چطوری میزان دوپامین بدن را تنظیم کنیم؟ | چرا دیگه انگیزه ندارم؟ (Andrew Huberman)

در این ویدئو میشنوید که :
🔺دوپامین چی هست؟
🔺چرا برای بدن ما مهمه؟
🔺نقش دوپامین برای زندگی ما چه چیزی هست؟
🔺چه چیزهایی دوپامین را افرایش میدن؟
🔺چرا به دوپامین مولکول انگیزه میگن؟
🔺تاثیر دوپامین بر اعتیاد و سیگار چه چیزی هست؟
و در آخر میبینید که ژورنال نویسی و شکرگزاری چه تاثیری بر زندگی ما دارند.
این ویدئو ترجمه ویدئوی دکتر اندرو هوبرمن استاد دانشگاه 💡استفورد هست که به شدت دیدن ویدئو رو بهتون توصیه میکنم .
- - - - - - - - - - - - - - - -
چطوری میزان دوپامین بدن را تنظیم کنیم؟ | چرا دیگه انگیزه ندارم؟ (Andrew Huberman)
- - - - - - - - - - - - - - - -
دوپامین چیست ،چطوری دوپامین رو افزایش بدیم؟،راه های افزایش دوپامین، اندرو هوبرمن دوپامین، چرا انگیزه ندارم؟، تغییر ذهن، پاک کردن افکار منفی، فراموش کردن گذشته، بالا بردن آمادگی ذهنی با سابلمینال ها ، جملات تاکیدی ، تله پاتی، چگونگی دست یابی به ضمیر ناخوداگاه همه و همه از مواردی مهمی هستن که در دنیا امروز برای بالا بردن سطح زندگیمون خوب هست که ازشون مطلع باشیم و حتی توش به سطح بالایی از اطلاعان برسیم.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✅ قانون جذب چیست؟ ✅ جذب ثروت ✅ معجزه در ۴۸ ساعت ✅ تله پاتی ✅جذب عشق ✅ پاکسازی چاکراها
همه از موضوعات داغ و پر بازدید این کانال هستن.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
این کانال رو من ۲ سال پیش تاسیس کردم تا با شما تجربیات چندین سالم رو به اشتراک بگذارم، تا شما هم مثل من بتونید به جایگاهی که میخواید برسید و زندگی رویاییتون رو تجربه کنید.
تمام محتویات این کانال ، مدیتیشن ها، سابلمینالها، جملات تاکیدی، تحلیل کتاب ماورای طبیعی شدن و خیلی مطالب دیگه براتون به صورت کاملا رایگان قرار داده شده.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✨ پس خوشحال میشم که شما هم حتما کانال رو سابسکرایب کنید تا از جدیدترین ویدئوها باخبر بشید و همینطور با لایک ها و کامنتهاتون من رو به ادامه دادن تشویق کنید.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
📲وب سایت رسمی من:
www.drrezailifestyle.com
📲کانال اینستاگرم:
drrezai_a?i...
- - - - - - - - - - - - - -
ویدئوهایی از این کانال که زندگیتون رو عوض میکنه!
✅ سابلمینال دریافت معجزه ||در ۴۸ ساعت آینده یک معجزه ی غیر منتظره را تجربه میکنید
‏ • سابلمینال دریافت معجزه...
✅ جذب خواستها با تکنیک ۳۶۹ || قانون جذب با روش نیکلا تسلا
‏ • جذب خواستها با تکنیک ۳...
✅ معجزه ی ۵ صبح بیدار شدن|| و ۳ تکنیک مهم برای استفاده ی درست از این زمان
‏ • معجزه ی ۵ صبح بیدار شد...
✅ جذب عشق از طریق تله پاتی||📱 برای هر فردی با تله پاتی میتوانید پیغام بفرستید
‏ • جذب عشق از طریق تله پا...
✅ چگونه پولدار شویم؟||چگونه بدون سرمایه پولدار شویم؟| تضمین شده| #قانون_جذب #مدیتیشن #جذب_پول #جذب_عشق
‏ • تکنیک ۲ لیوان |چگونه پ...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#دوپامین
#دوپامین_چیست؟
#افزایش_طبیعی_دوپامین
#ذهن_آگاهی
#جذب_ثروت
#جذب_عشق
#تله_پاتی
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
دوپامین چیست؟
راه های افزایش دو‌امین
افزایش طبیعی دوپامین
پادکست افزایش طبیعی دو پامین
اندرو هوبرمن فارسی
اگاهی از ذهن ناخوداگاه
جذب پول
جذب پول در ۴۸ ساعت
معجزه در ۴۸ ساعت
ضمیر ناخودگاه
دکتر رضایی

