4 Jenis Makanan Mengurangkan Sakit Gastrik.
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- Assalamualaikum w.b.t
Pada video kali ini, saya akan kongsikan beberapa jenis makanan yang boleh diamalkan bagi membantu gejala / simptom gastrik (gastritis). Di samping mengambil ubat-ubatan yang diperoleh di klinik, makanan yang disenaraikan ini sedikit sebanyak membantu dan melegakan pesakit yang mengalami gastrik.
Berikut adalah makanan yang sesuai diamalkan bagi pesakit gastrik :
1. Makanan yang mempunyai karbohidrat kompleks
2. Lean protein
3. Makan sikit tetapi kerap
4. Probiotik
Tips yang diberikan ini, diharapkan boleh membantu mengatasi / meghilangkan / mengurangkan serangan gastrik yang dialami.
Terima kasih.
Selamat menonton.
Link kepada video Punca dan Penyebab Gastrik :
• 5 PUNCA SAKIT GASTRIK....
#gastrik
#gerd
#makanananuntukgastrik
Saya dah lama berenti makan ubat gastrik dan beralih kepada madu pekat campur air sejuk dan saya amalkan setiap kali datang sakit kerana saya langgar pantang kadang2 teringin makan pedas minuman bergas atau makanan masam tetapi saya sudah lama tinggalkan cuma sekali sekala dalam kuantiti yang sedikit..makan lambat juga punca kepada gastrik saya datang jadi saya sarankan bancuhan madu yang pekat + air sejuk atau suam jangan panas dan jangan kacau madu dengan sudu besi inilah ikhtiar saya dan ramai kawan2 dan keluarga yang ikhtiar cara begini berkesan alhamdulillah atas izin Allah insyaAllah
kak.. kalau muntah buih putih masam tu gastrk jgk ye.. huhu... btw trma kash sbb share 🤲🏻
Madu apa kak. Boleh beli did mana
Cik diabetes bole ka?
Cik
Bole bgi sukatan air Dan madu Dan berapa Kali minum Dan waktu bila?
T kasih
Sy dulu ada masalah gastrik yg sgt kronik, sampaikan berat badan susut sebab takut nak makan.. klu stakat gaviscon tu mmg x jadik apa... ubat klinik yg putih mcm kapur tu pun cuma dpt hilangkan sakit sementara je. Sebulan 2-3 kali gak la gi klinik, sampai satu tahap kene tahan kat hospital sbb mcm ada simptom2 sakit jantung.. Pastu sy tekad jaga diet hi fibre, amalkan madu dan habbatus sauda tiap2 hari.. alhamdulillah skang dah 2 tahun lebih x dtg gastrik, sy bleh enjoy mcm2 makanan tanpa was-was. Cuma beringat la ketika makan.. sederhana itu yg terbaik, jgn berlebihan.
as salam ... cik maaf bertanya ,boleh kah cik kongsikan pengambilan madu dan habbatus sauda dan cara mengamalkan nya .. dan kalau boleh tahu ape itu diet hi fibre ye ?
Ambil habbas& madu lps MKN nasi(elak kembung)..madu pla jan larut dgn air ya..KLU larut dgn air bikin kembung..KLU kembung kompom refluks..
@@arasharshad7565 wsalam.. untuk pengambilan madu, sy amalkan pada waktu pagi masa perut kosong dan mlm sblm tido. Habbatus sauda selepas makan. Paling penting diet seharian kita, makanan hi fibre sperti sayur2 yg fresh dan buah2 sperti pisang dan sebagainya. Yg penting makan secara sederhana. Sy bukan doktor atau pakar tapi atas pengalaman sy shj.
naper saya mkn habbatussauda tu..buat saya lagi teruk gastrik
Qllaa llla
1. Karbohidrat kompleks (beras perang, tepung perang)
2. Lean protein (protein kurang lemak)
3. Makan sedikit tapi kerap
4. Probiotik
Saya bekas pesakit gerd. Saya banyak dapat konsultasi doktor saya. Atas saranan doktor Saya amalkan cuka epal atau Apple Cider vinegar sekali sehari. Satu camca campur segelas air dan mnum pada waktu malam.Pada pengalaman saya, makanan pedas, berempah, dan tinggi sodium boleh trigger gastrik dan gerd. Tapi doktor saya kata saya boleh makan roti putih. Pelik jugak sedangkan ramai doktor² tak saran makan gluten. Ubat yg sangat membantu ialah jenis PPI iaitu Nexium Mups 40mg. Alhamdulillah saya dh recover selepas setaun struggle. Perkongsian doktor dlm video ni sikit sebanyak juga dapat menambah pengetahuan saya tentang pemakanan utk elak gastrik. Terima kasih.
