【ダイエット中でも】フライパンひとつで簡単に作れる！極上なめらか！喫茶店風プリン
Vložit
- čas přidán 13. 02. 2023
- PFC(糖質量)やカロリー、材料は↓
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memo
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フライパンでプリンを作りました。固めのやつ！
フライパンプリンは割と失敗しがちで、僕は結構苦手な部類なのですが、とにかく火加減を弱めまくって対処したらうまくいったので良かったです(適当すぎる感想)
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使った材料
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砂糖 大さじ2.5
水 大さじ1
お湯 大さじ2
牛乳や低脂肪乳など 250ml
卵 4個
ラカント 大さじ3(糖質・カロリーを気にしていない場合は砂糖でも◎)
※あればバニラオイルなど入れても◎
卵で固めるプリンなので、豆乳などでも作れます。
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使った材料や道具
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ラカント
amzn.to/2UOANMR
プリン生地で使った甘味料
遠藤商事 業務用 プリンカップ No.6 18-8ステンレス
amzn.to/40SdYYi
レトロ感あってかわいい。容器の見た目はこっちが好き
iwaki(イワキ) 耐熱ガラス プリンカップ 100ml
amzn.to/3K6rlyk
ガラスのほうが中の様子が見えるので、使いやすさ的にはこっちがオススメ
ステビアヘルスブラウン
steviahealth-shop.com/product...
※使ったものではありませんが、最後に少し紹介していたものです
他にも気になるものがあったらコメントしてください！
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PFC、カロリー等(ざっくり)
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牛乳使用の場合、全部で約614kcal P37.7g F34.2g C34.5g
→1個あたり、約122kcal P7.5g F6.8g C6.9g
低脂肪乳の場合、全部で約561kcal P39g F27.2g C36.2g
→1個あたり、約112kcal P7.8g F5.4g C7.2g
調整豆乳の場合、全部で561kcal P38.5g F29.7g C30.2g
→1個あたり、約112kcal P7.7g F5.9g C6g
※上記に記載している糖質量やカロリーについては、間違っていたり抜けている可能性があります。メーカーによる数値の違いなどは考慮しないこともありますので、あくまでも参考程度にしてください。糖質は、利用可能炭水化物で計算した"ロカボ糖質"です。
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めっちゃ美味しそうですね！いつもは見て癒されていますが今回は作ってみようと思います。
最後に説明してくれる所がいいなと思っています。これかも楽しみにしています😊
ずーっと前から思っていましたが
ご使用のフォント好きです♡
プリンのスイングめちゃくちゃ上達してる😂
フフフ
とても簡単なのでチャレンジしてみます！ありがとうございます😊
うまくいきますように！
ばくばさんの横振り✨
レシピも楽しみですが、こういう小さな行動もまた超絶楽しみです！
あざっす！！
ばくばさんのレシピはもちろんのこと、
コメントのユーモアセンスも私の楽しみポイントです！😊
あら大変
適当なのがバレる前になんとかしなきゃ！！！笑
美味しい、これを見るとお腹が空く😊👍
レンジバージョンと合わせてプリン好き過ぎる主人に作りたいです♪
硬めのレトロプリン大好きなのでこれはすぐ食べたいー😋プリンぶん回しファンです🙌
ファンいた！！
作ってみます。ありがとうございました。
何度も動画見てたけど今更ですが…タイマーがカッコよすぎ♡
👍
作業中のbgmと試食タイムbgmの曲調がガラリと変わるの良き
固めプリン、懐かしいです😊そしてとても美味しそうだったので、なぜ夜見てしまったのか😅明日作ります！
