UN CURSO DE MILAGROS Inspiración Semanal. Lecciones 8 a 14
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- čas přidán 10. 09. 2024
- ¡Bienvenidos a "Dos Miradas Un Guía" y nuestra nueva serie, "Inspiración Semanal" de Un Curso de Milagros! En estos episodios, te sumergirás en un entrenamiento mental que te recordará la esencia amorosa que eres, guiándote hacia el perdón para vivir en paz con los eventos aparentes de tu vida.
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Bendecido día maestros, gracias, gracias, gracias por sus enseñanzas ❤❤❤
Bendiciones. Gracias.
❤
📘 *LECCIÓN 11*
*Mis pensamientos sin significado me muestran un mundo sin significado.*
1. De todas las ideas que hemos presentado hasta ahora, ésta es la primera que está relacionada con una de las fases principales del proceso de corrección: la inversión de la manera de pensar del mundo. 2Parece como si fuera el mundo el que determina lo que percibes. 3La idea de hoy introduce el concepto de que son tus pensamientos los que determinan el mundo que ves. 4Alégrate en verdad de practicar la idea en su forma original, pues en esta idea reside la certeza de tu liberación. 5La llave del perdón se encuentra en ella.
2. Las sesiones de práctica con la idea de hoy deben llevarse a cabo de forma ligeramente distinta de las anteriores. 2Comienza con los ojos cerrados y repite la idea lentamente para tus adentros. 3Abre luego los ojos y mira a tu alrededor, a lo que está cerca, a lo que está lejos y a lo que está encima o debajo de ti. a(*)Mira por todas partes. 4Durante el minuto más o menos a emplear usando la idea, simplemente repítela en silencio y asegúrate de hacerlo sin prisa y sin ninguna sensación de urgencia o esfuerzo.
3. Para derivar el máximo beneficio de estos ejercicios, los ojos deben pasar de una cosa a otra con cierta rapidez, ya que no deben detenerse en nada en particular. 2Las palabras, en cambio, deben usarse pausada e incluso relajadamente. 3La introducción a esta idea en particular, debe practicarse de la manera más casual que puedas. 4Contiene los cimientos de la paz, de la relajación y de la ausencia de preocupación que estamos tratando de lograr. 5Al final de los ejercicios, cierra los ojos y repite lentamente la idea para tus adentros una vez más.
4. Tres sesiones de práctica probablemente serán suficientes hoy. 2No obstante, si no sientes ningún desasosiego o si éste es muy ligero, y te sientes inclinado a ello, puedes hacer hasta cinco. 3Más de eso no es recomendable.
(*) En los casos en los que una frase inglesa se ha convertido en dos en castellano, la segunda frase en castellano se ha numerado con la letra “a”.
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📘 *LECCIÓN 13*
*Un mundo sin significado engendra temor.*
1. La idea de hoy es realmente una variación de la anterior, excepto que es más específica en cuanto a la emoción suscitada. 2De hecho, un mundo sin significado es imposible. 3Lo que no tiene significado no existe. 4Sin embargo, de eso no se deduce que tú no puedas pensar que percibes algo que no tiene significado. 5Por el contrario, eres especialmente propenso a pensar que sí lo percibes.
2. El reconocimiento de esa falta de significado produce una aguda ansiedad en todos los que se perciben como separados. 2Representa una situación en la que Dios y el ego se “desafían” entre sí con respecto a cuál de sus respectivos significados ha de escribirse en el espacio vacío que la falta de significado produce. 3El ego se abalanza frenéticamente para establecer allí sus propias ideas, temeroso de que de otro modo el vacío pueda ser utilizado para demostrar su propia impotencia e irrealidad. 4Y solamente en esto está en lo cierto.
3. Es esencial, por lo tanto, que aprendas a reconocer lo que no tiene significado y a aceptarlo sin temor. 2Si tienes miedo, no podrás por menos que dotar al mundo con atributos que no posee y abarrotarlo con imágenes que no existen. 3Para el ego, las ilusiones son dispositivos de seguridad, como deben serlo también para ti que te equiparas con él.