Saya mengamalkan apple cyder vinegar 1-2 sudu setiap hari,alhamdulillah masalah bloating n pedih ulu hati semakin kurang..
boleh share jenama apple cider yg digunakan?
T ksh
Sherekan boleh
Nak share lagi mudah, hanya minum al manna.makanan sunnah Nabi.bahan yang mengandungi Alkali paling tinggi 86%.boleh whatapp saya 0174014540
Masa bila nak amalkan tu pagi sebelum sarapan ke?
@@nurinarina8124 selalu saya amalkan lepas makan,x berani nak makan masa perut kosong sbb cuka apple ni ph dia tinggi boleh efek perut..1 sudu cuka epal campur segelas air..dlam 3 bulan susut 7kg,yg penting air manis kurangkan..
Mcm.saya amal kan makan tempe setiap hari. Saya mengidapi gastric ulser pd tahun 2014. Makan yg kerap tp sikit2..InyaAllah dapat membantu termasuk sy minum ubat mmt yg dibekal kan klinik kesihatan.
mkn Tempe mcm itu saja ke..
Sama sya skg kena ulser perut awk rasa sakit macam di hiris kat blkang ke??
Amal perut kosong dan suka makan benda2 asam, spicy atau pedas bercili dan minum kopi pulak penyebab
jadinya gastrik.
Btl tu gastrik lau biar jdi ulser perut
YA Allah kuat kan lah hamba mu ya Allah ❤
Alhamdulilah.. trimakasih penjelasan nya dokter sangat bermanfaat
saya dah 2minggu sesak nafas , pegi check dr cakap sbb gastrik n pemakanan.. smpai skrg dada belah kiri ad gangguan..in shaa Allah would be ok soon
Dada sakit nyeri?
sbb asid tendang naik dada tu..makan pantang...cari ubat gastrik histac ranbaxy..mnum susu tpung..nestum
@@apenkxz7925 ad gngguan nk bnafas
@@rockmanrockman5018 owh tulaa kne pntang..ok tq2
Same la..
Org yg gastrik, kentutnya tidak dpt dikawal dan sering kerap mengganggu
Ini menyukarkan umat islam bersolat
Kalau saya penyembuhnya berfikiran positif.kalau ada masalah jangan di hadam.orang sakit gastrik ni tak boleh jumpa masalah.kalau jumpa masalah otomatic perut terus rasa sebu,loya, sakit belakang.kalau dah macam tu makan pun tak lalu.
Assalamualaikum saudara. Awak pun pernah kena gastrik ke ? Sy DH nak masuk 2 minggu X hilang² lagi .. bila fikir masalah sje rasa hati berdebar, mcm nak munta,.
@@fadhilnnonie9013 waalaikum salam.saya memang penghidap gastrik.dari remaja.biasa lah hidup ni kan.adakalanya kita berdepan dengan masalah.saya selalu tanamkan dalam hati bahwa apa2 yang Allah swt beri atau takdirkan itu adalah yang terbaik walaupun kita rasa perkara itu buruk dan pahit.doa minta sabar tabah hati,besarkan jiwa,positifkan minda. Kalau ada masalah jangan gelabah,bertenang.insyaAllah kita akan dapat mengatasi masalah itu.semoga bermanfaat.
Nak tanya memang normal ke dia Kalau kena time sakit tu sampai kebelakang Sakit. Rasapedih atas dada bawah dada area rusuk and ulu hati and perut 🤧
@@kamalali1150 cuba cari group fb gastrik gerd dan anxiety Malaysia. Ada 51k member. Bole cari info
Betul tu
Syukur alhamdulillah tkasih dr atas perkongsian.
doktor bagaimana dan apa rawatan atau ubat ubatan yang sesuai bagi mengeluarkan toksin dalam badan
Garam ja pn dh ckup, x smpai seminit ilang, try la.dlu sya guna obat gastrik selalu, skrg garam ja obat ya, alhamdulillah setle..
garam?
Minum air garam atau bagaimana cara garam itu diambil?
Sebenarnya ubat gastrik seperti antacid memang ada campuran garam sodium utk mengurangkan sakit gastrik
@@aini8807 calit garam sikit d lidah tu sblm minum air
Bacuh dgn air ke..
