Kandida Diyetinde Ne Yenmeli Ne Yenmemeli?
Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- Kandida Diyetinde Ne Yenmeli Ne Yenmemeli?
Kandida diyet listesi
Yasak Yemekler
1 - Şeker yasak
2 - Gluten yasak
3 - Kafein yasak
4 - İşlenmiş gıdalar yasak
5 - Süt ürünleri yasak
6 - Meyve yasak (limon suyu hariç)
7 - Maya içeren yemekler
8 - Mantar yasak
Yenmesi Gereken Yemekler
1 - Et, tavuk, balık, yumurta
2 - Çeşitli sebzeler, yapraklı bitkiler
3 - Baklagiller (nohut, fasulye, mercimek vb.)
4 - Kompleks karbonhidratlar (Esmer Pirinç, Siyah Pirinç, Kinoa, Karabuğday, Tatlı Patates)
5 - Çeşitli baharatlar
6 - Tohum türleri
Yağlar olarak
1 - Zeytinyağı kullanılabilir
2 - Hindistan cevizi yağı kullanılabilir
Yenilebilecek ek şeyler
1 - Glutensiz yulaf
2 - Avokado
3 - Tereyağ
4 - Hindistan Cevizi (ama dikkat çünkü bu antifungaldır, az tüketilmeli)
İçecekler olarak
1 - Su her zaman en iyi içecektir. Bol içilmeli.
2 - Bitki çayları
3 - İçki kesinlikle yasak
4 - Alerjik bir problem yok ise keçi sütü içilebilir
5 - Fındık, badem, kaju sütü vs içilebilir.
Diyet için genel öneriler
1 - Olabildiğince çeşitlilik olmalı
2 - Organik her zaman daha iyidir ama değilse de olur (ben organik yemedim)
3 - Yoğurt, kefir fermente turşular vb. sadece semptomlarda ciddi bir azalma olduğu zaman tüketilmeli
4 - Ekmek ancak mayasız, şekersiz, katkısız olursa olur. Kendiniz yapmanız gerekli.
Kandida Diyetinde Ne Yenmeli Ne Yenmemeli?
Kandida diyet listesi
Yasak Yemekler
1 - Şeker yasak
2 - Gluten yasak
3 - Kafein yasak
4 - İşlenmiş gıdalar yasak
5 - Süt ürünleri yasak
6 - Meyve yasak (limon suyu hariç)
7 - Maya içeren yemekler
8 - Mantar yasak
Yenmesi Gereken Yemekler
1 - Et, tavuk, balık, yumurta
2 - Çeşitli sebzeler, yapraklı bitkiler
3 - Baklagiller (nohut, fasulye, mercimek vb.)
4 - Kompleks karbonhidratlar (Esmer Pirinç, Siyah Pirinç, Kinoa, Karabuğday, Tatlı Patates)
5 - Çeşitli baharatlar
6 - Tohum türleri
Yağlar olarak
1 - Zeytinyağı kullanılabilir
2 - Hindistan cevizi yağı kullanılabilir
Yenilebilecek ek şeyler
1 - Glutensiz yulaf
2 - Avokado
3 - Tereyağ
4 - Hindistan Cevizi (ama dikkat çünkü bu antifungaldır, az tüketilmeli)
İçecekler olarak
1 - Su her zaman en iyi içecektir. Bol içilmeli.
2 - Bitki çayları
3 - İçki kesinlikle yasak
4 - Alerjik bir problem yok ise keçi sütü içilebilir
5 - Fındık, badem, kaju sütü vs içilebilir.
Diyet için genel öneriler
1 - Olabildiğince çeşitlilik olmalı
2 - Organik her zaman daha iyidir ama değilse de olur (ben organik yemedim)
3 - Yoğurt, kefir fermente turşular vb. sadece semptomlarda ciddi bir azalma olduğu zaman tüketilmeli
4 - Ekmek ancak mayasız, şekersiz, katkısız olursa olur. Kendiniz yapmanız gerekli.
Kardesim bende canduda diet yapdim sizdede ayak tabanlarida sararma oluyordumu? Bence kandida olan her sahisda Agir metal toksinleri vardir onlar temizlenmeki zaten CFS sendrimnu yaradanda odur.
Vucuda hafif sararma oluyor bende diet yapan zaman en cokda atak tabanlarinda. Suzce candidanin olmedi toksine dinusmesinden ola bulirmi.
Birde kuru yemislerden anca bademi oneriyor maya unversdesi candida bolunu.
Vucuda sararma neden olur? Onu cavablarsan sevinirim. Bu candidanin olmesi ile toksine donusmesi ola bilirmi?
@@samirmemmedov1168 Ağır metal olayı baya karışık gerçekten. Mesela ben kendimi test ettirmiştim ağır metal problemi var mı diye görmek için ve herhangi bir ciddi miktar belirmemişti testte. Şu an baktım ve ayağımın tabanı pembemsi :D Bilmiyorum ki o dönemde ayak tabanıma çok dikkat etmemiştim.
Sabah aç karnına 1adet defne tohumu çiğniyorum.Sabah haşlanmış yumurta,domates salatalık yeşillik ve zeytin yiyorum.Şekersiz defne yaprağı çayı.(Helenistik dönemde çok tüketilen şifalı bir bitki)Öğlen herhangi bir sebze yemeği ve bir kase ev yoğurdu.Aralarda maydonoz salatalık yiyorum.Akşam tavuk salata herhangi bir çorba.Belki fikir olabilir sizede.Umarım bu savaşı biz kazanırız💪🏻
Çok Bilmiş Anne defne tohumu ne işe yarıyor peki? Aktarlarda satılıyormu acaba. Birde defne tohumunu çiğneyip yutuyormusunuz. çiğnedikten hemen sonra kahvaltı yapılıyormu. Cvplarsanız sevinirim teşekkürler 😊
Naz Demir Candidam var her ay sistit yapıyordu.Defne tohumu açkarnına çiğniyip suyla yutuyorum üzerine kahvaltı yapabilirsiniz zaten acı bir tadı var mutlaka üzerine bir şey yemeniz gerekiyor.Aktardan defne tohumu diye isteyin zeytin çekirdeğine benziyor.Sert bir yapısı var umarım sağlam dişleriniz vardır.Sağlıkla.
