitecto sea técnico, la propia chica menciona que a sus padres no les importa la carrera que elija, siempre y cuando sea una profesional. Y no es como que no desarrolles una profesión con una técnica, sólo que se nota que infravaloran un título técnico porque su inteligencia da para más, según ellos.
@@qaliwarmaa cualquier carrera es profesion, porque solo depende de lo que se ejerza, podes ser un vendedor ambulante profesional si lo ejerces, y si, si los padres no les gusta la idea de una tecnica es porque creen que arquitectura lo es, pero claramente no lo es
Siento que puedo ser una mezcla entre el Ansioso y el Evitativo, según con quien interactúe.
A su vez, creo qué puedo aprender a Desarrollar el tipo Seguro.
Desorganizado
@@catherinevalverde crees que lo sea ? Aún no estoy segura .
Ambivalente, aquí en CZcams hay muchos videos hechos por profesionales que te ayudaran.
Puedo creer que el apego se puede combinar con otros tipos, pues me senti bastante identificado con el apego seguro pero tambien con el desordenado, talvez se deba a que vivi con padres divorciados asique las experiencias que tuve fueron combinadas pero a la vez similares, pues no vivia siempre lo mismo con cada, uno al igual que aveces pasaban cosas que no eran tan sanas e inesperadas para mi. Noce que pienses ustedes o si estare mal...
Muy útil y original relacionar éstos conceptos con personajes de cine y series. Queda clarísimo 👏👏👏👏
Estaría bastante bueno un video con consejos para lidiar con cada uno
Desorganizado 😊
Pero he trabajado en mí para que mi hijo tenga un apego seguro
Saludos
me identifico contigo
Buen video, me gusta como lo relacionas con personajes de series y pelis, excelente
excelente video, muchas gracias por la explicacion, quizas alguien tiene el libro en pdf acerca de la teoria del apego
Es posible desarrollar una mezcla de tipos de apego,el apego es el resultado de la relación de ambos padres o uno desarolla diferentes apegos con ambos ?
¡Excelente video!
Que buena información traes, yo personalmente siento que crecí con apego ansioso 50% y evitativo 50% debido al tipo de crianza que tuve, por suerte estoy en tratamiento psicológico y psiquiátrico, he podido salir adelante y tengo una buena red de apoyo en caso de necesidad, saludos a tod@s!!! 💖💖
que buen video y contenido! me encanto gracias por tu aporte locución y conocimiento!
Mí padre es evitativo y mí madre ansiosa. Bueno la mayor parte de mí niñez me crié con mis abuelos porque ellos se separaron mí madre se fue a trabajar fuera de la ciudad y a mí padre lo veía muy poco, pero la vdd siempre desee que ellos me dedicarán un poquito de tiempo y no solo me dieran dinero y juguetes, mí abuela era una persona muy estricta y cuando yo lloraba o me quejaba por algo solo me decía "cállate, o te daré una razón para llorar, tienes que sacar buenas notas etc, siempre fue estricta en todo" después de un tiempo mis padres volvieron; pero el ambiente era horrible y al ver su relación me surgió la idea de no querer una relación así y nunca darle la oportunidad a alguien de hacer eso conmigo.
Actualmente no sé cómo crear vínculos con las personas porque me asusta pasar por lo mismo que ellos y no me gusta expresarme ante los demás por miedo a que se burlen o no les importe y prefiero alejarme.
Lloré con el número 3...
Yo creo que la toeria apunta mas a crear un espectro donde cada tipo de apego es un extremo, y las personas tendemos en algun punto entre los 4, me identifico ahora mismo más con el ansioso, pero hay momentos en mi vida en los que me identifica el seguro y otros donde un poco el desorganizado. Depende la etapa
Súper interesante.
🤔
Gracias Guillermo.
🙂👍🏿
Excelente video! sobre todo los ejemplos, facilitan la comprensión. Gracias:D
¡Muchas gracias por tu comentario Lorena! No olvides suscribirte Un abrazo.
Tengo apego evitativo, no puedo ir a psicólogo pero hago lo posible por salir adelante por mi mismo.