ぜひ！うまく行きますように☻
プリンが大好きだし、色んな物を作るのに、家にある材料ですぐに出来るプリンはあまり作らないことに気が付きました。この動画のおかげで早速作りたいと思いました。茶碗蒸しの地獄蒸しのプリン版だから、お鍋の底にキッチンペーパーか布巾を敷くといいかも、ですね。
プリンは大好物なので、ありがたいです❤️✨
ここにチョコレート効果のチョコを入れてもサイコーパラダイスになりますね！？
本当素敵オサレなタイマー❤確かに音😆
音で夢から覚めます( →_→)
蓋しめるのうま！！！、
何乳で作るとどんな風になるとか参考になるの助かります。あと字幕がとても楽しいです。お部屋の雰囲気も穏やかな感じでのんびり見れました。
めちゃくちゃプリン食べたくなりました…参考にして作ります！！！
ありがとうございます！
食べたくなるレシピばかりで見ていて楽しいし、実際にどれも美味しいです!!どうしても我慢出来ない時にばくばクックさんのレシピを作って食べて16kg減量出来ました～!!ありがとうございます😃
おー！！ありがとうございます☻
美味しそう!しかも手軽♥️
色んな箇所で笑わせてもらいました😆
今週は数えきれないくらい沢山召し上がったんですね笑
カラメル跡に牛乳入れるの目からウロコでした
私も洗うの面倒〜って思ってたので
これに溶かした高カカオチョコレート入れてカラメルの代わりにココアパウダーまぶしたらチョコレートプリンになってめっちゃ美味しかったです👍
作ってみます！
うまくいきますように！！
週に2回くらい作っています🍮
美味しくてクセになっています😆✨✨✨
良かったです☻
ありがとうございます！
@@bakubacook さん、
まさに今もこんな夜中に作っています。笑
明日孫達が来るので、プリンアラモードにしようと😊✨✨
夜に見てはいけないですね💦
めっちゃ食べたくなった😭😭😭
明日は豆乳買って作るぞぉ〜🍮
ぜひー！
懐かしい硬めの昭和のプリン😆❣️
(古い人間なので笑)
絶対作ります！
いつも ばくばさん嬉しいレシピをありがとうございます😊🙏
こちらこそありがとうございます！！失敗しないはずなので！ぜひ☻笑
美味しそう🤤私も明日プリンブン回そうかな🤭
ぶん回しちゃってください！
ぶん回しいい感じww😁卵感強めの固めプリンいいですねー✨食べたい！フライパン一つでできるのすごくいいですね！
手間減らせて良いです👍
卵強め固めのレトロプリン嬉しい♪
牛乳でカラメルのお掃除助かる笑
挑戦してみます〜🍮♡
簡単なのでぜひ～～！
蒸し器やせいろ・布巾・お鍋×2にボール×2の準備と片付けが面倒くさくてプリンを敬遠してました。
プリンって簡単に作れるんですね🙌
フライパンの粗熱取ればボウルなしでもいけます！笑
めちゃ簡単なのでぜひ！
簡単で美味しそう☺️最近ダイエットサボってるから早速作ろうかなぁ…ってかなにもやる気が出ないのだ😅でもでも作りますぅ〜
そういう季節ですよね( →_→)笑
🍮最近食べてないよー！美味しそう😋材料全部あるから作りたいけど今からご飯作らなきゃ！だから今度作ります😊かっこいい目覚ましタイマー🎶♬いつか冷蔵庫の中プリンでいっぱいにして見たい🍮🍮🍮…. レシピありがとう✨
ぜひ、少しお時間あるときにでも👍
プリン🍮だぁ~
フライパンが小さすぎて
鍋で作ってた~
久しぶりに作ってみます😊
同じ作り方で鍋でも良いと思います！
フライパンの深さに注意で！👍
久々にばくばさんの動画見たけどやっぱり美味しそうだし面白いです笑
今回のプリンは手強かったですね🍮😂今テスト期間なのでテスト終わったら作ります！
ありがとうございます！！
最高に美味しいのにめちゃ簡単なのでぜひ☻
牛乳側を測るって天才すぎじゃないですか…？震
レンジでプリンはよく作ってましたがフライパンで挑戦してみます！
例えばガスコンロで加熱中のフライパンに牛乳入れたり、ケチャップ入れたり…みたいなときでも使えるので、意外と使えるテクニックです。笑
出産前、月1〜2でお菓子教室通ってました。
カラメルの作り方がやけに懐かしく感じました。
プリン来たか！デザート回待ってたぞ！
俺は最近プリン作りにハマってて、週一に一個作って食べてるわ。
カラメルはレンジで作ってるけど、タイミングがちと難しい気がする。鍋の方がむしろ簡単かもしれん。
プリンは卵と牛乳だから高たんぱくなんで、アスリートにも嬉しいのが良いと思う。
俺は卵で固めるプリンが好きだけど、みんなはゼラチン式の方が良いんかな？
最近動画を見始めました！オートミールダイエットを始めたので、ばくばさんの動画をいつも参考にして作ってます！このプリンも美味しそうなので作ってみます！