Çok Bilmiş Anne cok teşekkürler. 🌹 Umarım bulabilirim
Siz iyilestinizmi?
kandidaniz halen varmi bu diyetin faydasini goruyormusunuz ?
Nasıl guzel anlatmışsın, kaç gundur, kaç kişiyi dinledim, senin kadar anlasılır anlatanı görmedim, çok teşekkur ediyorum ve takip etmeye başladım, emegıne , yuregıne saglık
Bize bir video da günlük örnek bir diyet listesi hazırlayıp sunmanizi rica edeceğim yani sabah kahvaltı ara öğün öğlen ve akşam yemeği vs gibi şimdiden teşekkürler. Bu arada bu konuda en mükemmel ve anlaşılır anlatım size ait tebrik ediyorum.
nasıl bu kadar iyi türkçe konuşabiliyorsununuz ? Türklerden daha iyi türkçe konuşuyorsunuz ..
bilgiler için teşekürler ...yemek yemeyi bu kadar seven biri olarak nasıl diyet yapacağım bilmiyorum..
Nereli ki ? Türk sandım
@@vaveylapatients6908 estonyalı
İyileşme belirtileri görüldükten sonra 3 günlük bir su orucu ve lavman vücuttaki toksinlerin atılmasında çok etkili olacaktır diye düşünüyorum. Semptomlar azaldıktan sonra deneyeceğim.
Denesiniz mi?
Denediniz mi ?
La hem akil veriyosun hem cevap vermiyosun beter ol iyilesme diyecegim ama olmayacak bana yakismaz
Lan adam 3 yıl önce yazmış sjajsjsbjshsb
Hayıt tohumunu bir tatlıkaşığı kılasik su bardağına üzerike en az 5 dakika fokur fokur kaynamış saflaşmış suyu döküyorum. İyice karıştırıyorum. Üzerine bardak altını kapak yapıyorum. Gelip gidip soğuyana kadar en az 5 kez iyice karıştırıyorum. Soğuyunca suyunu süzüp içiyorum. Bunu bana Radyoztezi uzmanı doktorum söyledi. Bütün mantarlar kandidadan ürüyor. Bu sebepten kesinlikle şeker ve maya peynir çeşitleri iyileşene kadar yassak . Şifa olsun
Allah razi olsun kardesim rabbim senin hastaligi da care virdigi icin rabbime sükürler olsun cünki insanlarla cok iyi saglik ve ayakta kalabilme faktörlerini. Önerdigin icin Rabbim seni eniyi yere koysun Amin
Amin
Allah razı olsun insanlara faydalı olmak çok değerli..
Ölçülü ya da günde bir kez sade Türk kahvesi demeniz daha doğru bence tamamen kafein almamak çok mümkün değil
Agzina saglik o kadar guzel anlatiyorsunki helal olsun
Fasulye, nohut ve kırmızı mercimek yani bakliyat ilk aşamada önerilmemektedir. Çünkü içerisinde nişasta bulunur bu da candidaya az besi ile yaşamayı öğretebilir. Bu nedenle candida diyetini uzun süreli yapmanız gerekebilir.
Çok teşekkürler. Rabbim doğru yoluna yönlendirsin
Nasıl güzel bir türkçe ve anlatım çok teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için.
Açık akıcı anlatımınız a bayıldım işte buya ...başka videoları bekliyecegim
kuru yemiwler yaqli hamda az da olsa wakar tadi olur. o uzdan insan daha fazla yemak istiyor. yaqli olduklari ucun da kara ciyar iyi cakiwmaz. tum bu hastaliklarin yaranmasinda kara ciyer haqlanmasi var. kara ciyer iyi caliwdiqinda safra kisesi da iyi caliwar boylelikla kotu bakteriler da olmaz. coxu dietsenler doktorlar kutu yemiwler minimalize edilmeli cox az yemeliyiz. san kardewimda fazla yemeliyik soyluyorsun🙏
Ne kadar güzel açıklamışsınız.Teşekkür ederim
böyle diyete can kurban.etler var baklagiller var,sebzeler var zeytın yağından tut terayagına kadar var.ben helıkobakter diyeti yapıyorum baklagıl yok tatlı tuzlu salçalı unlu herşey yasak.süt ürünü yasak tatlı yasak kırmızı et yasak. sadece haşlanmış sebze ve yumurta :D
ben candida diyetine kurban olayım herşey var
Sosyal hayatınızı nasıl etkiliyor diyet? Candida vb. Hastalıklardan umarım herkes kurtulur.
@@sabrduasukur964 dostum diyet çok iyi geldi 10YIL HERGÜN mide ilacı lansor içmeden dışarı çıkamaz ağzıma lokma atamazdım şuan mide ilacı içmeden 33 gün gerdim midem eskisi gibi yanmıyor gaz yapmıyor çok rahatım. 10 yıldır ben bu sıkıntıyı çektim
yanlız tatlı salça un sür bundada yok. Baklagiller genelde 2-3 aydan sonra öneriliyor :)
Allah razı olsun sizden çok güzel konuşuyorsunuz aydinlattiniz beni bitmiştim bu hayattan sizi dinledim iyi oldum 😭
bende olurmuyum😔
Şimdi nasilsin
🌟☀️Tecrübelerini bilgini , bizlere en doğru ve hızlı ifade ile anlattın. Sağlık sektöründe doktor diploması almış olanların ,derman arayan insanlara bu bilgileri hızlı bir şekilde anlatmalarını beklerdim. Ya da belki vakitleri yoksa,senin yaptığın gibi bir liste hazırlayıp, fotokopi ile çoğaltıp hastalara bunu dağıtmalarını," şu şu... kurallara uymalısınız,iste bu da diyet listeniz"" demelerini beklemekte bir çok kişi. ""Ama bu açıklamaları bulmak bir şans oluyor "" diyeyim kısaca....Ayrıca kaliteli ,akıcı Türkçe konuşmanı çok takdir ettim. Tarzın, bilgin ve lisanın düzgünlüğü....Tebrik ederim genç insan. Gençsin ama olgunsun ve insancılsın...
