5 módszer, amivel csökkentheted a Koleszterin szintedet

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 02. 2018
  • Miért nő meg valójában a koleszterin szintje a vérben? Mit tegyünk, hogy ténylegesen csökkentsük a koleszterint? Milyen ételeket fogyasszunk a koleszterin szint normalizálásához? Az Omega-3 zsírsavak és a Q10 koenzim hatásai a koleszterinre. A magas koleszterin szint lelki okai.
    Iratkozz fel a csatornára, mert így kapni fogsz értesítést a következő hasonló videókról!
    Termék rendelés: www.mannavita.hu
    E-mail küldés: 1@ujhelyiszabolcs.com
    -------------------------------------------------------------
    Figyelmeztetés / Jogi nyilatkozat:
    A videóban elhangzó minden információ, Ujhelyi Szabolcs véleménye és kizárólag információs illetve oktatási célokat szolgál.
    A videóban elhangzó információk semmiféle orvosi tanácsadást nem szolgálnak.
    Ne használja az oldalon és a videóban lévő információkat öndiagnózisra.
    A weboldalon feltüntetett információk, reklám és hivatkozási céllal kerültek feltüntetésre és nem helyettesítik egy orvos, egy gyógyszerész vagy egy engedéllyel rendelkező természetgyógyász tanácsát.
    Figyelmeztetünk, minden a videót megtekintő személyt, hogy mivel minden egészségügyi probléma egyedi, minden esetben konzultáljon orvosával, gyógyszerészével.
    Kérem vegye figyelembe, hogy az oldalon taglalt megoldások, nem helyettesitík a vegyes étrendet és a változatos életmódot.
    Sem Ujhelyi Szabolcs sem a tartalmat készítők nem vállalnak semmiféle felelősséget, a videók megtekintése következtében bekövetkező bármilyen káreseménnyel kapcsolatban.
    Gyógyszeres kezelés alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle élelmiszert vagy étrend-kiegészítőt fogyaszt.
    Gyógyszeres kezelés és terhesség alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle életmódbeli változtatást eszközöl.

Komentáře • 94

  • @anikomaczak1047
    @anikomaczak1047 Před 5 lety +27

    Kedves Szabolcs Zoárd! Hallgatom sorban a "HIÁNYPÓTLÓ" előadásait. Közérthető, logikus, racionális, segítő szándékú és abszolút arról beszél amiről kell, ahogyan kell. Nagyon sokat segít nagyon sok embernek.....KÖSZÖNÖM és Tisztelettel Gratulálok!

    • @UjhelyiSzabolcsZoard
      @UjhelyiSzabolcsZoard  Před 3 lety +1

      Örülök hogy segített és köszönöm visszajelzését

    • @ildikonovaknevarga1595
      @ildikonovaknevarga1595 Před 3 měsíci

      Ööááöáööööööáöáöööööáööööööáöööööáöööööáöööööáööööööööööáööööööööööáööööööööáööö á öööáöööáöööööáááööáööööööööáööööááöööáööáööööööööáöööööööööööööööááöööööáööööööáööööööööööö öööö ööööööööööööööööööööööööööööööööööööááööööáöáööööáöööáöööööööööööááööööööööööööö öööö ö ö ööööööáööööööööööööööáööööööööööööööááööööőöő öööööá

  • @erkekovacs
    @erkekovacs Před 3 lety +9

    Köszönöm Önnek! Pár perc alatt,megértettem azt miről mindenkinek tudnia kéne.
    Nekem sokat segített,ezekhez
    fogom tartani magamat. ❤👏🍀🍀🍀🍀

  • @julia48022
    @julia48022 Před 5 lety +2

    Nagyon szépen köszönöm a csodálatos előadást,

  • @vitodon5554
    @vitodon5554 Před 2 lety +21

    Vigyázzatok a koleszterin csökkentő sztatinokkal, igazi mérgek, tapasztalatból mondom! 1 hónapig szedtem rosuvastatint, de már olyan szinten begyulladtak az izületek és izmok, hogz alig birtam felkelni. Abba hagytam, és 1 honap kellett mire kihevertem! Kerüljétek!!

    • @robertszokolyi7985
      @robertszokolyi7985 Před 3 měsíci

      kardiológusom hallani sem akar,hogy napi 80mg(!!!!) ról levegyük az adagot!

  • @judittabi8833
    @judittabi8833 Před 4 lety +3

    Köszönjük a hasznos információt!