ちなみにオートミールを使ってシュークリームを作ろうと思うんですが出来ると思いますか？
ありがとうございます！
オートミールのシュークリームはかなり難しいと思います（やってみないとわかりませんが）
材料をしっかり考えてやれば上手く出来なくもないかもしれませんね🥹そもそもシュークリームが難しいので🥲
おいしそう。。。
たまごが安くなったら作ります😂❤
ぜひ！
プリン🍮ぶんっ💨やりてぇ～笑 スプーンを入れた時の固めな感じが好み😁👍
振りまくってください！！！！
レトロプリン🍮フライパンで作る昔ながらのプリンが美味しいですよね。
喫茶店で食べたプリンアラモードが懐かしい。プリンの取り出しは、真似できないなぁ。たぶん失敗するから
振るだけです！本当に…！笑
固めのプリンが大好きです😍私もぶんっと横振りで決めたいです😆
決めちゃってください！！
ばくばさんのプリン🍮と言えば…横振り❣️形も崩ず完璧でした⁉️笑
型にしっかりくっついてたので勢いでプリンにヒビが入ってしまいます( →_→)
@@bakubacookダイエット気にならなければ、 型にバターを塗ったりしても良いですよね🎵
プリン？私にはムリかもと
思ったけど…できそう！
そして…なにその白いフライパン！
なにそのキッチンタイマー！
カッコいい！興奮しました✨
めちゃ簡単ですよー！焦らなければうまくいくはずです👍
綺麗なプリン、美味しそ！火加減って、なかなか難しいですよね💦
深型のフライパン、可愛いですね( * ֦ơωơ֦)
ばくばさん今晩わ、自宅でもプリン🍮が作れるのですね。自宅で作ったプリン🍮は食べると最高に美味しいでしょうね。お休みなさい😃
簡単ですよ👍
フライパン一つって凄く嬉しい🎉鍋底に布巾を敷いたら火加減が楽になるかも❔
確かにキッチンペーパーなど敷くと火加減が和らぐのですが、逆に火が弱すぎたりして生焼けになることが昔あったので、今回は無しにしてみました！火加減が強い場合は敷いたほうが良さそうです！
@@bakubacook
まずは😊動画通りに作ってみます✨️
ありがとうございます...♪*ﾟ
おー❗芸術品😋🍴💕
この前オススメショートにて
喫茶店で何十年もプリン🍮作ってるおじいちゃまが…🌠
ばくばさんの横ふり見て思い出した😁
このプリンも絶対美味しい👍️
昔ながらでかなり美味しかったです👍
横フリがシュット美味しそうなプリン。作ってみたいですね。
ぜひ振り回してください！
わ、喫茶店のプリンですか！有難うございます(*゜д゜*)
プリン🍮ぶんまわしファンですw 美味しそうだなぁ。一度に全部食べちゃいそう😋 過去のレンジでオートミール蒸しパンは夫が全部食べちゃったw
ファンがここに！！
最近のばくばさん、材料も工程も更にシンプルになって嬉しいです୧꒰*´꒳`*꒱૭✧
「ぶんっ」も見れたし❤︎
良かったです☻！！
ビジュ100点のプリン🍮ーーー!!!♡
やっぱプリンは固めがいいですよね😋(個人の感想です)
今回はわりとすんなりプリンが出てきましたね(≧∇≦)b
柔らかめも今度作らなきゃ！！バランスバランス～～
やったぁ😆🎶
固いやつ 最高❣️❣️❣️
ガッチガチで！！
以前のプリン🍮の時のステビアブラウンがある！👍😅。
師匠こんばんは！
材料ぜんぶ家にあるのですぐ作れそう😊って思ったら茶漉しなかったぁぁぁあ。なめらかさには必須ですよね。はい、買ってきます！
『ぶん回し』サイコー🥳
味にもムラができますし個人的には絶対やったほうが良いと思います！
プリンは難しい🍮🦧💦
卵が少なくて固まらなかった🦧💦
かためのプリンは、
美味しいですね🍮🦧
作ってみよ
すごい！本当に固めプリン！！喫茶店！！食べたい…😭🍮最近出てる透明計量スプーン好きです🫰🏻見た目全振りタイマーツッコミどころ多くて可愛く思えてきました😂ww牛乳のままカラメル溶かすの天才かって思いました、味もつくしｽﾊﾞﾗｼｲ
使いにくいところに愛着が湧いちゃうんだよね きっと
@@bakubacook 何事も完璧過ぎず少し抜けてるくらいが良いのです🥳
かんっっぜんにプリンの口になりました
食べたすぎるので試作のプリン送ってください
冷凍冷凍…っと
ザ・プリン🍮という感じ‥食感がしっかりしてちゃんと卵の味がするプリン好きです♡
やっぱり牛乳で作りたい😙火加減ありきですね！ カラメル作り、よく失敗するのよねぇ💦鍋の洗い方、深さまでわかり易くて助かります🙂ブルン！カッコよいわ〜
火加減さえ気をつければ間違いなくうまくいきます！
レトロプリン、めちゃ美味しいです☻
プリンのカラメル作った時に盛大に火傷したのであんまり水入れたくないんですけどこれった水入れないでもできるものなんすかね、、?