Gluten dediğimiz şey ekmekten tutun diş macununa kadar her şeyde var, sağlıklı ve sağlam bir beslenme malesef asgari ücrete tabi olunan bu ülkede maliyetli bir diyet. Süt ürünlerine doğal yoğurt dahil mi çünkü çoğunlukla bağırsak için çok faydalı olduğu söyleniyor? Ayrıca hangi meyveler tüketilmemeli? Fasulye ve bulgur yiyemeyenler için alternatif besinler nelerdir?
Merhaba doğru yalnız kuruyemişlerin kavrulmamışı tavsiye ediyorlar çünkü bende hem çölyak hastasıyım hemde bir yıl önce kandida çıktı yer elmasınıda bol bol tüketebilirsiniz şu an tam mevsimi kırmızı pancar zeytin ve zeytinyağı bunları özellikle tavsiye ederim .
Salçayla ilgili düşünceleriniz neler, yenmeli mi yenmemeli mi? paylaşımlarınız için teşekkür ederim.
Mayalanmış asitlenmis işlenmiş şeylerden uzak durun diyor farkındaysanız
Çox sağ olun verdiyiniz bilğilər üçun minnətdaram
Yenmemesi gereken 5 şey:
* Şekerli ürünler
* Gluten
* İşlenmiş Ürünler
* Kafein
* Süt ürünleri
Mukemmel yani anlatmaniz.Ancak bu kadar olur supersinie👍👍
Merhaba, öncelikle teşekkür ederim paylaşımınız için🙏 bir çok yerde bakliyatların yenmemesi gerektiğini söylüyor. Doğru hangisi acaba😔😔 birde siyah ve yeşil çay ve bitki çayları içebilir miyiz?
Candida diyetinde yenilmesi gereken ve yenilmemesi gereken besinler de bazı doktorlara ve diyetisyenlere göre farklılık gösteriyor.Siz fermente gıdaların bir bir süre sonra yenilmesi gerektiğini söylüyorsunuz ama başka yerlerde diyet sürecinde yenilmesinin candida mantarını öldürdüğü yazıyor yani saldırmak olarak geçiyor hatta.Sanırsam farklı metotlar olsa da sonuca ulaşmak bakımından bir sıkıntı olmaz
Kanali yeni keşfettim çok açıklayıcı harikasınız..😊🙏
Mükemmel anlatıyorsunuz, keyifle izledim
Peki tereyağ yenmeli mi? Bir de bakliyatlari ancak çimlendirip yiyebilirsiniz diyen bir kesim var siz baklagilleri nasil tükettiniz?
Çok faydalı bir video. İçtenlikle teşekkür ediyorum. Acaba probiyotik için marka önerisi olan olabilir mi?
Solgar advanced multi bilion
Bilgiler için teşekkür ederim 🙏🏻Bitki çayları konusunda ne öneririsiniz? Hangi bitki çayı candida konusunda yardımcı olur?
Özellikle kandida için fayda sağlayan bir çay olduğunu düşünüyordum ama birçoğu bağırsakları düzenlemek konusunda faydalı oluyor. Ben bolca Papatya içmiştim bu amaçla
@@thepathtohealth-sifayadogr2894 kardeşim sizdeki Candida türü hangisiydi? Candida albicans mı? Nasıl farkına vardınız Candidanın? Sizde depresyon,anksiyete gibi hastalıklar mevcut muydu?
Aynısefa çayı defne çayı ve zeytin yaprağı çayı
Abi sen bunu gecirdin mi candida@@thepathtohealth-sifayadogr2894
Təşəkkür edərdim bəy efendi çok güzel bir diyet bəndə də candida var çok kotu bir şeydir
Agrınız oluyormu...ben portakal ekmek fistik yedigim zaman agrilarım deliriyor
@@baki2915 yok olmiyor alerji oluyor
Baklagillerin de önemli bir kısmı iyi de olsa yüksek karbonhidrat içeriyor. Bunun diyete herhangi sakıncası olabilir mi?
Önerileriniz için teşekkürler.
Doktorlar candida tedavisinde baklagil tüketmemek gerektiğini candidayi beslediğini söylüyor
Ne olur ne olma garantiye alalım.bende tüketmiyorum
Kardeşim Umut İstanbul'dan Volkan ben. Benim de candidam var. Videon rast gele denk geldi. Çok güzel anlatmışsın. Uygulayacağım. Teşekkürler.
Bu tarz videoları izledikçe daha çok hasta kalıyorum.
Neden öyle?
@@thepathtohealth-sifayadogr2894 Lütfen yanlış anlaşılmasın size karşı bir negatif duygu ve düşüncem yoktur..Hastalıklarımla ilgili o kadar çok video izledim ki şu anda artık hiçbir rahatsızlığımı gideremeyeceğim gibi hissediyorum.Fazla izlemekten inandırıcılığı mı kayboluyor ne...Ayrıcs kimi et yeyin diyor başka biri et insanoğlunun bağirsak sistemine uygun değildir diyor..Kimi günde şu kadar su için derken diğeri hayır yalnızca susayınca su için diyor vs..vs..