  • @sandorsuketes502
    @sandorsuketes502 Před 3 lety +7

    Köszönjük az értelmes gondolatokat ,sajnos az orvosaink nem mondanak ehhez hasonlót ,nagyon szükségesek az ilyen típusú előadások :

  • @danika714
    @danika714 Před 2 lety +6

    Hálásan köszönöm szépen a jó tanácsot! Pont ma gondoltam arra, hogy biztosan van megoldás, és az nem a gyógyszer!🙏 Anikó

  • @enikocsiki3781
    @enikocsiki3781 Před rokem +1

    Köszönöm szépen! Áldás!

  • @katalincsefalvay9864
    @katalincsefalvay9864 Před rokem +3

    Hálásan köszönöm.Valamennyi videó nagyon érthető és hasznos. Máshol nem is tudok ilyen jól összefoglalat, segitő szándéku anyagot.

  • @mihalovicsgyorgyi4880
    @mihalovicsgyorgyi4880 Před 3 lety +1

    Köszönöm szépen.

  • @evanagy3902
    @evanagy3902 Před 3 lety

    Nagyon köszönöm!

  • @anikomaczak1047
    @anikomaczak1047 Před rokem +2

    Őszinte tiszteletem, köszönetem!

  • @mariabajka5104
    @mariabajka5104 Před 2 lety

    Köszönöm szepen

  • @rozaliamayer9917
    @rozaliamayer9917 Před rokem +2

    Fantasztikus, Telitalálat!!!

  • @gyongyverdemjan7196
    @gyongyverdemjan7196 Před rokem +4

    Kedves Zoár! Csodásak és rendkívül hasznosak az előadásaid!💞Ölelés: Gyöngyvér💫🕊💫

  • @borbalanabo6533
    @borbalanabo6533 Před 3 lety

    Köszönöm

  • @hajnalkaczicze8906
    @hajnalkaczicze8906 Před 2 lety +2

    Nagyon köszönjük ❤️

  • @gyulanevass2425
    @gyulanevass2425 Před 8 měsíci

    Köszönöm Szépen nagyon sokat segített Áldott Napot kívánok. önnek!

  • @andreaszabo4777
    @andreaszabo4777 Před rokem

    Köszönöm szépen

    • @andreaszabo4777
      @andreaszabo4777 Před rokem

      Mezei zsurló gyógy tea fogyasztása elegendő egy értisztításra

  • @gyulanevass2425
    @gyulanevass2425 Před měsícem

    Köszönöm szépen a Segítséget akkor ezért száraz a szemem vásároltam szemcseppet. és csak nem segít,, nagyon jó hogy van lehetőség mégis mitt lehet előbb nem azonnal gyógyszert. szeddni. hálával köszönöm. a tanácsok ..

  • @vinilesplay2.06
    @vinilesplay2.06 Před rokem

    Mit tud ajánlani a statinok helyett?
    Nagyon köszönöm válaszát üdvözlettel
    Ha édességet nem lehet enni és gyümölcsöt sem, akkor mit?

  • @rizsi51
    @rizsi51 Před 5 lety

    Szeretném megtudni, hogy az utifű maghéjat lehet-e rendszeresen fogyasztani, vagy kúraszerűen kell ? Köszönöm szépen.

  • @lorinda1164
    @lorinda1164 Před rokem

    Kedves Zoard, mi a velemenye az organisches Schwefel ,(ken) MsM Tablettarol. Köszönettel.

  • @imrebakos836
    @imrebakos836 Před 3 lety

    Zoárb . Nagyon hasznos és pontosan kellő időben kapott infó, viszont az asztro. résszel nem értek egyet. 👋

    • @hegelmucika8961
      @hegelmucika8961 Před 3 lety +1

      A mars szat probléma ugy is megjelenhet hogy bakban a mars vagy kosban a szaturnusz ezek az állások hasonlóan jelennek meg mint a konjukcio söt van egyes évjáratoknál reciprok azaz egymás jegyében egyszerre söt +fényszögben ez erösiti. És pl nálam mars szat konjukció eleve születésem idején.Egész életemben épitkeztem vagy lakást ujitottam fel majd zovűbb kellett állanom azaz másoknak épitettem fészket.Érdemes idös korban mikor már a épitkezés nehéz másokat támogatni. Igy most 1 kórház épitkezéséhez járulok hozzá ez ügyben, mindenkinek jó a életfeladat is teljesitve talán.