Soy de apego seguro, no estoy segura de si tengo otros tipos de apegos como secundarios pero el primordial es el apego seguro, estoy feliz jeje
Uy, yo creía que tenía apego evitativo, pero parece que me identifico más con el apego desorganizado.
Tengo tintes de todos los apegos pero me alegra creer que si tuviese que quedarme con uno sería con apego seguro, mis papás son un amor ❤️
Miguel Mouawad- ya sabia algo sobre el tema pero esto lo complementa , mas videos asi
Muy buen video maquina!
Me identifico con el tipo de apego evitativo , mis padres eran distantes conmigo y de adulto soy una persona fría y eso me ha causado problemas. Actualmente estoy luchando en cambiar esa conducta.
Totalmente, aunque por parte de mi mama si habia afecto, por parte de mi papa era otra historia. Siempre se me educo de que tenia que ser perfecto no podia equivocarme.
Muy bien explicado! Me encantó el tema
Muchas gracias por tus comentarios María. ¡Un abrazo!
Excelente video 👌
Dios mio, vi tantos videos en los que no pude entender este bello tema y contigo comprendì a la primera,ya estuvo que saque 10 jaja.
¡Me da mucho gusto saber que mi video te ha ayudado! Gracias por tus comentarios. Saludos.
Poseo rasgos del apego ansioso y evitativo.
Mi pregunta ahora es... ¿Cómo desarrollo un apego sano en mi vida adulta? 🤔
excelente información; entonces como trabajar a partir de esta información? es decir primero como detectar el tipo de apego; mas que nada cuando ya se es una persona adulta.
me gustó mucho, sigue así
tengo apego seguro, sin embargo en algunas ocasiones soy algo dependiente con las personas, ya que tengo cierta dependencia emocional ocasionada por el abandono de mi padre, pero me siento confiado y por eso me identifico más con el apego seguro
Yo igual
Y yo también
La verdad este video me hizo sentir algo raro. Veo que tengo algunos rasgos de una persona con un apego ansioso pero a la vez de un apego seguro xd
La ptm después de ver este video cuatro veces ya entendí el concepto omg QUE INTERESANTE!!!??
Soy del tipo de Apego Evitativo, pero tuve y tengo padres amorosos y avocados a mi crianza. Creo que soy de este modo como una forma de escapar a ese modo de crianza "asfixiante" a mi modo de ver, ya que todo el tiempo se ponen expectativas en mí que siento que nunca puedo cumplir.
Muy buena explicación con ejemplos
Muchas gracias por tomarte el tiempo de comentar Laura. ¡Un abrazo!
Según esta teoría tengo una combinacion entre el ancioso y desorganizado, no tan severo, y algo que ya supere casi en su totalidad 😁
Muy bien explicado, gracias, en 2 días tengo examen y me quedó clarísimo
te fue bien en tu examen? 😺
Me gustaría saber, si ya descubrí que tengo apego ansioso, que es lo que tengo que hacer para reconocer mis hábitos autodestructivos y sobre todo como tratarlos
Solo lo malo, lo negativo, las malas acciones , la desconfianza...lo único que retiene mi mente. Lo considerado bueno, la buena voluntad de las personas, la amabilidad, expresiones de cariño...nada de eso recuerdo ni de antes ni siquiera hoy... Una madre ausente por cuestiones laborales, un padre que no conocí, parientes que solo me miraron feo y me rechazaban, aun en la escuela fui dejada de lado y hasta humillada por maestros. Que clase de apego puedo considerar??
Gracias a este video pude comprender que mi tipo de apego fue el desorganizado, mi madre a veces me mimaba mucho y otras veces era indiferente conmigo, mi padre era una persona que llegaba del trabajo y se sentaba a mirar television ignorandome completamente, y cuando yo cometia algun error era agresivo conmigo, a dia de hoy estoy alegre porque he podido liberar esas cadenas emocionales de a poco, aun me falta por sanar, y eso es algo que me enorgullece porque ahora puedo expresar mis emociones aunque con un poco de complicacion
increible...
estoy casi seguro que tengo apego desorganizado, aunque me identifico más con la parte se apego evitativo soy un %80 evitativo y un %20 ansioso.