🍮は固めで卵の味濃厚なのが好きなので嬉しいです♥
余計な手間を省いて作るやり方さすがですね👏
何回もきっとまた研究されたのかと思うと感動します🥲
細かいアドバイスくれると、失敗が少なくて安心します💜 ̖́-
ぶん回しだけはコツいるんですかね…🤔やりたいけどこわいよ〜
フッ！と振るだけです！！本当にそれだけ…( →_→)笑
おいしそう❤
そしてプリンぶん回しは見てて楽しい❤
失敗、飛び散りこわいので自分はしませんけど(笑)
半分ぐらい落ちかけてるのに振り直すと飛び散ります笑
この時間にPテロ…作ってきますw
さっそく！ありがとうございます！！
ぶん回し😅 クルっと1周して欲しい😂
美味しそうです🤤 豆乳でやってみようと思います😊
一周バージョンだと勢い無くて全然出ないので…笑
初めまして☺︎タイマーが素敵でどこの商品でしょうか？
hacoaのタイマーです！
www.hacoa.net/digitaldialtimer.html
今作っています！！15分待っているところです！！何時間ぐらい冷蔵庫で冷やせばいい？？
ありがとうございます！！お好みです！！笑
前にプリンを作った時、カラメル用の甘味料をラカントにしたら失敗しました😅砂糖かグラニュー糖の方が良かったんですね😅
ラカントは性質上カラメルができないんですよー！パッケージやHPにも書いてあったはずです…！笑
シャバシャバになり、そしてジャリジャリになりますよね( →_→)
って…そんなにプリン食べてるんか～い！…ってなった。高速(横)スライダーマンのデカオさん、プリン美味しそう！
ステビアもうなくなっちゃったから買います。あっラカントもヤヴァイから買わなﾌﾞﾂﾌﾞﾂ
卵といえば最近、お値段高騰しちゃってもうビックリ。放し飼いの有精卵とかだったらいくらぐらいしちゃうのかしﾌﾞﾂﾌﾞﾂ
めちゃ高いっすよねーー！
それでも他の食べ物と比べると大助かりなんですけどネ…
カナダから視聴してます。カナダのプリンは全く違うので、フランタイプの日本のプリンが恋しくて恋しくて❣ぜったい作ってみます！(^_-)-☆
プリンすき 失敗するから、ばくばさんにやっぱり作って欲しい🍮🍮🍮
( ^^) _旦~~
お店やさんのプリンだ～😀
それほどプリン食べないけど、ばくばさんのはめちゃくちゃ食べたい！しっかり固めのプリン。
１歳半の姪っ子に作ったら失敗しちゃったから、リベンジしたいところなんです。 カラメル作るのがすごーく苦手で、お鍋の周りにバチバチ飛んじゃうのが嫌なのと、プリン液を入れる時に、固まってたはずのカラメルが溶けてプリン液と混ざってしまうんですが…。プリン液をもっと冷ましてから入れろって事でしょうかね…🤔
カラメル溶けちゃうのはそうかもしれませんね…！あとはそーっと入れるとか？( →_←)
いつも素敵な動画有り難うございます、あだ名はプリン子さんでした😂
😂
こんにちは。
作ってみたのですが火が強くてすが入ってしまいました^^;
うちのガスだと1番弱火にしたんですが…。どうしたらいいかどなたかアドバイスくださいm(_ _)m
作るのは楽しかったのでまた作りたいです🥺
あのキッチンタイマ-カッコいいなぁ、欲しいなぁ。素手でカップ、熱ッ😂からの袖伸ばして掴むの好きです❤かためのプリンは中々市販されてないので早速作ってみます👍
あまり買えないタイプですよねー！固めのプリン。
フライパンは何をつかっているのか教えてください。
よろしくお願いいたします。
KEYUCAのフライパンです！
こんばんは(*^▽^*)ノ
フライパン使い易そうですね
どこのか知りたいです。
バケツプリン作りたいです🍮🍮🍮
フライパンはKEYUCAのものです！
使っていらっしゃったフライパンのブランドを教えてください。
KEYUCAです！
ありがとうございます。使い勝手がよさそうなので、こんど見に行ってみます!
