A mi me fascinan tus vídeos, especialmente porque yo no soy buena para cocinar y con tus vídeos me salen muy bien, yo hice la del pescado con pico de gallo y las papas al horno, que bien me quedó, esas papas son ricas y fácil de hacer como tu la haces,mi hijo le gustó muchísimo,muchas gracias querida 😘
Hola me llamo Milagros Pastor primera vez que veo tus videos, me da otra ideas de comida saludable para variar el menú diario, xfavor quiero videos que contengan hojuelas de avena.👍Desayunos, postres y otros gracias 😊
La verdad estuve buscando hace ufff estas recetas con vegetales y q los vegetales sean fáciles de encontrar, tus recetas me encantaron y sé q a mi familia tb le encantará
Tome 1 cucharada de aceite de sacha inchi en ayunas, coma "veganamente" o disminuya su ingesta de proteina animal, leche y queso, eso le ayudo a mi mamá, quiza lo pueda intentar pero cada cuerpo es diferente 👍
Hola Michela, me encanta todo lo que haces, muchas gracias Comentabas de guardar ya picado, cebolla, pimiento. Entonces ..¿Es necesario agregar un poco de limón, vinagre, aceite para la conservación de estos alimentos picados en envases en la refrigeradora?
Tengo una duda el culantro que es? Será que es lo que aquí en México se conoce como cilantro? Parecido al perejil pero totalmente distinto en sabor y olor así como en grosor el cilantro es menos grueso y menos verde que el perejil.
Hola primera vez que veo tu video y me he suscrito. Recetas sencillas con ingredientes acccesibles, me encantaron. Comentario: el tocino es proteína y mencionas el pollo como si fuera la única fuente en la última receta. Consulta. Como conservas tus vegetales picados listos para usar con anterioridad? Eso me interesa mucho. Gracias por tu respuesta. Saludos
MICHELA GUSTO VERTE Y ESCUCHARTE ESOS ALMUERZOS QUE ANUNCIAS ESTÁN DE LUJO TODO RICO Y LIGERO PERO NUTRITIVO MI QUERIDÍSIMA MICHELADA SIEMPRE TE VERÉ MIL BESOS PRECIOSA
Michela. Hola. Me encantó todo!!! Suscripta jaja. A nosotros nos gusta comer de todo, variado pero siempre cocinado y combinado de modo sano y con verduras. Serás mi paladin diario 😁❤️
Michela el vídeo estuvo muy bueno, ✨pero tengo una pregunta sobre el primer plano ke hicisste con el pescado etc ,al final pusiste la lechuga y la espinaca cierto eh y la espinaca lo isiste cocer , osea si lo isiste hervirlo o crudo nomás 🤔👀🥙!!!
Michela perleche, me encantan todas tus recetas, pero quisiera saber que sal puedo comprar para que sea mas saludable y la pimienta tambien acual usas?
😜me asusté con el tercer almuerzo porque de pronto se subió mucho el audio o es que levantastes demasiado la voz, todos los almuerzos muy buenos y ricos ahora a preparlos, espero el próximo video mantengas el mismos volumen porque realmente me asustastes 😀😀😀😀
Me encantaron tus recetas.Pero quisiera que me dieras una idea.Porque apenas voy a enseñar a mi familia a comer verduras.Porque tenemos los niveles de colesterol muy altos.Y somos 4 y a todos nos salió malo.Por favor me puedes alludar? Gracias y Que Dios te bendiga.
Hola, me ha encantado tu canal muchas gracias por tus consejos. Mi nombre es Antonia Gracia y estoy en mi canal de Consejos Saludables y de Belleza. Te mando un gran saludo muchas gracias 😘😘
Me encantan tus resetas y todos los ingredientes se consiguen sin problema, felicitaciones por tus vídeos!!!
Q buen!!! Menu!!!!! Todo natural!!!!! Riquisimooooo!!!! Muy saludable!!!!!! Gracias!!!!!!!
Se ve Delicioso y Saludable los almuerzos de la semana!😋
Los voy a hacer!🥗
Muchísimas Gracias!❤
Excelente amiga gracias por tus vídeos . Bendiciones!!!!!
A mi me fascinan tus vídeos, especialmente porque yo no soy buena para cocinar y con tus vídeos me salen muy bien, yo hice la del pescado con pico de gallo y las papas al horno, que bien me quedó, esas papas son ricas y fácil de hacer como tu la haces,mi hijo le gustó muchísimo,muchas gracias querida 😘
Mmm muy bueno y saludable me encantaron las recetas las haré rico.