Terima kasih doktor atas perkongsian ilmu...saya salah seorang pesakit gastrik akan mengikut step yg doktor bagi...sudah beberapa tahun saya menghidap gastrik
wahhh.. lama ye... sy doakan sapa2 yg trkena gastrk trmasuk dri sy ... cpt smbuh 🤲🏻
pernah kna gastrik ..rasa lemas bernafas..pedih mencucuk smpai x tahan..pastu jd sembelit..berak kluar drh..3 bln merana ..berat susut 16kilo smpai rasa mcm x lama dh..turun naik ospital..last refer pakar ..buat endoskopi..ada luka2 kecik byk dlm perut..pkar bg ubat ..sminggu pas mkn ubt lega...jgn main2 gastrik ni blh bawa maut..
Skrg mcm mne msih skit g ke perut
@@Khal9556 skrg dh ok..
@@rockmanrockman5018sekarang kamu boleh makan asam ke? Atau Tak dh
@@edoramontage6221 dh baik pn kne pantang jgk Klau x nt perut meragam
Ubat ape yang doktor beri pada encik
Mksh dokter krn sy ad penyakit gestrik 🙏🙏🙏👍👍👍💚💚💚
Waalaikumsalam..
Alhamdulillah...tq
Alhamdulillah,tq ats perkongsian.
Terimakasih dok atas perkongsian ilmu tuk kesihatan .
ASSALAMUALAIKUM DAN SALAM SEJAHTERA DOKTOR...maaf sy bertanya Berkenaan tentang sakti perut belah atas kiri, sekarang ni sy sakit perut belah kiri atas, kadangkala tengah-tengah sakitnya, kesakitannya berdenyut dan menyucuk, perut tidak rasa selesa apabila melakukan aktiviti harian,
# rutin harian saya sebelum saya mengalami sakit perut belah kiri atas dan tengah-tengah...
I ) sebelum ini rutin harian saya, Saya memang kerap makan tengah lebih kurang jam 2 ke 3 pagi, selepas sy makan tak sampai 5 minit saya terus tidur,..
Il ) saya makan tidak menentu dan setiap kali saya makan makanan yang pedas semasa perut kosong..
III ) saya kuat merokok...
Harap doktor memberi pencerahan dan membalas komen saya,, kerja sama doktor amat dihargai..
Terima kasih ilmunya dokter
Sy dh lama tinggal kn ubat gastrik sy amalkan jenis minuman kesihatan syukur Alhamdulillah gastrik sy makin pulih
Minuman apa tu?
Minum apa?
@@zalhasmisukri4996 cocoginger ade jual kt shopee
Terima kasih doctor diatas panduan
Thanks doc ! JazakAllahu khair.
Salam homat yg perlu byk di jelaskan penyakit gestrik🙏🙏🙏💚💚💚
Doktor,boleh kongsikan secara terperinci bagaimana tips pengambilan ubat..Cth, sekali sehari,2 x sehari,3 kali sehar dan sbgnya..Sbp ada percengahan tempo masa yg mengelirukan..t.kasih
Salam Dr. Saya ada gastrik. Boleh x saya nk amalkan minum air tea hijau jenama Lipton tu. Pastu kalau nk letak hirisan lemon bleh x??. Harap Dr jawab la pertanyaan saya. Aamiin. Nk sgt tahu
Salam terima kasih banyak dr atas caranya saya sering alami juga hmm sakit perut dia hanya diri saja yang tahu hmm2
Alhamdulillah.. Terima Kasih doc atas pencerahan
Yeeyeeyeyyeyeyee TERIMA KASIH
masa2 bulan puasa ni mmg payah nak lari dari gastrik 😞 penat betul sakit tak baik2. sakit ulu hati dgn perut belah kanan sampai ke pinggang/belakang sakit. tak tahu la sebab gastrik ke atau sebab asyik baring/duduk dgn posture pelik2 sbb nak tahan sakit 😭
Puasa lgi bgus gastrik puan
@@Khairiana kenapa pulak
Cuba tgok u tube,tp sahur sesuai yg nabi cakap 5 menit nak azan atau 10 menit macam tu,sahur yg baik,mkan nasi ngan sayur n makan kurma susu
adkah lambat mkn akan gigil kaki tangan adakh sebab gastrik atau jantung sumbat.saya ada juga juga gastrik yg teruk dan jntung sumbat tp rak serius
Sy baru terkena gastrik...sblm ni x pernah ..dlm keadaan hamil 3 bln....apa makanan yg sesuai utk saya?tekak rasa susah nak mkn nasi...sering muntah angin dan liur terasa masam...
amalkan jenis bubur.
perut senang nak hadam,
kurang proses gas hijau tu
Doktor, kalau stress mengundang sakit gastrik juga ke?