[@user-uk2hj5xk2x]

وای من فقط یک بار تکنیک ۵×۵۵۵ رو یک بار نوشتم
یعنی فقط دیروز ۱۰ بار یک جمله ی یک خطی در مورد اجاره ی خونه ام نوشتم و امروز برای خونه ام مستاجر اومد
خونه ای که مدتها بود خالی افتاده بود
خدایا شکرت برای اجابت دعایم و ممنونم از خانوم دکتر عزیزم ❤❤❤❤❤😍😍😍😍😍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💋💋💋💋💋💋💋

[@SamiraAghajani-uq6yd]

ببخشید کلیپ مربوط به این تکنیک رو کجا میتونم ببینم؟

[@Dr.rezai.lifestyle]

🙏🏻🤩🤩🤩

[@user-uk2hj5xk2x]

@@Dr.rezai.lifestyle الهی که همیشه تنتون سالم و دلتون شاد باشه و به همه ی آرزوهای قشنگتون برسید خانوم دکتر عزیز و مهربون و دوست داشتنی 🤩🤩🤩🥰🥰🥰😘😘😘😘💗💗💗💗💗💋💋💋💋💋💋💕💕💕💕💝💝💝💝💝

[@simaebrahimpour4173]

سپاس از اطلاعات مفید و با ارزش شما بانوی نازنین ❤❤❤🙏🙏🙏

[@setayeshsetayesh7246]

سلام این تکنیک چطوره تا منم انجام بدم چون صاحبخونه من جوابم کرده و پولم کفاف جای دیگه نمیده

[@rahvard]

درود بر شما و اون خانواده ای که شما رو تربیت کرده وپرورش داده که مثمر ثمر برای هموطنانتان هستید. سلام بر پدر ومادر شما ودرود بر اساتیدت
.من همیشه دعاتون میکنم وانرژی مثبت براتون میفرستم❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MahnazAyyar-kj1fx]

چیزی که فکر میکنم این که این ماده در بدن چه می‌کنه و‌خداوند چقدر همه چیز و کنار هم چیده و چقدر به همه چیز حساب شده فکر کرده که توسط انسانها کشف شده .می‌خوام بگم چیدمان وجود انسان و جهان هستی وصف شدنی نیست و خدا وند چقدر مارو دوست داره که اینهمه چیزهای خوب به ما داده و قدرشان را نمی‌دونیم .خدایا شکرت ❤

[@SnorSawara]

سلام دکتر عزیز شما خودتون دوپامین هزاران انسان هستید شکر وجود تون ❤❤❤❤❤

[@niloofar_egh]

خانم دکتر شما خودتون دوپامین من هستید.انگیزه میگیرم از کلامتون❤✌🙏

[@Gelareh_A]

دقیقاااااا میخواستم بگم🙌🏼😂🥰

[@negarboostani]

خداروشکر که خدا همچین بنده های خیرخواهی و خوش قلبی رو مثل شما قرار داده و بهمون آگاهی میدین❤️❤️❤️ زندگیتون پر از نوووور و برکت💛✨

[@user-en4kh2wu7r]

يعنى عاشقتم دكتر قشنگم بهترررررين🥹💋💋💋دقيقا موضوعى رو گفتيد كه من ازتون خواستم واسه ترك سيگار انقدر با فهم و درك هستين و مخاطب براتون ارزش داره دور چشمات بگردم زيبا😍😍😍😍😍😍

[@sherrydailyy]

مرسی، خیلی آگاهی دهنده بود برام، و تازه فهمیدم چرا میل به زندگی کردن برام تموم شده، چون هیچ لذتی وجود نداره دیگه.

[@fatemeh_____yadani]

من از کلیپ چرخه تمرکز خیلی خوشم اومد و جواب میده بهم بقیه هم لطفا انجام بدن خیلی حس خوبی داره❤❤مرسی از دکتر عزیز

[@saeedehahmadi8693]

سلام عزیزم چرخه تمرکز کدوم بود؟

[@btaaaa]

میشه لینکش رو بذاری

[@mojganzariri8858]

درود برشما،ده ویدیو قبل ازاین ویدئو بود وخیلی تکنیک خوبی بود ​@@saeedehahmadi8693

[@user-bd6el6qz6u]