  • @anettk.3143
    @anettk.3143 Před 5 lety +1

    Köszönöm, hasznos infirmáció. Azért érdekes, hogy az orvosok egyből a zsírcsökkentést javasolják. A ketogén diéta vagy táplálkozás is zsír alapú. Nekem kicsit magas a koleszterinem és az orvos legfőképp a zsírcsökkentést javasolta. Viszont én azt vettem észre, hogy ha csökkentem a ch-t de lassan felszívódót eszek és zsírossabban táplálkozom, akkor több ideig van jóllakotság érzetem. Nekem ez vált be és így nehéz is lenne zsírszegényen táplálkoznom.
    Ami a videóban elhangzott azt megfogadom, kipróbálom és egy év múlva nézetek újra vérképet. 🙂

    • @Zsuzsa123
      @Zsuzsa123 Před rokem +1

      Így igaz. Azért ők pénzt kapnak, tudatosnak kell lenni!!!

  • @istvangyorgynedellei8048
    @istvangyorgynedellei8048 Před měsícem

    Kedves Zoárd! Kérem adjon tanácsot. A férjem jelenleg infarktus után Balatonfüreden, utókezelésen van. A Budapesti kórházban elrendelték neki a koleszterincsökkentő gyógyszert.Én is tisztában vagyok ennek a gyógyszernek a mellékhatásával mivel egészségügyben dolgoztam 40 évig . Hogyan hagyja abba a tablettát, hogyan mondhat nemet az orvos utasításának, mikor nem engedik. Szerintem egész életében szedetni fogják vele.

  • @jozsefadam4074
    @jozsefadam4074 Před 4 lety +8

    A zabkorpa fogyasztása is segít kefírben elkeverve . A foszfolipidek, pl . a nyúlhúsban van !

  • @user-uo8ln7hn9d
    @user-uo8ln7hn9d Před rokem +2

    Köszönöm Önnek ,hogy felvilágosítást .Azt szeretném kérdezni,hogyha ilyen veszélyes a gyógyszer akkor az orvos miért írja fel a betegnek.

    • @angelakovacs5464
      @angelakovacs5464 Před rokem +3

      Mert pénzt kap érte. Becsületes orvos nem írja fel, vagy ha mégis akkor köteles lenne tájékoztatni a mellekhatásokról is.

    • @sandorneviragos1098
      @sandorneviragos1098 Před měsícem

      @@angelakovacs5464 Üdvözlöm! Vagy három hete írta fel a házi orvos a koleszterin gyógyszert,félve bevettem, de én olyan rosszul voltam,az sem tudtam hol vagyok, bár előbb utána néztem volna,! 5,8 volt, a régebbi leleteim még 6,1 is mutatott,és az akkori orvos nem szolt semmit, na inkább jobban oda figyelek a táplálkozásomra!

  • @peterszabo6009
    @peterszabo6009 Před 3 lety +7

    Üdv! Mi a helyzet azokkal, akiknek genetikailag magas a koleszterinszintjük (és az arányok sem kedvezőek: LDL és triglicerid magas, HDL alacsony). Ezekben az esetekben az életmód és a táplálkozás bár fontos, de nem döntő tényezők...?

  • @jutkaizsak8787
    @jutkaizsak8787 Před 3 lety +2

    Tisztelt Szabolcs!Segítséget szeretnék kérni,az össz koleszterinen 8, A LDl 5,2 most újból kellene koleszterin csőkkentöt szednem de annyi rosszat hallottam a csőkkentökröl hogy nem merem beszedni de közben nagyon félek mert tavaj volt infarktusom mit tegyek?

    • @UjhelyiSzabolcsZoard
      @UjhelyiSzabolcsZoard  Před 3 lety +2

      Alakítsa át a táplálkozását, ez a legfontosabb lépés.

    • @jutkaizsak8787
      @jutkaizsak8787 Před 3 lety +5

      @@UjhelyiSzabolcsZoard köszönöm a gyors válaszát.Akkor talán még nem vagyok olyan nagy bajba nem eszem semmi szénhidrátot szinte csak tójáson élek. Most még elkezdtem tyúk húr és galagonya teát inni.az omega 3 és a Q 10 is szedem meg C vitamint és multi vitamint .ha még van valami ami segit kérem írja meg nagyon köszönöm

  • @istvanfilep3124
    @istvanfilep3124 Před 3 lety +1

    Hogy mutatható ki a legegyszerübben a szervezetben lévő gyulladás vagy mivel

  • @evanemethne7794
    @evanemethne7794 Před rokem

    Köszönöm,de nem mondott semmit a tyúkhúrról. Mennyi a szerinted idealis koleszterin szint?
    Nekem egy orvos azt mondta,nőknek a 7,férfiaknak 6-6,5.
    Köszönöm a választ!

    • @imrenegreczi377
      @imrenegreczi377 Před rokem +1

      Köszönöm szépen,minden szava érthető ..A gyógyszert kipróbáltam borzasztó,minden izmom fájt 7.5 a koleszterinem,csak alternativ módszert alkalmazok.Most kezdtem, Mivolis omega 3,a Herbárriában vettem.+ Kolesterol gyógytea.

