Chips de vegetales

[@rociogamboa7980]

Justo la receta q estaba buscando chips sin freír en aceite!!!

[@veggiefrutdezacatecasmexic844]

Sin lo más delicioso y si son deshidratados con energía solar conservan más su sabor

[@ameliagonzalez4842]

Como seria con energía solar?

[@veggiefrutdezacatecasmexic844]

@@ameliagonzalez4842 en un deshidratador solar especial

[@elizabethvazquez2481]

Yo tengo un deshidratado solar que mi esposo me hizo y las frutas quedan muy ricas de sabor y 100% deshidratadas gracias al sol

[@albjamdam]

​@@elizabethvazquez2481 como lo hizo tu esposo?

[@LauraGarcia-dc6dg]

Que rico es comerse unas chips saludables
muchísimas gracias es usted muy linda por
compartir estas ricas recetas le deseo un
hermoso día y muchas bendiciones.

[@1969rosalia]

Mejor deshidratados al sol o con deshidratadora hasta 41°. Conservás los enzimas y quedan todos los nutrientes intactos. Sino, estás comiendo comida muerta. Hay que empezar a despertar y a difundir alimentación viva. Gracias! me diste otras ideas. Para mí unos riquísimos son los de kale. Saludos!

[@elizabethtinoco5627]

Hola para deshidratarlos en el sol cuanto tiempo debene de estar en el sol??

[@1969rosalia]

@@elizabethtinoco5627 Son 24 horas. Entonces las dejás al sol pleno unas 8 horas, las entrás y luego al otro día las das vuelta y otras 8 horas gasta que queden crocantes. Claro que tienen que ser muy finitas. Otra forma es ponerlas a fuego mínimo en el horno con la puerta abierta hasta que estén. En mi caso con el deshidratador es más controlable y menos trabajoso porque los dejas ahí y listo. Sólo darlas vuelta cuando estén crocantes de un lado. Saludos.

[@donnafa]

Pero no sé llenan de polvo sucio?

[@1969rosalia]

@@donnafa Hola! noooo! porque le ponés una tela tipo tul. No pasa nada!

[@steffyav2697]

La mejor nutriologa!!! Cada que veo tus sugerencias me impulsas a mejorar mi dieta.

[@karenperez2970]

Está todo genial😊. Sería bueno que hicieras un video de como combinar las frutas..ácidas y dulces porque he oído de todo y me confunden, sería bueno escuchar la opinión de una profesional😊.

[@GraceLopezGrace]

Que deliciosos se ven Estos chips de vegetales haznos de fruta pina mango manzana

[@cosalinda2779]

cuanto tiempo se puede guardar los snacks ? se necesita algun contenedor en especial? se ven deliciosos!!! gracias por compartir tus conocimientos

[@ameliabarron7236]

Adriana querida, muchas gracias por todas tus recetas, las amo 😙😙🍏🍆🍄🍓🍋 Saludos desde los Cabos, BCS 🌊🌞🌵

[@BalanceandoLaVida]

muchas gracias, saludos hasta allá :))

[@delfideguanajuato4734]

Hola muchas grasias oy mire muchos videos tuyos y mañana empiezo a ponerlos en practica para perder unas 10 libras grasias y que estes muy bien.

[@PabloLopez-wk4lr]

Hola para hacer las bananas es con limon y azucar. Saludos

[@GraceLopezGrace]

Gracias muy linda cada ves aprendo más que delicioso hacer estos chips en casa

[@monicacorrea2132]

Mmmm...😋 Magnífico !! Gracias por la reserva .

[@natylopezh]

Hola Adriana, me encantan tus vídeos. Más aún con ingredientes que fácilmente podemos encontrar... Consulta, como se pueden almacenar los chips y cuánto tiempo duran en perfecto estado? Gracias. Bendiciones desde Chile 🙋

[@karolchamorro4873]

También tengo la misma pregunta

[@lupitalopez6673]

Wuoaw no sabia que podias hacer chips de vegetales👍👍😯😮

[@napoquiroz9350]

Lic. Adriana que buenos snacks saludables así ya no hay pretextos para no disfrutar de una botana. Saludos y gracias.