@@neysene8549 cok haklisin yinede uygulamaya calisalim
Neyse ne Herseyin fazlazi zarardir.! Hds bu. neyin iyi gelib gelmedigini yedikten sonra dikkat ederek bilebilirsiniz.
Bağırsak rahatsızlıklarının verdiği etki zaten dikkati toparlayamamak, akıl bulanıklığı, yılgınlık, uyuşukluk, davranışa geçirememe, yılma, depresyon, kafayı toparlayıp yola çıkamamak, tam idrak etse bile hemen unutma beyin bulanıklığı işte, davranışa geçirememe...sebep hastalıktan, kolay gelsin, Allah (c.c) yâr ve yardımcınız olsun inşaAllah; yavaş yavaş hareket edin, tek tek, tek tek; uygulayalim iyi olanları ve birşey daha, bamya tohumu, çok kişi iyi dedi vs inşaAllah başaracaksınız, yılmak yok, başladıkça iyileşir inşaAllah yavaş yavaş, tek tek, bir bir uygulamak nasib kısmet olsun inşaAllah, sigara varsa bırakın, abdest 5 vakit ağzın temizlenmesi, namaz ile secdede o bağırsakların daha hareketi inşaAllah iyi olur, geçmiş olsun. Selâm ve bol dua ile inşaAllah..........
Çok teşekkür ederim 👍
bağzı yerlerde karabuğday ekmeği de tüketilebilir yazmışlar sizce uygun mu karabuğday ekmeği ve yoğurt konusunda her sayfa farklı konuşuyor tüketmeyin diyenlerde var tüketin diyenlerde bu konuda çok arada kaldım kesin bileniniz varsa beni aydınlatabilir mi
Karabuğday yendiğini söylüyor.
Teşekkürler 🙏🏻✨💙 çok güzel anlatmışsın
Merhaba, söylediklerinizi ilgiyle izledim. çok da faydalı bilgiler olduğuna da inanıyorum. kuru yemişleri çok seven tüketen biri olarak fıstık hakkında söylediklerinize biraz daha açıklık getirebilir misiniz? bütün fıstıklar mı (yer fıstığı, antep fıstığı, kaju) yenmemeli? yenilmemesinin mantıklı bir açıklaması var mı? Teşekkürler...
Ali Bazan
Mesela beni sut, cekirdek, fistik(antepfistigi) kabot peyniri, cocacola, hamurlu yiyecekler (borek corek makarna ekmek) turu cok etkiliyor. Yedigim gun agzimda degisik bir tat, kotu kotu, dilimde 3-4 gun hic gitmeyen seker tadi, sabah kalktigimda agzim zehir gibi, gece 3-4 kere kalkar suyla gargara yaparim, bagirsaklarda sislik, disetlerim bile 2 gunde cekiliyor curuyor gibi oluyor resmen, halsizlik moral bozuklugu vs vs butun negatif seyler oluyorda oluyor. Siz de dikkat ederek neyin iyi gelib gelmedigini ogrenebilir mantik kurabilirsiniz.
Mesela balik ve et urunleri bugday turleri yedigim gun cokk iyi hissediyorum yukarda saydiklarimin hic biri olmuyor. Ne agzim nede bagirsaklarda sorun yasamiyorum.
Sanırım söylemeyi unuttu kuru yemisler çığ olacak. Kavrulmus kuru yemisler yenmeyecek
çok bilgilendirici.teşekkürler.kafein yasak ise kafeinsiz kahve günde 3-4 fincan içilebilir rahatlıkla değil mi? bir de karabuğday serbest sanırım.bazı yerlerde öyle yazıyor.emin de değilim tabi.evde çiğ karabuğday tohumuyla fermente ederek ekmek yapsak yiyebilir miyiz.maya yasak ama maya koymamış oluyoruz?hani sirke de fermente ediliyor.ama onu kullanabiliyoruz.bu şekilde ekmek yapsak olur mu?
Merhabalar sizi takip ediyorum abone oldum diğer videonuzda yorum yazmıştım şimdi bende candida yüksek çıktı şekeri kestim 1 hafta oldu kafeini kestim yani yasaklı olan herşeyi kestim bitkisel besleniyorum kabak patlıcan ıspanak karnabahar brokoli tarzı şeyler tüketiyorum sizin bu listedeki yenmesi gerekenler listesinde bazı yerlerde yenmemesi gerek listesinde yer alıyor kafam karıştı şimdi şöyle siz bu listeyi mı uyguladiniz fasülye dediğiniz kuru mu taze mi teşekkürler bilgilendirmeleriniz için takipteyim..
candida testi nasıl yaptırabilirim yaşadığım ilde bulamadım
Testi nasıl yaptıracağım
hangi test bu ? direkt candida testi yok diye biliyorum. dışkıda maya artışı mı görüldü
@@melihocak8637candida testi hastanede yapilabiliyor. Ayrica evde sabah ac karna su dolu bardaga tukurun 15 dakika sonra bakin iplik seklinde suyun altina inerse var demektir
Tek tek düzgün anlatan birisi
Ya reis bu semptomlar azaldığında turşu yoğurt yenilebilir önerisine uymayıp diyetin başında yemeye başlarsak die off dışında negatif etkisi var mı? Candida yı besler mi? Yasaklı yiyecekleri yemiyorum(şeker, glüten vb.) Ama bol bol turşu ve ev yoğurdu yiyorum. Bu tür doğal probiyotikler diyetin başında candidayi yok etmeye yardımcı oluyor mu yoksa ters etki yapıp üremesine mi sebep olur? Hastalıktan en kısa sürede kurtulmak istiyorum, die off un üzerinde yapmış ya da yapacağı etki çok önemli değil bunu bir şekilde atlatabilirim.