mi infancia fue tan desorganizada como la palabra
Bueno soy ansioso
De acuerdo al concepto de una psiquiatria evolucionista y para entender mas la infancia como un proceso complejisimo. Si el psiquismo comienza a crecer a partir de un YO o SUPERYO o si supera la etapa esquizoparanoide para construir una personalidad, basandose en los cimiento de la autoestima, superando, dejando atras la infancia, pero como el individuo jamas olvida lo vivenciado que seran el fundamento como ser humano de la cual surgen la mayoria de los trastornos de personalidad, o no. Por eso digo que es una etapa muy compleja de analizar, por eso es que la psiquiatria no tiene en cuenta el modelo de Bowlby pero si acepta lo descripto por Melanie Kleim:, autoestima, afectividad,, amor, odio, sexualidad, agresividad, vanidad, egoismo, neuroticismo, sadismo, psicotico, sociopata y que la psicologia tradicional se ha confundido muchas veces y que a llevado a la mayoria de los psicologos a realizar conclusiones desacertadas para entender y dar soluciones a la mayoria de los problemas,,,,,,,,,,,,,Psicoanalisis, no. Para la Psiquiatria moderna el modelo conductual-cognitivista mas la medicacion adecuada pueden resolver la mayoria de los trastornos de la personalidad que el ser humano comienza a arrastrar desde la adolescencia...............EL MODELO EVOLUCIONISTA DE LA PSIQUIATRIA COMIENZA EL ANALISIS SENTANDO LAS BASES EN LA FAMILIA, EL ANAMNESIS DE LA PROLE PARA LLEGAR A LA PSICOPATIA DEL INDIVIDUO
Muy interesante👍🏻
¿Existe la posibilidad de que estos apegos sean por etapas específicas de la vida? Por ejemplo tener un apego seguro en la niñez, un apego ansioso en la adolescencia y un apego desorganizado en la adultez.
En sí el tipo de apego está ligado al estilo de crianza que tuviste, las repercusiones que estos tengan sobre ti, si bien se irán manifestando a lo largo de tu maduración, se harán más notables cuando alcances la juventud. Hay que tener en cuenta que existen diversos factores que pudieron haber incidido en tu percepción y manejo emocional (personalidad, experiencias personales, influencia de terceros, madurez, entre otros), de allí la posible razón por la que un sujeto pueda sentirse identificado con varios tipos de apego a lo largo de su vida.
A percepción propia, considero que una variación tan amplia como la que describes no es posible, pero puede que otros modelos de apego den una aproximación más cercana a la manifestación de patrones conductuales de más de un estilo de apego.
supongo soy del apago ansioso, pero estoy trabajando en eso, lamentablemente me cuesta mucho, debido a mi situación actual, pero reconozco parte de mi responsabilidad y no culpo a mi madre ya, yo no hice mucho para cambiar las cosas antes, pero trato de hacerlo ahora. Lamentablemente no puedo hablar de las cosas que quedaron pendientes con mi madre, debido a su enfermedad degenerativa ella es la sombra de la persona que era.
Creo que trataré este tema con mi psicóloga 😐 me senti 100% identificada con uno de los apegos y no es el seguro 🥲.
Eso explica la conducta de House. El mismo indica en un episodio que su padre era muy estrcito y lo castigaba fuertemente
Exelente
Rayos, me identifico con el apego ansioso y el evitativo..
Una pregunta. Supongo que como los sistemas familiares son complejos se pueden presentar rasgos de varios tipos de afecto en una persona a la vez, ¿Es esto correcto? Otra duda, ¿Los rasgos son dinámicos? Me refiero si se pueden adaptar o desadaotar dependiendo de la historia y la situación que esté pasando una persona.
Guillermo me ha gustado mucho tu vídeo. Es muy explicativo y hace clara diferencia entre los distintos tipos de apegos, sin embargo, estoy confundida porque me identifico mucho con los tres.
Mis padres no se aman y se hablan feo desde que era una niña, cabe mencionar que me abandonaron cuando tenía 6 años pero, nunca me sentí amada o valorada y también sufrí violencia física y abuso psicológico por parte de mi padre por 29 años hasta que me fui de la casa y del país.
Ahora estoy trabajando los traumas y aprendiendo del tema lo más que puedo.