[@zohec467]

Gracias nutrióloga, aún no veo el vídeo pero segura estoy de su excelente contenido, un abrazo!!!

[@BalanceandoLaVida]

que lindaaaa, por eso los quiero tanto

[@zohec467]

Balanceando La Vida y nosotros a usted!!! 😍😍😍😘😘😘

[@angrucoba]

Siempre le doy LIKE antes de que empieze el video 😂 por que sé que me va a encantar, deliciosoooooo ❤ para llevar a la universidad y que no me juzgen por no comer chips

[@BalanceandoLaVida]

que lindaaa!!! muchas gracias, espero que te gusten linda

[@gpsit4u166]

Hola, gracias. Los voy a probar❤

[@josesalgado1184]

Bravo.

[@robertoinaki6851]

Me encantó

[@Ana-dt2gc]

Es muy buen idea y muy buen video. Gracias.

[@estheerysumundo]

Seguro que están todos buenísimos!

[@gabrieladelcanto6383]

Hola desde Ca. Las zanahorias , son laminillas, los demas vegetales si son rodajas!!!!!! Gracias.

[@thaliajuarez8911]

Muchas gracias por todos sus videos 😃
Podría subir recetas con pasta o arroz integral por favor?

[@marinaalor5404]

¡¡¡Woow!!! Que bien adri 😘gracias por compartir y orientarnos a a darnos un gusto.. Pero saludable un abrazo grande

[@BalanceandoLaVida]

marina alor muchas gracias 💖💖💖

[@gladysarce6282]

Excelente gracias felicitaciones.

[@guadalupedelarosa8232]

Muchas gracias!! Que rico. Tus recetas me han ayudado muchísimo. Aparte de que están riquisimas!! Dios te bendiga.

[@BalanceandoLaVida]

muchas gracias hermosa

[@jaasielito5921]

Por favor haz un menú con recetas bajas en proteínas para los que tenemos insuficiencia renal crónica.

[@marialuisacagnolo958]

Gracias por compartir la receta . Un besito

[@nunezbjavo]

Unas opciones deliciosas y nutritivas para botanear!!!! 👌 Muchas gracias Adriana !!! A seguir Balanceando la Vida!!!! Saludos y bendiciones!!!!

[@kari3731]

Súper buena tu receta las voy a hacer se ven súper ricas .

[@claudiatrujillo3384]

Me encantan tus recetas voy a tratar de hacerlas con mis hijas

[@leonswift9392]

muy ricas y nutritivas..
las hare....pero solo tengo horno electrico es el mismo tiempo de coccion?

[@mercedestorees5014]

Wow😲 hermosa me parece exelente hacer nuestros propios chips y sobre todo saludables bendiciones😚

[@lilianaromani6877]

Interesante! beterraga con canela!! buen tip!

[@normagonzalez9792]

excelente muy deliciosos practicos y geniales. muchas gracias por su aportacion. saludos por algo estoy y soy fiel seguidora

[@mayegodfrey884]

Mil gracias por tus vídeos nos ayudas mucho con tus ideas nutricionales 😃😃😃

[@BalanceandoLaVida]

un placer :) muchos saludos

[@Soykristelquintero]

Super! Solo en la de calabaza te faltó agregar un poco de pimienta negra para activar la curcuma 🙊

[@rynadubon450]

Excelentes ideas!! Gracias p compartir 💐💐

[@ynelicedelvalle7800]

Hola! Gracias por el video, me pareció muy interesante. Una pregunta, cuántos días se pueden conservar? Gracias.