Die off hafife alınmaması gereken birşey. Turşu yenmesi ile bu riski almış olursunuz. Tabi ki bu size kalmış birşey. Yavaşça ve dikkatlice hareket etmek bana göre her zaman en iyi yaklaşımdır bence. Semptom artışı oluyor mu probiyotik tukettiginizde?
@@thepathtohealth-sifayadogr2894 Bir aya yakındır diyete devam ediyorum, neredeyse hergün yoğurt ve turşu yedim(hatta yakın zamanda kendi yaptığım doğal elma sirkemden de içmeyi düşünüyorum) . Saç köklerimde egzamam vardı neredeyse tamamı geçti. Onun dışında negatif anlamda üzerimde hiçbir değişiklik farketmedim. Ek olarak cafein de yasaklar listesinde olmasına rağmen sade türk kahvesini de tüketiyorum. Alakanız için ayrıca teşekkürler.
Emre Tokgöz egzama olmadı değil mi bir daha? Hala devam ediyor musunuz diyete ?
@@ozlemozlem4381 Sıkı bir şekilde devam ettiğimi söyleyemem, egzamalarım diğer yıllara göre çok çok daha az tabii ki, fakat tam olarak iyileşmiş değil. 2 3 ay düzenli diyette egzamaların neredeyse tamamen geçeceğine eminim ama asıl içerideki(bağırsaklarımız) iyileşmenin olması sadece yeme içme ile düzelebilir mi buna emin olamıyorum, bu kararsızlık da beni sıkı bir diyet yapmaktan alıkoyuyor. Sağlıklı kalın.
Emre Tokgöz çok teşekkür ederim cevabınız için. Ben de yarın başlayacağım bir kez daha. Daha önce yaptım 20 gün kadar ve tamamen bütün semptomlar geçti diye rehavete kapılıp bıraktım diyeti. Sonrasında çok fazla ev yoğurdu tükettim (her gün en az yarım kilo kadar) birden bire dermatitim tekrar nüksetti. Nedeni ni anlayamıyorum. Sanki sarımsak tükettiğim de de daha fazla kaşıntı oluyor ama izlediğim kadarı ile sarımsak mantarı öldürdüğü ve iyileştiğim için dr kaşıntı oluyor olabilirmiş. Yarın tekrar başlayacağım ama yoğurt konusundan emin olamadığım için yazdım size merak ettim durumunuzu. Size de sağlıklı günler dilerim bu vesile ile.
Teşekkür kardeşim
Merhaba. Badem unu ve Hindistan cevizi unundan ekmek yapıp tüketebilir miyiz? Gerekirse karbonat ekleyerek. Karbonat hakkında da bir şeye rastlayamadım. Teşekkürler
Olabilir evet, problem olmaz
çok sagol kardeşim bende aynı diyeti yapicam
Kara buğday 'unu kulanabilirmiyim
Allah razi olsu
Inek sutunden yapılan yoğurdu yemiyor Muyuz?
Yemiyoruz
Emeğinize sağlık değerli bilgileriniz için teşekkür ederim izmirden takip ediyorum yeni karşılaşdım sizinle sevgiyle kalın❤
Akşama kadar 15-20 km işim gereği yol yürüyorum. Bu ekonomik şartlarda hadi ekmek yemeden çalışta göreyim. Evet diyet programına inanıyorum ve güveniyorum ama ülke durumları buna el verişli değil. Gluten olmayan ne var ? Makarna desen var, ekmek desen var. Şeker desen doğal olmayan kamış şekeri her şeyde var. Ne yiyeceğiz arkadaşım biz ? ???
ekmek yemeyince daha güçlüsün ve daha az acikiyorsun.
şeker zaten zehir.
Niye adama ters yapıyon Dr sadece söylüyor..
ULKE DE PAHALILIK VARSA BUNUN SORUMLUSU INSANLAR 20 SENEDIR AYNI PARTI YONETIYO
çiğ kuruyemiş
Çok çok teşekkür ederim size bilgileriniz için inşallah bende başarılı olabilirim yeni öğrendim hastalığımı ... Rabbim tüm hastalarımıza acil şifalar versin inşallah
Bu hastalığın teşhisi nerede konuldu öğrenebilir miyim
@@hilalugur3038 Hilal hanım bende şans eseri öğrenebildim hacamat için gitmiştim sikayetlerimi söyledim ve orda öğrendim bağırsakları mahveden ve bütün vücuduna etkisini gösteren bir hastalık temizlenmesi lazım dediler özel bir diyetle basaracagimi söylediler sonra özel bir hastanede tahlil yaptırdım doğru çıktı oda diyet önerdi temizlenmesi gerektiğini söyledi gastronoloji uzmanı
@@ayseltek2632 devlette yaptıracak yer bulamadım ben doktorların zaten haberi yok
@@hilalugur3038 evet devlette yapılmıyor özel de yapılıyor ve çok pahalı size bir önerim olacak kabul ederseniz sülük yaptırabilirsiniz çok iyi geliyor ben yaptırdım ve rahatladım inaninki
@@ayseltek2632 yaptırırım inşallah ama yanında diyette tabi değil mi
Maddi durumdan kaynaklanan sebepler yüzünden en temel besin kaynağımız ekmeği öğünlerimizden çıkardığımızda, yetersiz beslenmeye ve ağır işe dayalı kilo kaybı görülecek. Buna nasıl bir beslenme düzeni getirmeliyiz? Yokluk görmüş büyüklerimiz yemek yerken "sade yeme, katık et" yani "ekmekle ye ki karnın doysun" derlerdi. Et alabilme durumu malüm, geriye kalan yeşilliklerle nereye kadar... Mesela normalde üç dört gün yetecek ıspanak yemeğini bir günde yememiz gerekecek. Ekmeğin yerini dolduracak ve ekmek fiyatında önerdiğiniz alternatif besin kaynağı var mı?