  • @monikaszabonetajta5206

    Kedves Zoárd,...azt szeretném kérdezni, hogy a mi véleményed konkrétan a GALLMET étrend kiegészítőről ill..bármi ami tartalmazza a "természetes epesavakat,..köszönöm előre is ..Mónika

  • @jakobscholl3742
    @jakobscholl3742 Před 7 měsíci

    Nagy tisztelöje Nemetorszagbol Schöll
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @armandoangelorobertoricard3007

    Nagyon hasznos volt a videó számomra.Viszont lenne egy kerdesem..Nekem nem biztos hogy tul magas lenne a koleszterinem csak gyanitom mert sok hus felett fogyastok meg tojast/tej termekeket..A másik okk ami miatt erre gyanakszok az az hogy sokszor egy kis seta utan is ugy el kezd zsibadni mind a ket labam hogy szo szerint nem birok tovabb menni es meg kell alljak vagy le kell hogy uljek.Ugy olvastam hogy ez az egyik kovetkezmenye a tul magas koleszterin szintnek és ha az erek elmeszesednek.A kerdesem arra iranyulna hogy ha mar meg tortent a baj és mar le rakodot az er falakra akkor is hatasosak ezek a modszerek..Ergo ha betartom ezeket idovel javulni fog az allapotom?Valasszodal elore is koszonom

  • @mariakonyves6835
    @mariakonyves6835 Před 3 lety

    A kenderolajjal kapcsolatban hallottam, hogy segít érgyulladás esetében, mert omega3 tartalmú. Valós ez az állítás? Köszönöm.

    • @UjhelyiSzabolcsZoard
      @UjhelyiSzabolcsZoard  Před 3 lety

      Valamennyire jó a kenderolaj is, de a növényekben más Omega-3 van, mint az állati eredetű ételekben.

  • @kazuyaspawn
    @kazuyaspawn Před 3 lety +1

    akinél érszükület alakult ki az visszafordíthatatlan?

  • @attilakovacsatttika4287
    @attilakovacsatttika4287 Před 4 lety +1

    Szerdusz Zoárd, megkérdeznék egy lényeges dolgot, "" a foghagyma, lilahagyma, hagyma, az alkalmas az erek tisztitásában? Védelmében?

    • @UjhelyiSzabolcsZoard
      @UjhelyiSzabolcsZoard  Před 4 lety +3

      Igen, a hagymafélék jót tesznek az ereknek, az erek tisztulásához is hozzájárulnak.

    • @attilakovacsatttika4287
      @attilakovacsatttika4287 Před 4 lety +2

      @@UjhelyiSzabolcsZoard köszi a választ, ez nagyon jó!

    • @aaleyahhussain2989
      @aaleyahhussain2989 Před 3 lety

      Kedves Zoard. Nagy tiszteloje vagyok Onek. Halasan koszonjuk a sok hasznos informaciot. Egy kerdesel fordulok Onhoz. Tobb mint 1 honapja kaptam agyverzest es sziv infarktist. 59 eves vagxok. A vernyomas csokento, es novelo melle kaptam verhigito es koleszterin csokentot. Ezt mig elek szednem kell. Kerdesem az. On szerint ez igy jo? Valasuat elore koszonom

  • @gyorgyitusa4980
    @gyorgyitusa4980 Před 3 lety +1

    Mennyit nevezünk magas koleszterinnnek?

  • @jankankula
    @jankankula Před 4 měsíci +1

    👋👍

  • @laszlonehonfi6885
    @laszlonehonfi6885 Před 3 lety

    Okozhat a magnézium vitamín gyomorproblémát ???

    • @UjhelyiSzabolcsZoard
      @UjhelyiSzabolcsZoard  Před 3 lety

      Bármi lehetséges akár ez is. Lehet, hogy nem a magnézium okozza, hanem az egyéb összetevők, amelyek a készítményben vannak.

  • @robertszokolyi7985
    @robertszokolyi7985 Před 3 měsíci +2

    Ha Indiában léteznek Csodatevök,Jógik..akkor nálunk ehhez a szük csoporthoz tartozik Zoárd..Orvosainktól (gyógyszerügynökeinktöl) egyszerüen nincs segitség az ÉLET nevü játékhoz!

  • @annaerdos1586
    @annaerdos1586 Před rokem +2

    Meddig kell szedni a spirulina algat,? Már egy hónapja szedem és tapasztalom jótékony hatásait.