卵お高いからなー💦 でも固めのプリン大好きー😍
それでもプリン買うよりはお安く出来ます！！🥹👍
白い砂糖がなかったわ〜😂
きび糖ならあったけど、カラメル作れる？？？ラカントは作れないんだよねぇ。
きび砂糖でもカラメルは問題なく作れた気がしますが、1度調べてみてください！おそらく大丈夫なはずです
硬めプリン大好きなんですよ〜
個人的にはカラメル倍量にしたいです😁
牛乳も卵も足りない😢買い物行かなくては！
お好みでぜひ！！
ばくばくさん こんにちは
前に1度手作り🍮作ったんですけど
娘に 茶碗蒸しみたいっと言われてしまいました
こちらはどうですか( ˙꒳˙ )???
作って見たいんですけど💦
でも たまごが 地味にお高くなっているので💦😭どうしましょう
あっ それから フライパンから取り出す時 黒い鍋つかみ使ってるのかと 思ったら まさかのトレーナーだったっていう🤣🤣🤣
プリンぶん回しフアンです🤭
フライパンを洗わずにそのまま牛乳入れちゃうって、目からウロコ👀早速作ります🍮
ぜひ！うまくいきますように！
ラカント使わない場合の砂糖の量は？
同じです！
@@bakubacook
(*´罒`*ゞあざます♪
私が固めのプリン大好きだってこと、どうしてご存知なんですか〜(*☻-☻*)
55才過ぎてから乳アレルギーが出ているので、豆乳にバニラオイルで少しアレンジして美味しく頂きましたー🎶
ところで、米粉蒸しパンですが、モッチリには塩えんどう豆でフワフワには塩茹で小豆がピッタリでした♪
ありがとうございます！
使っていましたタイマーは何処のですか？？カッコよかったので教えて下さい。
hacoaのタイマーです！
www.hacoa.net/digitaldialtimer.html
ありがとうございます！！
ﾌﾟﾘﾝ♪ﾌﾟﾘﾝ♪ﾌﾟﾘﾝ♪大好きﾌﾟﾘﾝ♪嬉しいﾌﾟﾘﾝ♪幸せぇ🤗袖を利用して取り出す姿めっちゃ親近感upでした✨お皿に乗せて…横振り❗何度👀観ても(笑)お見事🍀なにより🍮超ぉ美味しそう❣️
毎回、イイね👍が
一度しか押せないのが
残念なのよね。。。
3回押しても1回分、、、🥹笑
プリン🍮喰う。
キャラメル作りって緊張しません？
うすい茶色になってきたら秒で濃い茶色になっちゃうから。
ちょっと目を離すと焦げちゃうよね。
すぐ真っ黒になるんで一瞬ピリ付きます笑
炊飯器で作るプリンより時短ですね～🎶
横振り〜😍私も真似したらカラメルが飛び出してしまいました💦💦💦
カラメルに水を指すところ…早業!!!
最近🐥ちゃん見てないなぁ～🤔
プリンがほぼ落ちかけている状態か、隙間を作りすぎてカラメルが落ちているのに振ると飛び散ります。笑
フライパンはどこの製品ですか？！
うるさいタイマーは、裏の穴に「くっつき虫」っていう、練り消しゴムみたいなやつを詰めたり、マスキングテープ貼ると少しはマシになります。音質やメロディーは変わらないですが。
フライパンはKEYUCAのものです！
すみません、Acaciaにめっちゃ目がいってしまいました
👍
言っとくけど、俺は今後もこのチャンネルでは絶対タメで発言するからそのつもりで。
喫茶店風プリン、とても美味しそうです。🍮🤱