سلام و‌درود میشه لطفا توضیح بدین چطوری نتیجه گرفتین؟ سپاس

[@user-jw9rs8qg2l]

وای من از تو خوشم اومده

[@user-iw2iu9lq1t]

واقعا چقدر عالی هستین ان شاء آدم های مثل شما عمرشون 700سال بشه☕💜💜💜💜💜💜

[@Dr.rezai.lifestyle]

لطف شماست🌷

[@user-ts8xp3qv8l]

من از دیروز بعداز ظهر افت انرژی کردم اصلا روی مود نیستم برای هیچ چیزی حتی خوابیدن حتی فکر کردن به خواسته هام . اما تنها چیزی ک آرومم می‌کنه شنیدن حرفهای شماست مثل یه منجی یه فرشته نجات. ممنونم ک تصمیم گرفتید که اینجا باشید و به ما کمک کنید

[@azadehkhoram5873]

چه قدر جالب زمانی که اطرافیان ازم تعریف می کنن تا چند روز خیلی حالم خوبه❤❤❤

[@user-ep3to3cj3s]

عالیه 🌹🌹🌹هم علمی میگویید وهم روان که همه سنی درک میکنن❤

[@user-ec6gj4zm7m]

وای که چقدر مه از ای گفته هایت لذت میبرم اصلا از وقتی با کانال خودت آشنا شدم زندگی ره از دریچه دگه میبینم و از زندگی کردن لذت میبرم حالم خیلی خوبه و دوستت دارم عزیزم تشکر از ویدیو های قشنگت❤❤❤

[@shohrehataei]

عالی هستید ....❤. مشتاقانه منتظر ویدیو های شما هستیم

[@Dr.rezai.lifestyle]

ممنونم عزیزم❤️❤️

[@EagleTrader-oy6kp]

درود خانم دکتر زیبا و دوست داشتنی
هم خودتون بسیار زیبا هستین هم تشریح بسیار زییایی دارید، عاشقتونم ❤❤❤🎉🎉🎉

[@mojganakbarizadeh8224]

مرسی خانم دکتر که اینقدر در مسیر رشد و آگاهی به ما کمک میکنید❤

[@rahvard]

درود بر شما خانم دکتر.
ازاینکه هموطن شما هستم به خودم می بالم

[@Bestcartonforkids]

چه خوب اسم‌ها را تلفظ کردید ماشالله درود به شما و سبک گفتار تان

[@mojganzariri8858]

خیلی ممنون خانم دکتر عزیز،سپاسگزاریم ازشما ومطالب عالی تون❤
میشه لطفا ادامه کتاب ماورالطبیعی شدن دکتر جو دیسپنزا رو هم بگذارید شما عالی اون رو خوندید وتوضیح دادید سپاس🙏🏻👍👏❤

[@user-wv4dp8jb6l]

سلام عزیز دلم مثل همیشه ممنونم

[@Dr.rezai.lifestyle]

ممنونم🙏🏻

[@Babakdawoodi]

سلام به شما
مثل همیشه عالی بود....ممنونم از لطف شما استاد نازنین و گرانقدر.......

[@FatiMogadam]

سپاس از این توضیح جامع وعالی🙏🙏🙏

[@soheila-ebrahimi]

ممنونم خانوم دکتر نازنینم
کلامتون دلپذیر و روح انگیز هست و منو همیشه تشویق وترغیب میکنه واسه دنبال کردن شغلی که دوستش دارم واقعا اینجا هممون معتاد ویدیوهای زیبای شما هستیم خدا حفظتون کنه واسمون پایدار و مانا بمونین عزیزدلمم فرشته ی قشنگم🙏🙏🤗🙏🙏✨🧚✨🧚✨🌈✨🌈✨🌹🌹🌹🌹🌿🌸🌿🌸🌿😘😘😘😘😘♥️💖♥️💖♥️😊😊

[@Dr.faezeh]

خیلی دوستون دارم واقعا❤

[@rezamoradi1591]

سلام خانم دکتر ممنون خیلی آموزنده بود تا حالا اینو تجربه نکرده بودم ممنون بزرگوار

[@user-kj9kc8jy2c]

عااالی و سپاسگزارم ♥️👍🏻

[@user-cd8cf3zg8z]

خانم دکتر رضایی تشکر وسپاس از شما بانوی عزیز وزیبا که برای آگاهی ما وقت میزارید و ویدیوهای عالی وآموزنده میسازید🙏❤️👑🌺

[@nature8945]

بسیار عالی و آموزنده بود ممنونم ❤❤❤

[@shadinaghshehchi1633]