Bu durumda ben esmer pirinci vs karabuğdayı kurtarıcı olarak görüyorum. Esmer pirinç o kadar pahalı değildir ve ekmek vb basit karbonhidratlardan çok daha besleyici ve doyurucudur. Ayrıca şunu da hatırlamak gerekli, ekmek yendiğinde vücudun aldığı tek şey şekerdir. İçinde hiçbir besin yok ekmeğin vitamin, mineral, protein 0 yani
@@thepathtohealth-sifayadogr2894 Ekmekte undan yapıldığı için, makarna gibi karbonhidratın bol olduğunu sanıyordum. Esmer pirinci duymuştum ama hiç almadım. Bunu araştırayım. Teşekkürler
Merhabalar öncelikle emeğiniz için teşekkür ederim gerçekten çok açıklayıcı ve güzel videolarınız var. Videolarda bahsettiğiniz kitapları da okumayı çok isterim, hangi kitaplar bilgi verebilir misiniz ?
Glitensiz karabugday ekmegı yenirmı ??
Misir ekmegi ye kardesim Gdo suz ve glutensiz olan.google bulabilirsin
Kızımın candida mantarı var .kara buğday aldık pilav yaptık güzel oldu.mutlaka almalısınız
Evet
Merhaba faydalı içeriğiniz için çok teşekkür ederim. Vegan besleniyorum badem kaju ve tofu ve tahin çöl tüketiyorum, besin mayası kullanıyorum. Bunlarda kandida diyetinde sakınca var mı?
Post-kandida hayatınızdan bahseder misiniz şimdi nasıl besleniyorsunuz? Bir de süreç boyunca hangi takviyeleri aldınız?
Şu anda genel olarak sağlıklı besleniyorum. Kandida diyetine devam etmeme gerek yok. Ama artık sağlığım konusunda sorumluluk alıyorum
@@thepathtohealth-sifayadogr2894 arada cheating yapmak tekrardan zarar verir mi peki ?
Cok faydalı bir video olmuş.emeginize saglik
Merhaba bende candida vardı 10 günlük açlık orucuna giriştim.Candidamın 7 gün çok azması, dilimin bembeyaz oluşu ve ağızda yoğun götü tat ve burundan kötü koku almam sebebi ile dayanamayıp bıraktım ama 1 sene hiç bir sıkıntım kalmadı o sıra candida nedir bilmiyordum doğal beslenmeden 1 ay uzaklaşınca burnumta tıkanıklık ağız tanı mutsuzluk kronik yorgunluk fibrobiyarji hepsi başladı .sonra bu işin içine iyice girdim araştırmalarım sonucu açlık orucuna tam anlamıyla dayatıp devam etseydim kökünü kurutacaktı.Şöyleki 5 günden sonra yoğun candida ağzıma kadar gelince,( Çünkü açlık sırasında vucuttan kendini atmaya çalışıyor ) her su içişimde candidaları kustum ama dayanamıştım sanki içim çürümüş ve 8. Gün bıraktım ama candidam olduğunu bileydim ozamana kadar kesinlikle su orucuna devam eder ve kökünü kuruturdum.Bunları yazarken su orucundayım bir senenin sonunda rahıtsızlıklar sinyal verdi bende araştırmalarım ve deneyimlerimlerim sayesinde daha hazırlıklı girdim su orucuna bugün 7. Günüm candidalar dilmde çoğaldı kötü bir tad var ama ama rahatsızlıklarının hiç birini hisssetmiyorum çok zindeyim. Daha önceden 3 günlük karaciğer temizliği yaptığım için bu sefer daha rahatım size tavsiyem ilk karaciğer temizliği yapın candida için sonrada en az 10 günlük su orucu gördüğüm en etkili ilaç bu yapın beni anlayacaksınız kilolu olanlarada su içsem yarıyor diyenlerede cevabım günde 1kg yağ yakıyorsunuz yattığınız yerde :)
Merhaba, nasıl oldunuz?
@@rodinarmanc9956 çok iyiyim hiç sorunum yok.
@@rodinarmanc9956 13 gün yaptım
@Smyrna doktora gidecek sebeplerim kalmadı
@Smyrna aidin salih gerçek tıp,sonsöz 1 ve son, söz 2 ,bu kitapları baş ucunuza koyun çok değerli kitaplar sağlığınızda size yol gösterici olacaklar.neden hasta olduğunuzu ,neden hasta olmamanız gerektiğini ve olursanız çözümünü sunuyor.organ temizlikleri ve su oruçları detaylı bir şekilde yazıyor
Bağırsaktaki tahribat için ayrıca sabah akşam zeytin yağında kudret narıda kullsnıyorum. Kolestırolum yükseliyor .
Sabah akşam zetin yaprağı demliyip içiyorum düşürüyor.
Kudret narı daha çok mide için kullanılıyor ülser için.Bağırsak olayına karnıyarık otu tozu kullanın.Bol su ile bağırsakta lifler şişip temizlik yapıyor.Önce temizlik yani detoks yapılmalı.Ayrıca bu diyeti uygulayın. Yağlı yemek hatta yağlı et dahi yemeyin.
bu diyeti uygulayıp şikayetlerimiz geçerse, yasaklı besinleri yememeye devammı etmeliyiz yersek en başa dönermiyiz en merak ettiğim konu bu. Bu konuda iç hastalıklarına başvurdum fakat bir damla yazıp gönderdi diyet vs hiçbirşey bahsetmedi.İyileşenler yanıtlarsa çok sevinirim herkese şifa dilerim.