Gracias.
interesante
muy bien video 👌
Muchas gracias por comentar. ¡Un abrazo!
me encantó la teoría del apego
Me ha gustado mucho el video, aunque hubiese estado bien incluir más ejemplos de personajes femeninos.
Que buen video. Gracias yo tenía el apego ansioso ahora seguro ☺️☺️
Y eso como se quita?
Fuiste a terapia?
Info
X2... con terapia, madurez y trabajo interno pude salir de eso
Tengo un poco de los 3 primeros
1: soy muy desconfiado, y siento que no merezco afecto.
2: reprimo mis emociones y soy distante emocionalmente con las personas.
3: me siento vacío y sin dirección.
Pero estoy trabajando en ello para mejorar...
tienes apego desorganizado
@@muniles812 no creo, tengo buena relación con mi mamá y herm@s
@@Iynoiz69 esq el vídeo no informo bn sobre lo q es apego desorganizado, y los apegos en general no siempre se dan x las relaciones cn los padres, muchas veces se desarrolla conforme a tus propias experiencias de vida
Tiene razón ese Freddy cuemus, no hay que ver estos cideos por tratar de justificar como somos con las personas, hay que reconocer y intentar llegar a un comportamiento sano, yo siento que tengo algo de los tres malos xd, le llega a uno algo de tristeza pero bueno para que quedarse en el pasado y dejar que siga influyendo en uno :'))
Hola Daniel.
Tu comentario es muy sensato. Todos tenemos un estilo de apego, sin embargo el apego es solo una parte de toda la complejidad de lo que somos como personas. El punto es continuar moldeando nuestra conducta para volvernos mejores seres humanos. Un abrazo.
De razón me encanta tanto House.
Excelente! muy claro y directo, me encanto!!
Muchas gracias por tus comentarios Lorena. ¡Un abrazo!
Ni si quiera se canalizar el miedo.
Ahorita mismo estoy en un problema de practicas que no quiero ir a resolverlo porq tengo miedo que salga mal.
Yo se todo que tengo que enfrentar mis miedos etc pero hay algo que me ata y n se que es
Guillermo: muchas gracias. Puede haber mezclas de estos tipos de apego o solo se presentan, por decirlo así, puros? Como siempre, un tema muy interesante. 👍
Tengo como tarea ver a Bojack y capitán América.
¡Muchas gracias por tus comentarios como siempre! En efecto, los apegos pueden mezclarse, aunque lo común es que tengamos uno como base. Ej: Puedo tener un apego ansioso y tener rasgos del apego evitativo. ¡Saludos!
O que prevalezca más uno sobre otro.
me define totalment
Mis padres eran mmm más o menos violentos y bullies para criar y temperamentales y muy poco afectivos. Cuando era niña tenía apego ansioso y un poco evitativo y también baja autoestima. No sé cómo no caí en apego desorganizado 🤔
Ahora tengo una mezcla entre apego evitativo y seguro, pero creo que mayormente evitativo aunque yo do reconozco mis emociones por lo que no le convence del todo. Creo que la parte de apego seguro la cree yo misma al analizar todas las situaciones y no culpándome sino intentar ver la causa de porqué pasa todo. No sé si esto tiene sentido jeje
Tengo una duda. Cual es la diferencia entre el ancioso y el desorganizado?
No se a ciencia cierta si tendré la certeza de decir cuál tipo de apego poseo, pero creo que puedo identificar casos de personas que conozco.
Por otro lado este tipo de contenido es de especial apoyo y un recurso de gran valor para ser conciente acerca de cuales son los antecedentes plausibles que forman el motivo del comportamiento.
Gracias por tu aportación.
Muchas gracias por tus comentarios Marcos. ¡Saludos!