ممنون از ویدئوهای بسیار عالی شما ،ممنون به خاطر اطلاعاتی که در اختیار بقیه قرار میدید 🙏🙏🙏🌺🌺🙏🙏❤❤

[@mozhganrahimi4712]

خانم دکتر قشنگم مثل همیشه عالی بود چقدر دوستتون دارم ❤❤❤❤❤

[@Dr.rezai.lifestyle]

❤️❤️❤️

[@najlaareeb9350]

خیلی ممنون خانوم دکتور خوشگل❤️بابت ترجمه و شریک ساختن این موضوع حیاتی برای مان

[@HamaAbas-wl5fs]

مرسی عزیزم

[@user-rs3ty7um6c]

خیلی ممنونم ،خیلی سپاسگزارم ،خدا رو شکر میکنم فردی مثل شما رو در مسی ما قرار داده

[@arammoraji5434]

سلام خانوم دکتر جان ممنون که اطلاعاتتون رو با ما به اشتراک میزارید🌹🌹

[@Shahla.88]

بی نظیر بوووود….👏🏻👏🏻👏🏻

[@mohammadsheykhpoor]

ممنونم خانم دکتر
خیلی گلی❤

[@solmazmahmoudi2925]

عالی بود مثل همیشه❤❤

[@afsanerahimi2467]

بسیار بسیار سپاس گذارم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@masoomehmontaghem6225]

سلام خانم دکتر خیلی ممنون عالی بود ❤❤❤❤❤❤❤

[@mersory9702]

سلام و درود. با آرزوی بهترینها تاهمیشه بهترین باشیذ.

[@526xy8]

ممنون از شما که وقت میزارید❤ عالی بود مثل تمام ویدیو های قبل 😊

[@D.a.vi.]

سپاس از برنامه مفید و خوبتان 👏🥰

[@user-oe6hx3mw3r]

ممنونم خانم دکتر عزیز ❤️💜❤️

[@elahesadri9237]

چقدر زیبا و قابل فهم توضیح میدید مثل همیشه عالییییی❤❤❤❤😊😊😊

[@firoozmoradi2352]

عالیه❤❤❤ از امروز انجام می دم خدا قوت استاد

[@tram7171]

عالی بود و بسیار ممنون، و البته بی شک ورزش هم دوپامین را افزایش می دهد. ❤🎉❤

[@atiyehariyai7739]

Wow...
Mamnoonam khanoom dr azizaaaaam❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@raziikh8100]

سپاسگزارم❤🌱❤

[@sadafnezhla4119]

خیلی عالی بود ❤

[@mariakhajawi9676]

Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören.❤

[@FgjkggGhu]

عالی ممنونم بابت زحماتتون

[@user-xq5ni6ew5v]

ممنون وسپاسگذارم ازخداوشما.براتون ارزوی بهترینهارودارم

[@MsSabrina_2328]

چقدر جالب من در حالی که از تکنیک جایزه بعد از اتمام کار لذت میبردم به این فکر میکردم که چقدر مسیر آزار دهنده هست، به این فکر میکردم که رسیدن به مقصد مثل رفتن به یه جای فوق العادست ولی افسرده و کم حوصله بودن در مسیر ! به خودم گفتن یعنی چی نمیشه که ، وقتی میری سفر یا یک فستیوال موسیقی قبلش توی راه حتی هفته ها قبل هلهله توی دلته پس اینم باید همینطور باشه. ممنون فوق العاده بود ❤️

[@user-qb3ss5lf4r]

ممنون فرشته ❤

[@user-cd8cf3zg8z]

درود ومهر به خانم دکتر عزیز ودوستان در این کانال🙏❤️🌺👑مشتاق ومنتظرم😍😍😍

[@AkbarMostajeran-je8ze]

سپاس بیکران🙏🙏❤️❤️

[@MahnazAyyar-kj1fx]

سلام خانم دکتر سبز رنگ زیبا .خوبین

[@Cinma_srial]

در مورد افسردگی واینا زیاد بزار ممنون

[@alia-bh1ew]

سلام و درود بر شما

[@arezouhassas9409]

سپاس فراوان از شما ❤

[@rahelehsafari2973]

مرسی عزیز دلم❤ عالیه

[@RahaMaxs-kw7og]

سلام خانم دکتر عزیز وافعا خدا قوت براتون سلامتی ارزو میکنم گلم مرسی خداجون از وجود همچین انسان شریفی که معلوماتش همه ما رو روشن کرده خدایا هژاران بار شکرت ❤❤❤❤❤❤