Ye, ada kaitan... kalau saya ada stress, mula saya ingat gastrik je rupanya ada stress juga setelah doktor diagnose stress test.. kalau saya masa tidur atau rehat dan relax gastrik saya reda.. kalau dah bangun atau mula melakukan kerja yg, gastrik tu datang....
@@abcdefgtuvwxyz ya sama la bang .smpai sya xboleh nk buat kerja..jadi cepat mengah
@@iammemey9101 ye, kalau otak kita mula buat kerja, dan berpikir banyak, lagi2 kalau befikiran negatif, bole buat gastrik tu datang. Ada doktor ckp cuba perlahankan setiap aktiviti fikiran tanpa terburu buru, jangan telalu berfikir nak siap cepat je sesuatu tugasan.. dan dia suruh buat deep breathing exercise juga..
laaa..kimchi digalakkan rupanya..ingatkan mkin buat gastrik..yela,masam dan pedaskan..huhu..
Kann 😅
Lemak mcm Mana bro boleh ke?kira2 berapa peratus lemak Kita boleh makan contoh 50% boleh ke?
Bagaimna pula dgn minuman
Klaw kampung panggil angin medu untuk laki2 dan angin darah bagi perempuan, pikir terlalu negative melambatkn sembuh
Amalkan minum jus kunyit+madu sebelum sarapan pagi.
as salam .maaf ingin bertanya .. apakah cik sudah ada perubahan dengan mengamalkan nya .jika tidak kisah bolehkah kongsi kan sedikit ..
Ye saye pom amal kan kunyit hidup blant dan minum stgh cawan ,alhmdlh pedih ulu hati dada sempit pening melayang akibat gastrik kurang amal kn pagi dan mlm
@@hairi8450 sekarang gerd abang dah hilang ke?
Doc Betulke kalau coklat boleh menghasilkan Banyak asid katperuh itu yg kita mengaduh kita sush nafas, kembung banyak angin and kerp sendwa betul ke doc?
saya sakit perut yg kerap hingga ke tulang rusuk kiri dan belakang badan..pedih
Simptom yg sama dengan saya ni..
apa awak buat? ni sama mcm.saya,dah lama baik tiba2 dtg balik
Sama
Nak tnyak yg pernah gestrik.mmng ke gestrik ni sakit dada sama terasa cept penat dengutan jantung laju bila penat contoh nya berdiri pigi tnds ke atas jln2 atau pun kerja berat.mmng mcm tu ke😢ak da xray sma ambik darah smua doc ckp tk ada masalah darah ngn xray jantung.tpi ak mmng ada gestrik.ada obat tk untk amal kan?mohon penjelasan😞ak baru umur 23 tkkn ada sakit jntung hm😞
Gerd tu
Assalamualaikum doktor.gastrik dan gerd sama ke .
Macam mn plk klau pesakit jantung dgn ada penyakit gerd...cara mkn pon sma ke
Amalkn minum cuka epal..👍
Cuka to minum mcm mna yerr...ada dengar jugk
@@nazizain8995 satu sudu cuka dicampur satu gelas air sejuk..
Yaka ...oke2 tq...watson ada jual kannn...sy baru jadi jerr..makn pedas atau masam mesti rasa sakit kat dada....pastu mcm ada benda lekat kat kerongkong.... Sapu minyk lepas angin keluar baru oke...sekrng pun pantang sikit2.
@nabila bole bagi gambar cuka epal...
@@nazizain8995 yg sakit mcm ni GERD Lau gastrik sakit perut..dada rasa PNS tu gerd
Saya pesakit gastrik juga doktor.s ayur ape yg patut saya makan?
Tq Dr
Terima kasih doktor 😊👍
Minum lemon xpe ke
Lemon berasid .. maybe bahaya kot
*t.kasih banyak*
Minum jugak jelly gamat. Insyaallah dpt membantu
Alhamdulillah sy pun mkn jelly gamat luxor..