[@florramos9561]

genial cono siempre, gracias por compartir sus recetas con nosotros 👍👍👍👍👌😘😘😘

[@ricardogaribay9632]

Super receta!!!... 👌
Mil gracias!!...
Saludos.

[@NataliaGonzalez-nh9ym]

Me Encantó este Vídeo... Felicitaciones

[@ld8503]

Súper buena idea 💡 gracias 🙏

[@grdrago1]

Tienen que estar deliciosos, en cuanto pueda los pruebo!!! Muchas gracias Adriana por tus videos, me encantan!! un abrazo

[@ligogapalma26]

muy buenas y deliciosas opciones gracias.

[@BalanceandoLaVida]

muchas gracias!!! un abrazo

[@betoveredas5960]

Puff se me antoja todo! Muchas gracias por la información!

[@alejandrafrancochandia6611]

Que delicia por favor!!!!! cada vez que veo tus recetas aprendo a comer mas saludable GRACIAS

[@BalanceandoLaVida]

Alejandra Franco chandia 😃😃😃💖

[@majhooocarrilloramos523]

Excelente video como siempre 👌🏻
Me encanta utilizas ingredientes sencillos

[@sandramabel287]

Que rico mañana lo hago un saludo desde Madrid!

[@Mr79garcy]

Se ve Delicioso , muchas gracias 😃

[@emiliafrancia7271]

Que ricos Gracias!!!🇦🇷🙋‍♀️

[@karlal5528]

Hola se podran hacer en un hornito electrico ya que no tengo convencional

[@stephanyjjjj7649]

Wow se ven deliciosas las zanajorias...que cantidad hay q comer de cada uno?

[@arcelyaguiar7945]

Y yo pensando en donde comprar la mandolina y tú lo haces con el rayador jejejjeje gracias

[@mariajose4310]

Muy buenas ideas Adri, gracias

[@aracelivalenzuela7034]

Wow, me encantó la receta, felicidades!!!

[@alexsuho8555]

Gracias muy buenas recetas ♡♡♡

[@rUBy-hu4fl]

Me encantó!!!!!! Mucha versatilidad

[@BalanceandoLaVida]

mil gracias

[@estefaniaa2430]

¡Hola, feliz año! Gracias por la receta se ve interesante, una pregunta ¿Se podrá preparar igual en un deshidratador solar?

[@chinis9157]

Me encanta todo lo que haces...muchisisimas gracias. Saluditos

[@BalanceandoLaVida]

mil graciassss! un abrazo

[@virgicarhil]

Que tentadores !!!El betabel lo pelaste, luego de hechos cómo se guardan y por cuánto tiempo. Gracias🤗

[@vanecaj]

¡Me encantaron todas las opciones! Me has ayudado mucho en mi #caminosaludable :) Muchas gracias y mis mejores deseos para ti.

[@BalanceandoLaVida]

muchas gracias :)me da gusto que te ayude el canal :))) besos

[@alejandragarces544]

Muchas gracias tus videos son de mucha ayuda........Cuantos dias nos pueden durar y también.

[@lucy94960]

Todos deliciosos. Gracias Lic 😘

[@mariaparedes785]

Fantástica idea! gracias, saludos.

[@saorims4697]

Hola Adriana gracias por estas recetas, quiero saber si se pueden almacenar y hasta cuanto tiempo duran sin echarse a perder, gracias

[@camilatano7981]

Hola! Recién acabo de hacer los chips de zanahoria y quedaron super ricos!! muchas gracias por las recetas c:

[@BalanceandoLaVida]

que bueno que te gustaron!!!!

[@rossygreys]

Gracias por la receta, me fasina 👍

[@mabelpose6628]

MUY BUENOS, GRACIAS!

[@karlaitzelesparza2983]

Se puede en horno de microondas???🤔🤔🤔 gracias, saludos🙋

[@alvacorona82]

Me encantaron los voy hacer.