  • @COLOMBUSKRISTOF
    @COLOMBUSKRISTOF Před 8 měsíci +1

    Azt kell megszüntetni, ami a koleszterin termelés mennyiségi egyensúlyát boritja föl !

  • @jakobscholl3742
    @jakobscholl3742 Před 7 měsíci

    7:43

  • @agnestoth441
    @agnestoth441 Před rokem

    👍🌺🌺🌺👍

  • @joslas.
    @joslas. Před 2 lety

    Üdvözlöm az én koleszterinszint nem nagyon magas

  • @katalinonodi8545
    @katalinonodi8545 Před 3 lety +2

    atigliceridem mindig magas miert

    • @MariaMaria-um7rz
      @MariaMaria-um7rz Před 3 lety +1

      Sok c7kor

    • @gr.gr.9886
      @gr.gr.9886 Před rokem

      A szenhidratok miatt. Egyel sok zöldsèget ès kevesebb gyümölcsöt.
      Lisztes, cukros dolgokat ne.

  • @erikadanisova8756
    @erikadanisova8756 Před 5 lety +1

    Lenne egy kérdésem: Minek a hiánya okozza az érfal repedését?

    • @attilakovacsatttika4287
      @attilakovacsatttika4287 Před 4 lety +2

      Lenkei úr szerint a C vitamin hiánya okozza a skorbutot, erek repedése tulajdonképpen egy lappangó skorbut. Legyengült erek...

    • @GA-uv4hy
      @GA-uv4hy Před 4 lety

      @@attilakovacsatttika4287 Lenkei egy uzletember, aki vitaminokat arul. nem ur....egy elhizott szemely, aki sok penzt akar keresni barmi aron. Hiteltelen.

    • @attilakovacsatttika4287
      @attilakovacsatttika4287 Před 4 lety +2

      Micsida? Dehogy! Ő egy őszinte ember... Amit aC vitaminrol mond, azt többen is ugyan azt mondták..Meggyengükt érfal a rosdz táplál kozás és C vitamin hiánya okozza.Sőt kollagén is kell,

  • @agnesbenyei4650
    @agnesbenyei4650 Před rokem +1

    "no oil" (Esselstyn)

  • @pictonclock
    @pictonclock Před 11 měsíci

    Más, témában jártas szakemberektől azt hallottam, hogy azért használ az erek javításához koleszterint a szervezet, mert nem viszünk be elegendő kollagént, vagy C vitamint, aminek jelenlétében a szervezetünk képes lenne kollagént előállítani és javítani az erekben is jelen lévő kollagén rácsot.

  • @laszlopusztai1744
    @laszlopusztai1744 Před rokem

    A koleszterint semmilyen módon nem lehet "csökkenteni"...Horváth Istvan Prof elöadásai...ill.25 éves kutatásai..a táplálkozásnak szinte semmilyen köze nincs a koleszterin termeléséhez..stb

  • @zola5584
    @zola5584 Před 2 lety +1

    Egészen odáig hiteles volt, míg nem említette az asztrológiát....ugyanis orvos tudomány és ilyen "spirituális eszmék" nem férnek meg egy contextusban:)

    • @gr.gr.9886
      @gr.gr.9886 Před rokem +1

      Elèg baj az! Pedig hatàssal van a Földre s az ott lakókra.

    • @ildikototh3346
      @ildikototh3346 Před 11 měsíci +1

      Ahol a tudomány nem segít és nem tud magyarázatot adni, ott segít az Isten!
      Egyébként az asztrológia az egyik legősibb tudomány...ókor stb....Nem az újságok 3 soros napi horoszkópjaira kell gondolni!! Viszont szórakozásnak nem rossz!😅

    • @zola5584
      @zola5584 Před 11 měsíci

      @@ildikototh3346 a csillagképek amiket látunk egy másik naprendszerből nem így látszódnak, hanem máshogy mivel a tér más pontjában elhelyezkedve más pozícióban látjuk a csillagokat....ami csillagképeket mi látunk azokat csak itt látni, akkor most a föld körül forog az egész világegyetem.....vagy inkább csak nagyon hinni akarunk abban hogy a csillagképeknek van jelentősége és ezért kitalálunk valamit ami igaznak tűnik (de nem az)

    • @ildikototh3346
      @ildikototh3346 Před 11 měsíci

      @@zola5584 Mi viszont ebben a naprendszerben vagyunk. Közben eszembe jutott Kopernikusz, Galilei stb...
      Egyébként itt az volt a lényeg, hogy a betegségeknek vannak lelki tényezői is! Ki miben hisz, magánügy...
      Minden jót neked is!

  • @user-qx5xq4jw4r
    @user-qx5xq4jw4r Před 7 měsíci

    Köszönöm