Doc tolong saya..kalau saya kerja Malam mcm mne ye nk urus gastrik saya ni? Nk makan semua mcm mne jadualnya ye..perut sy sakit skrng😭
Kenapa saya kerap buang air besar doktor.rerutama ba sebelah. Pagi.
baru kena 2mnggu ni. . rasa keramm perut. . bila ada angin dalam perut sakit. . bila urut angin keluar okey xsakit mna tpi perut kat pusat tu rasa mcm keras😢 loya xpernah, muntah xpernah, kadang-ii ada mcm benda duduk dekat dalam tengkuk normal ke mcm tu.? asal boleh kena sy jarang makn nasi. . sehari sekli jer makan ada time sehari tu xmakn lngsong . . mula kena sy minum air gas 100plus dalam 20 minit sakit di pundi kecing rasa tercucuk , esok nya keramm perut sampai sekarang pedih hulu hati tu jarang rasa perut jer keramm normal ke mcm tu geng.? xpenah p hospital lgi
Terbaik bossku
Terima Kasih
Makan sedikit tu mcm mana ye,, ? 1 mangkuk ke 4 sudu ke 3 sudu ke 1 sudu ke ? Tak faham la,,
Doc kalau gastrik boleh x makan anggur dgn epal merah?
W/salam..
Tkasih dr..
Atas info
Minggu lps Sy ada wat skop .doc bgtau Sy ada ulser..tp mngkn da lama kena..Sy ada simpton berak darah..sakit di bwh abdomen kanan..pas skop doc hnya bg Sy ubat gastrik..x bg antibiotik..
Cuba amalkan madu Borneo akasia dan buat sup kaki ayam tanpa halia,kulit kayu manis dan herba yang panas
Assalamualaikum abg.. nak tanya masuk SCKOP dalam badan sakit tak..mana yang lagi elok masuk daripada Mulu atau penyaluran air besar
susu tepung..nestum..bubur nasi
Nestum yg susu budak tu ke
Roti wholemeal bagus tak doc
Assalamualaikum doktor..jika makan nestum madu atau nestum yg lain boleh ke?sy gastrik...terima kasih
Sama😞
Nestum itu ada bahan asing yang telah di masukkan... boleh menyebabkan kembung/angin
@@ranggi8903 kenapa saya bila datang je benda tu, atau bila angin naik trus makan nestum, tapi Alhamdulillah ok ja. Takda pulak sakit² perut, kadng² sy pun pening dah makanan mana yg boleh mana yg tidak.
@@alfarisi4437 boleh jer awak makan nestum tu.. Lepas tu awak try minum air asam keping suam..
Hentikan obat Krn semakin makan obat semakin sakitt
klu henti ubat nak gantikan dengan ape
Nak tanya betul tak.. ada sayur yg berangin n x sesuai utk pasakit gastrik.. cth sayur brokoli,kubis bunga, kangkung lobak kekacang btul x tu ??? Sbb sy daah lama elak makan sayur tu takut kembung perut.. please bg tau
Saya gastrik teruk, kentang masak mcm mana pun x boleh mkn. Mesti kembung sampai nak termuntah.
Betul tu. Setiap kali makan kentang confirm berangin perut smpai termuntah. Cuma saya tak jelas tentang bagaimna pengambilan kentang yg sesuai cth: jnis masakan dan waktu sesuai.
Rebus mkn mcm 2 ja..bg dia ttup lubang ulser tu..xp tu la kntng pn mknan berasid jgak..
Saya bakar kentang lpstu makan alhamdulillah okay setakat ni
Kebetulan saya ada sakit gastric
Salam kenal dari indonesia 😁🙏🏻
Nak tanya doctor .. kalau seseorang yang mengalami gastrik ni .. dia akan rasa pening² ke doc ??
kadang-kadang rasa pening juga
I see. Aku je selama ni fkr, if makan cheese, akan mjadi makin parah 😅
minit 3.21.
pro bio tik
TQ bang @@yewtube7606
doktor klau mcm sy ni kan pelik , klau lmbat mkn atau tk mkn sy pening ,rsa badmood ,mual ,tpi bila dh mkn bnyk atau skit ,sy akan muntah ,klau smua tu dh brlaku bru lah rsa lega ,tu gastrik ke doc ?
Dr ikram gastrik blh baik sepenuh?
doktor kalau ade gastrik ni. boleh buat kite mcm berdebar3 ke. ?
Minum.lah NIRA KELAPA YG BARU DI.SADAP
kalau tiada ubat gastrik mcm mana?
Amalkan teh daun sanna..
Kalau makan oat campur susu boleh ke untuk gastrik, sbb saya sedang sakit gastrik sampai saya mudah letih walaupun x buat kerja..ada masa nya akan rasa panas bagian perut x dapat nak rehat
Betul saya juga x selesa nak tidur perut panas je
buah buahan ape yg boleh di makan
Tengah sakit gastrik boleh ke minum air yakult?