Bir sure kıstlıyorsunuz ya sonra mesela yemenize kırmızı mercimek corbası ekliyorsunuz 3 gun. 3 gun boyunca rahatsızlık vermezse devam ediyorsunuz mercimek çorbasına. Böyle teker teker ekliıyorsunuz.
SubhanAllah , ne güzel bir ilim !
Ceviz ,badem, fındık (çiğ olanları) yiyebilirmiyiz tşkr
Evet, yiyebilirsiniz :)
Karbonhidrat yok mu bunlarda zararlı değil mi
Cilt mantarı,egzama dermatit hepsinin altında candida yatıyor
Merhaba paylaşımınız için teşekkür ederim fakat candida teşhisi nasıl konuyor ?
3 - Baklagiller (nohut, fasulye, mercimek vb.)
bunların yiyebileceği pek fazla kaynakta demiyorlar. içerdikleri nişasta yüzünden
Baklagilleri lektin den dolayi tavsiye edilmiyor kektin bagirsak icin zor sindiren bir madde
@@elifolga8298 2 gün suda bekletin, arada bir suyunu değiştirin o zaman gayet rahat tüketilebilir.
Şu an yurtta yaşadığım için malesef zeytinyağı tuketemiyorum. Bunun çok zararı olur mu ? Birde şu an bazi yerlerde glutensiz şekersiz karbonhidrat çok az atıştırmalıklar satılıyor onlardan yemem de riskli midir? Ve günde 1 bardak çay içiyorum sadece diğer Türlü yemememem gereken hiç bir şeyi yemiyorum . 1 Ay oldu diyete başlayalı kilo verdim ,gözlerimde ki bulanıklık perde gibi var olan şey geçti ve burunlarımın tıkanıklığı açıldı bunlar da iyileşme belirtisi olabilir mi ?
yerfıstığı neden yenmemeli biraz daha açıklayabilirmsiniz
Bağırsak asitliğini arttırıp kandida mantarlarını besliyor. Benim bilgim bu şekilde.
Merhaba meetyu 😇 öncelikle Candida diyeti ile ilgili böyle açıklayıcı bir video çektiğin için çok teşekkür ediyorum Maalesef benim de antibiyotik kullanım sonrası bağırsaklarımda ciddi yoğunlukta Candida mantarı var bir şey sormak istiyorum keçi sütü içilebilir dediniz buna ek olarak Keçi sütünden yapılmış krem peynir tüketebilirsiniz şimdiden teşekkür ediyorum
Pilav kandidayi besler mi çünkü beslerse başka yiyecek bisey kalmadi
pirinç pilavı besler kanka onun yerine farklı tür karbonhidrat türleri var kilo vermekten korkuyosan
@@7x815 karabuday
Sisi yeni gordum bende 1haftadir yapiyorum. Sikayetim yok ama bagirsaklari temizlemek icin basladim. Ilac vardi bide gunde 3x. Onu istemedim. 3haftaligina niyet ettim.
Anlatımın çok başarılı olmuş tebrikler çok faydalı bilgiler vermişsin bende bu illet hastalıkla tanıştığımda daha 17 yaşındaydım hiç anlamadım ilk başlarda o kadar cildiye doktorlar ina gittim hepsi geçici şeyler ilaçlar yazdı yolladı bende sonradan candida olabileceğimi öğrendik tekrar bu bölüme bakan gastronoloji bölümüne gittim saolsunlar onlar da gaz önleyici ilaçlar verip yolladılar doktorlar bile yardım etmiyo kısacası bu arada benim bu hastalık yüzünden egzamam oldu ve bence ileri seviyede benim rahatsızlığım sizce kaç ay ve ya yıl bu zor diyeti yapmak zorunda kalırım 🤔 şimdiden teşekkürler 🙏
Candida tama olarak nerede ve nasil oluyor acaba
@@meftun2666bağırsakta herkeste bulunan bir mantar türü.ama artınca tehlikeli oluyor ve bazı belirtiler oluyor.mesrla seboreik dermatit.
haklısın doktorlar işin asıl çözümüne değil yüzeysel çözümüne odaklanıyolar
iyileştiniz mi
Teşekkürler ❤
Merhaabalar karbonhitrat hic almiyorum hasta olacayim endiseleniyorum bu konuyu bilen cok az kisi var. Mercimek nohut taze fasulye bezelye patlican kabak yiyebilir miyiz ? :)
Cok guzel aciklamissiniz sagolun. Ben de bu diyete baslamak istiyorum inshAllah. Size birkac sey sormak istiyorum. Mesela bulgur, birde eksi maya dana yapilan kara un ekmegi yenilebilir mi? eksi mayada maya var ama dogal oldugu icin belki diyeti bozmaz diye dusundum?
Bir de kandidanin size etkisi ne oldu, size nasil bir rahatsizlik verdi? anlatirsaniz seviniriz.
Video için teşekkür ederim .
Kuru üzüm ve kurutulmuş incir yemeyi önerir misin?
Kompleks karbonhidtar olarak bulgur yemek doğru olur mu diyet süresince?
Video paylaşımınız çok faydalı olmuş ta. Acaba kuruyemislerde de hangilerini tuketmeliyiz. Kuru incir, kayısı, üzüm, erik tüketebilir miyiz? Teşekkürler.... 🤲 💓
Videolarınızın açıklama kısmına, veya tamamen soru cevaptan oluşan kim olduğunuza dair bir video yapabilir misiniz?
Kandida mantarını videolarda izledim çok şaşırdım hayıt tohumu mantara çok benziyor. Tıpkı cevizin beyinimize benzemesi gibi ve ceviz beyne çok faydalı kolestırolu bile düşürüyor
teşekkürler.
3 soru lütfen...Yüz ve kollarında herhangi birşey çıktımı? Kırmızı sivilceler benzeri gibi...? Ayrıca nasıl bir tahlil ile candida olduğu anlaşılıyor? Ve son soru herhangi bir ilaç kullandın mı??