4. Los ejercicios de hoy, que deben hacerse unas tres o cuatro veces sin exceder un minuto cada vez, han de practicarse de manera ligeramente distinta de los anteriores. 2Repite la idea de hoy para tus adentros con los ojos cerrados. 3Luego abre los ojos y mira lentamente a tu alrededor mientras dices:
🔹 _4Estoy contemplando un mundo que no tiene significado._
5Repite esta afirmación para tus adentros mientras miras a tu alrededor. 6Luego cierra los ojos y concluye con:
🔹 _7Un mundo que no tiene significado engendra temor porque creo que estoy compitiendo con Dios._
5. Tal vez te resulte difícil evitar resistirte, de una forma u otra, a esta última afirmación. 2Sea cual fuere la forma en que esta resistencia se manifieste, recuerda que en realidad tienes miedo de esa clase de pensamiento debido a la “venganza” del “enemigo”. 3No se espera que a estas alturas creas esta afirmación, y probablemente la descartarás por considerarla absurda. 4Observa cuidadosamente, no obstante, cualquier señal de temor patente o encubierto que dicha afirmación pueda suscitar.
6. Ésta es la primera vez que intentamos exponer una relación explícita de causa y efecto de una clase que aún no puedes reconocer por ser todavía muy inexperto. 2No te enfrasques en esa última afirmación, y no trates ni siquiera de pensar en ella, excepto durante las sesiones de práctica. 3Eso es suficiente por ahora.
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📘 *LECCIÓN 14*
*Dios no creó un mundo sin significado.*
1. La idea de hoy es obviamente la razón de que sea imposible que haya un mundo sin significado. 2Lo que Dios no creó no existe. 3Y todo lo que existe, existe tal como Él lo creó. 4El mundo que ves no tiene nada que ver con la Realidad. 5Es tu propia obra y no existe.
2. Los ejercicios de hoy deben practicarse con los ojos cerrados todo el tiempo. 2El período de búsqueda mental debe ser corto, a lo sumo un minuto. 3No lleves a cabo más de tres sesiones de práctica con la idea de hoy a menos que te sientas a gusto haciéndolas. 4De ser así, es porque realmente entiendes su propósito.
3. La idea de hoy es un paso más en el proceso de aprender a abandonar los pensamientos que le has conferido al mundo y a ver en su lugar la Palabra de Dios. 2Los primeros pasos de este intercambio, al que verdaderamente se le puede llamar salvación, pueden ser bastante difíciles e incluso dolorosos. 3Algunos te conducirán directamente al miedo. 4Mas no se te dejará ahí. 5Irás mucho más allá de él, 6pues nos encaminamos hacia la paz y seguridad perfectas.
4. Piensa, mientras mantienes los ojos cerrados, en todos los horrores del mundo que crucen tu mente. 2Nombra cada uno de ellos como se te ocurra e inmediatamente niega su realidad. 3Dios no lo creó, por lo tanto, no es real. 4Di, por ejemplo:
🔹 _5Dios no creó esa guerra, por lo tanto, no es real._
🔹 _6Dios no creó ese accidente de aviación, por lo tanto, no es real._
🔹 _7Dios no creó [especifica el desastre], por lo tanto, no es real._
5. Entre los temas adecuados para la aplicación de la idea de hoy se puede incluir, asimismo, todo aquello que temas te pueda ocurrir a ti o a cualquier persona por la que estés preocupado. 2Describe en cada caso el “desastre” en cuestión muy concretamente. 3No uses términos abstractos. 4Por ejemplo, no digas: “Dios no creó las enfermedades”, sino “Dios no creó el cáncer” o los ataques cardíacos, o lo que sea que te cause temor.