[@Dr.rezai.lifestyle]

ممنونم از خوش قلبیتون🌷

[@asmail-kz7pm]

سپاسگذارم آفرین به تو❤

[@user-ld2fv6xq1y]

سلام بانوی خوش بیان ایرانزمین.ممنون وسپاسگزارازبرتامههای خوب شما.افرین برشماوتمامی اشخاصی ک برای موفقیت ابنائ بشرست تلاش میکنن.برنامه شماراباجان ودل ب نظاره نشستم ولحظات نابی همراه بابرنامه شواسپری شد.مسیردرسته همین فرمون برو جلو.دمتگرم قشنگ گفتی ونکات قابل برداشت بسیاری داشت.مرسی ک هستی .دستمریضاد وبدرود.

[@danialdoosti4720]

اطلاعات خوبی‌ بود سپاس

[@jkd.Shahab]

خیلی ممنون ❤❤❤❤❤

[@bahramatagozli8792]

سپاس❤❤

[@Offering.86]

Thanks a lot for sharing the information with us. I hope you are successful in every part of your life .❤

[@user-gn2we3fr4g]

ممنون از شما 🥰

[@sahramanafzade1786]

عالی عالی عالی مثل همیشه

[@masumazafari2074]

مرسی خانم دکتر مهربونم❤❤❤

[@Dr.rezai.lifestyle]

❤️❤️

[@fatemehnourayi382]

mesl hamishe mofid va awliii

[@mohammadmousavi1824]

عالی بانو مثل همیشه

[@sarahamidi5725]

عالی بود

[@myavari2200]

Perfect Perfect Perfect ❤

[@Reza-nt1we]

مرسی‌مرسی‌استاد❤

[@lidadaemi-vz3nc]

خانم دکتر رضایی شما دوپامین همه ی ما هستید دوستتون دارم و سپاسگزارم
زندگی منو عوض کردید

[@fargolk7095]

ممنونم خانم دکتر کلیپاتون عالیه عزیزم ممنون از توضیحات مفیدتون❤

[@user-nc8gd7xl9w]

سپاس از شما

[@Dr.rezai.lifestyle]

🙏🏻❤️

[@HosseinSane-nj4kc]

ممنون عالی بود مرسی

[@mahmadpour460]

ممنونم عزیزم ❤❤❤❤خیلی عالی بود ❤❤❤
لطفا ویدئو در مورد سروتونین، وفروش با دوپامین تهیه کنید❤❤❤❤❤
خیییییلی ممنونم ❤❤❤❤

[@GholamrezaShahbaziBakhtiari]

منظور محمد جان فرقش بود نه فروش اشتباه تایپیست

[@user-sn5bd7tx1s]

بی صبرانه منتظرم ❤

[@Gelareh_A]

ممنون از وقتی که میزارید و آگاهمون میکنید ، لفظ بیانتون خیلی دل نشینه🥹❤️🙏🏼ممنون

[@Mehdi_dehghani]

Very good 👍

[@firuzehhesari2866]

عالی بود 🎉❤

[@Taekook-Seven]

سرشار از امید و ارامش هستین ممنون ازتون 🙏🙏🙏

[@dayanidayandayani6778]

از آگاهی که به ما میدید سپاسگزارم ❤

[@user-bd6el6qz6u]

سپاس خانم دکتر عزیز❤❤

[@user-jb8zo5cp4x]

Thank you❤❤

[@mr.nikoo6814]

درود و سپاس خانم دکتر🙏🌺

[@siamakvakili49]

سپاس خانم دکتر عزیز 💝🌹

[@nasimkarampour5838]

Thank you🎉

[@Taiebe362]

سلام خانم دکتر عزیز بیصبرانه منتظر ویدیو هستم❤❤

[@user-qj3gg7yw5r]

درودفراوان برشما امیدوارم همیشه درپناه حضرت حق باشید

[@shahmoghadam6243]

بی صبرانه منتظر ویدیو شما هستیم ❤❤❤

[@AliA-we2uu]

Very helpful and informative! Thank you so much Dr. Rezai 🙏 God bless and good luck!

[@Dr.rezai.lifestyle]

Glad it was helpful🙏🏻

[@user-hx6pz9nu4p]

درود بر شما جانان. سپاسگزارم برای ویدیوی تازه.

[@alibemany6967]

You are the best ❤

[@NiloofarMajidi-ic4zg]

سلام خانم دکتر عزیز ،ممنون