Todas las recetas faciles de hacer sanas y ricas que mas se puede pedir por fin gracias infinitas se paso gracias gracias
Me encantan tus propuestas sanas y fáciles de preparar
Me gusta mucho esta clase de comidas.son platos muy deliciosos
Me gusta gracias x compartir 👍
Se ven deliciosas las recetas, sencillas de cocinar y muy saludables, gracias, un saludo desde Guatemala.
Todo se ve delicioso 😋 🤤 ❤
Excelente, me encantan, todo saludable y exquisito, felicitaciones
Recien lo descubrí,preparare el sabado alguna de las alternativas..se ven todas muy ricas..
Apenas me encontré con tu canal, y me han gustado mucho tus recetas. Saluditos y Bendiciones 🙏
Hola me llamo Milagros Pastor primera vez que veo tus videos, me da otra ideas de comida saludable para variar el menú diario, xfavor quiero videos que contengan hojuelas de avena.👍Desayunos, postres y otros gracias 😊
Excelentes opciones ! Simples y rápidas
Un compilado estupendo de La mejor de todas!!! Idola!! Te admiro tanto querida! 💕
GRACIAS Bendiciónes🙏
Me encantan tus vídeos muchas veces me quedo sin ideas y tu hacen unos platos deliciosos
La verdad estuve buscando hace ufff estas recetas con vegetales y q los vegetales sean fáciles de encontrar, tus recetas me encantaron y sé q a mi familia tb le encantará
Tremendo, gracias, lo voy a hacer, todo es riquísimo...
la seguiré empecé una nueva vida y hay que cuidarse 🙏
Michela muchas gracias, buenas recetas
Gracias por compartir se ve delicioso saludos desde Katy texas
Me encantó! Muchas gracias
Muy bien esos platillos saludos desde tarapoto
😋😋Sale sobrino y sencillo de cocinar 👌👏👏🥰😃
hola buenas tardes de aca de armenia q receta mas rica y genial me gusto gracias bendiciones
Excelente, gracias por el video.
Megustaria quue dijera que condimentos pone en cada plato en algunos los suscribe pero en otros no gracias
Super, gracias por compartir..
Amo tus vídeos, ojalá pudieras hacer recetas para disminuir colesterol y triglicéridos por favor.
Dejando de comer harinas refinadas grasas saturadas y reducir la sal estos valores te bajan y comiendo frutas y verduras. Suerte. ❤😘
Dieta balanceada, disminuir cantidad de ultra procesados, aumentar alimentos frescos, pollo, pescado, frutas, verduras, huevo, frijoled
Tome 1 cucharada de aceite de sacha inchi en ayunas, coma "veganamente" o disminuya su ingesta de proteina animal, leche y queso, eso le ayudo a mi mamá, quiza lo pueda intentar pero cada cuerpo es diferente 👍
Gracias por tus resetas
Me encantoooooooo mil gracias por compartir tus recetas.
Hola Michela, me encanta todo lo que haces, muchas gracias
Comentabas de guardar ya picado, cebolla, pimiento. Entonces ..¿Es necesario agregar un poco de limón, vinagre, aceite para la conservación de estos alimentos picados en envases en la refrigeradora?
Cuales fueron los condimentos que usaste para el curry de pollo?
Todo me encantó y juro hacerlas 😃 gracias Michelle
MUCHAS GRACIAS
Muy buenas opciones, gracias
Hola buenos días muy rico y nutritivo mencanto uuummm uuummm
Quedé sorprendido con las diferentes palabras que usan para las verduras.
Gracias por compartir… ricas y saludables recetas
MUY RICO TODO GRACIAS
Creo que encontré mi canal de youtube preferido!!
Y
Estupendas y deliciosas, nutritivas gracias por tus recetas.
Hola me encantan estas comidas por lo sencillo y fácil de hacer. Una pregunta que es el pico de gallo??
Muy rico gracias y comodo
Buenas tardes me encantó.
Excelente gracias
Tengo una duda el culantro que es? Será que es lo que aquí en México se conoce como cilantro? Parecido al perejil pero totalmente distinto en sabor y olor así como en grosor el cilantro es menos grueso y menos verde que el perejil.
Hola primera vez que veo tu video y me he suscrito. Recetas sencillas con ingredientes acccesibles, me encantaron. Comentario: el tocino es proteína y mencionas el pollo como si fuera la única fuente en la última receta.