6. Lo que estás contemplando es tu repertorio personal de horrores. 2Esas cosas son parte del mundo que ves. 3Algunas de ellas son ilusiones que compartes con los demás, y otras son parte de tu infierno personal. 4Eso no importa. 5Lo que Dios no creó sólo puede estar en tu propia mente, separada de la Suya. 6Por consiguiente, no tiene significado. 7En reconocimiento de este hecho, concluye las sesiones de práctica repitiendo la idea de hoy:
🔹 _8Dios no creó un mundo sin significado._
7. La idea de hoy puede aplicarse igualmente, aparte de las sesiones de práctica, a cualquier cosa que te perturbe a lo largo del día. 2Sé muy específico al aplicarla. 3Di:
🔹 _4Dios no creó un mundo sin significado. 5No creó [especifica la situación que te esté perturbando], por lo tanto, no es real._
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📘 *LECCIÓN 8*
*Mi mente está absorbida con pensamientos del pasado.*
1. Esta idea es, obviamente, la razón de que veas únicamente el pasado. 2 En realidad nadie ve nada. 3 Lo único que ve son sus propios pensamientos proyectados afuera. 4 El hecho de que la mente esté absorbida por el pasado es la causa del concepto erróneo acerca del tiempo de que adolece tu visión. 5 Tu mente no puede captar el presente, que es el único tiempo que hay. 6 Por consiguiente, no puede entender el tiempo y, de hecho, no puede entender nada.
2. El único pensamiento completamente verdadero que se puede tener acerca del pasado es que no está aquí. 2 Pensar acerca del pasado, por lo tanto, es pensar en ilusiones. 3 Muy pocos se han dado cuenta de lo que realmente supone visualizar el pasado o prever el futuro. 4 De hecho, la mente está en blanco al hacer eso, ya que en realidad no está pensando en nada.
3. El propósito de los ejercicios de hoy es comenzar a entrenar tu mente a reconocer cuándo no está realmente pensando en absoluto. 2 Mientras tu mente siga absorbida con ideas sin contenido, la verdad permanecerá bloqueada. 3 Reconocer que tu mente ha estado simplemente en blanco, en vez de seguir creyendo que está llena de ideas reales, es el primer paso en el proceso de allanar el camino a la visión.
4. Los ejercicios de hoy deben hacerse con los ojos cerrados. 2 Esto se debe a que en realidad no puedes ver nada, y es más fácil reconocer que por muy vívidamente que puedas visualizar un pensamiento, no estás viendo nada. 3 Con el mayor desapego que puedas escudriña tu mente durante el habitual minuto más o menos tomando simplemente nota de los pensamientos que allí encuentres. 4 Identifica cada uno por la figura central o el tema de que se trate, y luego pasa al siguiente. 5 Da inicio a la sesión de práctica diciendo:
🔹 _6 Parece que estoy pensando en _____._
5. Luego describe detalladamente cada uno de tus pensamientos. Por ejemplo:
🔹 _3 Parece que estoy pensando en [nombre de la persona], en [nombre del objeto], en [nombre de la emoción],_
y así sucesivamente, concluyendo al final del período de búsqueda mental con:
🔹 _4 Pero mi mente está absorbida con pensamientos del pasado._
6. Esto puede hacerse cuatro o cinco veces en el transcurso del día, a menos que te resulte irritante. 2 Si te resulta difícil, tres o cuatro veces será suficiente. 3 No obstante, tal vez te ayude incluir la irritación, o cualquier emoción que la idea de hoy pueda suscitar, en la búsqueda mental en sí.
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📘 *LECCIÓN 10*
*Mis pensamientos no significan nada.*
1. Esta idea es aplicable a todos los pensamientos de los que eres-o te vuelves- consciente durante las sesiones de práctica. 2La razón de que se pueda aplicar a todos ellos es que no son tus pensamientos reales. 3Hemos hecho esta distinción con anterioridad y la volveremos a hacer de nuevo. 4Todavía no tienes base de comparación. 5Cuando la tengas, no te cabrá la menor duda de que lo que una vez creíste eran tus pensamientos en realidad no significaban nada.
2. Ésta es la segunda vez que usamos este tipo de idea. 2Sólo la forma es ligeramente distinta. 3Esta vez la idea se introduce con “Mis pensamientos” en lugar de “Estos pensamientos”, y no se establece expresamente ningún vínculo con las cosas que se encuentran a tu alrededor. 4Lo que enfatizamos ahora es la falta de realidad de lo que crees que piensas.