[@alexandrapadilla6215]

Bendiciones para ti, eres de lo mejor 😍

[@BalanceandoLaVida]

que linda, muchas gracias, un abrazote

[@gloriagarcia3641]

Hola, podrías hacer recetas para niños de 2_3 años que sean saludables y rápidos de hacer. Por favor...

[@noravenini2286]

Buenisimo muchas gracias. Cómo se conservan y cuánto duran?

[@colibri8532]

Cuando se deshidratan las verduras o frutas pierden sus propiedades?

[@fernandaanzueto8586]

se puede hacer en el microondas

[@violetavp4004]

Me encantaron las reventas. Solamente con una duda 🤔 cuando pone las verduras en el horno las voltea o las deja en el mismo lado?

[@yolandaberceruelo1212]

Hola. Me ha gustado mucho la idea. Sabes cuánto se conservan? Durarán una semana? Gracias!

[@gabrielazealinares6248]

Hola, cómo puedo almacenarlos para que se conserven y por cuánto tiempo? 😃

[@kellymeher4482]

.

[@Ariana-np5ee]

.

[@gracielachavezarriaga6552]

Interesante. Cómo puedo conservarlos y que duración tienen, por favor?🤔

[@vanessahid1696]

oh por Dios!!!! Riquísimo y super saludable.. mi hijo ya lo vio y quiere que se los mande de snack a la escuela mañana. tiene 6 años y dice que quiere ser Chef como tu😊gracias por tus vídeos. a mi hijo y a mi nos encanta verlos

[@BalanceandoLaVida]

Vanessa Hid awww que hermoso 😍😍💖

[@argaaeez]

El contenido nutricional es el mismo que el vegetal en crudo ? Por cierto buen video ❤️

[@neblina1998]

Aida Argaez a lo que tengo entendido no, se reduce significativamente el aporte nutricional, se usan mas que nada como snack para saciar la ansiedad de comer y que no aportan nada dañino

[@Jose_antonio501]

Cómo los debes de conservar?

[@melydian1182]

Se ve delicioso. Se pueden poner en deshidratador? No sirve mi horno.

[@CristinaPerez-mu7dy]

Gracias, tus ideas son muy originales y explicas excelente, qué suerte ser tu suscriptora :)

[@BalanceandoLaVida]

que linda, muchas gracias

[@yonankaormaza5533]

Me encantan tus recetas una nueva sucriptora😍😍😍

[@AraFiore]

Tengo que probarlo. Qué pinta :)

[@lucymartin9668]

holaa...esto tiene que tener algun truco...porque hice los chips de beterrada y quedan blanditas...no quedan crujentes....y a los dos dias...se crea como una baba....cual es el truco??

[@nenacarrillo6264]

soy diabetica y me gustari an Resetas paracomo cudar mi diabetes

[@sswoal69]

Hola Adriana,, espero que después pongas más vegetales que recomiendes😋

[@maestrajessyperezc4533]

Hola disculpa se puede en horno eléctrico?

[@axelvicenteg.7611]

Muchas gracias los hare que ricos se ven ¡¡¡😍 acomer se ha dicho¡¡🙂🙂☺

[@karenfigon9243]

Me encantan tis videos, adios a mi problema de antojos de sabritas😀

[@neyluna3189]

👍👍👍😊😊me encantaron muchas gracias

[@olgaluciagallardobenedetti8696]

X fa regalanos recetas que no necesiten el horno x favor. Es que no tenemos horno. Sería genial en la estufa con sarten de teflon

[@mexicolindoyalgomas7769]

No se puede poner aceite de coco?

[@alexagonzalez5492]

Cuánto tiempo puedo conservarlas?

[@josemorales7821]

Y si no tengo horno funciona con microondas?

[@anamariagutierrez8354]

Eres genial, por eso te sigo!!

[@priscilacruz6908]

Wow me encanto el vídeo, muy buena receta abrazos y saludos 👌👍❤