Candida diyetinde baklagil yenmeli yenmememelimi bazıları yasak diyor yada ne zaman diyete eklenmeli. bununla ilgili çok fazla bilgi yok malesef internette. hangi besinler ne zaman eklenmeli bu diyet ne kadar yapılmalı ?
Bende seboreık dermatıt var buda candıda mantarı dolayı oldugunu soyluyorlar yalnız candıdadan dolayı olup olmadıgını nasıl test edebılırım yada ettırebılırım
Tesekkurler 🙏🙏🙏🙏💜😊😊😊
Kilo vermeden bu diyeyi nasıl yapabiliriz? Yiyebileceklerimiz Çok sınırlı sayıda olduğu için kilo kaybı yaşanıyormuş bu diyette. Ayrıca nohut türevleri ve kuruyemişler de yasak diye biliyorum. Mercimek de yasak diye biliyorum. Bu konuda aydınlatır mısınız
Lutfen bilen birisi cevap versin normalde domates salatalıkta meyve deniliyor onlarida yemeyecek miyiz
Merhaba öncelikle faydalı videolarınız için çok teşekkür ederim Benim yemek borumda yoğun bir şekilde kandida mantarı olduğu tespit edildi Bende de kandidanın bir çok belirtisi var yorgunluk uyku sürekli uyuklama beyin sisi dedikleri odaklanamama unutkanlık eklem ağrılari Fakat benim ozellikle sorum ben 50 yaşındayım yüzümde hic bir sorunum yokken son yıllarda yüzümde gözenek çukuruna benzeyen delikler oluştu yüzumde ki bozulmalar da kandidan mı
Merhaba.Geçmiş olsun.Yemek borunuzda candida olduğu hangi tıbbi yöntemle tespit edildi? Başka fiziki belirtiler de oldu mu?
@@dalyarak9260 mide endoskopisi ile belli oldu
Tatlı patates ve esmer pirinç de tavsiye edilmez. Siyah piriç nadiren olabilir aancak dikkatli t üketilmelidir. Bu daha çok ketojenik diyete dönmüş. Candida da kesinlikle havuç dahil ilk 21 gün hiç bir tatlı meyve sebze yenmemelidir. Şeker tabi şeker ve tüm türevleri kesilmelidir. Tarçın çiğ fındık çiğ badem ceviz kabak çekirdeği çekirdek gibi gıdalarla şeker ihtiyacınızı kontrol altında tutabilirsiniz.
bakliyat ve tatlı patatesi önermesine anlam veremiyorum bende. O kadar araştırmaya rağmen sadece burda bunlara müsade veriliyor. Genelde 3 aydan sonra ara ara tüketilmelidir diye görüyordum
Çok güzel aciklamissiniz yalnız hangi doktora gitmeliyiz candida için birde bazı diyetisyenler baklagil de yemeyeceksiniz gaz yapar dedi kafam karisti
Ewt aynen nakliyatta çok dokunuyo candida orani bağırsaklarda coksa
Mrh öncelikle çok teşekkür ederim ibrahim gökçekin candida ile ilgili bitkisel bir ilacı var sizce kullansak faydası olurmu
Kardesim ben suan o ilaclari kullaniyorum cok cok iyi geldi 1. Aydayim bayabi fark var hem diyet hemde o ilcalari kullaniyorum cok memnun kaldim
En az ne kadar süreyle bu diyeti uygulamalıyız? Kandidanin geçtiği nasıl anlaşılıyor?
Merhaba hocam bende seboreik dermatit rahatsızlığı var sadece kafa derimin üst tarafında pullama oluyor bunun candida ile bir bağı varmıdır sizce
Kardeş sana cok hak veriyorum seker kağve cay ekmek cok yersen benbu hastalikdanim
Merhaba, beyin sisi kas ve eklem zayıflığı koordinasyon bozukluğu, dişlerde lekelenme yaşıyor muydunuz? Cevap verirseniz çok sevinirim.
Merhaba,nasilsiniz? Alternatif tip da kullandiginiz bi kür ,bitki yada bitki cayi,yada alternatif tibbin doktoru varmi? Banada yardimci olur,cevap yazarsan sevinirim.tessekurler.
Bazı diyet listelerinde omlette yenebilecegi söyleniyor. Yumurtayi o şekilde de yiyebilirmiyiz
Şifaya dogru yol ben romatizma hastaligi var fibromiyalji ve sjögren sendromu cok hastayim kulaklarda ugultu baş dönmesi halsizlik yorgunluk devam soguk alginligi tükürük testi yaptim hemen dibe cöktü ben candida diyeti yapsam iyileşirmiyim.birde ben et yiyemiyorum yedigim zaman ayaklarim cok agriyor yürüyemez oluyrum sizin kan gurubunuz ne acaba.cevap yazarsaniz cok memnun olurum
Ben ne yiyeceğimi şaşırdım deliricem artık 😪 sürekli kaşınıyorum ve egzamalarım arttı.
Diyete basla ve birakma
alerji testi yaptır önce hangi besinlere alerjin var yoksa gerisi boş
Benim de egzamam var suratım çok kötü oldu kafayı iyicem bıktım valla
@@Eren06060 içeride olan her şey cildi etkiliyor maalesef
merhaba video için teşekkürler ben 4 haftadır baklagiller dahil bu diyeti uyguluyorum ve 4 haftanın sonunda probiyotikler ve meyveyi ufak ufak almaya başladım bir kaynakta böyle görmüştüm sizce böylede sonuç verebilir mi? baklagiller nişasta içerdiği için tüketmeyin diyorlar bunları tüketmek konusunda emin miyiz teşekkürler
merhaba şuan nasıl gidiyo diyetiniz 1 ay sonunda meyve yemeye başlamak doğru mu