3. Este aspecto del proceso de corrección comenzó con la idea de que los pensamientos de los que eres consciente no significan nada y de que se encuentran afuera en vez de adentro; luego se subrayó el hecho de que son del pasado y no del presente. 2En lo que ahora estamos haciendo hincapié es en el hecho de que la presencia de esos “pensamientos” significa que no estás pensando en absoluto. 3Esto no es más que otra forma de repetir nuestra afirmación previa de que tu mente está realmente en blanco. 4Reconocer esto es lo mismo que reconocer la nada cuando crees que la ves. 5Como tal, es el requisito previo para la visión.
4. Cierra los ojos durante estos ejercicios y comienza repitiendo para tus adentros la idea de hoy muy lentamente. 2Luego añade:
🔹 _3Esta idea me ayudará a liberarme de todo lo que ahora creo._
4Estos ejercicios consisten, al igual que los anteriores, en escudriñar tu mente en busca de todos los pensamientos que puedas encontrar, sin seleccionarlos deliberadamente ni juzgarlos. 5Trata de evitar cualquier tipo de clasificación. 6De hecho, si te resulta útil, puedes imaginarte que estás viendo pasar una procesión compuesta de un extraño repertorio de pensamientos que tienen muy poco o ningún significado personal para ti. 7A medida que cada uno de ellos cruce tu mente, di:
🔹 _8Mi pensamiento acerca de_ _____ _no significa nada._
🔹 _9Mi pensamiento acerca de_ _____ _no significa nada._
5. La idea de hoy puede servir, obviamente, para cualquier pensamiento que te perturbe en cualquier momento. 2Se recomiendan además cinco sesiones de práctica, en las cuales debes escudriñar tu mente durante no más de un minuto aproximadamente. 3No es recomendable alargar ese período de tiempo que, en caso de experimentar incomodidad, debería reducirse a medio minuto o menos. 4Acuérdate, no obstante, de repetir la idea muy despacio antes de aplicarla concretamente, así como de añadir:
🔹 _5Esta idea me ayudará a liberarme de todo lo que ahora creo._
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📘 *LECCIÓN 12*
*Estoy disgustado porque veo un mundo que no tiene significado.*
1. La importancia de esta idea radica en el hecho de que contiene la corrección de una importante distorsión perceptual. 2Piensas que lo que te disgusta es un mundo aterrador o un mundo triste; un mundo violento o un mundo demente. 3Todos esos atributos se los otorgas tú. 4El mundo de por sí no tiene significado.
2. Estos ejercicios deben hacerse con los ojos abiertos. 2Mira a tu alrededor, está vez muy lentamente. 3Trata de seguir un ritmo tal, que el lento pasar de tu mirada de una cosa a otra sea a intervalos de tiempo bastante similares. 4No permitas que el lapso de tiempo empleado para pasar de una cosa a otra sea ostensiblemente más corto o más largo; trata, en cambio, de mantener un compás medido y parejo a lo largo de todo el ejercicio. 5Lo que veas no importa. 6Te enseñas esto a medida que le prestas la misma atención y le dedicas el mismo tiempo a cualquier cosa sobre la que tu mirada se pose. 7Éste es uno de los pasos iniciales en el proceso de aprender a conferirles a todas las cosas el mismo valor.
3. A medida que mires a tu alrededor, di para tus adentros:
🔹 _2Creo ver un mundo temible, un mundo hostil, un mundo peligroso, un mundo triste, un mundo perverso, un mundo enloquecido,_
y así sucesivamente, usando cualquier término descriptivo que se te ocurra. 3Si se te ocurren términos que parecen ser positivos en vez de negativos, inclúyelos también. 4Podrías pensar, por ejemplo, en “un mundo bueno” o en “un mundo agradable”. 5Si se te ocurren términos de esa índole úsalos junto con los demás. 6Es posible que aún no entiendas por qué esos adjetivos “buenos” forman parte de estos ejercicios, pero recuerda que un “mundo bueno” implica uno “malo”, y uno “agradable”, uno “desagradable”. 7Todos los términos que te vengan a la mente son adecuados para los ejercicios de hoy. 8Su aparente valor no importa.
