Со всем уважением, но после мячиков придётся переходить и на партнёров, они сложнее траектории выдают иногда) Особенно если умеют и не хотят чтобы им нахлопали.
Конечно мы же дошколята. Пока с мячиками ненаучимся в школу не возмут. А то что вы умеете нам и во сне неприснится. Чувствуется мастерство космического уровня.
Нюансов много как с любым тренажером. Но на первом этапе мячики это таймеры которые мы запускаем и делаем упражнения. Мячик не обманешь ему побарабану если неуспел значит неправильно.
Буду на школе поясню более развёрнуто. 2 Волебольный мячик задаёт дистанцию (растояние между ног) при тренировке. 3 с помощь него тренируются множество нужных напряжений.
4 Мячик прекрасный массажёр и помощник при разминки и растяжках. 5 при отработке ударов. 6 при работе на чувствительность. Короче мячики наши друзья и тренера.
![Как артисту определиться, кто он [Музразбор #2]](http://i.ytimg.com/vi/lEaLxRnOqxs/mqdefault.jpg)
![Как артисту определиться, кто он [Музразбор #2]](/img/tr.png)
Вот, уже хорошо! И вообще, место для тренировки додзё будет отличное, чувствуется :) основательно подошли!
Со всем уважением, но после мячиков придётся переходить и на партнёров, они сложнее траектории выдают иногда) Особенно если умеют и не хотят чтобы им нахлопали.
Конечно мы же дошколята. Пока с мячиками ненаучимся в школу не возмут. А то что вы умеете нам и во сне неприснится. Чувствуется мастерство космического уровня.
Спасибо! Детали проясняют для чего подобные упражнения. А какие нюансы по работе с большим мячиком?
Нюансов много как с любым тренажером. Но на первом этапе мячики это таймеры которые мы запускаем и делаем упражнения. Мячик не обманешь ему побарабану если неуспел значит неправильно.
Буду на школе поясню более развёрнуто. 2 Волебольный мячик задаёт дистанцию (растояние между ног) при тренировке. 3 с помощь него тренируются множество нужных напряжений.
4 Мячик прекрасный массажёр и помощник при разминки и растяжках. 5 при отработке ударов. 6 при работе на чувствительность. Короче мячики наши друзья и тренера.
@@Dmitryy-Petrov Расскажите, пожалуйста, про тренировку нужных напряжений
@@user-bo2yh4go2sупражнения формируют движения с нужными напряжениями. Это одно из основных отличие ТЕСКАО от других систем.