Yo tengo una mezcla de ansioso y el evitativo, no tengo padre, mi mamá me dejo en casa de mi abuela tras un episodio traumante que me paso a mi con mi padrastro, por que no tomo como figura paternal a mi padrastro?, es simple, el fue el culpable de que tuviera un retraso de comunicación, siempre lo veia pelearse o gritar con sus hermanos, me generaba mucho miedo ver sangre de ellos, no recuerdo haber tenido una interración con el, aparte de lo grave que me hizo, fue el causante de separarme de mi madre, por otra parte mi mamá era la unica fuente de amor que pude encontrar pero cuando sucedio ese momento simplemente me dejo en otra casa con mi abuela, para irse con ese hombre, y tener mas hijos, toda mi felicidad se fue en ese momento, ahora quiere redimir su error, visitandome, como si no me hubiera dado cuenta el daño que me hizo, mi abuela es otra, con conductas agresivas y alteraciones para todo, constantemente peleo con ella, me ha hecho llorar silenciosamente varias veces, con sobreproteccion, el miedo a que yo me convierta como uno de sus hijos, y el miedo de que no tenga sus mismo ideales, y que su manera de ver el mundo lo deben ver todos, por que si no la gente nunca la caera bien asi, del resultado de todo, sali yo, con conductas sumisas, con tal de complacer al otro para caerle bien, esforzarme por obtener diplomas y asi me den un poco de afecto, haciendoles caso en todo lo que dicen, la otra parte de mi, es que llego a momentos donde exploto y empiezo a decir todo lo mal que me hacen, agregando los gritos y los autogolpes, una persona que al momento de que la abrazan se siente incomoda, al decirme te amo, me siento incomoda, al momento de llorar necesito esconderme para que nadie me vea, hasta en discusiones lloro, no se por que pero es algo caracteristico, decir lo que siento es dificil, y muy aparte de que ya no confio en nadie, ellos me enseñaron a que no debe tener confianza en alguien solo en ellos, pero ellos son los que me hacen daño, nisiquiera puedo comunicarme bien, no soy capaz de ordenar mis palabras, tartamudeo, hablo mal encima, trato de no hablar mucho por que se que se reiran, a lo que voy, si vas a ser padre o madre, por favor, trata tus problemas mentales lo mejor posible.
Me encanta la psicóloga pero no sé si estudiar eso por q me gustaría saber más o buscar algo más estable y no dejarme llevar por mis emociones
Muy buena la explicación de cada tipo de apego. Muchas gracias
Muchas gracias por los comentarios. ¡Un abrazo!
La verdad no se que tipo de apego soy porque tengo algunas cárcel de todos los tipos de apegos pero no todo o completamente excepto el apego seguro porque no creci en una familia normal como para tener apego seguro porque soy muy desconfiada y por unos de mis traumas esque siempre fui rechazada al intentar hacer amistades y me obligó a estar sola emocionalmente hasta ahora incluso hasta que lo empecé a aceptarlo porque al final de todo se convirtió en una protección y quizá por eso esque evitó a las personas además que también en subconscientemente no quisiera que me rechazan otra vez y me outosaboteo o ya el final me canse de esperar a que me acepten y por eso ya no insisto mas y me voy de esa relacion y me gusta estar sola todo eso me dio la habilidad de analizar las personas como son y así saber si quiero que entren a mi vida o no y entre la comunicación de mis padres a mí y los traumas que me dejaron es que me cuesta o no tengo sentimientos agradables con otras personas incluso a las personas que les acabo de conocer después de unos días o semanas y talvez quizá algunas emociones porque quizá también era una mezcla de varias emociones quizá porque normalmente si lo se identificar las emociones o eso creo🤷 y obiamente me cuesta comunicarme por ser rechazada y estar sola en niña y hasta ahora la necesidad y comprensión emocional no cubierta desde niña y que nunca lo tuve porque mis padres nunca lo tuvieron porque eso es de varias generaciones con traumas que no fueron en su tiempo al psicólogo
Siempre crei que era evitativo, hasta que escuche las descripciones, escuche el desorganizado y cuando dijo "suelen sentirse vacios de sentido" solo senti un oh...
Soy un completo profesor Severus Snape..:(
siempre viendo a todos como tontos y equivocados, frio, oscuro, lugubre, de naturaleza depresiva y apagada..-
lleno de malos recuerdos, enojo, y desdicha por aquel amor que nunca florecio..
:(
existe pruebas psicologicas que permiten identificar el tipo de apego, gracias
Mmm y si tengo un poco de seguro, un poco de evitativo y un poco de ansioso dependiendo de la situación?