4. Al aplicar la idea de hoy, asegúrate de no alterar la duración de los intervalos de tiempo entre lo que piensas que es agradable y lo que piensas que es desagradable. 2Para los efectos de estos ejercicios, no hay diferencia alguna entre una cosa y otra. 3Al final de la sesión de práctica, añade:
🔹 _4Pero estoy disgustado porque veo un mundo que no tiene significado._
5. Lo que carece de significado no es ni bueno ni malo. 2¿Por qué, entonces, habría de disgustarte un mundo que no tiene significado? 3Si pudieras aceptar al mundo como algo que carece de significado y dejar que en lugar de lo que tú crees la verdad se escribiera en él por ti, ello te llenaría de una felicidad indescriptible. 4Pero precisamente porque carece de significado te sientes impulsado a escribir en él lo que tú quisieras que fuese. 5Eso es lo que ves en él. 6Eso es lo que en verdad no tiene significado. 7Bajo tus palabras está escrita la Palabra de Dios. 8La verdad te disgusta ahora, pero cuando tus palabras hayan sido borradas, verás la Suya. 9Ese es, en última instancia, el propósito de estos ejercicios.
6. Tres o cuatro sesiones de práctica con la idea de hoy serán suficientes. 2Dichas sesiones no deben pasar de un minuto. 3Es posible que incluso un minuto te resulte demasiado largo. 4Suspende los ejercicios en el momento en que experimentes cualquier tensión.
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📘 *LECCIÓN 9*
*No veo nada tal como es ahora.*
1. Esta idea es, obviamente, la consecuencia lógica de las dos anteriores. 2 Pero si bien es posible que la puedas aceptar intelectualmente, es muy probable que todavía no signifique nada para ti. 3 De todas formas, el entendimiento no es necesario a estas alturas. 4 De hecho, reconocer que no entiendes es un requisito previo para erradicar tus falsas ideas. 5 Estos ejercicios tienen que ver con la práctica, no con el entendimiento. 6 No necesitas practicar lo que ya entiendes. 7 Sería bastante redundante, por cierto, tener como meta el entendimiento y al mismo tiempo asumir que ya lo has alcanzado.
2. A la mente no entrenada le resulta difícil creer que lo que aparentemente contempla realmente no está ahí. 2 Esta idea puede producir gran inquietud y toparse con gran resistencia, la cual puede manifestarse de muchas maneras. 3 No obstante, eso no excluye el que la apliques. 4 Esto es lo único que se requiere para estos ejercicios o para cualesquiera otros. 5 Cada pequeño paso despejará la obscuridad un poco más, y el entendimiento finalmente llegará para iluminar cada rincón de la mente que haya sido despejada de los escombros que la enturbiaban.
3. Estos ejercicios, para los que tres o cuatro sesiones de práctica son suficientes, consisten en que mires a tu alrededor y apliques la idea de hoy a cualquier cosa que veas, sin olvidarte de la necesidad de aplicarla imparcialmente y de la regla esencial de no excluir nada. 2 Por ejemplo:
🔹 _3 No veo esta máquina de escribir tal como es ahora._
🔹 _4 No veo este teléfono tal como es ahora._
🔹 _5 No veo este brazo tal como es ahora._
4. Empieza con aquellas cosas que estén más cerca de ti y luego extiende tu campo visual:
🔹 _2 No veo ese perchero tal como es ahora._
🔹 _3 No veo esa puerta tal como es ahora._
🔹 _4 No veo esa cara tal como es ahora._
5. Hay que subrayar nuevamente, que si bien no debes intentar incluirlo todo, tampoco debes excluir nada en particular. 2 Asegúrate de ser honesto contigo mismo al hacer esta distinción. 3 Es posible que te sientas tentado de enmascararla.
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Las discusiones (pacificas) con un grupo de amigos es precisamente eso, ellos no creen que puedan tener influencia sobre como va el mundo, guerras, hambre, etc. pero si trabajan solidariamente para evitar injusticias. ¿ Como ver eso ?
La única manera d verlo es con la Visión, todas las demás propuestas son del ego.
@@dosmiradasunguia gràcies
Ah! Gabo el catalán. valenciano... tiene muchísimas más palabras afines al italiano que al castellano. Te seria muy fácil aprenderlo. jeje