Apa yg terjadi jika gas dilambung banyak sehingga klep esofagus kendor. Maka zat asam akam naik menuju keronkongan yang mengakibatkan beberpapa hal
1. Susa menelan makanan karena lendir ditengorokan akan akan terkuras oleh zat asam, pada hal fungsi lendir di tenggorokan untuk mempermuda masukanya makanan menuju lambung.
2. Batuk yg terus menerus karena zat asam dari lambung mengikis diding tenggorokan.
3. Bisa terjadi mulut selalu terasa asam.
4. Jika gas dari lambung mendorong lendir naik keatas maka akan terjadi keluar terus lendir dari mulut. Juga bisa terjadi lendir keluar melalui hidung effeknya pilek menahun.
Apa yg meyebabkan klep esofagus kendor. Karena tekana gas dari lambung besar. Juga faktor darah yg mengalir ke essofagus sebagai makanannya sudah bercampur banyak gas. Jadi klep essofagus haru kerja keras menahan tekana gas dilambung dengan makanan dari darah yg tidak baik maka lama kelamaan essofagus mengendor dan terbuka
Solusinya adalah. Minum obat asam lambung yg disamping menghentika produksi gas dilambung juga mempunya kemampuan mengeluarkan gas dari badan dan melancarkan peredaran darah.
Org gastric x suka makan semua ni..
ใกใ
😂...betul tu...sampai xtau nak makan apa dh...sampai tahap angin banyak sangat tgkap bahu belah kiri...
Saya minum yg biasa2 je beli kat langkawi. Harganya mampu beli
Apa tu
Minum apa kak
Sy muntah dan cirit birit apakah ia gastrik?
Saya tiap-tiap mengandung mesti sangkut ngan gestrik ni
Adakah teh hijau boleh diminum jika ada masalah gastrik???
Roti boleh tk?
harap dapat tolong dia lepas dah tahu ni
Saya skrg mngalami gastrik nk mkan xda selera perut lapar tngok mknan rasa loya
Hai dktor, sy pgi2 makan roti dgn air kopi/tea o, and tghri makan nasi, malam sy tak leh makan kalau sy makan malam sy muntah2, tu punya gastrik ke?
Trimakaseh dr ikram
Saya selalu gastrik, terjadi bila semasa makan nasi dan selepas makan nasi..
ooo.. sy ingt lpas mkn ns .. gastrk ok.. huhu smoga cpt smbuh kak..sy pn salu kmbg prut dan muntah buih masam... mtk Allah sume smbuhkn kite dr pnykt ni aminnn
doktor knp sy x blh nk kerja berat...jd susah nk kawal fikiran
kenapa sy slalu saked perut cirit birit kalau mkn yogurt? 🤔
Susu dn yogert kdg mmg buat skit perut sbb dy xbgus utk org tgh skit gastrik
Gatrik bole menybebakn jantung laju ka doctor?
Baru semalam saya kena kawan...jantung berdebar... sesak nafas.. pegi hospital doctor kata gastric...
boleh bro.sbb angin blebihan dah boleh jd sesak nafas
saya gastrik, jantung bedebar, kaki tangan sejuk dan cemas rasa nk pengsan
@@abdulrahmanmohamad8582 sesak nafas tak?
@@TT-kp5lq takde
Dok klau dipepsia itu pa dok.. Tiap hari sakit yeri, kdang mules kmbung diatas puser , bab lembek berulang setiap hari.. Kta dokter tpet ku dipepsia.. Emg saya pnya gaguan cemass
Kokocrunch boleh ke? Kokocrunch dah lama beli belum expired
Apa tanda2 gestrik.apa sering lapar d gemeteran termasuk gestrik
Salam Dr, saya nak minta izin post video Dr di tiktok boleh? Saya kredit atas nama youtube Dr.
Sy dah seminggu kena gastrik anyone can help what to avoid and what to eat sebab tak tahn dah hidup bujang biasalah masalah ni 🥺
Aslkm Dr ikram, sy pesakit gastrik Dr usia 15thn..hampir 20 tahun menanggung gastrik..sy juga amalkan makam ubt Dr usia itu sehingga skrg umor dh nk msk 40an..terlalu lama pengambilan ubt tersebut adakah akn memberi kesan buruk terhadap kesihatan perut sy?
Anda akan pendek umur