Consulta. Como conservas tus vegetales picados listos para usar con anterioridad? Eso me interesa mucho. Gracias por tu respuesta. Saludos
Muy buenas ideas
Duper, me encantan
Todo está delicioso, voy a prepararlo gracias por recetas
Es raro ver un peruano que no le guste el pescado y el picante y todos los peruanos que conozco les encanta saludos desde Cartagena Colombia 🇨🇴
Si no le gusta el pescado no es peruano!! Jeje
MICHELA GUSTO VERTE Y ESCUCHARTE ESOS ALMUERZOS QUE ANUNCIAS ESTÁN DE LUJO TODO RICO Y LIGERO PERO NUTRITIVO MI QUERIDÍSIMA MICHELADA SIEMPRE TE VERÉ MIL BESOS PRECIOSA
Todos los platos se ven deli...
Me gusta
Thank for recipe
En el Almuerzo 1 me podria decir por favor que tiempo tiene que estar en el Horno las papas a que temperatura 🌡muchas gracias
Me encantan tus comidas !! Bien saludables 😋
Me encantó!! 😊
Felicitaciones, querico Estado lo que usted prepara ,quiciera pedirle el favor me puede decir cómo se prepara el arroz integral. Se lo agradecería
se prepara igual que el blanco solo que con el doble de agua
Michela. Hola.
Me encantó todo!!!
Suscripta jaja.
A nosotros nos gusta comer de todo, variado pero siempre cocinado y combinado de modo sano y con verduras.
Serás mi paladin diario 😁❤️
Muchas gracias 🤗🤗
Hare ese reto!!! Me encanta la primera opcion, le agregaria cilantro!!! Wow!
De resto me encantan las propuestas. Gracias
Me ha gistsdo mucho
Se puede omitir el aceite balsámico o sustituir?
Me encanta haz cenas
Que delicia excelentes ideas ❤️
Me fascinan tus videos muchas gracias 😘
Nice video
Michela el vídeo estuvo muy bueno, ✨pero tengo una pregunta sobre el primer plano ke hicisste con el pescado etc ,al final pusiste la lechuga y la espinaca cierto eh y la espinaca lo isiste cocer , osea si lo isiste hervirlo o crudo nomás 🤔👀🥙!!!
Michela perleche, me encantan todas tus recetas, pero quisiera saber que sal puedo comprar para que sea mas saludable y la pimienta tambien acual usas?
La sal marina es muy buena!
Pico de gallo 🐓 DELISH 🥰
Gracias y que deportes haces saludos
En el pescado puedo hacer con papá sancochada??
Y eso podría repetirlo en la noche como cena??
Hola el pico de gallo se come frío??es decir no se sofríe? se come crudo todo? gracias
😜me asusté con el tercer almuerzo porque de pronto se subió mucho el audio o es que levantastes demasiado la voz, todos los almuerzos muy buenos y ricos ahora a preparlos, espero el próximo video mantengas el mismos volumen porque realmente me asustastes 😀😀😀😀
Hola, no veo la lista de condimentos en la descripción:(
Me encantas eres la mejor saludos 🙏🏻🙌🏻
Me encantaron tus recetas.Pero quisiera que me dieras una idea.Porque apenas voy a enseñar a mi familia a comer verduras.Porque tenemos los niveles de colesterol muy altos.Y somos 4 y a todos nos salió malo.Por favor me puedes alludar? Gracias y Que Dios te bendiga.
deliciosos 😋😋😋😋
El almuerzo a qué hora más o menos se consume ?.
el pico de gallo lleva chile.
Que es palca o avocado con que otro nombre se lo conoce
dill = eneldo (receta 6) - ¡muy ricas, las recetas! :)
Sirve para personas con piedras en vesicula ?
Un plato muy equilibrado nutricionalmente,te recomiendo que consumas aceite para guisar, evitar los quesos y cremas para el control de peso.
Evita las margarinas o mantequilla.
Me gusto tu video, tienes un nuevo seguidor
☺️☺️☺️ gracias y bienvenido al canal
Cuántos grados y tiempo les pusiste a las papas en el horno?
Veo que no comer carnes rojas. Quisiera saber por qué? Gracias
En mi país eso es guacamole 🤤
Uuuf me encanto la receta de la pasta✨
🥰
Hola, me ha encantado tu canal muchas gracias por tus consejos. Mi nombre es Antonia Gracia y estoy en mi canal de Consejos Saludables y de Belleza. Te mando un gran saludo muchas gracias 😘😘
🥰👍
Woooooooo solo una papa y yo comiendo un quilo solo en el almuerzo 👯
Jajajajjajaja
Puedo reemplazar el queso por otro ingrediente?
Como se llama el primer almuerzo
Holaaa soy de Colombia y quisiera saber que es camote ???
ES LA BATATA AMIGA
Muy rico lo que cocinas, muy buenas ideas. Pero una cosa... No se llama palta, se llama: ¡aguacate!
El limón le corta las propiedades del tomate se le hecha vinagre es mas saludable y limón no con tomate. Gra ias por sus recetas